นี่คือคำเตือนอันอ่อนโยนจากเราถึงคุณ 🌱💬

✏️หนังสือเล่มนี้คือหนังสือฮีลใจเล่มโปรดตลอดกาลของเรา ในทุก ๆ ปีเราจะให้ความสำคัญและใส่ใจกับการเลือกหนังสืออ่านข้ามปีมาก ปีนี้เราเลือกเล่มนี้กลับมาอ่านอีกครั้งแต่เป็นฉบับแปลไทย และดีใจมาก ๆ ที่ได้กลับมาอ่านหนังสือเล่มนี้

✏️ตลอดปีที่ผ่านมา เราต้องผ่านเรื่องราวมากมาย ทั้งเรื่องดีและร้าย จิตใจของเราบอบช้ำ ทั้งจากสังคม ผู้คนที่เราพบเจอ และบ่อยครั้งก็บอบช้ำจากตัวเราเอง เมื่อยังไงแล้ว สุดท้ายเราก็ต้องใช้ชีวิตในโลกที่แสนวุ่นวายนี้ จะดีแค่ไหนถ้าเรามีหนังสือที่คอยเตือนและให้กำลังใจเราอย่างอ่อนโยนว่าให้ใจดีกับตัวเองมากขึ้น

✏️หัวข้อหนึ่งในหนังสือเล่มนี้ที่เรารู้สึกอินมาก คือการยอมรับว่าทุกคนมีจังหวะชีวิตของตัวเอง ทุกวันนี้เรามักเหนื่อยกับการวิ่งไล่ตามจังหวะชีวิตของคนอื่น ทั้ง ๆ ที่ดอกไม้แต่ละพันธุ์ยังผลิบานในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน ดังนั้นไม่แปลกเลยที่เราอาจเติบโตช้าหรือเร็วกว่าคนอื่น เพียงแค่รู้ว่าเรากำลังเติบโตก็เพียงพอแล้ว

✏️หนังสือเล่มนี้เหมือนเป็น survival book ของเรา อ่านกี่ครั้งก็ชุบชูจิตใจ ทั้งยังทำให้เราได้ทบทวนตัวเองในปีที่ผ่านมา และได้ตั้งเป้าหมายรวมถึงมุมมอง (mindset) ใหม่สำหรับปี 2026 ด้วย

✏️เพราะเราไม่ได้มองว่าหัวใจของเราเป็นแค่อวัยวะหนึ่งเท่านั้น แต่เป็นรากฐานความคิดและแก่นแท้ของชีวิตเรา ดังนั้นเราจึงต้องดูแลมันให้ดีที่สุดเพื่อตัวของเราเอง

✏️สุดท้ายนี้ Happy New Year 2026 ค่ะทุกคน ขอให้สมหวังในสิ่งที่คุณปรารถนา❤️🎉✨

My Favorite Quotes >>

✨ ภูมิใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นเถอะ

✨ คุณไม่ได้เกิดมาบนโลกใบนี้เพื่อเปลี่ยนแปลงใครหากเขาไม่ต้องการ

✨ ไม่เป็นไรเลยถ้าคุณจะไม่สามารถกลับไปเป็นคนเดิมได้

✨ คุณควรได้รับความรักเช่นเดียวกับที่คุณได้มอบให้ผู้อื่น

✨ หากคนคนนั้นต้องการอยู่กับคุณจริงๆ เขาก็จะอยู่

✨ จงให้อภัยผู้คนที่ออกไปจากชีวิตของเรา

✨ เรื่องราวที่มีตอนจบไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็ยังถือว่าเป็นเรื่องราวที่มีตอนจบอยู่ดี

—————————————————————

Title : โปรดระวัง หัวใจดวงนี้แตกสลายง่าย

Author : Bianca Sparacino

Translator : นีรนรี วงศ์ปริยกุล

Publisher : Think Beyond

Page Count : 152

Date Finished : JAN 2026

My Rating : 🌕🌕🌕🌕🌑

#รีวิวหนังสือ #หนังสือฮีลใจ #อ่านตามlemon8 #หนังสือเล่มโปรด #ต้อนรับ2026

1/3 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
รีวิวหนังสือ gentle reminder

