ปวดหัว คิดมาก หลับยาก เบลอบ่อย ลองตัวนี้😵‍💫🌟

👧🏻 สวัสดีทุกคนนน ช่วงนี้เราใกล้สอบแล้ว ทั้งงานกลุ่ม ทั้งเตรียมอ่านหนังสือสอบ บอกเลยว่าเบลอขั้นสุด

🙌🏻 ซึ่งเราไปเจอตัวนึงมาใน Watsons เป็นตัวช่วยเติมแร่ธาตุให้ร่างกาย ปรับมู้ดให้ไม่เบลอ

💧 VIDA Magnesium Bisglycinate Plus เป็นแมกนีเซียม สูตรจากเมกา ดูดซึมได้ดีกว่า ช่วยดูแลระบบประสาทและสมอง เตรียมความพร้อมก่อนสอบ!

👉🏻 เหมาะกับคนที่ใช้ร่างกายหนัก หรือคิดมาก ปวดหัว นอนหลับยาก เพราะจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หลับสบายขึ้น

🥣 วิธีทาน : วันละ 1-2 แคปซูล หลังอาหารเช้า/ก่อนนอน ถ้าอยากหลับลึก แนะนำ 2 แคปซูล ก่อนนอน 30 นาทีเลย

📍 แปะพิกัด : Watsons, Boots, Icare , Savedrug และบนออนไลน์ TikTok Shop, Shopee, Lazada

แถมราคาน่ารักไม่ถึง 2 แบงค์แดง

🙋🏻‍♀️ ใครใกล้สอบแล้วบ้าง? หรือมีปัญหานอนไม่หลับเหมือนกันมั้ย? ลองมาพิมพ์คุยกันในคอมเมนต์ได้นะคะะ

#นอนไม่หลับ #แมกนีเซียม #วิตามินนอนหลับ #ดูแลตัวเอง #นอนดึก

3/17 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครปวดหัวบ่อย หลับยากต้องตัวนี้!
ส่วนตัวเป็นคนทำงานแล้วมีเครียดสะสมบ้าง นอนดึก ปวดหัวบ่อย แถมบางวันมีตึงคอ ตึงไหล่ จนมาเจอตัวช่วยตัวนี้ “Vistra Magnesium Complex” เป็นอาหารเสริมจากแบรนด์ Vistra สูตรนี้รวมสารอาหารที่ช่วยเรื่องระบบประสาทแบบจัดเต็ม ✨ แมกนีเซียม ✨ ซิงค์ / แมงกานีส / คอปเปอร์ ✨ วิตามิน B1, B6 และ B12 วัตถุดิบนำ
I

I

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดพร้อมคำอธิบายว่าชนิดหนึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว เป็นตะคริว และนอนหลับยาก ส่วนอีกชนิดเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว ปวดฟัน และปวดท้อง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งพร้อมรายการคุณสมบัติที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว อาการตะคริว ปัญหาการนอนหลับ และอาการอ่อนเพลีย
ใครปวดไมเกรนบ่อยเหมือนกันบ้างไปลองตัวนี้
นี่ปวดไมเกรนบ่อยมาก นอนน้อยตื่นเช้าบางวันก็เริ่มปวดแล้ว พอปวดก็ซึมไปทั้งวัน แนะนำไปลองงงง กินแล้วนอนพักตื่นมาคือรู้สึกดีขึ้นมากๆ ช่วยทั้งเรื่องปวดไมเกรนและประจำเดือนเลย #เมก้าวีแคร์ #megawecare #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ไมเกรน
ผ้าไหมแพรวา

ผ้าไหมแพรวา

ถูกใจ 308 ครั้ง

ปวดหัวบ่อย ไขมันในเลือดสูง
อายุเยอะขึ้น ปวดหัวบ่อย ไขมันในเลือดสูง ไม่อยากเสี่ยงหลอดเลือดสมอง ฟังคลิปนี้ให้จบนะคะ #หลอดเลือดสมอง #สุขภาพวัย40 #ดูแลตัวเอง #ไขมันในเลือดสูง #ปวดหัว
Mai Healthy Life 360

