ขี้เกียจเรียน = แพ้ตัวเองทุกวัน? จริงไหม? 🤔

เป็นคนนึงที่ชอบเรียนตามอารมณ์

ขยันซื้อหนังสือ ซื้อคอร์สเรียนแต่ไม่เข้าเรียน

จนหมดระยะเวลาเรียน เปลืองเงินไปฟรีๆ 🤑

บางคอร์สซื้อตั้งแต่ช่วงโควิด จนตอนนี้ก็ยังเรียนไม่จบ!!

บางทีเราไม่ได้โง่

ไม่ได้ไม่มีความสามารถ

เราแค่ “ขี้เกียจลงมือทำ”

รู้ว่าต้องอ่านหนังสือ

รู้ว่าต้องพัฒนาตัวเอง

แต่สุดท้าย…ก็เลือกเลื่อนมันออกไป

แล้วบอกตัวเองว่า “เดี๋ยวค่อยทำ”

แต่ความจริงคือ

ทุกวันที่เราผัดวัน

เรากำลังแพ้ตัวเองแบบเงียบๆ

คนที่ไปได้ไกล

ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด

แต่คือคนที่ “ทำ”

แม้ในวันที่ไม่อยากทำ

วินัยไม่ใช่เรื่องของอารมณ์

แต่มันคือการทำ…ทั้งที่ไม่อยากทำ

ถ้าวันนี้ยังขี้เกียจอยู่

ลองเริ่มแค่ 5 นาทีก็พอ

แต่อย่าไม่เริ่มเลย

เพราะสุดท้าย

คนที่หยุดเรา ไม่ใช่ใครเลย คือ “ตัวเราเอง”

ลองเริ่มตั้งใจอีกสักครั้ง!! ✌️

#ฉบับคนขี้เกียจ

#เรียนภาษา

#พัฒนาตัวเอง

#เปลี่ยนแปลงตัวเอง

#improveyourself

กรุงเทพมหานคร

กรุงเทพมหานคร
6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การขี้เกียจเรียนไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีความสามารถ เพียงแค่เรายังไม่มีวินัยที่จะลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ควรทำในเวลาที่เหมาะสม ซึ่งสิ่งนี้เป็นเรื่องที่ทุกคนเจอได้ โดยเฉพาะเมื่อมีตัวเลือกหรือสิ่งน่าสนใจอื่นมารบกวนจิตใจ สิ่งที่ฉันได้พบคือการตั้งเป้าหมายเล็กๆ และแบ่งเวลาเรียนเป็นชิ้นเล็กๆ ทำให้รู้สึกไม่หนักเกินไป เช่น เริ่มจากเรียนเพียง 5 นาทีต่อวัน จากนั้นเพิ่มเวลาเมื่อรู้สึกพร้อม การทำสิ่งนี้ช่วยลดความรู้สึกขี้เกียจและผลักดันให้เกิดความต่อเนื่อง อีกอย่างที่สำคัญคือ การเตือนใจตัวเองว่า "เรากำลังแพ้ตัวเอง" นั้นไม่ได้หมายความว่าเราอ่อนแอ แต่มันเป็นการยอมรับว่าเราต้องเปลี่ยนแปลง การเข้าใจจุดนี้ช่วยให้เราฝึกวินัยและดำเนินการในสิ่งที่อยากบรรลุได้จริง ๆ เวลาที่พบว่าตัวเองผัดวันประกันพรุ่ง ลองคิดถึงภาพความสำเร็จที่ต้องการจะไปถึง และเตือนใจอีกครั้งว่าความสำเร็จนั้นต้องเกิดจากการลงมือทำจริง ไม่ใช่แค่ฝันหรือซื้อคอร์สเรียนเฉย ๆ คำพูดในภาพ "แพ้คนอื่นไม่เท่าไหร่ แพ้ตัวเองนี่แหละหนักสุด" นั้นสะท้อนความจริงอย่างลึกซึ้งว่าศัตรูที่แท้จริงของเราคือความขี้เกียจและการผัดวันประกันพรุ่งในใจเรานั่นเอง การเอาชนะตัวเองจึงเป็นก้าวแรกสำคัญที่สุดสู่การพัฒนาตัวเองอย่างแท้จริง สุดท้ายนี้อยากแนะนำให้มองการเรียนเป็นเรื่องสนุก แทนที่จะเป็นภาระ ถ้าทำได้แบบนี้ วินัยจะเกิดขึ้นเองและแนวโน้มที่จะขี้เกียจเรียนก็น้อยลงอย่างมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📚 บอกลาความขี้เกียจ! 6 ทริคปลุกไฟในการเรียน 🔥
เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เกียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 929 ครั้ง