9 ความคิดเห็น

รูปภาพของ n
n

น่าสนใจมากงับ เป็นหนังสือที่ดีเล่มนึงเลย 👍

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Nicole
Nicole

ขอบคุณที่แนะนำหนังสือดีๆนะคะ❤️🥺

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คำเตือนลับจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ถึงคุณตอนนี้!!💖
#ความเชื่อส่วนบุคคลนะคะ #สิ่งศักดิ์สิทธิ์อยากบอกอะไร #random
หมอฝ้าย Aura angel🔮✨

หมอฝ้าย Aura angel🔮✨

ถูกใจ 34 ครั้ง

คำกล่าวกรวดน้ำให้เทวดาประจำตัว เทวดาประจำตัว คือ ผู้คุ้มครองตามบุ
คำกล่าวกรวดน้ำให้เทวดาประจำตัว เทวดาประจำตัว คือ ผู้คุ้มครองตามบุญวาสนา ของแต่ละคนค่ะ เชื่อกันว่าเป็นเทวดาที่ตามดูแล ชี้ทาง เตือนภัย และหนุนชีวิตเราแบบเงียบๆ เทวดาประจำตัวคือใคร? 🟡เกิดจากบุญเก่า บุญที่เคยอุทิศไว้ หรือแรงเมตตาที่เราสั่งสมมา 🟡บางคนอาจมี มากกว่า 1 องค์ ตามกำลังบุญ 🟡จะคอยช่วยในทา
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 397 ครั้ง

เลือกหินที่ตรงใจคุณที่สุด จากนั้น อ่านคำทำนายได้เลยค่ะ🫶🏻✨🩷🌸
✨ คำทำนาย กองที่ 1 – Rose Quartz 💕 ความรักครั้งถัดไปจะมาในรูปแบบที่อบอุ่นและอ่อนโยน เหมือนคนที่มาดูแลหัวใจคุณหลังจากผ่านความเหนื่อยล้า คนนี้จะมีพลังงานของความเป็น “ผู้ให้” จริงใจและซื่อสัตย์ ความสัมพันธ์จะค่อย ๆ เติบโต มีโอกาสพัฒนาไปสู่ความรักที่มั่นคง เหมือนเจอคนที่เข้าใจคุณโดยไม่ต้องพูดเยอะ
Mamu jewelry

Mamu jewelry

ถูกใจ 16 ครั้ง

10 วิธีอ่อนโยนในการทวงชีวิตของคุณกลับคืนมา
บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ “หลงทาง” เราแค่เผลอใช้ชีวิตเพื่อรับมือกับทุกอย่าง จนลืมถามใจตัวเองว่า เรายังมีพื้นที่ให้ตัวเองอยู่ไหม หากตอนนี้คุณรู้สึกเหนื่อย เหมือนชีวิตไม่เป็นของตัวเอง ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอ แต่เพราะคุณแบกไว้มากเกินไปนานเกินไป ต่อไปนี้ไม่ใช่คำสั่งให้เปลี่ยนชีวิต แต่เป็นคำเชิญ
lemonnumfon

lemonnumfon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดง 7 คำพูดเยียวยาใจเป็นภาษาอังกฤษและไทย แต่ละข้อมีไอคอนประกอบ บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tk.1999 ที่มุมล่างซ้าย
7 คำพูดเบา ๆ ที่เยียวยาหัวใจ
บางครั้ง…หัวใจไม่ได้ต้องการคำตอบ แต่มันต้องการแค่ “คำพูดอ่อนโยน” ที่เตือนว่า… เรายังมีคุณค่า และคู่ควรกับความรักเสมอ 🤍 ✨ 7 คำพูดเบา ๆ ที่เยียวยาหัวใจ ✨ 1. 🌿 I’m allowed to take time to heal.  ฉันมีสิทธิ์ใช้เวลาเยียวยาโดยไม่ต้องรีบ 2. 💫 I’m still worthy, even when I’m hurti
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 25 ครั้ง

A Gentle Reminder for a Tough Day(คำเตือนใจที่อ่อนโยน)
#ภาษาอัง กฤษ #บทความฮิลใจ #เรียนภาษา
English Vibes

English Vibes

ถูกใจ 37 ครั้ง

ความอ่อนโยน... คือพลังที่แข็งแกร่งที่สุดในวันที่โลกใจร้ายกับเรา ✨💖
สังเกตไหมคะ? วันไหนที่เรา "ใจฟู" ไม่ว่างานจะหนักหรือเจอคำพูดแย่ๆ แค่ไหน เราจะรับมือได้ดีกว่าปกติเสมอ เราเลยตั้งใจออกแบบกำไลเส้นนี้มาเพื่อเป็น "Soft Shield" หรือเกราะป้องกันที่เต็มไปด้วยเมตตาให้กับทุกคนค่ะ ในเส้นนี้เรารวมเอาอัญมณีสองชนิดที่มีพลังงาน "เยียวยาใจ" ที่ดีที่สุด
Witchluckcafe

Witchluckcafe

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฉันอาจเป็นคนเงียบ…แต่ไม่ได้แปลว่าอ่อนโยนกับทุกคน
บางคนพูดเก่ง บางคนเข้าหาเก่ง บางคนอยู่ที่ไหนก็มีเสียงหัวเราะ ส่วนฉัน… เป็นคนที่เดินคนเดียวได้ อยู่เงียบ ๆ ได้ และไม่รู้สึกว่าต้องอธิบายตัวเองให้ใครเข้าใจตลอดเวลา ฉันไม่ใช่คนชอบพูด แต่ก็ไม่ใช่คนที่ใครจะพูดอะไรใส่ได้ง่าย ๆ ฉันไม่ใช่คนดุ แต่ถ้าเลือกจะพูดขึ้นมาเมื่อไหร่ มักไม่ใช่คำพูดเล่น ๆ
LittleGreenMuse

LittleGreenMuse

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหญิงกำลังสนทนากัน โดยมีแล็ปท็อปวางอยู่ตรงกลาง พร้อมหัวข้อเรื่อง “พูดตรงไปตรงมายังไง ให้ไม่ทำร้ายความรู้สึก? (Being direct with kindness)” และคำว่า “Soft Skill ที่ช่วยรักษาความสัมพันธ์”
ภาพข้อความอธิบายเทคนิคที่ 1: การใช้ประโยคแบบ “สะท้อนตัวเรา” (I-Message) แทนการ “ชี้นิ้ว” โดยยกตัวอย่างประโยคที่ควรเลี่ยงแล�ะประโยคที่ควรใช้ เพื่อลดปฏิกิริยาป้องกันตัวของคนฟัง
ภาพข้อความอธิบายเทคนิคที่ 2: การแยก “ข้อเท็จจริง” ออกจาก “การกล่าวหา” โดยยกตัวอย่างประโยคที่เน้นความรู้สึกและการกล่าวหา กับประโยคที่อธิบายเหตุการณ์และอารมณ์อย่างชัดเจน (Describing Without Judging)
5 เทคนิคการพูดตรงไปตรงมาอย่างอ่อนโยน 💛🌷
หลายๆคน คงรู้แหละ..... ว่าการพูดตรงไปตรงมาเป็นสิ่งที่ควรทำ แต่ก็มักกังวลว่าถ้าพูดตรงไปจริงๆ แล้วคนฟังจะเสียใจไหม จะทำให้ความสัมพันธ์มันแย่ลงหรือเปล่า เขาจะเข้าใจเราผิดไหม.... ความกังวลพวกนี้จะหมดไปเลย ถ้าเราได้เรียนรู้ “ทักษะการสื่อสารตรงไปตรงมาอย่างอ่อนโยน” ในเชิงจิตวิทยา… การพูดตรงที่ดี
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

6 วิธีอ่อนโยนในการรักตัวเอง 💕
*6 Gentle Ways to Practice Loving Yourself* การรักตัวเองไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนตัวเองให้ดีพอ แต่มันคือการยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น Gentle Self-Love Habits 1) พูดกับตัวเองด้วยคำที่อ่อนโยน 2) กล้าปฏิเสธสิ่งที่ดูดพลังเรา 3) ฉลองความสำเร็จเล็ก ๆ ไม่ใช่แค่เป้าหมายใหญ่ 4) เขียนสิ่งที่เราชอบในตัว
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

pick a card ข้อความลับจากจักรวาลที่คุณต้องได้ยินตอนนี้
🌙 Pick a Card แล้วปล่อยให้จักรวาลเผยความจริงที่หัวใจคุณต้องการได้ยิน 💖 🪭อ่านราศีตามแบบตะวันตก ============== By อเมทิสต์ 🦋 ============== 1 : ความรักคือการเดินทาง ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง จักรวาลกำลังบอกคุณว่า ทุกก้าวที่คุณเดินคือการเรียนรู้ อย่ากลัวความผิดพลาด เพราะมันคือสะพานไปสู่การเติบโ
moonqueen789

