Kalian tim yang mana?
#JujurAja dulu masih kecil hanya suka makanan manis, setelah makin dewasa entah kenapa jadi eneg makan manis, pengennya yang gurih, pedes, berempah 🤭🤭
sampe nanti makan yang manis it saat dekat datang bulan baru mau makan manis lagi..
entah kenapa seperti itu, ada yang samaan gak?? 🤷♀️
Seringkali kita mengalami perubahan selera makan seiring bertambahnya usia. Banyak orang yang semasa kecil sangat menyukai makanan manis, seperti permen atau kue, namun lama-kelamaan mulai bosan dan lebih memilih rasa yang gurih, pedas, atau berempah. Fenomena ini sebenarnya cukup umum dan dipengaruhi oleh berbagai faktor dari perubahan fisiologis tubuh hingga adaptasi cita rasa. Salah satu faktor utama perubahan selera ini adalah pengaruh hormon, terutama bagi perempuan. Saat mendekati masa menstruasi atau datang bulan, hormon-hormon tubuh seperti estrogen dan progesteron mengalami fluktuasi yang dapat mempengaruhi nafsu makan dan keinginan terhadap jenis makanan tertentu. Karena itu, banyak wanita yang merasa ingin mengonsumsi makanan manis khusus pada periode ini sebagai bentuk pemenuhan kebutuhan energi dan kenyamanan hormonal. Selain faktor hormon, pengalaman sehari-hari juga ikut membentuk preferensi rasa. Makanan gurih dan pedas sering kali memberikan sensasi rasa yang kuat dan menimbulkan kenikmatan tersendiri yang mungkin belum disadari saat masa kecil. Contohnya, rempah-rempah yang memberikan rasa hangat dan kompleksitas tertentu, yang membuat makanan menjadi lebih menarik bagi orang dewasa. Perubahan ini juga berkaitan dengan lingkungan sosial dan budaya. Semakin bertambah usia, kita mulai mengeksplorasi berbagai jenis makanan dan merasa lebih nyaman mencoba rasa baru selain yang manis. Pola makan yang cenderung sehat dan variasi makanan yang lebih lengkap turut membentuk kebiasaan dan selera makan yang berbeda dari masa kecil. Bagi yang mengalami kejadian serupa, hal ini bukan sesuatu yang aneh melainkan bagian normal dari perkembangan rasa dan kebutuhan tubuh. Jika kamu juga merasa tim manis atau tim gurih, penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dalam makanan agar tubuh tetap sehat dan bertenaga setiap hari. Yuk, share pengalamanmu juga bagaimana perubahan selera makanmu dari dulu hingga sekarang! Apakah kamu tim manis, tim gurih, atau bahkan campuran keduanya? Diskusi seperti ini penting agar kita tahu bahwa berbagai selera adalah hal yang alami dan bisa berubah sesuai kebutuhan tubuh dan suasana hati.