Mai Healthy Life 360

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมยาวสีดำในชุดนอนผ้าซาตินสีชมพูอ่อน มีลูกไม้สีดำประดับ เธอเอามือปิดปากด้วยท่าทางเขินอายหรือประหลาดใจ ล้อมรอบด้วยหัวใจสีชมพูและข้อความว่า \"รวมสาเหตุ... ทำไม SEX ทุกวัน ทำให้ดูดีขึ้น\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ @BEAUTY.GUIDE
ภาพแสดง 3 ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์: 1. ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น 2. ลด��ความเครียด 3. นอนหลับลึกขึ้น แต่ละข้อมีภาพการ์ตูนผู้หญิงคนเดิมประกอบ โดยข้อ 1 และ 2 เป็นภาพเธอยิ้มอย่างมีความสุข ส่วนข้อ 3 เป็นภาพเธอนอนหลับสบายกับตุ๊กตาหมี
ภาพแสดง 3 ประโยชน์เพิ่มเติมของการมีเพศสัมพันธ์: 4. ทำให้ดูอ่อนเยาว์ 5. ช่วยลดอาการปวดเรื้อรัง 6. เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง แต่ละข้อมีภาพการ์ตูนผู้หญิงคนเดิมประกอบ โดยทุกข้อเป็นภาพเธอยิ้มอย่างมีความสุขและมั่นใจ
ข้อดีของการมี sex บ่อยๆ 💖
💘 จริงมั้ย…ที่เขาบอกบางคนพอมีความรัก หรือมี SEX บ่อย ๆ แล้วดูสวย ดูสดใสขึ้นเฉยเลย 😳 ไม่ใช่เรื่องมโน แต่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์และฮอร์โมนที่ทำให้เป็นแบบนั้นจริง ๆ นะคะซิสสส 💕 ไหนใครสงสัยว่ามันดียังไง ลองไปดูกันเลยค่ะ #เรื่องบนเตียง #ประสบการณ์ความรัก #เคล็ดลับความสัมพันธ์ #จุดซ่อนเร้น #ด
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 283 ครั้ง

ปวดหัวบ่อย หาสาเหตุไม่เจอ 5 พฤติกรรมที่เป็นต้นเหตุ
#ปวดหัวบ่อย #ปวดหัว #สุขภาพ #ความรู้ #ความรู้รอบตัว
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 4 ครั้ง

😣 ปวดหัวท้ายทอย ตึงบ่า ตาล้า…ทั้งที่ยังไม่ได้เป็นไข้?
😣 ปวดหัวท้ายทอย ตึงบ่า ตาล้า…ทั้งที่ยังไม่ได้เป็นไข้? อาการเหล่านี้ อาจไม่ได้เกิดจากการป่วย แต่อาจมาจาก “ความเครียดสะสม” และการใช้งานร่างกายหนักเกินไป 🧠💻 เมื่อกล้ามเนื้อบริเวณศีรษะ คอ บ่า ไหล่ ตึงตัว จะทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี เกิดอาการปวดหัวท้ายทอย ตาล้า มึนหัว หรือรู้สึกเหนื่อยล้าได้ง่าย
Relax164 Headspa สระผมเวียดนาม

Relax164 Headspa สระผมเวียดนาม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปวดหัวบ่อย…อาจไม่ใช่เพราะเครียด
หลายคนเริ่มปวดหัวบ่อยๆ ทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไร พอเริ่มสังเกตตัวเอง กลับพบว่า 📌 นอนน้อย 📌 ดื่มน้ำน้อย 📌 ใช้สายตาหนัก 📌 ร่างกายล้าสะสม เลยทำให้ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณออกมา #รู้ไว้เป็นต่อ #ปวดหัว #ปวดหัวบ่อย #การ์ตูนสุขภาพ #lemon8สุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 24 ครั้ง

หัวตึงหลับยาก
#นอนไม่หลับ #ปวดหัว #นวดศีรษะผ่อนคลาย #บุญงามแฮร์สปา
หญิงคิ้ม นวดหัวอินเดีย