moonqueen789

ถูกใจ 9 ครั้ง


📍เริ่มใหม่ “เริ่มด้วยใจที่อ่อนโยนกับตัวเอง”
นับหนึ่งใหม่ถ้าใจติดลบ ทุกคนเคยพลาด ทุกคนเคยท้อ...แต่ชีวิตมันไม่ได้จบลงแค่ตรงจุดที่ผิดพลาดหรอกนะบางครั้ง...สิ่งที่เราต้องการจริงๆ คือ "เริ่มใหม่"เริ่มด้วยใจที่อ่อนโยนกับตัวเองเริ่มนับหนึ่งใหม่... แม้จะเริ่มจากศูนย์หรือแม้จะติดลบ ก็ยังเริ่มได้ เสมอ จงจำไว้นะ.. ไม่มีคำว่าสาย ถ้าใจยังอยาก
Happy H.O.N.G

Happy H.O.N.G

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำปลอบใจที่อ่อนโยนที่สุด “ขอโทษ” #แฟน #จิตวิทยา #ความรัก
คำปลอบใจที่อ่อนโยนที่สุด "ขอโทษ" #แฟน #จิตวิทยา #ความรัก
GOLFEYE

GOLFEYE

ถูกใจ 9 ครั้ง

10 ประโยคดึงสติฮีลใจ อ่อนโยน แต่ตรงประเด็น
#ประโยคเตือนสติ #คำพูดฮีลใจ #เธรคคําพูด
kanthida___

kanthida___

ถูกใจ 29 ครั้ง

กับเมีย…เสียงดังทุกคำ กับคนอื่น…อ่อนโยนเหมือนแมว
กับเมีย…เสียงดังทุกคำ กับคนอื่น…อ่อนโยนเหมือนแมว #รักคือการให้เกียรติ #เมียไม่ใช่ที่รองรับอารมณ์
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 15 ครั้ง

การเริ่มต้นอย่างอ่อนโยน
สัปดาห์นี้… หากหัวใจคุณเหนื่อย คลิปนี้อาจไม่ช่วยแก้ทุกปัญหา แต่จะอยู่เป็นเพื่อน ให้คุณได้พักใจอย่างอ่อนโยน ชีวิตไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่รู้จักพัก รู้จักฟังเสียงหัวใจ และเรียนรู้จากสิ่งที่ผ่านเข้ามา Weekly Reflection ตอนนี้ ชวนคุณทบทวนใจไปพร้อมกันอย่างสงบ คลิปนี้ไม่ต้องตั้งใจฟังมาก แค่เปิดไว
pech1960

pech1960

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเทา มีหัวแมวสีเทาโผล่ขึ้นมาจากด้านล่าง พร้อมข้อความว่า "อ่อนโยน" ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีเทา มีหัวแมวสีเทาโผล่ขึ้นมาจากด้านล่าง พร้อมข้อความว่า ความอ่อนโยนไม่ใช่การแพ้ แค่ไม่เลือกทำร้ายคนอื่น แม้จะทำได้ และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีเทา มีหัวแมวสีเทาโผล่ขึ้นมาจากด้านล่าง พร้อมข้อความว่า คนที่ยอมรับฟัง คือคนที่แข็งแรงพอ ที่อยากส่งต่อความรู้สึกดีๆให้คนตรงหน้า และโลโก้ Lemon8
อ่อนโยนไม่ใช่อ่อนแอ
“ อ่อนโยนไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความเข้มแข็งที่เลือกจะไม่ทำร้ายใคร เพราะคนที่ควบคุมใจตัวเองได้ คือคนที่แข็งแรงที่สุดจริงๆ “ 🌷 #อ่อนโยนไม่ใช่อ่อนแอ #เข้มแข็งจากภายใน #ใจดีคือพลัง #พลังบวกทุกวัน #เติบโตไปด้วยกัน
Patt_saraporn

Patt_saraporn

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อ Softness ความอ่อนโยน…ไม่ใช่จุดอ่อน
ช่วงครึ่งเดือนที่ผ่านมา Be'Shine ได้ไปออกงานที่ฮ่องกง (CENTRESTAGE) ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่เข้มข้นแต่ก็น่าประทับใจมาก ๆ แต่พอกลับมา… พอได้ใช้ชีวิตช้าลงหน่อย หัวใจเรากลับนึกถึงคำคำหนึ่งขึ้นมา คือคำว่า "ความอ่อนโยน" เรานึกถึง Mother of Pearl ที่ดูเปล่งประกายแบบเบา ๆ อ่อนโยน แต่ก็แข็
Be'Shine

Be'Shine

ถูกใจ 8 ครั้ง

​♉️ คำทำนายดวงชะตา ชาวลัคนาพฤษภ
​💼 การงาน: Ten of Pentacles (สิบเหรียญ) ​"งานมั่นคง ผลตอบแทนคุ้มค่า ได้รับการสนับสนุน" ช่วงนี้ดวงการงานของคุณโดดเด่นมากครับ เป็นช่วงที่เก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากสิ่งที่ได้ลงมือทำไป งานที่ทำอยู่มีความมั่นคงสูง หากใครกำลังรอโบนัสหรือการขึ้นเงินเดือน มีเกณฑ์จะได้รับข่าวดี อาจได้รับการสนับสน
Pitpinchaya Apitsadapakkanee

Pitpinchaya Apitsadapakkanee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายหญิงในชุดจีนโบราณนั่งเคียงข้างกันริมน้ำยามค่ำคืน ฝ่ายหญิงซบไหล่ฝ่ายชายที่หลับตาพริ้ม ทั้งคู่มีแสงไฟอ่อนๆ ส่องกระทบใบหน้า บรรยากาศดูอบอุ่นและโรแมนติก
ชายหญิงในชุดจีนโบราณนั่งเคียงข้างกันริมน้ำยามค่ำคืน ฝ่ายหญิงซบไหล่ฝ่ายชายพร้อมทำท่ามินิฮาร์ท ทั้งคู่มีแสงไฟอ่อนๆ ส่องกระทบใบหน้า บรรย��ากาศดูอบอุ่นและโรแมนติก
ชายหญิงในชุดจีนโบราณนั่งเคียงข้างกันริมน้ำยามค่ำคืน ฝ่ายชายโอบไหล่ฝ่ายหญิงและถือไม้คล้ายกำลังเขี่ยกองไฟ ทั้งคู่มีแสงไฟอ่อนๆ ส่องกระทบใบหน้า บรรยากาศดูอบอุ่นและโรแมนติก
✨แจกคำสั่งGeminiอู่อันโหว✨
#สอนแต่งรูป AI ล่าหยก✨🫶🏻 วิธีทำ (คำสั่งที่ 90) 1.เปิดแอพ Gemini 2.กด + เลือกรูปที่ต้องการ 3.คัดลอก คำสั่ง Prompt หรือคำสั่ง (ใต้คอมเม้น) วงลงในช่อง 4.รอดูรูปสวยได้เลย สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่ เปลี่ยนแปลงเอฟเฟกต์กล้อง: 85mm, f/1.8, DOF เบาบาง, photorealistic ภาพคมชัด8k อั
เจ้าหญิงในตำนานวา วา(ช่องจริง)

เจ้าหญิงในตำนานวา วา(ช่องจริง)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมของขวดเซรั่มหลากหลายชนิดบนโต๊ะพร้อมครัวซองต์ ข้อความแนะนำให้เลือกเซรั่มอย่างระมัดระวังตามคำแนะนำสำหรับผิวขาวและหน้าใส
มือถือขวดเซรั่มสำหรับฟื้นฟูผิวและลดริ้วรอย ข้อความอธิบายว่าช่วยลดริ้วรอยและทำให้หน้าไบรท์ เหมาะสำหรับบำรุงกลางคืน มีภาพผิวหน้าประกอบ
มือถือขวดเซรั่มสำหรับไวท์เทนนิ่งและผิวไบรท์ขึ้น ข้อความระบุว่ามีสารสกัดจากพืช ใช้อ่อนโยน ทำให้หน้าขาวขึ้น ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ มีภาพผิวหน้าใสประกอบ
เซรั่มพวกนี้ห้ามใช้มั่วเด็ดขาด!ถ้าเชื่อคำแนะนำ จะซื้อเซรั่มดูอันนี้เลย!
#เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #porcope #หน้าใส
แพรวา

