Yogurt แคลต่ำ น้ำตาลน้อย 🥣
แบ่งปันจากที่เราเคยกินและชอบบบ 😋
1. Chobani Fit Greek Yogurt : อันนี้จะเป็นรสวนิลา คืออร่อยมาก กลิ่นวนิลาชัดนัวไปกับความกรีกโยเกิร์ตที่ไม่ได้เปรี้ยวจนเกินไป ไม่เคยกินโยเกิร์ตที่นัวได้เท่านี้มาก่อน ที่สำคัญเป็นรุ่นที่ high protein ด้วย 100/10 ไปเลย
2. FRAMER UNION : Lactose free อันนี้เป็นรสธรรมชาติที่นัวมาก ให้เลยอะ ถ้าไม่ติดไรอยากกินวันละกระปุก 10/10
3. CP-Meiji Double 0 : เป็นโยเกิร์ตธรรมดาหาซ ื้อง่าย ราคาดี แคลน้อย น้ำตาลต่ำ ได้โปรตีน กินเป็นของว่างระหว่างวันได้แบบไม่รู้สึกผิด เราชอบแช่ช่องฟรีซให้เป็นเกล็ดๆ ฟินมาก 10/10
4. Bulgaria : รสธรรมชาติเท่านั้น สำหรับคนชอบความเปรี้ยว อร่อย หาซื้อง่าย น้ำตาลน้อย 9/10
5. Dairy Home : ออร์แกนิคโยเกิร์ตสูตรไม่เติมน้ำตาล สำหรับเราก็รสชาติโยเกิร์ตตามปกติ ไม่ได้มีอะไรโดดเด่นออกมา ราคาดี แคลถือว่ามากกว่า 4 ตัวก่อนหน้า 8/10
6. Cocobella : โยเกิร์ตมะพร้าว เนื้อจะมีความไลท์ๆ หอมกลิ่นมะพร้าว นัวๆ ไม่ได้มีความเปรียว แต่อร่อยเลยล่ะ กินได้เพลิน ๆ เลย 10/10
7. The Cheese Baron : กรีกโยเกิร์ตที่เนื้อแน่นสุดตั้งแต่เคยกินมา แน่นละเอียด นวล นัว อร่อยมาก ไม่ค่อยกล้าซื้อกระปุกใหญ่เลยกลัวหยุดกินไม่ได้ 100/10
8. Chobani Greek Yogurt Flip : กรีกโยเกิร์ตยี่ห้อนี้นัวอร่อยอยู่แล้ว พอมี Topping Cookie & Creamกินควบคู่ไปด้วยคือฟิน แต่เรากิน Topping แค่นิดเดียวนะ เพราะน้องจะมีความหวาน 10/10
โยเกิร์ตเป็นหนึ่งในอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในกลุ่มผู้ที่รักสุขภาพ เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อย และยังอุดมไปด้วยโปรตีนและจุลินทรีย์ที่ดีต่อระบบทางเดินอาหาร สำหรับผู้ที่สนใจโยเกิร์ตชนิดต่างๆ นอกจากรสชาติที่ถูกปากแล้ว สิ่งสำคัญที่จะช่วยเลือกซื้อคือการดูปริมาณแคลอรี่และน้ำตาล ซึ่งในตลาดปัจจุบันมีตัวเลือกมากมาย เช่น กรีกโยเกิร์ตที่มีโปรตีนสูงและเนื้อเนียนแน่น หรือโยเกิร์ตออร์แกนิคสูตรไม่เติมน้ำตาล ที่เหมาะกับคนที่แพ้แลคโตส และคนที่มองหาทางเลือกจากธรรมชาติ หนึ่งในจุดเด่นของโยเกิร์ตกรีกคือเนื้อที่หนาแน่นและมีโปรตีนสูง อย่างเช่น Chobani Fit Greek Yogurt และ The Cheese Baron ที่ได้รับคะแนนสูงเรื่องความนัวและความละเอียดของเนื้อ นอกจากนี้ยังมีรสชาติแบบวนิลาที่ให้ความกลมกล่อม โดยที่ไม่รู้สึกเปรี้ยวเกินไป สำหรับคนที่แพ้นมวัว หรือมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยแลคโตส FRAMER UNION Lactose free ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ และสำหรับคนที่ชอบรสชาติธรรมชาติแบบเปรี้ยวๆ Bulgaria โยเกิร์ตรสธรรมชาติที่มีน้ำตาลน้อยและหาซื้อง่ายก็ถือว่าคุ้มค่า อีกทั้ง โยเกิร์ตมะพร้าวจาก Cocobella ยังเป็นตัวเลือกสำหรับคนที่ต้องการรสชาติแบบไลท์ๆ หอมกลิ่นมะพร้าว และเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความหลากหลายด้านรสชาติ สุดท้าย การเลือกซื้อโยเกิร์ตควรพิจารณาจากความต้องการส่วนตัว เช่น รสชาติ ความเข้มข้นของโปรตีน และการตอบสนองของร่างกาย รวมถึงราคาที่เหมาะสม เพื่อประโยชน์สูงสุดในการดูแลสุขภาพและสนุกกับการกินของว่างที่อร่อยได้ทุกวัน
Cocobella หาซื้อที่ไหนได้บ้างคะ