ภัสสรชวนชม

หลีกทางหน่อยค่ะ! แก้วนี้แหละที่ตัวมารดาเขาจิบกัน “ชาหอมหมื่นลี้” ดอกไม้หอมระดับตำนานที่คนจีนหลงรักมานาน แค่ตัก 1 ช้อนชา เติมน้ำร้อน 1 แก้ว กลิ่นหอมละมุนก็ลอยขึ้นมาก่อนเลย ฟีลลูกคุณหนูเทสต์ดีแบบไม่ต้องพยายามค่ะซิส

ที่ชอบจนต้องอวยยศคือความหอมฟินแบบธรรมชาติ ไม่ฉุนโป๊ะ ไม่แรง ปากหอม ลมหายใจเฟรชขึ้น เหมือนได้เติมเสน่ห์เล็ก ๆ ให้ตัวเองทุกวัน เดินผ่านใครก็ต้องเหลียวหลัง! เติมออร่า เติมความมั่นใจ ให้ตัวเองสวย ๆ เชิด ๆ ได้ทุกวัน ไปค่ะ ไปลองชง! 🌸

6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชาหอมหมื่นลี้เป็นหนึ่งในชาที่มีประวัติความเป็นมาน่าสนใจและได้รับความนิยมในหมู่คนจีนมาช้านาน โดยความพิเศษของชาชนิดนี้ไม่ได้มาจากแค่กลิ่นหอมละมุนเท่านั้น แต่ยังมีความอ่อนโยนต่อร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบดื่มชาแบบเบา ๆ ที่ไม่ฉุนหรือแรงเกินไป จากประสบการณ์ตรง ผมพบว่าการชงชาหอมหมื่นลี้นั้นง่ายมาก แค่ใช้ 1 ช้อนชาของใบชากับน้ำร้อน 1 แก้ว แล้วแช่ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที กลิ่นหอมของดอกไม้จะลอยอบอวลในอากาศทันที กลิ่นจะไม่ฉุน แต่หอมละมุนสดชื่น ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและเติมพลังให้ชีวิตในทุกเช้า สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือชาแก้วนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจ เพราะหลังดื่มปากและลมหายใจรู้สึกสดชื่นทันที เหมือนมีเสน่ห์และความสดใสซ่อนอยู่ในตัวเอง ที่สำคัญคือวิธีชงง่ายและใช้เวลาไม่นาน ทำให้สามารถดื่มได้ทุกวันโดยไม่ลำบาก สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยเติมความมีชีวิตชีวาและอยากรู้สึกเหมือนได้ฟื้นฟูตัวเองจากข้างใน ชาหอมหมื่นลี้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจอย่างยิ่ง อย่าลืมลองชงและสัมผัสความพิเศษนี้ด้วยตัวเอง จะช่วยให้คุณมีช่วงเวลาที่ดีและรู้สึกชุ่มชื่นตลอดทั้งวัน

ค้นหา ·
ภัสสรชวนชม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Cr.ภัสสรชวนชม
เดี๋ยวก่อน! ซาวข้าวเสร็จปุ๊บก็จะเทฉันทิ้งแล้วเหรอ น้ำซาวข้าวนะ ไม่ใช่น้ำเสีย แต่หลายบ้านพอซาวข้าวเสร็จก็ยกหม้อเทลงพื้นทันที เหมือนฉันไม่มีค่าอะไรเลย ทั้งที่จริง ๆ แล้วในตัวฉันยังมีวิตามินจากข้าว แร่ธาตุ และสารอาหารที่หลุดออกมาตอนซาวข้าว ของดีจากเมล็ดข้าวทั้งนั้น คนสมัยก่อนเขารู้ค่า เขาเลยไม่รีบเทฉั
น้ำเย็น24💦🍀

น้ำเย็น24💦🍀

ถูกใจ 609 ครั้ง

เพจ ภัสสรชวนชม
เลือดเดินดี หลับสบาย ด้วยขิง ข่า ใบเตย เมื่อก่อนผมมักมีปัญหา ปลายนิ้วชา เลือดไหลเวียนไม่ดี แถมบางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ พอเล่าให้แม่ฟัง ท่านก็แนะนำให้ลองต้มสมุนไพรบ้าน ๆ อย่าง ขิง ข่า ใบเตย กินดู แรก ๆ ก็ไม่ได้คาดหวังอะไร แต่พอลองจิบ รู้สึกว่าร่างกายอุ่นขึ้นจริง ๆ ปลายนิ้วที่เคยชาเบาขึ้น หัวใจเต้น
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 680 ครั้ง

