せな｜帰宅後10分でせいろを蒸すワーママ

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せいろde捏ねないハンバーグ

せいろde捏ねないハンバーグ

【材料】

・ひき肉 150g

・玉ねぎ半玉

・塩こしょう少々

A.ソース

・ケチャップ　大2

・中濃ソース　大2

・砂糖　小2

・たまご　1個

【作り方】

①玉ねぎをみじん切り

②せいろに、ひき肉・①の玉ねぎ・塩こしょう少々をいれて混ぜる

③Aのソースをまぜてかける

④10分蒸す

⑤お好みでたまご投入してさらに5分蒸す　

ーーーーーー

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＼簡単・美味しい・ヘルシー叶う✨／

💬帰ってから料理作るのめんどくさい…

🌟10分準備→蒸すだけでOK

🌟美容と健康にもGOOD

35歳OL(元エステティシャン)/小1👦

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#せいろ蒸し #せいろ #ワーママ料理 #時短料理レシピ

2025/11/29 に編集しました

せいろ蒸しの魅力は、何と言っても調理中に他の作業ができることです。私もこの方法を取り入れてから、夕飯の準備が格段に楽になりました。例えば、ハンバーグをせいろにセットして蒸している間に、子どもの宿題チェックやお風呂掃除などができるため、忙しい帰宅後の時間を有効活用できます。蒸し時間は約10分が目安で、その後お好みで卵を加えさらに蒸すことで、ふわふわでジューシーな仕上がりになります。中濃ソースやケチャップを混ぜたソースは甘みと酸味のバランスがよく、蒸し料理にぴったり。豆腐を加えてヘルシーにアレンジするのもおすすめです。また、せいろは熱が均一に伝わるため、ハンバーグがしっとりと仕上がりやすいのが嬉しいポイント。うちでは「せいろ1つで帰宅後にゆとりができた」と実感しています。忙しいママやパパには特に使ってほしい調理器具です。このように、せいろ蒸しハンバーグは忙しい日々の中での時短料理として最適で、美味しさと健康を叶える簡単レシピ。ぜひ一度試して、日々の食卓に取り入れてみてくださいね。

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鍋でそうめんが茹でられている様子と、茹で上がったそうめんが竹ざるにきれいに盛り付けられている様子が写っています。

\ シンプルにして究極 / 鶏せいろ素麺🥢

保存用に静止画にまとめてみました✍🏻 （リールverも投稿しています！）そばでいう鴨せいろのイメージで鶏せいろ素麺にしてみました☺️✨ 焦がしねぎも鶏のだしも美味しくて素麺たりひんなる＼(^-^ )🤣 👛2人前210円 ⏰約15分 ✎﹏材料（2人前）・そうめん　150g〜200g　・鶏もも肉　1/2枚・長ねぎ　1/2本・水　230ml ・めんつゆ（2倍濃縮）100ml　・柚子胡椒　少々柚子胡椒必須です😂（笑） #夏育児応援求む #夏の救世主 #夏休みごはん #そうめん #素麺レシピ

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