1 คนบันทึกแล้ว
4
2025/10/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

"เลิกยึดติด กับ สิ่งที่ไม่ใช่แล้วชีวิต..จะมีที่ว่า
ปลอยใจให้มีความสุข #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
nena
ถูกใจ 4 ครั้ง

"เลิกยึดติด กับ สิ่งที่ไม่ใช่แล้วชีวิต..จะมีที่ว่า
🎉เลิกยึดติด ปล่อยวางเมื่อไหร่ เราก็จะได้สิ่งดีเมื่อนั้น อย่าอ้อนวอน..อย่าขอร้อง..ใช้ชีวิต อย่างมีศักดิ์ศรี👍🌼✨
พี่่ญ่าพาสวยและรวย
ถูกใจ 5 ครั้ง



สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต
🌱 15 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต หยุดทำตอนนี้ แล้วเอาเวลาไปใช้ให้คุ้มค่ากับชีวิตมากขึ้น ชีวิตของเรามีเวลาเท่ากันทุกคน 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่บางครั้งสิ่งที่ “กินเวลา” ที่สุดกลับไม่ใช่งาน หรือการเรียน แต่อาจเป็นนิสัยเล็ก ๆ ที่เราเผลอทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว ลองเช็กดูสิ ว่าคุณกำลังเสียเวลาไปกับข้อ
linko
ถูกใจ 1208 ครั้ง



วิธีปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ✅
บางสิ่งปล่อยไป ใจเราก็เบาขึ้น 🌿 อย่ าพยายามควบคุมทุกอย่าง แค่ควบคุมใจเราเองพอ ✨ #ปล่อยวาง #ปล่อยวางให้เป็น #ปล่อยวางเพื่อความสุข #ปล่อยวางให้เป็นย่อมเป็นสุขเสมอ #ปล่อยวางเท่ากับปล่อยทุกข์
bar_beer :)
ถูกใจ 236 ครั้ง



ทำแบบนี้ก่อน 25 ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ!!🍋✨
วันนี้ขอมาแชร์สิ่งที่ทำก่อน 25 ใช้ชีวิ ตง่ายขึ้นเยอะ!! แต่ที่จริงใครวัย 25++ ก็นำไปใช้ได้เหมือนกันน้าาา 💖 1. ฝึกอยู่คนเดียวให้ได้ ฝึกอยู่คนเดียวให้ได้ ใช้ชีวิตคนเดียวให้เป็น ลองออกไปเที่ยวคนเดียว กินข้าวคนเดียว แบบไม่ต้องยึดติดกับใคร ชีวิตโคตรง่ายย 🚫 2. ปฏิเสธให้เป็น อะไรที่รู้สึกไม่โอเค
โดนัท โดใจ💖
ถูกใจ 23 ครั้ง

15 ข้อดี เมื่อเราเลิกยึดติด
นี่คือ 15 ข้อดีเมื่อเราเลิกยึดติด (กับคน ของ สถานการณ์ หรือความคิดบางอย่าง) 1. ใจเบาขึ้น – ไม่ต้องกังวลหรือแบกสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ 2. ลดความทุกข์ – ความคาดหวังที่น้อยลงทำให้ผิดหวังน้อยลง 3. อิสระทางความคิด – ไม่ถูกผูกมัดด้วยกรอบหรือความกล ัวเดิม ๆ 4. มีเวลามากข
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀
ถูกใจ 29 ครั้ง

😊จงใช้ชีวิตให้มีความสุข..อย่ายึดติดกับสิ่งที่เป็นไปไม่ได้💕
#คิดบวกแล้วชีวิตจะมีสุข #คําคม
ตุ๊กตา@Pitcha🧚♀️
ถูกใจ 24 ครั้ง

วางแล้ว ชีวิตเบาขึ้นเยอะ 🏝
#วางเเผนการใช้ชีวิต #จุดเปลี่ยน #ติดเทรนด์
Hokie Pokie 🦭
ถูกใจ 30 ครั้ง

10 วิธีเลิกยึดติด คนที่ไม่ได้รักเรา
10 วิธีเลิกยึดติดคนที่ไม่ได้รักเรา (ใน 1 นาที) 1️⃣ ยอมรับความจริง – เขาไม่รักเรา การยอมรับคือจุดเริ่มต้นของการปล่อยวาง 2️⃣ ลบ/บล็อกสื่อสาร – เลิกส่อง เลิกแอบดูชีวิตเขา 3️⃣ หากิจกรรมใหม่ – ทำสิ่งที่เราอยากทำ โฟกัสตัวเอง 4️⃣ ระ บายความรู้สึก – เขียนบันทึก ร้องไห้ หรือเล่าให้เพื่อนฟัง 5️⃣ เปลี่ย
Tinatip24
ถูกใจ 6 ครั้ง