ภาพมือถือต้นตะไคร้หลายต้น พร้อมข้อความ “ขาบวมจนเดินไม่ไหว ตะไคร้พลิกชีวิตลุง ภัสสรชวนชม” สื่อถึงเรื่องราวการใช้ตะไคร้ช่วยลดอาการขาบวมและปวดเข่าตามที่ภัสสรเล่า.
ภัสสรชวนชม
ลุงอีกคนข้างบ้านภัสสร เป็นคนที่ปวดขา ปวดเข่าเรื้อรังมานาน ยิ่งวันที่อากาศชื้นนะคะ เดินแทบไม่ได้ ขามันหนัก ตื้อ บวม เหมือนของมันค้างอยู่ในขา ลุงบอกภัสสรว่า “มันไม่ใช่ปวดจี๊ด ๆ แต่เป็นอาการที่ทำให้เดินไม่ออก” ลุก เดิน ยืน ทุกอย่างลำบากไปหมดค่ะ จนยายแถวบ้านแนะนำลุงว่า ลองดื่ม “น้ำตะไคร้อุ่น ๆ วันละ
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 58 ครั้ง

เพจ ภัสสร มาแชร์
ยายเล่าให้ฟัง…เมื่อก่อนน่ะหลานเอ๋ย ผู้หญิงเขาไม่มีน้ำหอมฉีดเหมือนสมัยนี้หรอกนะ แต่เขามี “ดอกไม้รอบบ้าน” เป็นเคล็ดลับให้ตัวหอม ยายทวดชอบเก็บ กลีบกุหลาบ ดอกมะลิ ดอกหอมหมื่นลี้ แล้วก็ใบเตย มาตากแดด พอแห้งก็นำมาชงน้ำร้อน กลิ่นมันหอมละมุน ลอยฟุ้งไปทั้งครัว ยายเองก็ทำตาม ตักใส่แก้ว ชงน้ำร้อนจิบช้า
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 2197 ครั้ง

ภาพผักกวางตุ้งดอกสดสีเขียวมีดอกสีเหลืองอยู่ในตะกร้า พร้อมข้อความว่า 'ภัสสรชวนชม ผักนี้...กินแล้วตัวหอมขึ้น ท้องผูกกินเลย ถ่ายลื่นสบาย' สื่อถึงประโยชน์ต่อสุขภาพและกลิ่นตัว
ภัสสรชวนชม
ผักกาดดอก หรือกวางตุ้งดอก…ผักบ้าน ๆ ที่หลายคนไม่รู้เลยว่า “กินแล้วตัวหอมขึ้น กลิ่นเหงื่อเบาลง” เพราะมีไฟโตนิวเทรียนท์ช่วยลดกลิ่นตัวจากภายใน และไฟเบอร์แบบย่อยง่ายที่ช่วยแก้ท้องผูกให้ถ่ายนิ่ม ลื่น ไม่บาดลำไส้ ท้องอืด–ท้องตื้อดีขึ้นจริง ใครมีปัญหาท้องผูก หรือกลิ่นเหงื่อแรงจากอาหาร กินบ่อย ๆ จะรู้สึกว่
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 17 ครั้ง

