🇯🇵UHA Vitamin Gummy

ถ้าใครกำลังหา “UHA Vitamin C Gummy” หรืออยากลองกัมมี่วิตามินแบบเคี้ยวหนึบๆ เราขอแชร์ประสบการณ์แบบบ้านๆ จากคนที่ชอบพกวิตามินไว้กินระหว่างวันค่ะ สิ่งที่ชอบอย่างแรกคือเนื้อกัมมี่เค้าหนึบกำลังดี เคี้ยวเพลินมาก รสชาติทำออกมาเหมือนขนมจริงๆ (เราชอบแนวผลไม้เปรี้ยวหวานอย่างสตรอว์เบอร์รีกับเลมอน) ทำให้วันที่ขี้เกียจกินเม็ดวิตามินก็ยัง “ได้วิตามินซี” แบบไม่ฝืนตัวเอง เหมาะกับคนที่ไม่ชอบกลืนยา หรืออยากได้อะไรที่กินง่ายระหว่างทำงาน/พาลูกออกไปข้างนอก อีกอย่างที่สะดวกคือแพ็กเกจพกง่าย ใส่กระเป๋าได้ ไม่ต้องพกขวดใหญ่ๆ เวลาออกไปข้างนอก แค่หยิบซอง/ถุงเล็กๆ ก็พอ แล้วค่อยเคี้ยวหลังอาหารหรือช่วงบ่ายๆ ที่เริ่มอยากของหวาน (ส่วนตัวเราจะพยายามไม่กินตอนท้องว่าง เพราะบางรสออกเปรี้ยว อาจระคายท้องได้ในบางคน) สำหรับใครที่เน้นเรื่องผิวพรรณ เราเคยซื้อแบบ “เซ็ตบำรุงผิว” ที่เป็นชุดจำกัดจำนวน ราคาประมาณ 1,040 เยน ในเซ็ตจะมีวิตามินซี 2 ซอง และสังกะสี (Zinc) 1 ซอง ซึ่งเรารู้สึกว่าจัดคู่กันมาดี เพราะวิตามินซีเป็นตัวที่หลายคนกินเพื่อดูแลผิวและความสดใส ส่วนซิงก์เราจะนึกถึงเรื่องดูแลสิว/ความมันและการฟื้นตัวของผิว (ทั้งนี้ผลลัพธ์ขึ้นกับแต่ละคนอยู่แล้วนะคะ) ทริคเล็กๆ ที่เราทำเพื่อให้กินได้ต่อเนื่องคือ - ตั้งเวลาเตือนหรือวางไว้ใกล้ของใช้ประจำวัน เช่น ใกล้แก้วน้ำ/โต๊ะทำงาน - เลือกรสที่ชอบจริงๆ จะได้ไม่เบื่อ - นับปริมาณที่กินตามฉลาก ไม่เพิ่มเองเพราะอร่อย (อันนี้สำคัญมาก เพราะมันเหมือนขนมจนเผลอได้) โดยรวม ถ้าอยากได้ “gummy” ที่อร่อย เคี้ยวสนุก และช่วยเติมวิตามินซีในชีวิตประจำวัน UHA Vitamin C Gummy เป็นตัวที่หยิบซื้อง่ายและกินเพลินมากค่ะ