อิสระของชีวิตคือไม่ยึดติดถ้าไม่ใช่ให้ปล่อยวาง

เต้ย ภัคศุชญา
ถูกใจ 23 ครั้ง

อย่าไปยึดติดให้มาก… หลายครั้งในชีวิต สิ่งที่ทำให้เราทุกข์ ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น แต่คือสิ่งที่เรา “จับไว้แน่นเกินไป” คนที่รัก วันหนึ่งก็ต้องจาก สิ่งของที่หวง วันหนึ่งก็ต้องวาง แม้แต่ร่างกายของเราเอง วันหนึ่งก็ต้องปล่อย การไม่ยึดติด ไม่ได้แปลว่าไม่รัก แต่มันคือการรัก โดยเข้าใจว่า ทุกอ

รู้ไว้ก็ดี
ถูกใจ 11 ครั้ง



เลิกแคร์แบบมีคลาส: วิธีตัดใจจากคนที่ไม่ควรอยู่ในใจเรา🤭✨💌
ทำไมถึงไม่ยึดติด กับใครอีกแล้ว? เราเพิ่งเข้าใจว่า… ความรู้สึกหลายอย่างที่เรารู้สึกอยู่ โดยเฉพาะเวลาที่เสียใจหรือหมกมุ่นกับใครสักคน มันไม่ใช่ “ความจริง” เสมอไป แต่มันคือ chemical reaction ที่เกิดขึ้นในสมองของเรา มันคือสารเคมีที่ทำให้เราคิดว่า “เขาคือทุกอย่าง” ความเข้าใจนี้เปลี่ยนชีวิตเรา
Raya_Bless
ถูกใจ 20 ครั้ง



ไม่เก่งเหมือนเดิม ไม่เป็นไร เลิกยึดติดให้ได้ก็พอ
ยอมรับ ว่าบทความหลายบทความ เขียนจากการเรียนรู้ของตัวเอง ในวันที่เรายึดติด ความสำเร็จเดิม เคยได้ เคยมีเคยเก่ง มันทำให้หลายๆอย่าง —————————————————- เราไม่กล้าลงมือทำ ทำแล้วแต่ไปไม่สุด เพราะเมื่อก่อน… เคยดีกว่านี้ เมื่อก่อน…ได้มากกว่านี้ เมื่อก่อน…. เคยเก่งกว่านี้ พอจะทำ ติดตรงนี้ทุ

แพรวที่พลังงานสูงๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง

หัวใจเรียนรู้ที่จะวาง
บางครั้ง...การวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเลือกพักให้หัวใจได้หายใจอีกครั้ง เพราะไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตที่เราจะควบคุมได้เสมอไป เมื่อเรายอมรับว่ามีบางอย่างที่ไม่อาจเปลี่ยนแปลงได้ เราก็เริ่มเข้าใจว่า “การปล่อย” คือพลังของคนเข้มแข็งที่รู้ว่า...ถึงเวลา “พ ักใจ” เพื่อเริ่มต้นใหม่อย่างสง่างาม
pech1960
ถูกใจ 1 ครั้ง



5 Mindset ปี 2026 ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น โดยไม่ต้องพยายาม‼️
ปี 2026 ไม่ใช่ปีของการ “ทำให้มากขึ้น” แต่เป็นปีของการ เลือกให้ฉลาดขึ้น 5 Mindset ที่จะทำให้ชีวิตเบาสบายและเรียบง่ายขึ้น ✨ 1. Essentialism Mindset เลือกแค่สิ่งสำคัญจริงๆ ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกเรื่อง แค่เก่งเรื่องที่ใช่พอ ในยุคที่มีทางเลือกนับล้าน การทำทุกอย่างแปลว่า เราจะทำไม่ได้ดีสักอย
glow diary
ถูกใจ 29 ครั้ง

วางสิ่งที่ไม่จำเป็น ใจจะมีที่ว่างให้ชีวิต 🌿
🌱 EP.15 — วางความคาดหวังที่ไม่จำเป็น เมื่อใจเราเริ่มอ่อนโยนกับตัวเองได้มากขึ้น สิ่งหนึ่งที่ค่อย ๆ ปรากฏชัด คือ ความคาดหวังบางอย่าง…ไม่จำเป็นแล้ว ไม่ใช่เพราะเราไม่ใส่ใจ แต่เพราะเราเริ่มเห็นว่า ความคาดหวังหลายเรื่อง ไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้น กลับทำให้ใจตึงโดยไม่รู้ตัว เราคาดหวังว่าจ
🎈พี่อ่านให้
ถูกใจ 1 ครั้ง

🧘ใจนิ่ง... ชีวิตก็ชัดขึ้น
🌿 วันนี้ลองอนุญาตให้ตัวเองใจสงบดูบ้างนะ ✨ มันจริงนะ... ที่ว่า "ใจสงบ เริ่มที่ความคิด" บางทีเราเหนื่อยเพราะพยายามคุม "สิ่งที่คุมไม่ได้" มากเกินไป ✅ ตั้งใจทำ แต่ไม่ยึดติดผล ✅ ยอมรับสิ่งที่เกิด ไม่โทษตัวเอง ✅ มองทุกอย่างเป็นบทเรียน ❤️ หัวใจสำคัญของความสุข คือการรู้จัก &
Made May Day
ถูกใจ 32 ครั้ง

อย่ายึดติด
#คําคม #สตอรี่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Kai Jung
ถูกใจ 7 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