เพจ ภัสสร มาแชร์
ช่วงที่มีกล้วยดิบติดบ้านเยอะ ๆ เรามักจะหยิบมาทำของกินเล่นง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์เต็มคำ เริ่มจากปอกเปลือก ล้างให้สะอาด ซับน้ำออกให้แห้ง แล้วหั่นเป็นแว่นบาง ๆ เพื่อให้สุกและกรอบไว เมื่อหั่นเสร็จ เราจะนำไปแช่น้ำเกลือสักครู่เพื่อกันสีคล้ำ จากนั้นซับให้แห้งสนิท โรยเกลือเล็กน้อย คลุกให้ทั่ว หรือถ้าชอบ
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพมือที่ถือกระเทียมสดหนึ่งหัวและกระเทียมปอกเปลือกสามกลีบ พร้อมข้อความว่า 'กระเทียมทุกวัน พลิกชีวิตลุง' และชื่อเพจ 'ภัสสรชวนชม' สื่อถึงเรื่องราวการเปลี่ยนแปลงสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการกินกระเทียม
เพจ ภัสสรชวนชม
เรื่องเล่าคุณลุงข้างบ้านกับ “กระเทียม” เมื่อก่อนลุงมีปัญหาเยอะเลยค่ะ ความดันสูง หายใจไม่ค่อยอิ่ม เดินนิดเดียวก็เหนื่อยง่าย พอเป็นหวัดทีก็ลากยาวเป็นอาทิตย์ ๆ แต่พอลุงลองเปลี่ยนพฤติกรรมง่าย ๆ แค่ กินกระเทียมสดทุกวัน วันละ 1–2 กลีบ สิ่งที่เกิดขึ้นมันเปลี่ยนไปหมดเลย! เดินคล่องขึ้น ไม่หอบง่าย
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภัสสรชวนชม
เช้านี้ลองต้ม ใบช้าพลูสด (ผักอีเลิด) ไม่กี่ใบ จิบอุ่น ๆ เพียงแก้วเดียว รู้สึกเสมหะที่ติดคอค่อย ๆ หลุดออก หายใจคล่อง โล่งสบายขึ้นเลยจ้า ดีมาก
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพถ้วยเครื่องดื่มงาดำบดละเอียดโรยหน้า วางบนพื้นไม้ข้างช้อนไม้ที่ตักงาดำและงาดำที่โปรยอยู่ มีข้อความว่า "กินวันละช้อน ร่างกายฟื้นไว วัย 30+ ภัสสรชวนชม" และ "Lemon8 @lightreview1"
ภัสสรชวนชม
ช่วงหลังคนรอบตัวภัสสรนิยมหันมากิน “งาดำบดละเอียด” กันเยอะ พอลองศึกษาจริง ๆ ถึงรู้ว่า…ของบ้าน ๆ อย่างงาดำนี่ดีเกินคาดค่ะ งาดำที่บดจนเนียน จะถูกดูดซึมง่ายกว่างาแบบเม็ด ทำให้ร่างกายดึงประโยชน์ได้เต็มกว่าเดิม หลายคนเอาไปคลุกข้าว โรยในนมอุ่น หรือคนกับน้ำร้อนวันละ 1 ช้อน วิธีไหนก็ได้…สำคัญคือ “กินสม
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภัสสรชวนชม
ลุงข้างบ้านภัสสรเป็นคนที่น้ำตาลแกว่งง่าย ท้องอืด ลมค้าง ตัวหนัก ข้อก็ปวดเป็นพัก ๆ เดินทำสวนแป๊บเดียวก็เหนื่อย ขาชา ขาตึง เหมือนเลือดมันไม่เดิน ยายแถวบ้านเลยบอกให้ลุงลอง “กินมะเขือเปราะดิบวันละไม่กี่ลูก” เพราะของมันช่วยให้ลมเดินดี ลดอืด ลดแน่น แถมยังช่วยให้น้ำตาลนิ่งขึ้นด้วย ลุงกินแบบง่ายที่สุด ต
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภัสสรชวนชม
คนโบราณเขามีเรื่องเตือนกันไว้หลายอย่าง แต่เรื่องหนึ่งที่ยายชอบพูดบ่อยมากก็คือ “อย่าซักผ้าวันพุธ” ไม่ใช่เพราะผ้าจะขาด ไม่ใช่เพราะเครื่องจะพัง แต่เขาเชื่อว่าถ้าซักวันนั้น โชคลาภในบ้านจะถูกล้างไหลออกไปกับน้ำซักผ้า ฟังแล้วอาจเหมือนเรื่องเล่า แต่คนสมัยก่อนเขาถือกันจริงจังมาก ถ้าใครเผลอซักผ้าวันพุธ ผู
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ฮอร์โมนดี หลับลึก ตัวหอม กินแล้วสวยขึ้น
ต้มกินแล้วสวยขึ้น…อันนี้เริ่มเข้าใจแล้วว่าทำไมคนชอบต้มพุทราจีนกับกานพลูกินก่อนนอน เพราะพุทราจีนคือยาอายุวัฒนะ กินแล้วสวย บำรุงเลือด ปรับสมดุลฮอร์โมน แถมช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์สุด ๆ เลยค่ะ ช่วงนี้เรากินทุกคืนแล้วรู้สึกเลยว่าหลับลึกขึ้น ตื่นมาหน้าไม่ค่อยโทรม ผิวดูสดขึ้นแบบคนพักผ่อนพอจริง ๆ ทั้งท
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 272 ครั้ง

