Automatically translated.View original post

Breakfast Ideas Pisa Tofu Real Delicious Viral Recipe!

Pizza from viral tofu recipe. Try it very easy. Delicious. Super light belly.

🥦 raw materials:

1. Moki tofu

2. Mozzarella cheese

3. Ketchup, chili sauce, mayonnaise

4. Basil leaves

5. Shrimp

🍳 steps to do:

Cut the tofu into pieces, lay it close together.

Oil sperm increases the crispness.

Use 200 ° C, 20 minutes for powder plates

(The dough sheet will inflate and nibble together the frame)

Bring out the flip sides. Add mozzarella cheese. Various sauces. Basil leaves. Shrimp.

Bake with fire 200 degrees Celsius for five minutes.

Ready to eat

# Lemon 8 Howtoo # lemon 8 diary # Health diet # Moki tofu # Trending

5/29 Edited to

... Read moreพิซ่าเต้าหู้เป็นหนึ่งในไอเดียอาหารเช้าที่ผสมผสานความอร่อยและสุขภาพได้อย่างลงตัว จากประสบการณ์การทำพิซ่าเต้าหู้ด้วยเต้าหู้ตราโมคิที่มีเนื้อเหนียวหนึบ ทำให้อบออกมาได้แผ่นแป้งที่ฟูนุ่มและกรอบกำลังดี เมื่อโรยมอสซาเรลล่าชีสและวัตถุดิบอื่นๆ เช่น กุ้งสด และใบโหระพาเพิ่มกลิ่นหอม ความรู้สึกของพิซ่าจะเป็นเมนูพิเศษที่แตกต่างจากพิซ่าทั่วไป โดยเฉพาะการใช้น้ำมันสเปรย์เพื่อเพิ่มความกรอบและการอบด้วยไฟ 200 องศาเซลเซียสในช่วงเวลาเหมาะสม (20 นาทีสำหรับแผ่นแป้งและ 5 นาทีหลังใส่ท็อปปิ้ง) ช่วยให้พิซ่ามีความกรอบนอกนุ่มในอย่างลงตัว เหมาะกับคนที่รักสุขภาพและต้องการอาหารเช้าเบาๆ แต่ให้พลังงานและความอร่อย นอกจากนี้ การปรับสูตรให้เข้ากับความชอบส่วนตัว เช่น เพิ่มผักอื่น ๆ เช่น พริกหวาน มะกอก หรือเห็ด เพื่อเพิ่มคุณค่าและรสชาติ หรือเปลี่ยนโปรตีนจากกุ้งเป็นไก่ หรือเต้าหู้ทอด ก็เป็นไอเดียวที่ดีในการสร้างสรรค์เมนูสุขภาพหลากหลาย โดยยังคงคอนเซ็ปต์ง่ายและรวดเร็วสำหรับชีวิตยุคใหม่ พิซ่าเต้าหู้นี้ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดแป้งและแคลอรี่ แต่ยังอยากกินอาหารสไตล์พิซ่า และเหมาะกับเด็กหรือผู้สูงอายุที่ต้องการอาหารเบา ๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน โดยไม่ต้องพึ่งพาแป้งพิซ่าทั่วไป ราคาประหยัด และวัตถุดิบหาง่าย หากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารเช้าที่ทั้งดีต่อสุขภาพและทำตามง่าย พิซ่าเต้าหู้สูตรนี้เป็นตัวเลือกที่ดีมาก พร้อมทั้งยังแชร์กับเพื่อน ๆ หรือครอบครัวได้อีกด้วย ลองทำดูแล้วคุณจะรู้สึกตื่นเต้นกับรสชาติที่แปลกใหม่แต่ลงตัวจากเต้าหู้โมคิและชีสมอสซาเรลล่าอย่างแน่นอนครับ