แพรวา

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิธีถอนคำสาบาน
🌑✨ #พิธีถอนคำอธิษฐาน #ถอนคำสาบาน #ถอนคำบนบาน ตามความเชื่อสายโบราณ เพื่อปลดล็อกชีวิตและดวงชะตา ✨🌑 คนโบราณเชื่อกันว่าหลายครั้งที่ชีวิตติดขัด งานไม่เดิน เงินไม่ไหล โชคไม่มา ไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่เพราะแรงคำที่เราเคยตั้งไว้ยังผูกอยู่กับดวง 🕯️ไม่ว่าจะเป็น คำอธิษฐานแรง คำสาบานในวันที่อารมณ์นำ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 1 ครั้ง

#จงอ่อนโยนกับตัวเองโดยเฉพาะในวันที่คุณรู้สึกว่าตัวเองไม่พอ
คำสั่ง ➡️ สร้างภาพโดยใช้แบบ ต้นฉบับที่แนบไปให้ ใบหน้าเหมือนเดิม 100% ใช้ไฟล์ที่แนบมาเป็น ใบหน้าและใส่ชุด prewedding ผู้หญิงใส่ชุดแต่งงาน สีขาว ปาด ไหล่ กระโปรงบาน ถือช่อดอกไม้สีขาว ผู้ชายใส่ชุดสูทสีครีมอ่อนกางเกงสีครีม ไม่ผูกเน็กไท ภาพระยะใกล้สำหรับบรรณาธิการ,โพสต์ ทางท่ายืน ผู้ชาย แบบเอียงตัว
ลูกหมูสีชมพู🐽

ลูกหมูสีชมพู🐽

ถูกใจ 1 ครั้ง

Pick A Card จักรวาลเตือน ถ้าไม่ฟัง—จะพลาดครั้งใหญ่
คำเตือนจากจักรวาล! ถ้าไม่ฟัง จะพลาดครั้งใหญ่ในชีวิต บางครั้งจักรวาลส่งสัญญาณเพื่อให้เราหยุดคิด หรือเปลี่ยนเส้นทาง ลองหายใจลึก ๆ แล้วตั้งใจถามว่า “ฉันควรระวังอะไรในตอนนี้?” เลือกกองที่สะดุดใจ แล้วมาฟังข้อความเตือนที่อ่อนโยนแต่สำคัญสำหรับชีวิตคุณค่ะ 🌙⚡ #แม่หมอวิกกี้ #wiccawitch9365 #lemo
แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "วิธีพูดดีกับตัวเองในวันที่รู้สึกดีไม่พอ" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีเมฆและประกายดาว พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพข้อความปลอบใจว่า "วันนี้ไม่โอเคก็ไม่เป็นไร" เตือนว่าชีวิตมีทั้งวันดีและไม่ดี การยอมรับความรู้สึกคือจุดเริ่มต้นของการฟื้นตัว.
ภาพข้อความให้กำลังใจว่า "ฉันยังพยายามอยู่" และนั่นก็น่าภูมิใจแล้ว แม้จะทำได้น้อยแต่การพยายามคือความเข้มแข็งที่หลายคนมองไม่เห็น.
ฝึกใช้คำพูดดีๆกับตัวเอง
มาโอบกอดตัวเองในวันเศร้าๆ ด้วยการเลือกใช้คำพูดที่อ่อนโยนกับตัวเองนะ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ติดเทรนด์
Cinderguella

Cinderguella

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีทำความรู้จักตัวเองแบบอ่อนโยน 💗
*Gentle Ways to Know Yourself* การรู้จักตัวเองไม่จำเป็นต้องได้คำตอบทั้งหมดในครั้งเดียว แค่เริ่มจากคำถามที่พาเรากลับมาฟังใจ ก็ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองลึกขึ้นทีละนิด • อะไรทำให้เรารู้สึกเป็นตัวเองมากที่สุด • ช่วงไหนที่เรารู้สึกมั่นใจหรือมีพลัง • ชีวิตแบบไหนที่เราอยากสร้าง • สิ่งใดที่เราแบกไว้แ
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 จุดอ่อนผู้ชาย ที่ทำให้เขา “หลงคุณแบบไม่รู้ตัว” ♥️
บางครั้งความรักไม่ได้พังเพราะ “เราไม่ดีพอ” แต่พังเพราะ…เรา “ไม่เข้าใจธรรมชาติของกันและกัน” นี่คือ 5 จุดอ่อนของผู้ชาย ที่ถ้าเข้าใจ…ความสัมพันธ์จะง่ายขึ้นเยอะมาก 1. แพ้คำชม มากกว่าที่คิด ผู้ชายไม่ได้ต้องการคำชมบ่อย แต่ต้องการ “การยอมรับ” จากคนที่เขารัก แค่คุณเห็นในสิ่งที่เขาพยายาม เขาจะจำไปน
glow diary

