Automatically translated.View original post

Greek Yogurt. Made So Easy!

1/13 Edited to

... Read moreสำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีทำกรีกโยเกิร์ตแบบง่าย ๆ ที่บ้าน ขอบอกเลยว่าเครื่องทำกรีกโยเกิร์ตช่วยให้ขั้นตอนการทำสะดวกมากขึ้นจริง ๆ โดยเฉพาะถ้าใช้โยเกิร์ตที่มีเชื้อแบคทีเรียแอคทีฟอย่างโยลิดา ซึ่งจะช่วยให้รสชาติโยเกิร์ตนัว ๆ ไม่เปรี้ยวจนเกินไป ที่สำคัญคือหลังจากเทใส่เครื่องแล้วปล่อยให้ค้างไว้ในตู้เย็นข้ามคืนก็จะได้กรีกโยเกิร์ตเนื้อเนียน ข้น เหมาะสำหรับกินคู่กับผลไม้หรือเมล็ดธัญพืชต่าง ๆ ประสบการณ์ส่วนตัวผมพบว่าโยลิดามีความคงตัวดีและรสชาติที่กลมกล่อม เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มทำกรีกโยเกิร์ตเอง เพราะไม่ยากและไม่ต้องปรับสูตรเยอะ สำหรับคนที่ต้องการความสะดวก เครื่องทำกรีกโยเกิร์ตที่ราคาไม่แพงก็เป็นตัวช่วยที่ดี เพราะเราสามารถตั้งเวลาทำงานได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องอุณหภูมิและเวลาการหมัก อีกทั้งการทำกรีกโยเกิร์ตเองช่วยให้เรารู้ว่าปราศจากสารกันบูดและสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น ทำให้สุขภาพดีขึ้นและได้ทานอาหารที่สดใหม่กว่า อีกทั้งยังเป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายเมื่อเทียบกับการซื้อกรีกโยเกิร์ตสำเร็จรูปตามร้านค้า สำหรับใครที่สนใจสามารถหาข้อมูลหรือสั่งซื้อเครื่องทำกรีกโยเกิร์ตได้จากลิงก์ที่แนะนำในโพสต์ ซึ่งสะดวกและรวดเร็ว หากอยากลองทำแบบง่าย ๆ ลองเริ่มต้นด้วยสูตรนี้ก่อน แล้วปรับแต่งตามใจชอบ เช่น ใส่น้ำผึ้ง น้ำตาล หรือผลไม้สด เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการให้กับมื้ออาหารของคุณเองได้เลยครับ