how to

เริ่มเข้าสูเลข4

ต้องดูแลตัวเอง....ไถไปเจอตัวนี้

เพื่อนำว่าดี..เลยจัดมา2ปุก3**

รอดูผลลัพธ์กันค่ะทุกคน

2025/10/7 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "How to เรียนเก่งขึ้น จนเพื่อนงง?" พร้อมภาพประกอบโรงเรียน หนังสือ และสัญลักษณ์ A+ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 1: ฟังครูให้เข้าใจในห้อง อย่าเพิ่งรีบจดทุกคำ ให้จดแค่คำสำคัญแล้วค่อยสรุปทีหลัง มีไอคอนสมองด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 2: สรุปของตัวเอง สมองจำได้ดีที่สุด ทำสรุปด้วยภาษาของเราเอง ใช้สีหรือภาพช่วยจำได้ ไม่ต้อง�สวยแต่ต้องเข้าใจ มีไอคอนหนังสือด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
How to เรียนเก่งขึ้นจนเพื่อนงง?!👀🫶🏻📚💘
1️⃣ ฟังให้เข้าใจ ก่อนจด 2️⃣ สรุปของตัวเอง จำได้ดีที่สุด 3️⃣ อ่านวันละนิด ดีกว่ายัดวันเดียว 4️⃣ ถามเพื่อน-ครู ไม่ต้องอาย 5️⃣ นอนพักให้พอ สมองจำดีที่สุด 6️⃣ ตั้งเป้าเล็ก ๆ แล้วอัปเลเวลไปเรื่อย ๆ “ล้มแล้วลุก ล้มอีก แล้วก็เก่งขึ้นกว่าเดิม ✌🏻🌟” #ทริคเรียนเก่งขึ้น #เรียนให้เก่งขึ้น #เทคนิ
เจียหลิง 𐙚

เจียหลิง 𐙚

ถูกใจ 9113 ครั้ง

HOW TO เก่งอังกฤษแบบไม่เครียด ไม่ท่องจำ✨
สวัสดีคับ🐶 วันนี้เราจะมาแชร์กิจกรรมต่างๆที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษ แบบ“ไม่เครียด” ไม่ท่องจำ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษในระยะยาวจริงๆ ไม่ใช่เพื่อไปใช้สอบนะคะ . สำหรับเรา ถ้าเราอยากเก่งภาษาอะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นๆ เราจะไม่ “เรียน” ภาษานั้น แต่เราจะ “ใช้ชีวิต
Kanink🐰

Kanink🐰

ถูกใจ 15.9K ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความว่า "How to สร้างตัวเองให้เป็นคนมีวินัย" บนพื้นหลังสีขาวนุ่มฟู มีไอคอนปฏิทินและมือชูสองนิ้วประกอบ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @wrsssapp_.
How to สร้างตัวเองให้เป็นคนมีวินัย! 📚💓🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 หลายคนคิดว่าคนมีวินัยคือคนที่ขยันตลอดเวลา แต่จริงๆ แล้ว วินัยไม่ใช่การฝืนตัวเองทุกวัน คือการสร้างระบบที่ทำให้เราทำสิ่งดีๆ ได้ง่ายขึ้น 💖 📆 1. เริ่มจากเป้าหมายเล็กๆ >> อย่าตั้งเป้าหมายใหญ่จนรู้สึกกดดัน เริ่มจากสิ่งที่ทำได้จริง เช่น อ่านหนังส
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 389 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 �วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิชา

พิชา

ถูกใจ 22.5K ครั้ง

20 Ways to Make Yourself Valuable✨️
การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนกับตัวเอง 🕯️ . เมื่อเธอรู้คุณค่าของตัวเอง โลกทั้งใบจะเริ่มมองเธอเปลี่ยนไป . อย่าลืมรักตัวเองกันนะคะ 🤍✨️ #การรักตัวเองช่วยให้ประสบความสำเร็จเร็วขึ้น #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 4356 ครั้ง

ทำบ่อย ดีขึ้นแน่นอน ! 😍
#ทำแล้วดีขึ้น #ข้อควรทำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ฮาวทู
frlaneq

frlaneq

ถูกใจ 1026 ครั้ง

แชร์ไปเลยhow to ผิวขาวในบงประหยัดขาวจริง
#ขาวแรง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #howtoผิวขาว
Jearnnyearn

Jearnnyearn

ถูกใจ 8763 ครั้ง

ภาพมือที่ดูเรียวยาว พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองนวดมือวันละ 3 นาที เพื่อให้นิ้วเรียวสวยและมือดูดีขึ้น โดยระบุว่าเป็นเคล็ดลับจากประสบการณ์จริง
ภาพแสดงขั้นตอนการนวดมือ 4 ท่า ได้แก่ กำ-แบมือ 10 ครั้ง, ประสานมือขยับขึ้นลง 10 รอบ, และบีบนวดข้อนิ้วด้วยนิ้วชี้และนิ้วกลางข้างละ 5 รอบ
ภาพแสดงขั้นตอนการนวดมือ 4 ท่าต่อเนื่อง ได้แก่ บีบนวดข้อต่อนิ้วด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ข้างละ 5 รอบ และนวดฝ่ามือตามลูกศรเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อข้างละ 5 รอบ
ฮาวทู นิ้วเรียวยาวแบบลูกคุณหนู
จากประสบการณ์คนนิ้วอวบๆ นิ้วสั้น ทำทริคนี้แล้วนิ้วเรียว ยาว ขึ้นจริงๆ แล้วผิวที่มืออมชมพูสุขภาพดีขึ้นด้วย ทริคนี้ช่วยต้านมือเหี่ยวด้วยน้าาา นวดทุกวัน วันละไม่ถึง 3 นาที รับลองว่านิ้วสวยขึ้น มืออมชมพู เล็บอมชมพูขึ้น #นิ้วเรียว #มือเรียวสวย #Lemon8ฮาวทู #Howtobeauty #ติดเทรนด์
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 3999 ครั้ง

💡แชร์ทริคทำยังไงให้เป็นคน productive ✨
📔 My Productive Routine | แข่งกับตัวเองวันละ 1% ​ความ Productive ไม่ใช่การโหมงานหนัก แต่คือการบริหารเวลาให้เป็น! ⏳ วันนี้มัดรวม 3 เทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้เราจัดการชีวิตได้ดีขึ้นแบบไม่เหนื่อยมาฝากกันค่ะ ​📍 Checklist วันนี้: ✅ ทำงานที่ยากที่สุดก่อน (Eat the Frog) ✅ งานด่วนไม่เกิน 2 นาที -> ท
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 641 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'How to เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นใน 1 เดือน' บนพื้นหลังโต๊ะทำงานสีขาวสะอาดตา มีกระดานเพ็กบอร์ดและดอกทิวลิปสีชมพู
How to เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นใน 1 เดือน! ☁️🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 การเปลี่ยนตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนข้ามคืน หรือกลายเป็นคนใหม่ทันทีนะ แต่คือการ “ค่อยๆพัฒนาตัวเองทุกวัน” ทั้ง mindset สุขภาพ ความมั่นใจ และการใช้ชีวิต 🩷 ☁️ Week 1 >> เริ่มจากจัดระเบียบชีวิต จัดห้อง จัดโต๊ะ จัดเวลานอน และลดสิ่งที่ทำให้เสีย
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1605 ครั้ง

มัดรวมHow to ! ทำแล้วชีวิตดีขึ้นGlow up100%💋✨
Hi~~~เพื่อนๆชาวlemon8🍋 วันนี้เรามาแชร์ทริคดูแลตัวเองให้ดีขึ้น ตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก…และก่อนสิ้นปีนี้มาGlow upไปพร้อมกันเพื่อเป็นBest version ต้อนรับปี2026ของเรากันนะคะ #เธรดดูแลตัวเอง #รักตัวเอง #Howtobeauty #Lemon8ฮาวทู
ฮันโตะ toma 🌱🍅

ฮันโตะ toma 🌱🍅

ถูกใจ 356 ครั้ง

How to draw easy face ep.2🍅⭐️
แชร์ฮาวทูวาดหน้าฉบับคนวาดโครงหน้าไม่เก่ง เอาไปลองทำกันดูน้า🍅🫒⭐️ #วาดรูปง่ายๆใครก็ทำได้ #สอนวาดรูปง่ายๆ #วาดรูป #คลับศิลปะ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ภาพวาดของกะเพรา

ภาพวาดของกะเพรา

ถูกใจ 731 ครั้ง

Routine เปลี่ยนแปลงตัวเองใน 30 days 💦
#วิธีดูแลตัวเองที่บ้าน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 57 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองใน30วันง่ายๆ👀✨
ลองนำไปปรับใช้กันได้น้าาา💙✌🏻 #เปลี่บนแปลงตัวเอง #ดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
𐙚⋆°ทำไปเรื่อย。⋆♡

𐙚⋆°ทำไปเรื่อย。⋆♡

ถูกใจ 1603 ครั้ง

How to มีเสน่ห์แบบง่าย ๆ ๆ
#วิธีเพิ่มเสน่ห์ #เสน่ห์ผู้หญิง #เพิ่มเสน่ห์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Taiz

Taiz

ถูกใจ 1169 ครั้ง

💫 7 วิธีโกงเสน่ห์,
(💬“ทำไมบางคนไม่ต้องพยายามพูดเยอะ… แต่กลับมีเสน่ห์ที่ใครๆ ก็จดจำได้?”) เสน่ห์ที่แท้จริง → ไม่ใช่สิ่งที่สร้างภาพ แต่คือพลังที่ออกมาจากตัวตนที่คุณเชื่อมั่น. (True charm → is not about creating an image, but the power that radiates from the self you truly believe in.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1418 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม