Automatically translated.View original post

Why do we have a splinter?

Acne clogs are caused by acne clogs (comedones) infected with C. acnes (or P. acnes) bacteria. Once these bacteria enter the clogged pores, they trigger inflammation. This inflammation causes swelling, redness and pain.

The main causes of acne inflammation:

Pore obstruction:

Dirt, dead skin cells, and excess oil (sebum) clog pores, causing acne clogs.

Bacterial infection:

C. acnes bacteria, which live in clogged pores, increase the number and stimulate inflammation.

Overproduction of oil:

Fat glands produce too much oil (sebum), which is the food of C. acnes bacteria.

Hormones:

Hormonal changes, especially in adolescence, or during hormonal changes in the body.

Other factors:

Stress, inadequate rest, eating certain foods, frequent facial contact, or the use of certain drugs can be a trigger for acne inflammation.

Types of acne inflammation:

Red blister acne (Papules):

Small Acne Inflammation Appearance Red Embossed Blister.

Pustules:

Acne with white or yellow pus.

Elephant head (Nodules):

Large pimples are hard and sore.

Acne cysts (Cysts):

The most severe acne is characterized by large and painful pus.

Prevention and treatment:

Keep the skin clean:

Wash your face twice a day with gentle cleaning products.

Avoid squeezing acne:

Squeezing acne can cause infections and scars.

Use acne products:

Consult a dermatologist to select acne products suitable for skin conditions.

Stress management:

Find time to rest and do stress-reducing activities. Sebaceous filaments are the characteristics of fat-filled pores and dead skin cells as part of the normal working process of the skin. They are generally seen as small white or yellow spots in the nose and chin area. Not acne caused by inflammation, but something that can happen to anyone, especially those with oily skin.

Characteristics of acne, fat in strands:

Characteristics:

It's a small white or yellow dot, like a hair, or a line that can be squeezed out.

Position:

It is more common in the nose, chin, and wide pore areas.

Cause:

It is caused by the accumulation of fat (sebum) and dead skin cells in pores.

Not acne:

It's not inflammatory like a typical acne, so there's no pain or swelling.

Care and prevention:

Facial Cleansing:

Wash your face with gentle cleaning products to remove excess oils.

Exfoliation:

Light exfoliation removes dead skin cells and reduces follicle obstruction.

Products for oily skin:

Use products that help control oil and do not cause blockage.

Avoid squeezing or sheep:

Squeezing or sheep can cause inflammation and leave marks.

Consult the experts:

If you are worried or have a lot of problems, you can consult a dermatologist for Blackheads, caused by clogged pores with oil (fat or sebum), dead skin cells, and dirt. Unlike white head acne because black heads open to the air, oxidation of clogged fat and oxygen in the air becomes black.

The main cause of black head obstruction acne

1. Excessive oil production

The sebaceous glands produce too much oil, making them highly likely to clog pores.

2. Unbalanced exfoliation

Dead skin cells do not peel off naturally, so they clog the pores.

3. Use of cosmetics or skin care products that cause blockage

Especially products that are not "non-comedogenic" (do not clog pores).

4. Hormones

Androgenic hormones (such as testosterone) encourage more sebaceous glands to function, thus often during adolescence, menstruation, or pregnancy.

5. Some behavior

Such as unclean face washing, frequent use of face handles, no makeup washing before bed.

6. Environment

Dust, pollution, various impurities in the air can accumulate and clog pores.