หญิงคิ้ม นวดหัวอินเดีย

ถูกใจ 44 ครั้ง

ปวดหัวบ่อย…ทั้งที่ไม่ได้เครียด
เคยมั้ย ปวดหัวบ่อยๆ แบบไม่มีสาเหตุ ทั้งที่ก็ไม่ได้เครียดอะไร ปัญหาอาจไม่ใช่ “อารมณ์” แต่อาจมาจาก 📌 นอนน้อย 📌 ดื่มน้ำน้อย 📌 ใช้สายตาหนัก 📌 ร่างกายล้าสะสม เลยทำให้ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณออกมา #รู้ไว้เป็นต่อ #ปวดหัว #ปวดหัวบ่อย #สุขภาพภาพเดียว #lemon8สุขภาพ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แมกนีเซียม ตัวช่วยเรื่องการนอนหลับ ลดตะคริว อาการปวดหัว ✨🫧
✨ ตัวช่วยคนนอนหลับยาก หลับไม่ลึก ตื่นแล้วเพลีย ✨ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? นอนยาก 🥲 หลับ ๆ ตื่น ๆ ตื่นมาไม่สดชื่น เหมือนไม่ได้นอน! วันนี้มาแชร์ “ตัวช่วยที่ลองแล้วเวิร์คจริง” 💛 🟠 Magnesium + D3 ตัวนี้ช่วยเรื่อง “ระบบประสาท + กล้ามเนื้อ” โดยตรง 👉 ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย 👉 ลดอาการตะคริวตอนกลาง
น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ NAT MAG และ GOFEN สำหรับจัดการไมเกรน โดยมีผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์และภาพซูมของยาเม็ดและแคปซูล พร้อมข้อความระบุว่า '2 item จัดการปัญหาปวดหัวไมเกรน ใครแมกนีเซียมต่ำต้องมี!'
ภาพผลิตภัณฑ์ MEGA We Care NAT MAG และ GOFEN โดยมีกล่อง GOFEN และขวด NAT MAG วางอยู่บนมือ พร้อมข้อความ 'MEGA We Care NAT MAG & GOFEN'
ภาพขวด NAT MAG และยาเม็ดสีขาว พร้อมข้อความอธิบายว่า แมกนีเซียม 350 มก. วิตามินบี 1 และบี 6 ช่วยเรื่องไมเกรน ตะคริว บำรุงระบบประสาท และการดูดซึมแมกนีเซียม
มาแชร์2 item ตัวช่วยจัดการปวดหัวไมเกรนที่เริ่ดมากก
ใครเป็น ไมเกรนบ่อย ปวดหัวจี๊ดๆ หรือเป็นตะคริวง่าย ต้องรู้สิ่งนี้เลย 🥺 เราเพิ่งรู้ว่า “การขาดแมกนีเซียม” อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุของไมเกรนได้ เลยลองทาน NAT MAG ตัวนี้มี Magnesium 350 mg + Vitamin B1 + B6 ช่วยดูแลระบบประสาท และช่วยลดโอกาสเกิดไมเกรนได้ ✔ เหมาะกับคนปวดหัวบ่อย ✔ เป็นตะคริวตอนกลางคืน
Mickeymew🌷🔮

Mickeymew🌷🔮

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดหัวบ่อย ความดันสูง ไขมันพุ่ง…แต่คุณยังปล่อยไว้เฉยๆ จริงเหรอ
ปวดหัวบ่อย ความดันสูง ไขมันพุ่ง…แต่คุณยังปล่อยไว้เฉยๆ จริงเหรอ? #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี #คุมความดันโลหิต #เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย #คอเลสเตอรอล
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตเจอปัญหาบ่อย มีแต่เรื่องปวดหัว เกิดจาก....
ปัญหาต่างๆ ถ้าเข้ามาบ่อย จนคุณเหนื่อย แต่ก็ยังที่จะเข้ามาไม่พัก แค่คุณเข้าใจสิ่งนี้ ... เรื่องราวดีๆ สิ่งดีๆก็จะเข้าหาคุณได้ง่ายขึ้น เติมพลังงานดีๆ ในทุกๆวัน แล้วสิ่งดีๆจะปรากฏ ดูคลิปนี้แล้วชอบอะไร comment มาบอกกันบ้างนะครับ #เคนเตคุณ #coachken #ตื่นรู้ #พลังงาน #คิดบวก
Ken Tae

Ken Tae

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปวดหัว มึนหัวบ่อย ๆ อย่าเพิ่งทน 🤕
ปวดหัว มึนหัวบ่อย ๆ อย่าเพิ่งทน 🤕 กดจุดตามศาสตร์แพทย์จีน ช่วยผ่อนคลาย ลดอาการตึง มึน หนักหัวได้แบบธรรมชาติ แต่ถ้าอาการเป็นซ้ำ หรือปวดเรื้อรัง การฝังเข็มช่วยปรับสมดุลร่างกายจากต้นเหตุได้ ✨ แนะนำให้ประเมินกับแพทย์ก่อนดูแลตัวเองนะคะ 📍Body Balance Clinic 📞 082-669-5
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 1 ครั้ง

จ้องมือถือ ตาทำงานหนักกว่าที่คิด
📱 ตาล้าจากการจ้องจอมือถือ ใครเป็นบ้าง? เลื่อนมือถือเพลิน ๆ รู้ตัวอีกที ตาแสบ ตาเบลอ ปวดหัว หนักตา นี่ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ นะคะ แต่คือ “อาการตาล้าจากจอ (Digital Eye Strain)” 👀 ตาล้าเกิดจากอะไร? เวลาจ้องจอมือถือ ตาเราทำงานหนักกว่าที่คิด เพราะว่า กระพริบตาน้อยลงกว่าปกติ แสงสีฟ้าจากหน้าจอทำให้ตาเม
Fonthip

