ไม่เลวสำหรับตัวเองตอนนี้
สามารถเปรียบเทียบได้กับสภาพแวดล้อม
ถ้ามันอาจจะมากกว่านี้..
ถ้าฉันสามารถทำงานหนักขึ้นได้..
ชอบแบบนั้น
มีหลายวันที่ฉันไม่พอใจกับตัวเอง
แต่เมื่อถึงเวลาที่ฉันมาไกลขนาดนี้
ฉันเอาชนะหลายสิ่งหลายอย่าง
สิ่งที่ไปได้ไม่ดี
แม้แต่เวลาที่มีปัญหา
ทุกอย่างทำให้ฉันเป็นอย่างที่ฉันเป็นตอนนี้
มันไม่จําเป็นต้องสมบู รณ์แบบ
มันไม่จำเป็นต้องเหมาะ
ถึงกระนั้นฉันก็เดินไปจนถึงวันนี้
ฉันทำดีที่สุดแล้ว
แม้ว่ามันจะรู้สึกอ้อมเล็กน้อย
หากคุณกำลังก้าวไปตามจังหวะของคุณเอง
เพียงพอแล้ว
แม้แต่กับตัวเองตอนนี้
มันคุ้มค่า
ดังนั้นเอ่อ
ในขณะที่หวงแหนความรู้สึกของ "ยังมากขึ้น"
"ตอนนี้ฉันก็ไม่เลวเหมือนกัน"
ให้ฉันยอมรับมันเล็กน้อย
จากนี้ไป
คุณสามารถดำเนินการด้วยวิธีการเดินของคุณเอง
แม้แต่ตัวฉันเองตอนนี้
เพราะมันดี
ตอนนี้ฉันไม่เลวเลย ยืนยันตนเอง #ยอมรับตัวเอง #ดูแลตัวเอง มันโอเคที่จะเป็นอย่างที่มันเป็น
私も時々、自分に自信が持てなくなり、周りの人と比べて落ち込むことがあります。でも、そんな時に「今の自分も悪くない」という言葉を思い出すと、ふっと気持ちが軽くなるのを感じます。 人生は決して一直線ではなく、時には遠回りしたり、立ち止まったりすることもあります。しかし、その一つ一つの経験が自分を成長させ、今の自分を形作っていると思います。私なりに、自分のペースで歩き続けることが何より大切だと実感しています。 完璧じゃなくてもいい、理想通りじゃなくてもいい。むしろ、失敗や悩みを経験することで新しい発見があったり、強くなったりすることがあります。この考え方に変えてからは、自分に対する優しさや感謝の気持ちが自然と湧いてきました。 また、日々の小さな努力や自分を認めてあげることが、自己肯定感を上げて、前向きな気持ちにつながります。私の場合は、日記を書いたり、好きな言葉を手帳にメモしたりすることで、気持ちの整理と自己肯定を助けています。 「まだまだ」という気持ちも、自分が向 上したいという良いサイン。そういった前向きな意欲を持ちながら、「今の自分も悪くない」と少しだけ自分を許してあげることが成長の秘訣だと思います。 これからも、自分らしい歩き方を大切にしつつ、人生の一歩一歩を楽しみたいと思います。今の自分を肯定することで、新しい未来もきっと輝くはずです。