glow diary

ถูกใจ 53 ครั้ง

7 ข้อคิดให้ใจอ่อนโยน…กับตัวเองและคนรอบข้าง ✅
โลกนี้อาจเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน…แต่การมีใจอ่อนโยนทั้งต่อคนอื่นและตัวเอง จะทำให้ชีวิตสงบและมีความสุขมากขึ้น 🌸 ใจที่อ่อนโยน…ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือพลังที่ทำให้เราแข็งแรงอย่างสงบและมีความสุข 🌿 #กำลังใจสำคัญ #ความคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ #ใจแข็งแรง #อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทะเลและท้องฟ้าสีพาสเทล มีข้อความสีขาวว่า "แจกฟรี มัดรวมเธรดคำพูด เกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว เป็นส่วนหนึ่งของเธรดคำพูดเกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด โดยมีข้อความเริ่มต้นว่า "1. ไม่ว่าเรื่องจะเล็กน้อยแค่ไหน..." และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีขาว เป็นส่วนหนึ่งของเธรดคำพูดเกี่ยวกับชีวิต อกหัก รักคุด โดยมีข้อความเริ่มต้นว่า "8. ขอเตือนผู้ชายทุกคนนะว่า..." และโลโก้ Lemon8
💢แจกฟรีเธรดคำพูดชีวิต อกหัก รักคุด💔Ep.2🍋
#แคปชั่นอกหัก #เธรดความรัก #สตอรี่แทนความรู้สึก #เธรดความรู้สึก #อกหัก
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 10 ครั้ง

วิธี ! ดึงดูดผู้ชายอบอุ่นและอ่อนโยน🩷✨️✨️✨️
วิธีนี้จะใช้ได้กับคนรอบตัว ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงานได้หมดเลย ลองมาปรับใช้ให้เข้ากับตัวเอง มาสร้างความประทับใจให้กับอีกฝ่ายกัน ​1. เป็นผู้ฟังที่ดีและแสดงความเห็นอกเห็นใจ ​ผู้ชายที่อ่อนโยนและพูดจาดีมักจะมองหาคนที่สามารถรับฟังและเข้าใจพวกเขาได้ เมื่อเขาพูดถึงเรื่องราวต่าง ๆ ให้ตั้งใจ
Meowmiew

Meowmiew

ถูกใจ 328 ครั้ง

เป็นคนอ่อนโยน....ที่ไม่ถูกใครเหยียบ
การเป็นคนอ่อนโยน ไม่ได้แปลว่าต้องยอมทุกอย่างความนุ่มนวลที่มีขอบเขต คือพลังที่ปกป้องใจเรา อ่อนโยนได้...โดยไม่ต้องเสียศักดิ์ศรีของตัวเอง #goodmindบ้านนักจิตวิทยา #นักจิตวิทยาอยากบอก #jibนักจิตวิทยาบำบัด #จิตวิทยา #เข้าใจตัวเองมากขึ้นรักตัวเองมากขึ้น
Goodmind บ้านนักจิตวิทยา

Goodmind บ้านนักจิตวิทยา

ถูกใจ 7 ครั้ง

💧👶🏻 เพราะน้ำตาลูกสำคัญ…4 วิธีรับมือแบบอ่อนโยน 💞
❌ ไม่ต้องขู่ให้ลูกหยุดร้องไห้ก็ได้นะคะ เพราะจริงๆ แล้ว… 👶🏻💧 “เด็กร้องไห้” ไม่ใช่เด็กขี้แยเลย การร้องไห้เป็นเรื่องธรรมชาติ 🌈 เพราะเด็กยังเล็ก…ยังไม่สามารถอธิบายความรู้สึกของตัวเองได้ดี และยังไม่รู้ว่าจะจัดการกับอารมณ์ยังไง 💭 ทุกครั้งที่ลูกร้องไห้ งอแง 🥺 นั่นแปลว่า “เขากำลังขอความช่วยเหลือ” ไ
บ้านแม่ "เกมเมอร์"

บ้านแม่ "เกมเมอร์"

