ただのミス。。。💕💕

今日も一日、お疲れ様でした。 「失敗ばかりで自分はダメだ」と、ため息をついていませんか？ でも、そのミスは「あなたが頑張った証」なんです。 ✅ ミスをしない人の正体 それは、安全な場所から一歩も動いていない人。 ✅ 転ぶ理由 あなたが全力で前に進もうとしているから。 ✅ 傷の価値 いつか誰かを救う「優しさ」に変わる、最高の資産。 何もせず綺麗なままでいるより、 泥臭く挑戦して、ミスを積み重ねる。 その姿の方がずっと美しい。 傷だらけで走り続ける、最高に素敵なあなたに、幸あれ！🧸🌤️ #自己啓発 #メンタル安定 #大人の勉強垢

「またやってしまった…」 そう思うことって、ありませんか？ 実は仕事のミスって 才能や頭の良さじゃなくて 習慣で9割減らせます。 私も在宅で仕事を始めたころ 子どもの声が気になりながら バタバタの中でこなしてたら ミスだらけで落ち込んでた😢 でも、ある7つのことを意識してから ミスがぐっと減って 仕事のリズムが整ってきたんです。 今日はそれをまるっとシェア！ 「これやってる！」ってものあったら コメントで教えてもらえると嬉しいです☺️ #私のイチオシ〇〇 #私の一人時間 #ちょっと聞いて #コメ欄でゆるっと話そう #仕事

「失敗した」と自分を責めている5時間、ほんとは脳が悲鳴を上げているだけかもしれません。 小さなミスが頭から離れない夜、ありますよね。 私もあります。 同じ場面が何時間もリピートされて、自分が嫌になってくるあの感じ。 これ、脳科学的には「反芻思考」と呼ばれていて、扁桃体という警報装置が鳴りっぱなしになっている状態なんです。 放っておくと睡眠の質が落ちて、翌日またミスしやすくなる。 責めるほど、次のミスを呼ぶ悪循環。 でも、抜け出す方法が一つあって。 それは「失敗」を「実験」と呼び直すこと。 ただの言い換えじゃないんです。 言葉が変わると、脳が

@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 全部やらなくていいです！ まずは1つやってみて下さい🫡 #心理学 #ミス #失敗 #失敗から学ぶ #自分磨き