Fonthip

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงอาการเครียด ปวดหัว และนอนไม่หลับ พร้อมขวดผลิตภัณฑ์ที่ช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ โดยมีข้อความระบุถึงการขาดแมกนีเซียมและอาการที่เกี่ยวข้อง
แคปซูลอาหารเสริมสองเม็ด เน้นคุณสมบัติการดูดซึมที่ดี อ่อนโยนต่อกระเพาะ และเสริมวิตามิน K2 และ D3 ที่ช่วยดึงแคลเซียมเข้ากระดูกและลดตะคริว
ผู้หญิงนอนหลับสบาย แสดงถึงการพักผ่อนที่ดีขึ้น ผ่อนคลาย และช่วยลดอาการตะคริว โดยมีขวดผลิตภัณฑ์วางอยู่ข้างตัว
😴 หลับไม่สนิท เครียดง่าย ปวดหัวไมเกรนบ่อย… เคยเป็นกันมั้ย?
😴 หลับไม่สนิท เครียดง่าย ปวดหัวไมเกรนบ่อย… เคยเป็นกันมั้ย?ช่วงก่อนป๊อปเองก็เป็นแบบนั้นเลยค่ะ นอนยังไงก็ไม่เต็มอิ่ม ตื่นมาทีคือเพลียทั้งวัน พอเครียดสะสมก็เริ่มปวดหัวตุบๆ จนต้องหาตัวช่วย พอไปอ่านเจอเลยรู้ว่า… จริงๆ แล้ว “แมกนีเซียม” เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องใช้ทุกวัน 🧠โดยเฉพาะคนทำงานหน้าคอมเย
อังค์วรามารีวิว

อังค์วรามารีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัดรวมวิตามิน! ตัวช่วยเวลาทำงานหนัก 💻🤏🏻
ในวันที่ปวดหลัง ปวดหัว เครียด ทำงานหนัก มาถึงเร็วมากก🥺😣 การมีตัวช่วยดีๆคือสิ่งที่ดีมากกก 🤏🏻🩷อยากมาป้ายยาสุดๆ กินจริง! คัดมาให้แล้ววว ช่วยได้เยอะเลยยย ตอนนี้รู้สึกไม่ค่อยเพลีย นอนหลับสบาย มีสติมากขึ้น ทำงานได้มากขึ้นด้วยย><👩🏻‍💻✨ 💜Nite : เหมาะสำหรับคนที่ หลับยาก หลับๆตื่นๆ นอนไม่พอ 🩵Magn
Itulipyou 𐙚

Itulipyou 𐙚

ถูกใจ 31 ครั้ง

👁️ EP.0 — “เราอาจกำลังป่วย…โดยไม่รู้ตัว”
โรคในอนาคต ที่คนทั้งโลกกำลังจะเป็น (เริ่มจาก “สายตา”) คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม… ตาล้า ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก มองจอแล้วเบลอ ต้องกระพริบตาถี่ๆ แสบตา ปวดหัว แบบไม่มีสาเหตุ หรือบางวัน…แค่ “ลืมตา” ก็เหนื่อยแล้ว ถ้าเคย… คุณอาจไม่ได้ “แค่พักผ่อนน้อย” แต่อาจกำลังเข้าใกล้สิ่งที่ผมเรียกว่
INEWÉ SafeTalk

INEWÉ SafeTalk

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวมวิตามินของคนวัย30+(งานเยอะแต่นอนหลับยาก)
มีใครทานแบรนด์เดียวกับเราบ้างคะ? หรือมีวิตามินตัวไหนแนะนำเราเพิ่มบ้าง? commentมาคุยกันหน่อย.. #วิตามินดีต้องตำ #วิตามินตัวดัง #วิตามินดีบอกต่อ #วิตามินถูกและดี #ป้ายยากับlemon8
อาชิระ

อาชิระ

ถูกใจ 311 ครั้ง

สำนวนที่คนญี่ปุ่นใช้บ่อยที่สุด เวลาชีวิต “สู้กลับ”
#ประโยคภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน #ภาษาญี่ปุ่นน่ารู้ #ติดเทรนด์ #ภาษาญี่ปุ่น
StudyWithNatsusensei

StudyWithNatsusensei

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม