Automatically translated.View original post

Try to keep the most expression, hahahaha

5/9 Edited to

... Read moreคนเกิดวันพฤหัสบดี อาจมีความโดดเด่นเรื่องการเก็บสติและคำพูดได้ดี แต่ในทางกลับกันก็ยากที่จะเก็บสีหน้าให้คงที่ เมื่อเราพยายามนิ่งที่สุดแล้ว อารมณ์ที่แท้จริงมักแสดงออกผ่านแววตาหรือท่าทางเล็กๆ เช่น การถอนหายใจเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่พอใจ หรือการเม้มปากที่บ่งบอกถึงความไม่สบอารมณ์ จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าเวลารู้สึกหนักใจหรือรำคาญ บางทีสีหน้าอาจหลุดและกลายเป็นหน้าค่อนข้างนิ่งแบบที่คนอื่นตีความผิดได้ นี่คือจุดที่ต้องเข้าใจตนเองและพยายามสื่อสารอย่างเปิดเผย เพื่อไม่ให้เกิดความเข้าใจผิด นอกจากนี้ การฝึกสติและการทำสมาธิช่วยให้ควบคุมสีหน้าได้ดีขึ้น และช่วยให้ผ่อนคลายความเครียดที่ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนัง เวลาแสดงออกจึงดูเป็นธรรมชาติและนุ่มนวลขึ้น การพูดคุยกับคนรอบตัวเกี่ยวกับความรู้สึกภายในยังช่วยลดความกดดันที่ต้องเก็บไว้คนเดียวอีกด้วย สุดท้าย คนที่เกิดวันพฤหัสไม่ต้องกังวลมากนักหากสีหน้าไม่เป๊ะ เพราะมันคือส่วนหนึ่งของความเป็นตัวเองที่แสดงความรู้สึกจริงอย่างแท้จริง และนั่นก็ทำให้เรามีความน่าค้นหาในแบบที่ไม่มีใครเหมือน