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำไหนแทงใจดำ…คนราศีตุลย์ที่สุด
♎ “คำไหนแทงใจดำ…คนราศีตุลย์ที่สุด” ราศีตุลย์…คนที่ดูน่ารัก เข้ากับคนง่าย รักความสมดุล และหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง แต่ลึกๆ แล้วคือคนที่ “แคร์ความรู้สึกคนอื่นมาก” และอยากให้ทุกอย่าง “ลงตัว” เสมอ คำพูดบางคำ…จึงไม่ได้แค่สะกิด แต่มัน “ทำให้โลกที่เขาพยายามบาลานซ์ พังลงเงียบๆ” --- 🔪 คำที่ 1: “เ
🩷 YEA thesun🩷

🩷 YEA thesun🩷

ถูกใจ 5 ครั้ง

💬 คำพูดอ่อนโยน – Gentle Affirmations
บางวันเราลืมพูดดีกับตัวเอง 💛 แต่แค่คำพูดอ่อนโยนเล็ก ๆ ก็ช่วยให้ใจเบาขึ้น 🌿 ลองเลือกสักประโยค พูดกับตัวเองวันนี้ 🫶🏻 หรือจะพูดครบทั้ง 9 ประโยคก็ได้ 🌸☁️ 1. I am doing my best today. 💛 ฉันทำดีที่สุดแล้ว 🌱✨ 2. I deserve happiness and peace. ☀️ ฉันคู่ควรกับความสุขและความสงบ 🕊
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌷 ใจอ่อนโยนเสมอ แม้โลกจะไม่อ่อนโยนกับเรา 🌷
🌷 ใจอ่อนโยนเสมอ แม้โลกจะไม่อ่อนโยนกับเรา 🌷 บางครั้งโลกภายนอกอาจจะดูแข็งกระด้างกว่าที่เราคิด ผู้คนอาจทำให้ผิดหวัง สถานการณ์อาจทำให้สะดุดล้ม แต่เชื่อไหมว่า “หัวใจของเรา ไม่จำเป็นต้องแข็งกระด้างตามโลกเสมอไปหรอกนะคะ” 🍃 ☁️ ความอ่อนโยน ≠ ความอ่อนแอ ตรงกันข้าม มันคือ ความเข้มแข็งที่งดงามที่สุด
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

#แจกคำสั่งฟรี #Gemini #สวยใสอ่อนโยน
สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ตา จมูก ปากและใบหน้าไม่เปลี่ยนแปลง ตัวแบบและอริยาบท (Subjects & Poses) ꕤ ผู้หญิง:รูปร่างค่อนข้างผอมบาง (Petite) เอวคอด ท้องแบนราบอกอวบอิ่มทรงกลมสวย Massive bust ผิวพรรณ: ผิวขาวเนียนละเอียดแบบกระจ่างใส (Milky white skin) ดูสุขภาพดีและสะท้อนแสงไฟได้ดี มีค
Jimmie Thailife 💙📘

Jimmie Thailife 💙📘

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔮วันนี้จักรวาลกำลังส่งพลังงานอ่อนโยนอะไรให้กับคุณ🔮
หยุดพักใจสักครู่ 🍀 #ที่นี่คือพื้นที่พักใจของคุณ #ไพ่ทาโร่ต์ #พลังดึงดูด “วันนี้จักรวาลกำลังส่งพลังงานอ่อนโยนอะไรให้กับคุณ” 🌌 ข้อความจากจักรวาลวันนี้ จักรวาลกำลังโอบกอดหัวใจของคุณอย่างเงียบ ๆ แม้ภายนอกอาจดูเหมือนไม่มีอะไรเปลี่ยน แต่ภายใน…กำลังเกิดการเยียวยาครั้งสำคัญ ใบที่ 1 🜄 King of Cu
ชอบดูไพ่🌛

ชอบดูไพ่🌛

ถูกใจ 3 ครั้ง

กำลังอ่อนโยนกับตัวเอง
การรักตัวเอง (Self-Love) ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่มันคือ "รากฐาน" ของการมีความสุขอย่างยั่งยืน เมื่อเราดูแลใจตัวเองดี เราถึงจะมีพลังเหลือพอไปดูแลคนรอบข้างได้ นี่คือบทความสั้นๆ เพื่อช่วยให้คุณเริ่มหันกลับมา #โอบกอดตัวเอง อีกครั้งครับ 🌻 ศิลปะแห่งการ #ใจดีกับตัวเอง : เริ่มต้นใหม่ในทุกวัน
☆奥普塔☆🤍

☆奥普塔☆🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม