เมนูที่ไม่ค่อยพูดถึง
“โรตีฝอยทอง”
เหมือนจะธรรมดาแต่อร่อยล้ำไปมาก
#ไทยช่วยไทย #โรตีภูเก็ต #โรตีมีชาภูเก็ต #ร้านอาหารภูเก็ต #ของกินภูเก็ต
6/16 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข ้อง
กรอบสนั่น เมนูตำเส้นผักบุ้งฝอย💕
กล้าพูดเลยว่า อร่อยกว่าเส้นมะละกอสำหรับเอิร์นนะ อาจจะเพราะเราชอบอะไรกรอบๆด้วยเเหละ❤️ ฉบับเอิร์นทำง่ายๆใส่เเค่นี้ วัตถุดิบ -ผัดบุ้งไทยอวบๆ (เอามาทำฝอย) -พริก -กระเทียม -มะเขือเทศ ปรุงด้วย -น้ำตาลมะพร้าวนิดเดียว -น้ำปลาร้า -น้ำปลา (ชิมก่อนค่อยเติมน้ำปลา) -ผงนัวร์ (ถ้าอยากใส่เพิ่ม) -มะนาว
ถูกใจ 265 ครั้ง
รวม 7 เมนูที่ช่วยให้กินโปรตีนถึงแบบไม่เครียด
วันนี้รวมเมนูทำง่าย โปรตีนแน ่น อิ่มนาน ไม่ต้องเคร่ง ไม่ต้องอด แต่ยังดูแลตัวเองได้ 🫶🏻 🥚 ไข่ / 🍗 อกไก่ / 🥩 หมูไม่ติดมัน / 🌽 ผัก / 🍚 คาร์บ แค่บาลานซ์ให้ดี ร่างกายก็ค่อย ๆ ดีขึ้นเอง การกินคลีน ไม่ใช่การห้ามกินของอร่อย แต่คือการเลือกกินสิ่งที่ “ได้ประโยชน์สูงสุด” ในแบบของเรา #กินคลีน #ก
ถูกใจ 1031 ครั้ง
เมนูง่ายๆกับ เบคอน 🥓😋
ขอเสนอเมนู 🍲ชื่อเมนู: “ คาโบนาร่ามักกะโรนีเบคอนชีส” เบคอนเน้นๆ ชีสยืดๆ หอมๆ พร้อมเสิร์ฟแล้วค่า 🍳 โดยวัตถุดิบสามารถหาได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปหรือจะเป็น 7-11 ก็ได้ 🥦วัตถุดิบ: 1.มักกะโนนี (macaroni) หรือจะเปลี่ยนเป็นเส้นอื่นๆตามใจชอบ 2. เบคอนรมควัน 3.เนยจืด 4.กระเทียมสับ 5.นมจืด 6.ไข่แ
ถูกใจ 231 ครั้ง
หมูฮ้อง เมนูพื้นถิ่นภูเก็ต หอมเครื่องเทศ นุ่มละลายในปาก 🐷🍚
วันนี้ชวนทำเมนูหมูฮ้อง เมนูหมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊วสไตล์ภูเก็ต รสชาติหวาน เค็ม กลมกล่อม หอมกระเทียม พริกไทย โป๊ยกั๊ก และอบเชย เป็นเมนูที่กินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วอร่อยมาก ความอร่อยของหมูฮ้องอยู่ที่การตุ๋นไฟอ่อน ๆ ให้หมูค่อย ๆ นุ่ม และให้น้ำซอสซึมเข้าเนื้อ พอเคี่ยวจนได้สีเข้มสวย หมูจะนุ่มฉ่ำ หอมเครื่อ
ถูกใจ 119 ครั้ง
เมนูวันนี้
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อาหาร #อร่อย ขอคำพูดเมนูปลาร้าปลาสร้อยสับผัดหมู 200คำพูด ได้เลย นี่คือ “คำพูด/แคปชัน/คำโปรยเมนู ปลาร้าปลาสร้อยสับผัดหมู” จำนวน 200 แบบ ใช้ตั้งชื่อเมนู โพสต์ขาย หรือโปรโมตได้เลย: แซ่บนัวถึงใจ ปลาร้าปลาสร้อยผัดหมู หอมปลาร้า นัวหมูสับ จานเด็ดสายปลาร้า
ถูกใจ 493 ครั้ง
20 เมนู เตรียมอาหารไว้กินเอง✨
แชร์ 20 เมนู สำหรับ Meap prep พลอยครั้งละ 15-20 เสิร์ฟ ปกติ จะทานหมดใน 1 สัปดาห์ เตรียมอาหารครั้งเดียว กินดีได้ทั้งสัปดาห์ คุมแคลได้ โปรตีนถึงแน่นอน อิ่มนานและคุมงบได้ ทำแล้วจะเก็บในช่องฟรีซ แช่แข็งไว้เลยเก็บได้นาน คุมอุณหภูมิได้ไม่เสียง่ายค่ะ ก่อนทานเอามาไว้ช่องธรรมดา 1 คืน หรือใช้โหมดละ
ถูกใจ 721 ครั้ง
แกงอ่อม เมนูพื้นบ้านรสลึก หอมสมุนไพร กินร้อน ๆ
📍แกงอ่อมเป็นแกงพื้นบ้านอีสานที่เสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่กะทิ แต่อยู่ที่กลิ่นสมุนไพรและรสนัวจากปลาร้า ยิ ่งต้มยิ่งหอม กินกับข้าวเหนียวคือเข้ากันแบบไม่ต้องคิดเยอะ 📍วัตถุดิบหลัก 1 เนื้อสัตว์ตามชอบ เช่น หมู ไก่ หรือเนื้อวัว 2 พริกแกงอ่อม 3 น้ำเปล่า 4 ตะไคร้ 5 ข่า 6 ใบมะกรูด 7 ผักชีลาว 8 ใบแมงลัก
ถูกใจ 510 ครั้ง
เมนูเด็กแบแซ่บๆ 'มักกะโรนีต้มยำกุ้ง'
'มักกะโรนีต้มยำกุ้ง'🦐 เป็นเมนูที่แม่มักจะทำกินเองตอนที่น้องข้าวคั่วไม่อยู่ จนคิดว่าลองทำให้น้องข้าวคั่วกินบ้างดีกว่า แล้วก็บอกว่าอยากลองเติมน้ำพริกเผาแบบที่แม่กินบ้าง อ่ะ ตามใจเลย เพราะแม่เห็นเห็นว่าเริ่มกินรสชาติเผ็ดได้บ้างแล้ว ปรากฎว่า อร่อย ระหว่างกินก็พูดซ้ำหลายครั้ง แล้วตักน้ำกินจนหมดเ
ถูกใจ 14 ครั้ง
เมนู จอผักกาด ไม่ใส่ถั่วเน่าแผ่น
สูตรอาหารคนเมียงเหนือเจ้า🙏 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -กระดูกหมู -ผักกาดจ้อน (ต้องเป็นผักกาดที่มีดอกเหลืองๆเท่านั้นถึงจะลำ) -มะขามเปียกส้ม -คนอร์ก้อนชุปกระดูกหมู -กะปิ -น้ำปลาร้า -พริกแห้ง -หอมแดง หอมขาว -น้ำปลา -ผงนัวร์ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 1.หม้อแกง 2.ทัพพี 3.ครก 4.ถ้วย 🍳ขั้นตอนการทำ:
ถูกใจ 21 ครั้ง
2 เมนูอูด้ง ทำง่าย ๆ แค่ 15 นาที ฉบับเด็กหอ🍲⭐️
วันนี้มาทำ 2 เมนูง่าย ๆ จากวัตถุดิบหลัก “อูด้ง” กันน🙌🏻 ใช้เวลาเพียง 15 นาที ก็ได้เมนูอร่อยทานการันตีจากเชฟฝึกหัด👩🏻🍳 🍲 อูด้งซุปไข่ไก่ 🍲 อูด้งคาโบนาร่าไส้กรอก (วัตถุดิบทั้งหมดสามารถหาซื้อได้ตาม Supermarket หรือร้านขายของสดทั่วไปได้เลยน้า🛒) 🍲 อูด้งซุปไข่ไก่ 🛒 วัตถุดิบ: - เส้นอูด้ง - ซุป 👉
ถูกใจ 1208 ครั้ง
เมนูช่วงลดน้ำหนัก ที่กินแล้วไม่รู้สึกฝืน 🥹✨
ในชามนี้มีทั้งโปรตีน + ผัก + คาร์บแบบพอดี กินแล้วไม่รู้สึกโหยระหว่างวัน แถมยังช่วยลดการกินจุกจิกได้ด้วย 👀✨ ข้อดีของเมนูนี้ 🍲 — อิ่มนาน — แคลไม่สูงมาก — ได้โปรตีนและผักครบ — ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ — เหมาะกับช่วงคุมอาหารแบบไม่เครียด บางทีการดูแลตัวเอง ก็ไม่จำเป็นต้องฝืนจนไม่มีความสุข
ถูกใจ 177 ครั้ง
✨จะทำเมนูกุ้งแช่ขายดูบ้าง
เริ่มต้นจากความชอบ จนกลายมาเป็นอาชีพ ❤️ ทุกคำคือความตั้งใจของแม่ค้า 👩🍳 มือใหม่หัดขาย แต่ตั้งใจทำสุดฝีมือ สด สะอาด อร่อยแน่นอนค่ะ 💕 🦐ถ้าพูดถึงเมนูกับแกล้ม หรือของกินเล่นที่ต้องมีในวง กุ้งแช่น้ำปลา คือตัวท็อปที่ไม่มีใครกล้าปฏิเสธ! 🥢 เพราะเสน่ห์ของมันอยู่ที่ความสดของกุ้งแน่นๆ หวานกรอบ บวกกับน้ำปลา
ถูกใจ 2530 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม