รีวิว ICE BATH ครั้งแรก 🧊🛁

ครั้งแรกของการลองทำ ICE BATH สำหรับฉันเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้นมากค่ะ บรรยากาศที่ Moonzpell Studio ใจกลางทองหล่อทำให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย มีต้นไม้เขียวรอบล้อมที่ช่วยให้หายใจสะดวกและเพิ่มความรู้สึกอบอุ่นแม้ว่าจะอยู่ในน้ำเย็นจัด จุดที่ทำให้ ICE BATH ที่นี่แตกต่างคือการมี sound healing ควบคู่ไปกับการแช่ ซึ่งช่วยเสริมบรรยากาศให้นิ่งและสงบมากขึ้น ก่อนลงแช่ยังมีการฝึกหายใจและนั่งสมาธิ ทำให้ส่งผลต่อจิตใจที่พร้อมรับมือกับความเย็นอย่างมีสติ การจับการ์ดที่ดูเหมือนจะบอกความรู้สึกหรือสถานการณ์ใจขณะนั้นเป็นอีกหนึ่งไฮไลท์ที่สร้างความประทับใจและทำให้รู้สึกเชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้น ในวันที่ไปมีแค่ 5 คนเท่านั้น ส่งผลให้ความรู้สึกเหมือนกลุ่มส่วนตัว ไม่เร่งรีบและดูแลกันอย่างใกล้ชิด การจองผ่านทาง Moonzpell Studio และติดต่อผ่านแอดมินบ้านเขียวก็ง่ายและรวดเร็วมาก ข้อแนะนำสำหรับคนที่สนใจมาทำ ICE BATH ที่นี่คือควรนั่งวินมอเตอร์ไซค์มา เพราะรถยนต์เข้าออกลำบาก ทางเข้าซอยแคบและรถติดมากกว่าที่คาดคิด แม้ว่าความเย็นจะท้าทายแต่ความรู้สึกที่ได้หลังทำคือรู้สึกปลดปล่อย เหมือนได้บำบัดระดับลึก เหมาะสำหรับคนที่อยากคลายเครียดและหากิจกรรมที่สร้างความสงบใจ สำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมแปลกใหม่เพื่อสุขภาพและจิตใจ แนะนำที่ Moonzpell Studio เลยค่ะ รับรองว่าจะติดใจจนอยากกลับไปทำอีกแน่นอน!