สวัสดีค่ะ วันนี้อยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในฐานะ #คนนั่งวีลแชร์ ที่ฉันได้เรียนรู้มาว่าสิ่งสำคัญที่สุดไม่ใช่การมุ่งหาความสมบูรณ์แบบ แต่คือการรู้สึกดีในแต่ละวันและยอมรับตัวเองอย่างเต็มที่ ในแต่ละวันที่ตื่นขึ้นมา ฉันตั้งใจทำสิ่งที่ดีที่สุดที่ทำได้ ไม่รีบร้อนกับคำตอบของความสำเร็จหรือเป้าหมายที่ยังไม่ชัดเจน และเลือกที่จะโฟกัสกับสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้ใจพองโต เช่น การสัมผัสรสชาติของอาหารโปรด ฟังเพลงที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หรือแค่ยิ้มให้กับคนรอบข้าง การกระทำเหล่านี้เป็นเหมือนการเติมพลังบวกให้กับหัวใจ สำหรับผู้ที่ใช้วีลแชร์เหมือนกัน ฉันพบว่าการมีจิตใจที่เข้มแข็งและรักตัวเองเป็นกุญแจสำคัญมาก มันช่วยให้เรารับมือกับความท้าทายในแต่ละวันได้ดีขึ้น อีกทั้งการแบ่งปันความรู้สึกหรือประสบการณ์กับคนอื่นในชุมชน #Wheelchair ก็ทำให้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว และยังได้กำลังใจที่ดีจากเพื่อนร่วมทาง สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีวันที่รู้สึกท้อแท้บ้าง แต่ทุกครั้งที่รู้สึกแบบนั้น ฉันก็จะกลับมาย้ำเตือนตัวเองว่า "ชีวิตที่สวยงามไม่ได้หมายถึงความสมบูรณ์แบบ" แค่เราใช้ชีวิตไปข้างหน้าอย่างตั้งใจและมีความสุขในสิ่งที่ทำ เท่านี้ก็เพียงพอแล้ว อยากเชิญชวนทุกคนไม่ว่าจะมีสถานการณ์ชีวิตแบบไหน ให้ลองเริ่มต้นด้วยการรักและดูแลหัวใจตนเอง บางครั้งแค่เรื่องเล็กๆ เช่นการมองโลกในแง่ดี หรือให้เวลากับสิ่งที่ชอบ ก็สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตได้ค่ะ