back to basics. Alhamdulillah.😆😆@MFMamat

2025/9/11 Diedit kepada

... Baca lagiMenghadapi perubahan besar selepas tempoh yang lama seperti 8 tahun memang bukan sesuatu yang mudah. Dari rekod OCR, ungkapan "ada bb selepas 8 tahun.. selamat tinggal tidur lena" menyiratkan pengalaman yang penuh cabaran dan transformasi hidup nyata. Bagi sesetengah orang, tempoh masa ini mungkin melibatkan perubahan dalam peranan, seperti menjadi ibu bapa atau mengalami perubahan besar dalam rutin harian. Pengalaman kehilangan tidur lena adalah perkara biasa terutama apabila kehidupan memasuki fasa baru seperti menjaga bayi (bb) atau tanggungjawab baru. Walaupun tidur yang berkualiti amat penting, kehadiran perubahan ini membawa makna baru dan momen bermakna yang tidak boleh digantikan. Ia mengajar kita untuk menghargai detik kecil walau dalam keadaan penat. Kembalinya kepada rutin asas ('back to basics') menyarankan pentingnya menyesuaikan diri, menerima keadaan, dan mencari kesederhanaan. Dalam konteks Malaysia, ramai yang menghadapi cabaran sama dalam menyeimbangkan kerjaya, keluarga, dan masa peribadi. Perkongsian sebegini memberi inspirasi kepada mereka yang turut mengalami fasa serupa untuk terus kuat dan bersyukur dengan perjalanan mereka sendiri. Tidak lupa, ungkapan "Alhamdulillah" menunjukkan rasa syukur yang dalam pada segala nikmat dan cabaran yang dihadapi. Ini menjadi satu pengajaran bahawa setiap insan mempunyai cerita tersendiri dan kisah untuk disyukuri. Dalam komuniti digital seperti Lemon8, berkongsi pengalaman begini dapat membina ikatan dan sokongan antara pengguna, menjadikan setiap cerita hidup lebih berarti dan memberi kekuatan kepada orang lain. Akhirnya, memahami dan menerima fasa kehidupan yang berubah adalah penting untuk kesejahteraan mental dan emosi. Jangan lupa untuk mencuri masa berehat bila boleh, jaga kesihatan, dan sentiasa positif menghadapi hari-hari yang baru.

Siaran berkaitan

ALHA

ALHA

1 suka

Ramai ingat setting spray guna last step je… padahal boleh guna 3 waktu berbeza! 😍 #alhaalfacosmetics #alhaalfasettingspray #settingspray #tiktokshop1010supersale
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

2 suka

back to basics, healthy diet foods
YUSNITA

YUSNITA

1 suka

🧴 ALHA ALFA Acne Serum (10ml) Bila jerawat naik, ini serum wajib sapu! 🌿 Fungsi Utama: ✔ Mengecutkan jerawat aktif dengan cepat ✔ Kurangkan radang & kemerahan ✔ Bantu keringkan jerawat tanpa keringkan kulit ✔ Elakkan parut & bekas jerawat gelap ✔ Sesuai untuk kulit sensitif, breakout & b
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

#CapCut Serum ni level salmon, bukan biasa-biasa 🐟 #alhaalfacosmetics #pdrnserum #pdrnpeptideserum #alhaalfaskincare
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

3 suka

primer alha alfa
beli sini @COSMETIC ALHA ALFA | SHA #alhaalfacosmetics #roopaprimer #primermakeup
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

#CapCut Sorry sangat camera tk fokus sikit2 tapi harap membantu kakak abang untuk buat pemilihan shade foundation alha alfa🙏🏼🥰 #alhaalfacosmetics #alhaalfafoundation #royalpropolisfoundation #perfectglow
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

2 suka

Basic skincare routine
#alhaalfacosmetics #alhaalfaskincare
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

Behavior Basics: The ABCs 💗
The antecedent behavior consequence (ABC) model is a tool that can help people examine a behavior to better understand its key components, including the event or activity that precedes it and the consequences that follow. By gaining this information, you can then try to decrease the likelihood of e
FITIN Child Development Centre

FITIN Child Development Centre

0 suka

alhaalfa✨
𝑀𝒹𝓂.𝒻𝒶𝓏ᥫ᭡

𝑀𝒹𝓂.𝒻𝒶𝓏ᥫ᭡

0 suka

#CapCut terbaru lagi guys primer grip siapa yang ada masalah makeup bercapuk kena try nih #alhaalfacosmetics #filterprimer #primermakeup #gripprimer
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

Penangan Lips Booster Alhaalfa😍
De Ratu Boutique

De Ratu Boutique

0 suka

Kalau kulit berminyak, memang sesuai try foundation ni 💕 Ada Tea Tree Oil untuk kawal minyak & jerawat + finish dia matte tahan lama 🔥 #alhaalfacosmetics #royalpropolisfoundation #alhaalfafoundation #perfectglow
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

5 suka

Pertama kali mengikut kursus mlh manik syukur alha
fatimahmgd

fatimahmgd

2 suka

#CapCut Alha Alfa Compact Powder Foundation dah restock guys ✨ Kalau sebelum ni 5 kod je, kali ni terus naik jadi 8 kod warna termasuk Pink 💗 Serius ngam match dengan foundation korang… Paling best rege dia masih jackpot mampu milik 😍 #alhaalfacosmetics #alhaalfacompactpowder #compactpow
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

Replying to @ellys6650 Korang tahu tak? Alha Alfa Dark Spot Serum ni diformulasi dengan Tranexamic Acid 2% – bahan aktif yang memang terkenal untuk: ✨ Pudarkan jeragat & dark spot ✨ Kurangkan parut bekas jerawat ✨ Cerahkan tona kulit tak sekata Tekstur ringan & cepat meresap, sesuai semua j
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

2 suka

#CapCut Baru tahu kenapa MUA pun suka pakai moisturizer ni sebelum makeup #alhaalfacosmetics #alhaalfaskincare #alhaalfamoisturiser #moisturizer
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

VA Basics: Service vs Niche!
JUJUR, AKU SEMPAT KETUKER! 🙈 ​Pernah gak sih, Bestie, lagi asik bikin konten atau belajar, eh tiba-tiba "Aha! Moment" datang dan baru sadar kalau selama ini ada istilah yang kita pakai tapi kurang tepat? 😅 ​Jujurly, kemarin pas aku bahas daftar "Niche", aku sempat terpikir: &#
Lusi | Virtual Assistant

Lusi | Virtual Assistant

3 suka

BASICS WARDROBE 🖤🩶🤍🤎
Ootd untuk acara formal atau non formal bisa bisa saja 🪄 🔑 cari warna yang bassic #RamadhanGuide #BeautyUntukPemula #TipsLemon8 #ootdhijab #ootdfashion
mawarruum

mawarruum

3 suka

swatches compact powder alha alfa
beli sini @AFF SHA |alhaalfacosmetics #alhaalfacosmetics #alhaalfacompactpowder
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

#CapCut 💧 Kulit kering, kusam, cepat crack makeup? Serum ni memang penyelamat #roopacosmetics #serum7bungaseripengantin #arganoil #serum7bunga
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

3 suka

Replying to @stellasim02 semoga membantu 🥰 #alhaalfacosmetics #alhaalfafoundation #foundation #royalpropolisfoundation #swatches
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

#CapCut Kulit kering tapi nak foundation yang glowing & full coverage? 😍 Try Royal Propolis Luminous Silk Foundation ni! Dengan kandungan Royal Propolis Extract, foundation ni bantu bagi lembapan semulajadi sambil lindungi kulit daripada kering & kusam 🌸 ✔️ Dwi finish — natural glow + lembut
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

#CapCut Nak jimat masa tapi still flawless? 1 produk je — moisturizer, SPF & foundation semua siap! Perfect untuk wanita on-the-go 💋 #alhaalfacosmetics #produkalhaalfa #tintedmoisturizer #alhaalfatintedmoisturizer
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

alha alfa pon ada PDRN 5000PPM tauuu😎
#alhaalfacosmetics #alhaalfaskincare #pdrn #pdrnsalmon
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

#CapCut Siapa nak beli foundation Alha Alfa tapi tak tahu nak pilih kod apa? 😭 Jom Sha tunjuk swatches satu-satu! #alhaalfacosmetics #alhaalfafoundation #royalpropolisfoundation #foundation
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

2 suka

#CapCut Tak suka foundation tebal? Ini dia! Tinted moisturizer ringan gila tapi still bagi effect kulit cantik ✨ Dah siap moisturizer + SPF50 + foundation — sekali sapu je terus smooth! #alhaalfacosmetics #tintedmoisturizer #produkalhaalfa #alhaalfatintedmoisturizer
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

siapa cepat dia dapat #alhaalfacosmetics #produkalhaalfa #refillcushion #flawminouscushionfoundation #tiktokshop1111megasale
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

2 suka

Alha alfa flawminous cushion foundation
beli sini @COSMETIC ALHA ALFA | SHA #alhaalfacosmetics #produkalhaalfa
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

#CapCut Kulit cepat kusam & tak sempat makeup pagi-pagi? 😅 Try KA.AB Skin Sunscreen Foundation ,Ringan di muka, tak bercapuk, dan tahan lama walau berpeluh #kaabskincare #suncreenfoundation #tintedsunscreen #suncreen
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

#CapCut Siapa tak grab 3 botol terus memang rugi 😭 tengah harga runtuh gila sekarang!! 🔥🔥 #alhaalfacosmetics #alhaalfaskincare #dragonbloodserum #serumglowing
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

Alha alfaLip boosterr
🌟Rate:4/5: 5 ✨Brand: alhaalfa lip booster 👍Why I like it: lembutkan bibir tak merekah 💰Price: https://vt.tiktok.com/ZS5aNurEV/ 🌟Rate:4/5: 5 ✨Brand: wawacosmetic 👍Why I like it: 100/100 berkesann sumpahlaa🫠 💰Price: https://vt.tiktok.com/ZS5aN7by2/ 🌟Rate:4/5: 10000000 ✨Brand: Elianto 👍W
Shimashariff

Shimashariff

0 suka

eyeshadow alha alfa
beli sini @ALHA ALFA COsMETICS |AFF SHA #alhaalfacosmetics #alhaalfamakeup #alhaalfaeyeshadow
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

Replying to @kkumari93 Tak sama macam dulu tau! Kod foundation Alha Alfa untuk kulit berminyak yang terkini semua dah update ,Versi baru ni min bau tea tree oil,tekstur dia lagi lightweight &senang blend #alhaalfacosmetics #alhaalfafoundation #royalpropolisfoundation #tiktokshop1111megasale
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

0 suka

#CapCut Serum ni ada minyak argan & ekstrak 7 bunga. #serum7bungaseripengantin #arganoil #serum #tiktokshop1010supersale
AFF SHA |alhaalfacosmetics

AFF SHA |alhaalfacosmetics

1 suka

Lihat lagi