หลายคนที่ค้นหา “คาถาป้องกันภัย 10 ทิศ / คาถาสิบทิศ / บูรพารัสมิง 10 ทิศ” มักอยากรู้ว่า ‘ต้องสวดยังไง’ และ ‘สวดตอนไหนถึงรู้สึกอุ่นใจ’ จากที่เราลองสวดเป็นประจำ บอกเลยว่าจุดสำคัญไม่ใช่สวดให้ไว แต่คือสวดให้ “ใจอยู่กับคำ” แล้วตั้งเจตนาเรื่องความปลอดภัยให้ชัดค่ะ วิธีสวดที่ทำตามง่าย (สไตล์คนทั่วไป) 1) ตั้งสติสั้นๆ ก่อนเริ่ม: นั่ง/ยืนให้สบาย หายใจลึก 3 ครั้ง แล้วตั้งใจว่า “ขอให้พ้นจากทุกข์โศกโรคภัย ภยันตรายทั้งปวง” 2) ไหว้พระ/ระลึกถึงพระรัตนตรัย: ถ้ามีเวลา จะเริ่มด้วย นะโม 3 จบ เพื่อรวมใจให้สงบ (ใครสะดวกสวดบทอื่นก่อน เช่นบทคาถาพระพุทธเจ้า ก็ทำได้ตามศรัทธา) 3) สวดคาถาป้องกันภัย 10 ทิศให้ครบ: ในบทจะไล่ตามทิศต่างๆ เช่น ทิศบูรพา (ตะวันออก), อาคเนย์, ทักษิณ, หรดี, ปัจฉิม, พายัพ, อุดร, อีสาน, อากาศ และปฐวี โดยใจความคือขอให้แคล้วคลาดปลอดภัยและพ้นจากทุกข์โศกโรคภัย 4) สวด 3 จบ: คนส่วนใหญ่จะนิยม “คาถาป้องกันภัย 10 ทิศ 3 จบ” โดยเฉพาะก่อนออกจากบ้าน เดินทางไกล หรือรู้สึกใจไม่มั่นคง สวดเวลาไหนดี? - ก่อนออกเดินทาง: เราชอบสวดก่อนขับรถ/ขึ้นรถไฟ/ขึ้นเครื่อง รู้สึกใจนิ่งขึ้น ไม่วอกแวก - ก่อนนอน: เหมาะกับวันที่คิดเยอะหรือกังวลเรื่องสุขภาพ (แนวคาถาป้องกันโรคภัย/เสริมกำลังใจ) - ก่อนเริ่มงาน/สอบ/นัดสำคัญ: ตั้งใจขอให้ปลอดภัย ราบรื่น ไม่ติดขัด ทริคเล็กๆ ให้สวดแล้ว “ไม่ฟุ้ง” - อ่านช้าๆ ให้ทันคำว่าแต่ละทิศ (โดยเฉพาะช่วงทิศบูรพาและทิศอาคเนย์) แล้วค่อยไล่ไปจนถึงทิศอากาศและทิศปฐวี - ถ้าจำบทไม่ได้ ให้เปิดอ่านจากรูป/กระดาษได้เลย ความตั้งใจสำคัญกว่า - จบแล้วอธิษฐานสั้นๆ ว่า “ขอให้ข้าพเจ้าปลอดภัย แคล้วคลาดจากภยันตรายทั้ง 10 ทิศ” หมายเหตุจากใจ: คาถานี้เป็นเหมือนที่พึ่งทางใจ ช่วยให้เราระวังตัวและมีสติขึ้นในชีวิตประจำวัน ส่วนเรื่องการป้องกันภัยจริงๆ ก็อย่าลืมทำควบคู่กัน เช่น ขับรถไม่ประมาท ตรวจสุขภาพ และใช้ชีวิตอย่างมีสตินะคะ