เพจ ภัสสรชวนชม
ปอดสะอาด หายใจได้เต็มปอด หลายคนไม่รู้ว่า ปอดของเราต้องรับทั้งฝุ่น ควัน มลพิษ และความเครียดอยู่ทุกวัน ถ้าไม่ดูแล ปอดก็จะค่อย ๆ เสื่อมลง ทำให้หายใจติดขัด เหนื่อยง่าย และเสี่ยงโรคทางเดินหายใจ แต่จริง ๆ แล้ว เรามีวิธีช่วยให้ปอดสะอาดและแข็งแรงขึ้นได้ครับ 👇 ✅ สิ่งที่ช่วยให้ปอดสะอาด หายใจลึก ๆ แล
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 161 ครั้ง

Cr.ภัสสรชวนชม
พวกผมคือ “5 แก๊งผักฮีโร่ ลำไส้ดี ตัวหอม” ไม่ได้มายืนเท่…แต่มายืนเตือน! เดินผ่านแล้วคนอยากเข้าใกล้ หรือเขาแค่เกรงใจไม่ถอย? เลิกโทษเหงื่อได้แล้ว เพราะกลิ่นหลายทีมันไม่ได้เริ่มที่ผิว แต่มันเริ่มจาก “ของเสียที่หมักอยู่ข้างใน” กินหนัก ย่อยพัง ระบบรวน แล้วหวังจะหอมเหมือนคนดูแลตัวเอง…มันไม่ง่ายขนาดนั้นหรอ
น้ำเย็น24💦🍀

น้ำเย็น24💦🍀

ถูกใจ 327 ครั้ง

เพจ ภัสสร มาแชร์
ช่วงก่อนเราเจอหลายอาการกวนใจพร้อมกันเลย อากาศก็ร้อนจนเพลีย เหนื่อยง่าย พอกินข้าวก็มักจะ แน่นท้อง อืด ไม่สบายตัว พอจะนอนก็ ใจเต้นแรง เครียด หลับยาก แถมยัง คอแห้ง ระคายคอ อยู่บ่อย ๆ 🥲 วันหนึ่งเราเลยลองต้ม น้ำสามเกลอ ตามที่ยายเคยบอก ใช้กระเจี๊ยบ 40 กรัม พุทราจีน 40 กรัม มะตูม 20 กรัม รวมกัน 100 กรั
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพแก้วน้ำมะกรูดอุ่นๆ วางคู่กับลูกมะกรูดสด ใบมะกรูด และเปลือกมะกรูดแห้ง บนพื้นไม้ มีข้อความว่า 'มึนหัว เพลียทั้งวัน หลับยาก จิบมะกรูดอุ่น ๆ' และ 'เพจ ภัสสรชวนชม'
เพจ ภัสสรชวนชม
น้ำต้มจากใบและเปลือกมะกรูด ช่วยให้ท้องโล่ง ลดอาการแน่น จุก เสียด กลิ่นหอมทำให้ใจสงบ คลายเครียด หลับสบาย กลิ่นเปรี้ยวสดชื่นช่วยปลุกสมอง ลดมึนงง เวียนหัว ดื่มยามบ่ายเหมือนได้เติมพลังให้ร่างกาย เล่าจากครัวบ้าน ๆ เมื่อก่อนยายจะเก็บใบมะกรูดกับเปลือกมะกรูดไว้เสมอ บอกว่าไม่ได้มีดีแค่ใส่แกง แต่ยังต
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 37 ครั้ง

เพจ ภัสสรชวนชม
ฝาง…เพื่อนแท้ของผู้หญิงเรา เมื่อก่อนเรามักเวียนหัวง่ายค่ะ แค่ลุกขึ้นเร็ว ๆ หรือยืนนาน ๆ ก็มึนหัว หน้าซีด จนแม่เป็นห่วง แม่เลยหยิบ แก่นฝาง ที่เก็บไว้ มาต้มใส่น้ำให้ลองดื่ม น้ำออกมาเป็น สีส้มใส ๆ กลิ่นหอมอ่อน ๆ รสออกฝาดนิดหน่อย ตอนแรกก็ไม่ค่อยชอบหรอก แต่พอดื่มไปเรื่อย ๆ รู้สึกว่าร่างกายสดชื่นขึ้น
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม