จากประสบการณ์ส่วนตัว ช่วงเวลาที่เพื่อนไม่ติดต่อมาบ่อยๆ อาจทำให้รู้สึกเหงาหรือสงสัยว่ามีอะไรเกิดขึ้น แต่มันก็เป็นเรื่องปกติที่แต่ละคนจะมีเวลายุ่งกับเรื่องชีวิตของตัวเองเหมือนกัน เรื่องของเพื่อนร่วมงานที่มีปัญหาครอบครัว เช่น มีสามีแต่ก็ยังมีภรรยาอีกคน เรื่องแบบนี้แม้จะเป็นเรื่องส่วนตัวแต่ก็ส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมการทำงาน บางครั้งเราอาจต้องรักษาความเป็นกลางและไม่ตัดสินใครอย่างแรงเกินไป เพราะเราไม่รู้ทุกแง่มุมของเรื่องราวทั้งหมด นอกจากนี้ การคอยอัพเดตข่าวสารของเพื่อนๆ หรือเรื่องราวในที่ทำงานอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เราไม่ตกข่าว และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีแม้ระยะทางหรือเวลาจะทำให้ห่างกันบ้าง แค่ส่งข้อความหรือโทรถามสารทุกข์สุขดิบก็ทำให้ความสัมพันธ์ยังคงอบอุ่นอยู่เสมอ ถ้าคุณเองมีเรื่องราวหรือความรู้สึกเกี่ยวกับสถานการณ์แบบนี้ก็อย่าลังเลที่จะแชร์ออกมา เพราะการพูดคุยและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ทำให้เราเข้าใจและเข้มแข็งขึ้นมากกว่าเดิม