อยากผอมฉบับคนขี้เกียจแบบเรา😄
วันที่19-12-2025 ตื่นนอนดื่มนำ้ 1 แก้วใหญ่ๆ🫙ควรมากๆดีมากๆช่วยเรื่องขับถ่ายและเลือดหมุนเวียนดีค่ะ 07-12:00น. 🥤☕️กาแฟดำไม่นำ้ตาล 1 ยันเที่ยงจิบๆไปกับนำ้เปล่าเยอะๆ 12:00น วันนี้ไข่ต้ม 3 ฟอง อกไก่เซเว่น ข้าว1 ทัพพี นำ้พริกป้าแว่น ผักสด แตงกวา ถั่วพู ถั่วฝักยาว🫛🥒🥬🥚🥚🥚🍚🍗 13:00-17:00น. มื้อระหว่างวันเด
Poypoy

Poypoy

ถูกใจ 1310 ครั้ง

จะปีใหม่แล้วเปลี่ยนตัวเองใหม่กันเถอะ! เลิกขี้เกียจ
ความขี้เกียจไม่ใช่นิสัย แต่คือสัญญาณว่าสมองเรากำลังต่อต้านบางอย่างอยู่ 🧠🧠 เราเลยยกตัวอย่าง 5 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยลดแรงต้าน เพิ่มแรงร่วมมือให้คุณลุกมาทำงานได้ แม้ในวันที่ไม่อยากทำอะไรเลย 👍🏻 #พัฒนาตนเอง #ทริคการเรียน #ทริค #เลิกขี้เกียจ #ติดเทรนด์
thecharm.lab

thecharm.lab

ถูกใจ 2733 ครั้ง

⚡ 5 วิธีเอาชนะความขี้เกียจแบบได้ผลจริง
แค่เริ่มก็ชนะความขี้เกียจไปครึ่งทางแล้ว 💥 — #พัฒนาตนเอง #ดูแลตัวเอง #selfcare #แรงบันดาลใจ #ทฤษฎี21วัน
BeautyLabTh

BeautyLabTh

ถูกใจ 1117 ครั้ง

ภาพปกแสดงแผนการเรียนภาษาจีน 3 เดือนสำหรับคนขี้เกียจที่เริ่มจากศูนย์ โดยมีผู้หญิงถือพัดรูปศิลปิน นั่งอยู่ท่ามกลางหนังสือเรียนภาษาจีนและอุปกรณ์การเรียน
ภาพแสดงเหตุผลที่เลือกเรียนภาษาจีน โดยมีรูปศิลปิน เตนล์และเหรินจุน พร้อมข้อความระบุความชื่นชอบศิลปินและความต้องการสื่อสารภาษาจีนกับพวกเข�า
ภาพแผนการเรียนภาษาจีนเดือนที่ 1 เน้นการสร้างพื้นฐานที่แน่น ทั้งพินอิน สระ และวรรณยุกต์ พร้อมตารางเรียนรายสัปดาห์และเป้าหมายท่องศัพท์วันละ 10 คำ
แจกแพลนเรียนจีน📚 ภายใน 3 เดือน‼️ ฉบับคนขี้เกียจที่เริ่มจาก 0 ✨
เราทำได้ ทุกคนก็ทำได้ ✅ เหตุผลที่เราเลือกเรียนจีนนะคะ เพราะว่าชื่นชอบอินจุน&เตนล์ 💛💜 เลยอยากที่จะสื่อสารภาษาจีนกับศิลปินที่รักได้ด้วยตัวเอง เลยกลายเป็นเป้าหมายสำคัญที่ทำให้เราหันมาเริ่มเรียนภาษาจีน 🇨🇳❣️ เราเรียนแค่วันละ 20 นาทีเท่านั้น ⏰ เพราะว่าขี้เกียจ แต่เน้นเรียนทุกวัน💪🏻 🍎แพลนเดือ
babyrinrinn

