ในชีวิตประจำวัน หลายคนมักเจอคำถามว่าอะไรคือความสุขที่แท้จริงของตัวเอง สำหรับฉัน การทำตามความชอบส่วนตัวเป็นหนทางหนึ่งที่ทำให้รู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังและความสุข หลายครั้งที่เราพบว่าเมื่อทำสิ่งที่รัก ไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรก หรือการใช้เวลากับสิ่งที่สนใจ ความรู้สึกของความสุขจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ นอกจากจะทำให้ใจพองโตแล้ว การทำตามความชอบยังช่วยให้เราสามารถจัดการกับความเครียดจากภาระหน้าที่ต่างๆ ได้ดีขึ้น เพราะเป็นช่วงเวลาที่เรามีโอกาสพักผ่อนและเติมพลังให้กับตัวเองอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของฉัน การใช้เวลาที่สนามหรือพื้นที่ที่เรารู้สึกเป็นตัวเอง เช่น #เเดชสนาม หรือการแสดงออกในรูปแบบต่างๆ อย่าง #เเดชดิว่ะ ทำให้ได้เรียนรู้ตัวเองและเติบโตในทางที่ดีขึ้น ความสุขไม่จำเป็นต้องซับซ้อน แค่เรากล้าทำในสิ่งที่ชอบอย่างเต็มที่และจริงใจกับตัวเองก็พอแล้ว จึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองมองหาสิ่งที่ทำให้หัวใจยิ้ม และกล้าที่จะทำตามเสียงในใจ เพราะนั่นอาจเป็นกุญแจสำคัญที่จะพาเราไปพบกับชีวิตที่มีความหมายและเต็มไปด้วยความสุขอย่างแท้จริง