Mengatur pengeluaran makanan memang jadi tantangan tersendiri, apalagi untuk pasangan yang baru tinggal berdua seperti saya dan suami. Dari pengalaman pribadi, meskipun terkadang memasak sendiri terlihat lebih melelahkan, tapi justru bisa sangat menguntungkan, terutama dalam hal penghematan dan menjaga kesehatan. Misalnya, belanja sayur di pasar tradisional dengan budget sekitar 70 ribu rupiah bisa mendapatkan berbagai bahan seperti bayam, kangkung, kubis, tomat, dan bumbu-bumbu dasar seperti bawang merah dan putih yang lengkap untuk memasak beberapa menu. Saya dan suami biasanya membuat masakan sederhana seperti lalapan, sop, dan soto ayam yang bukan hanya mengenyangkan tetapi juga sehat. Suami saya cukup teliti saat belanja, kadang sampai memastikan jenis sayur dan harganya agar tidak salah beli. Ini penting supaya anggaran tetap terjaga dan bahan yang dibeli sesuai dengan kebutuhan masak kami. Kadang juga kami berdiskusi apakah akan masak sendiri atau membeli makanan siap saji, terutama saat hari sibuk. Kalau diperhatikan, memasak sendiri bisa memberikan kepuasan tersendiri. Selain hemat, kita bisa memilih bahan yang segar dan mengontrol penggunaan minyak dan garam. Di situasi ekonomi sekarang, memilih memasak sendiri juga membantu mengurangi pengeluaran tak terduga dan mencegah pemborosan makanan. Namun, membeli makanan siap saji pun ada kalanya diperlukan, misalnya saat sangat sibuk atau tidak sempat belanja. Tipsnya adalah memilih tempat makan yang higienis dan menyesuaikan porsi agar tidak berlebihan. Dengan begitu, hidup hemat dan sehat tetap bisa dijalankan tanpa harus merasa terbebani.