---

If interested, I can recommend a cure and protection against blackheads or products that suit acne-clogged skin. 😊

2025/9/5 Edited to

... Read moreเวลาเห็น “เส้นๆ” หรือจุดดำๆ เต็มจมูก หลายคนจะเรียกรวมๆ ว่าสิวเสี้ยน แต่จริงๆ มักเจอได้ 2 แบบ คือ “สิวไขมันเป็นเส้น (sebaceous filaments)” กับ “สิวอุดตันหัวดำ (blackheads)” ซึ่งวิธีดูแลต่างกันนิดนึง เลยทำให้บางคนกด/ลอกแล้วเหมือนยิ่งเยอะกว่าเดิม สิวเสี้ยนที่จมูกเกิดจากอะไร? หลักๆ คือรูขุมขนบริเวณจมูกค่อนข้างกว้าง และมีต่อมไขมันทำงานเยอะ พอมีน้ำมัน (sebum) + เซลล์ผิวเก่า + สิ่งสกปรกสะสม ก็จะเห็นเป็น “เส้นๆ” หรือ “จุดๆ” ได้ง่าย โดยเฉพาะคนผิวมัน เหงื่อออกง่าย หรืออยู่ในที่ฝุ่นเยอะ แยกให้ออก: สิวไขมันเป็นเส้น vs สิวหัวดำ - สิวไขมันเป็นเส้น: จะดูเป็นจุดสีขาว-เหลืองอ่อนๆ เรียงเป็นรูๆ พอบีบจะออกมาเป็นเส้นเล็กๆ มักกลับมาเร็ว เพราะเป็นกลไกปกติของรูขุมขน ไม่ได้อักเสบ - สิวหัวดำ: จะเป็นจุดดำชัดกว่า เกิดจากสิวอุดตันที่ “เปิด” แล้วไขมันโดนอากาศจนดำ (ออกซิไดซ์) มักเกาะแน่นกว่าและทำให้ผิวดูสาก ทำไมบางคน “สิวเสี้ยนเยอะตรงจมูก” เป็นๆหายๆ? จากที่สังเกตตัวเอง/คนรอบตัว ปัจจัยที่ทำให้ดูชัดขึ้นคือ 1) ล้างหน้าแรงหรือบ่อยเกิน ผิวแห้งตึงแล้วผลิตน้ำมันชดเชย 2) สกินแคร์/กันแดด/รองพื้นล้างไม่หมด โดยเฉพาะบริเวณข้างจมูกและร่องจมูก 3) ไม่ค่อยผลัดเซลล์ผิว ทำให้เซลล์ผิวเก่าค้างรวมกับซีบัม 4) ชอบจับ/ถูจมูก หรือใช้แผ่นลอกสิวถี่ๆ ทำให้รูขุมขนระคายเคือง วิธีดูแลให้จมูกดูเนียนขึ้น (เน้นทำได้จริง) - ล้างหน้าเช้า-เย็นแบบอ่อนโยน เลือกเจล/โฟมที่ไม่ทำให้ผิวเอี๊ยด - ถ้าแต่งหน้า/ทากันแดดแน่นๆ ให้คลีนซิ่งก่อน แล้วค่อยล้างหน้าอีกรอบ (ลดคราบอุดตัน) - ใช้ BHA (ซาลิไซลิก) 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ ช่วยละลายในไขมัน ลดการอุดตันในรูขุมขน (เริ่มจากความถี่น้อยๆ ก่อน) - เติมความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบาง ผิวชุ่มจะมันน้อยลงในระยะยาว - หลีกเลี่ยงการบีบ/แกะ โดยเฉพาะถ้าเริ่มแดงหรือเจ็บ เพราะจะกลายเป็นสิวอักเสบและทิ้งรอย ทริคเล็กๆ: ถ้าคุณเป็น “สิวไขมันเป็นเส้น” เป้าหมายคือทำให้มัน “ดูจางลง” ไม่ใช่กำจัดให้หายถาวร เพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของรูขุมขนปกติ แต่ถ้าเป็น “สิวหัวดำ” การใช้ BHA + ล้างให้สะอาดสม่ำเสมอจะเห็นผลชัดกว่า ถ้ามีสิวเสี้ยนที่จมูกเยอะมากร่วมกับสิวอักเสบ ผิวแสบลอก หรือเป็นก้อนลึกๆ แนะนำปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อจัดแผนรักษา จะปลอดภัยกว่าและลดโอกาสเกิดรอยค่ะ