สวัสดีทุกคน! วันนี้เราอยากมาเล่าให้ฟังว่า 👉🏻 จาก 8,900 สู่ 75,000 เรามาถึงจุดนี้ได้ยังไง เราเป็นคนธรรมดา อาจจะไม่ได้จบจากสถาบันดังอะไร แต่เราเชื่อสุดใจเลยว่า "การเรียนรู้" กับ "การลงมือทำ" เนี่ยแหละคือกุญแจสำคัญที่พาเรามาได้ไกลกว่าที่คิด! หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า Hard Skill กั

แบบฝึกหัด 100 หน้า พร้อมเฉลย 🌸👉คณิตศาสตร์ บวกลบเลข2หลัก🌼🥰 59 บาท #ใบงานคณิตศาสตร์ #ใบงานคณิต #สื่อคณิตศาสตร์ #ใบงานป3 #ติดเทรนด์

#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #รอยยิ้มของอีกวัน #

#40บวกชอบรีวิว ชวนวัย 40+ มารีวิวทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็น สุขภาพ งาน ความ รัก ความสัมพันธ์ บทเรียนชีวิต การเงิน งานอดิเรก อวดบ้าน หรือความสุขเล็ก ๆ ในแต่ละวัน ของรางวัล 💜โพสขั้นต่ํา 7 โพสต์ ลุ้นรับVOUCHER 💜คอมเม้นเยอะสุด LEMON8 BLENDER 💜โพสต์เยอะที่สุด LEMON8 BAG 💜เล่นบิงโก #วันละโพสต์

มีคนถามว่าดูแลรูปร่างตัวเองยังไงในวัย40+ (เฉียดเลข5แล้ว😅) แอมคิดว่าหลายๆคนคงรู้มาแล้วแหละ แต่จะทำหรือไม่นั้นก็อีกเรื่องนึง 1.การกิน ของแอมแบบนี้ไม่ได้ฝืนใดๆ เป็นความชอบ เป็นธรรมชาติของแอม คือ -เริ่มกินมื้อแรก 10.30 น. มื้อถัดไป บ่าย 2 และอีกที 6โมงเย็น บางวันก็ไม่กินมื้อเย็นเลย ซึ่งกินแบบนี้มาต

แฟชั่นผู้ชายวัยกลางคน แต่งง่าย แต่ดูมีคลาส #แต่งตัวผู้ชาย #สไตล์ผู้ชายวัย40 #40บวกไม่สะดวกแก่ #แฟชั่นวัย40 #ผู้ชายแต่งตัว

#40บวกไม่สะดวกแก่ ใช่ค่ะ ไม่สะดวกแก่ ชอบดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอก โดยเฉพาะเรื่องอารมณ์ คิดแต่เรื่องดีๆ อันไหนควบคุมไม่ได้ ปล่อยผ่าน ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องซีเรียสกับมัน มีความสุขกับสิ่งที่ได้ สิ่งที่มี ถ้ามีปัญหาก็ค่อยๆ หาวิธีแก้ไข แค่นั้น 😉🌻 #ดูแลตัวเองในวัย40 #สวยสมาร์ทในวัย40 #le

#40บวกเล่นlemon8 เชิญเข้า 8 ชมรม พูดคุย แชร์ทริค เล่าประสบการณ์ ในวัย 40+ 🎁ของรางวัล กระทู้คอมเมนต์ Mini Beauty Set >10 Posts Shopping Bag >20 Posts Self care Box แชร์ประสบการณ์จริง #สตอรี่ของฉัน Airpods Pro 3 📆ระยะเวลากิจกรรม: 4พ.ย. - 30พ.ย. 5 📝กติกา 1. โพสต์ภาพ/วิดิโอ ขั้

แวะมาแปะรูปสำหรับคนกลัวเวทแล้วตัวใหญ่ บอกเลยว่าถ้าคนอ้วนมาก่อนยิ่งเวท ยิ่งกระชับ ตัวเล็กหุ่นเฟิร์มค่ะ แต่ต้องลดหวาน มัน ทอดนะเพราะการเวทคือการสร้างกล้ามเนื้อจะทำให้ตัวเราไม่ห้อย ย้อย ยิ่งคาดิโอ ร่วมด้วยตัวเล็กแน่นอน แต่ถ้าเวทแล้วไม่คุมการกินก็อาจจะบวมได้ค่ะ #40บวกชอบรีวิว #40บวกเล่นlemon8 #รีว