babyrinrinn

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '30 วัน เปลี่ยนตัวเอง' พร้อมสรุปความล้มเหลวในปี 2025 ด้านเงิน, การนอน, สุขภาพ, และการพัฒนาตนเอง และท้าทาย '30-Day Self-Discipline Challenge' ด้วยเป้าหมายตื่น 6 โมงเช้า, เก็บเงินวันละ 50 บาท, และอ่านหนังสือวันละ 5 หน้า
ภาพแสดง 'แผนพัฒนาตนเอง ปี 2569' โดยมี 4 ข้อ ได้แก่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ, ดูแลผิวพรรณจริงจัง, พักผ่อนเป็นเวลา (นอน 22:00 ตื่น 06:00), และปรับปรุงบุคลิกภาพและรอยยิ้ม
ภาพแสดง 'แผนการฝึกวินัยตนเอง ปี 2026' ต่อจากภาพก่อนหน้า มี 4 ข้อ ได้แก่ การแต่งหน้าและเสื้อผ้าให้เหมาะสม, รู้จักการกลั่นกรองไม่ตามใจตัวเอง, ปลูกฝังงานอดิเรกที่เน้นการพัฒนาตนเอง, และกินเบาๆ เช่น อดอาหารแบบ 16+8 และงดของหวาน
เลิกขี้เกียจใน 30 วัน! 🚫 จาก 2025 ที่พัง..สู่ 2026
ปี 2025 ที่ผ่านมา... สารภาพตรงๆ เลยครับว่า "ล้มเหลว" แทบทุกเป้าหมาย 🫠 ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? สัญญากับตัวเองดิบดีแต่สุดท้ายก็... 💰 เรื่องเงิน: บอกจะออม แต่เห็นเลขในบัญชีแล้วใจหาย... ว่างเปล่าเหมือนเดิม 😴 เรื่องนอน: ตั้งใจจะนอนเร็ว แต่รู้ตัวอีกทีก็ไถมือถือจนตี 3 สายตาล้าไปหมด 🏥 เรื่อ
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 285 ครั้ง

แต่ขี้เกียจ ทำไงดี?
ไม่ใช่คนขี้เกียจ แค่ยังไม่เริ่ม 🥲 ลองใช้ 10 ข้อนี้แล้วชีวิตดีขึ้นจริง ๆ #ฉบับคนขี้เกียจ #ติดเทรนด์ #เลิกขี้เกียจ #ความขี้เกียจ
thaiyafong_.rose

thaiyafong_.rose

ถูกใจ 1123 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาพร้อมข้อความ “3step เทอมนี้ต้องรอด! SOS #คนขี้เกียจ อ่านหนังสือ” และภาพประกอบมือถือปากกาและกองหนังสือ สื่อถึงเคล็ดลับการอ่านหนังสือสำหรับคนขี้เกียจ
ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังยิ้ม พร้อมข้อความ “Step 1 เข้าเรียนแต่ขี้เกียจจด” และคำแนะนำให้อัดเสียงในคลาสและทำสัญลักษณ์จุดสำ�คัญ
ภาพโต๊ะเรียนที่มีสมุด หนังสือ เครื่องคิดเลข และโทรศัพท์ พร้อมข้อความ “Step 2 ตอนอ่านขี้เกียจจะอ่าน” และคำแนะนำการจัดลำดับการอ่านและแหล่งข้อมูล
3 Step คนขี้เกียจอ่านหนังสือ เทอมนี้ต้องรอด!🆘📚
👧🏻 สวัสดีสายขี้เกียจทุกคนนะคะะ วันนี้อยากมาแชร์ทริคการอ่านหนังสือแบบฉบับคนขี้เกียจกันนน 🙌🏻 บอกก่อนนะว่า สุดท้ายแล้วขี้เกียจแค่ไหนก็ต้องรับผิดชอบเรื่องการเรียนด้วย! ถ้าขยันได้ก็ขยัน แต่ถ้าช่วงไหนขี้เกียจก็ทำตามทริคนี้ได้เลยย 🌟 3 Step คนขี้เกียจอ่านหนังสือ อ่านตามในรูปภาพได้เลยนะ! 🫠 เชื่อว่าท
saavee

saavee

ถูกใจ 28 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม