แชร์การเปลี่ยนแปลงตัวเอง จากคนที่ไม่มั่นใจเลย สู่เวอร์ชั่นในวันนี้

ยอมรับเลยว่าเมื่อก่อนเราไม่กล้าถ่ายรูปกล้องคนอื่น หรือกล้องสดเลย ทุกครั้งต้องผ่านแอปตุ้งรูปตลอด จนมีช่วงนึงที่คิดมาก ถึงขั้นไม่อยากถ่ายรูปไปเลย🥹

เมื่อก่อนเราเป็นคนฟันยื่น ฟันซ้อนค่อนข้างเยอะ เลยแทบไม่มีรูปตอนยิ้ม เพราะไม่มั่นใจเลย เคสเราถือว่าเปลี่ยนเยอะมาก เพราะจัดฟันแบบถอน 4 ซี่ พอย้อนกลับไปดูรูปเก่า ๆ ก็ยังแอบตกใจเหมือนกันว่า แค่จัดฟัน หน้าคนเราจะเปลี่ยนได้ขนาดนี้เลยหรอ 555555

สุดท้ายแล้ว การเปลี่ยนแปลงของเราไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่มาจากการค่อยๆ ดูแลตัวเองทีละนิด จนกลายเป็นเวอร์ชันที่เรารักมากขึ้นในวันนี้ ทริคที่สำคัญสุด คือ ฟัน ผิว ผม แค่ดูแลให้สะอาด สบายตา ก็จะดูดีขึ้นค่า 🤍✨

#ทำยังไงให้สวยขึ้น #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง

6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมประสบการณ์การดูแลตัวเองเพื่อเพิ่มความมั่นใจนั้นนอกจากจะเปลี่ยนแปลงหน้าตาด้วยการจัดฟัน ยังมีเรื่องของการบำรุงผิวและดูแลเส้นผมที่สำคัญไม่แพ้กันค่ะ โดยส่วนตัวแล้ว การจัดฟันถอน 4 ซี่ทำให้โครงหน้าดูเล็กลงและเรียวขึ้นอย่างมาก พอหน้าดูสมส่วน จมูกและคางก็เด่นชัดขึ้นตามไปด้วย จากนั้นก็เริ่มลงมือดูแลผิวด้วยการสครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รวมทั้งทาครีมกันแดดทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำเสีย และยังเสริมด้วยวิตามินซีเพื่อลดเลือนจุดด่างดำอีกด้วย ถึงแม้ว่าผิวไม่ขาวมากแต่ก็รู้สึกผิวใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เรื่องผมเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่เปลี่ยนลุคได้ง่ายมาก ใช้แฮร์พีชผมแท้ที่หนายาวช่วยให้ผมดูหนาและจัดแต่งง่ายขึ้น ซึ่งทำให้การแต่งตัวและแต่งหน้าดูเป็นธรรมชาติและน่าสนใจมากขึ้นกว่าที่เคย ความเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน แต่เป็นการใส่ใจดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องและค่อยเป็นค่อยไป ทำให้เกิดความมั่นใจใหม่ที่พร้อมจะยิ้มและถ่ายรูปได้โดยไม่ต้องกังวลเหมือนเดิมเลยค่ะ สำหรับใครที่กำลังรู้สึกไม่มั่นใจเรื่องฟัน ผิว หรือผม แนะนำให้ลองเริ่มจากการดูแลทีละนิดอย่างต่อเนื่อง เช่น การรักษาความสะอาดช่องปาก ผิวหน้าและผม เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเอง และหากมีโอกาสควรพิจารณาปรึกษาทันตแพทย์เพื่อจัดฟันหรือปรับรูปหน้า รวมถึงดูแลสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้นด้วย จะช่วยให้คุณได้เวอร์ชั่นที่ดีและรักตัวเองมากขึ้นแน่นอนค่ะ

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ PhungRoo DiaryLifestyle
PhungRoo DiaryLifestyle

สวยน่ารักขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Q06
Q06

หลังฟันเข้าที่แล้วปากกระจับอยู่แล้วมั้ยคะหรือว่าฉีดฟิลเลอร์

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม