នៅជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍ចង់ខ្លាចមុខខ្លួនឯងនេះគឺជាការតបត្រូវឆ្លងកាត់របស់មនុស្សម្នាក់ចំពោះស្ថានការណ៍ជាប់ដំណើរ ដែលភាគច្រើនមានមូលហេតុមកពីការសម្ដែងខ្លួនឯងក្នុងបរិយាកាសដែលមិនសូវស្រួល។ ខ្ញុំបានមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅពេលដែលបានចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សខុសគ្នារវាងធម្មតានិងអនាគត។ អារម្មណ៍នេះគឺមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែវាជាភាពស្រស់ស្អាតនៃការស្វែងរកខ្លួនឯង ព្រមទាំងជួយឲ្យយើងភ្លឺច្បាស់ពីការចងក្រងនៃអត្តចរិត ការចងខ្សែក្នុងការរីកចម្រើន និងការព្យាយាមចូលរួមក្នុងសង្គម។ ខណៈពេលដែលខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ចង់ខ្លាចមុខខ្លួនឯង គឺជាឱកាសល្អក្នុងការពិនិត្យមើលពីអ្វីដែលយើងចង់បង្ហាញ ចេញពីខ្លួនចំណាស់មកខ្លួនចាស់ថ្នូរឡើង។ ការចង់ខ្លាចមុខខ្លួនឯងអាចជាសញ្ញាថាយើងកំពុងតែទទួលបានប្រយោជន៍ពីការផ្លាស់ប្តូរជីវិត ឬក៏ជាការជំរុញឲ្យពិចារណាគោលបំណង និងអតីតភាពរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះ ការស្វែងយល់អំពីអារម្មណ៍នេះ និងការចែករំលែកពួកវាជាមួយមនុស្សជុំវិញអាចជួយបង្កើនភាពយល់ដឹងលើខ្លួនឯង និងកត្តាផ្សេងៗ។ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍នេះ ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកអានថា មិនត្រឹមត្រូវចាប់ខ្លួនឯងឲ្យទៅក្នុងអារម្មណ៍ខ្លាចខ្លួនឯង​ណាស់ទេ។ តែក្នុងពេលដដែលគឺជាពេលវេលាដែលអាចកំណត់ថា តើយើងអាចថែរក្សាបានត្រឹមត្រូវ និងបង្កើតភាពសុខសប្បាយក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងដូចម្តេច។