ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ237

English

Tonight, Dec 21 — Ashita no Roba

Free Healing Live on TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Local times: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Español

Esta noche, 21 de diciembre — Ashita no Roba

Live de sanación GRATIS en TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokio)

Horarios locales: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Ángeles) | 7:00 AM EST (Nueva York) | 12:00 PM GMT (Londres) | 1:00 PM CET (París/Berlín)

Français

Ce soir, le 21 décembre — Ashita no Roba

Healing Live gratuit sur TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Heures locales : 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (Londres) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Deutsch

Heute Abend, 21. Dezember — Ashita no Roba

Kostenloses Healing Live auf TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokio)

Ortszeiten: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Italiano

Stasera, 21 dicembre — Ashita no Roba

Healing Live gratuito su TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Orari locali: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (Londra) | 1:00 PM CET (Parigi/Berlino)

Português (Brasil)

Hoje à noite, 21 de dezembro — Ashita no Roba

Live de Healing grátis no TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tóquio)

Horários locais: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (Nova York) | 12:00 PM GMT (Londres) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Русский

Сегодня вечером, 21 декабря — Ashita no Roba

Бесплатный Healing Live в TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Токио)

Местное время: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Лос-Анджелес) | 7:00 AM EST (Нью-Йорк) | 12:00 PM GMT (Лондон) | 1:00 PM CET (Париж/Берлин)

Українська

Сьогодні ввечері, 21 грудня — Ashita no Roba

Безкоштовний Healing Live у TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Токіо)

Місцевий час: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Лос-Анджелес) | 7:00 AM EST (Нью-Йорк) | 12:00 PM GMT (Лондон) | 1:00 PM CET (Париж/Берлін)

العربية

الليلة، 21 ديسمبر — Ashita no Roba

بث Healing مجاني على TikTok 🌙🎶

‏9:00 PM JST (طوكيو)

الأوقات المحلية: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (لوس أنجلِس) | 7:00 AM EST (نيويورك) | 12:00 PM GMT (لندن) | 1:00 PM CET (باريس/برلين)

हिन्दी

आज रात, 21 दिसंबर — Ashita no Roba

TikTok पर मुफ़्त Healing Live 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

स्थानीय समय: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

বাংলা

আজ রাত, ২১ ডিসেম্বর — Ashita no Roba

TikTok-এ ফ্রি Healing Live 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

স্থানীয় সময়: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

한국어

오늘 밤 12월 21일 — Ashita no Roba

TikTok 무료 힐링 라이브 🌙🎶

오후 9:00 (JST, 도쿄)

현지 시간: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (로스앤젤레스) | 7:00 AM EST (뉴욕) | 12:00 PM GMT (런던) | 1:00 PM CET (파리/베를린)

中文(简体)

今晚,12月21日 — Ashita no Roba

TikTok 免费 Healing Live 🌙🎶

东京时间 晚上9:00(JST)

当地时间:12:00 PM UTC|4:00 AM PST(洛杉矶)|7:00 AM EST(纽约)|12:00 PM GMT(伦敦)|1:00 PM CET(巴黎/柏林)

中文(繁體)

今晚,12月21日 — Ashita no Roba

TikTok 免費 Healing Live 🌙🎶

東京時間 晚上9:00(JST)

當地時間:12:00 PM UTC|4:00 AM PST(洛杉磯)|7:00 AM EST(紐約)|12:00 PM GMT(倫敦)|1:00 PM CET(巴黎/柏林)

Bahasa Indonesia

Malam ini, 21 Desember — Ashita no Roba

Free Healing Live di TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Waktu setempat: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

ไทย

คืนนี้ 21 ธันวาคม — Ashita no Roba

ไลฟ์ฮีลลิ่งฟรีบน TikTok 🌙🎶

21:00 น. (JST, โตเกียว)

เวลาในพื้นที่: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (ลอสแอนเจลิส) | 7:00 AM EST (นิวยอร์ก) | 12:00 PM GMT (ลอนดอน) | 1:00 PM CET (ปารีส/เบอร์ลิน)

Tiếng Việt

Tối nay, 21/12 — Ashita no Roba

Healing Live miễn phí trên TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Giờ địa phương: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Türkçe

Bu gece, 21 Aralık — Ashita no Roba

TikTok’ta ücretsiz Healing Live 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokyo)

Yerel saatler: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (London) | 1:00 PM CET (Paris/Berlin)

Polski

Dziś wieczorem, 21 grudnia — Ashita no Roba

Darmowy Healing Live na TikToku 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokio)

Czasy lokalne: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (Nowy Jork) | 12:00 PM GMT (Londyn) | 1:00 PM CET (Paryż/Berlin)

Nederlands

Vanavond, 21 december — Ashita no Roba

Gratis Healing Live op TikTok 🌙🎶

9:00 PM JST (Tokio)

Lokale tijden: 12:00 PM UTC | 4:00 AM PST (Los Angeles) | 7:00 AM EST (New York) | 12:00 PM GMT (Londen) | 1:00 PM CET (Parijs/Berlijn)

#AshitaNoRoba

#HealingLive

#TikTokLive

#AcousticDuo

#SenyoOru

Senyo-Oru Company, Ltd.
2025/12/21 に編集しました

... もっと見る本記事では、12月21日夜9時(JST)より開催されるAshita no Robaによる無料のヒーリングライブについてご紹介しています。TikTok上で体験できるこのライブは、音楽や癒しに興味のある方にとって見逃せないイベントです。 世界各地の現地時間も詳細に記載されており、日本だけでなくロサンゼルスやニューヨーク、ロンドン、パリなどさまざまな地域のユーザーが参加しやすいことが特徴です。特に、忙しい現代人の心身のリラックスやストレス軽減に向けた無料のヒーリングライブは、デジタル時代の新たな癒しの形として注目されています。 ヒーリングライブ特有のゆったりとしたアコースティック演奏は、聴く人の心を穏やかにし、日常の疲れや緊張を解きほぐす効果があります。さらには、ライブ配信であるためリアルタイムに参加者同士の交流も可能で、共有された時間全体での癒し体験が魅力です。 TikTokライブでの配信により、スマートフォンひとつでどこからでもアクセスできる手軽さもポイントです。初めて参加される方も簡単に視聴・コメント参加ができ、気軽に参加しやすい環境となっています。 なお、本ライブは特定の宗教的要素や強制的な参加といった要素はなく、純粋に音楽やヒーリング効果を楽しむことができるコンテンツです。アコースティックデュオによる生の演奏が、TikTokライブを通じて世界中に届けられるこの機会にぜひ参加してみてはいかがでしょうか。 定期的にこうしたヒーリングライブを開催しているAshita no Robaの活動は、心の健康やウェルビーイングに関心がある方にも幅広く支持されており、SNSやTikTok上でハッシュタグ #AshitaNoRoba や #HealingLive を通じて情報発信されています。興味があればこれらのタグもチェックして最新情報をキャッチしましょう。

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本当に美味しくて葡萄で出来た白い方の液体にとても合うと思いました。 この季節はもう日差しが強くてパラソルか木陰じゃないと外は厳しそうですが、お弁当を持って景色の良いところに出掛けたい気分になりました。 おおやまくみがカフェやります宣言してますが期待しないで下さいね。 スープだったらやりたいのですがショックフリーザーを使ってヒスタミン問題を解決出来るのにはもう少し時間が掛かります。 悪しからず。 あっ、店長は相変わらず前回と同じ自由猫のJIROです。 現物支給ですけどね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ322
現在の出版市場において、紙の本は構造的な縮小局面にある。市場規模はピーク時の約3分の1にまで落ち込み、発行部数も半減、書店数も20年でほぼ半分となった。さらに読書習慣に目を向けると、日本人の約6割は月に1冊も本を読まず、実質的に読者層は限定された少数に留まっている。平均読書数は年間約12冊とされるが、これは一部の読者によって引き上げられた数値であり、実態を反映しているとは言い難い。 この状況を踏まえると、紙の本はもはや広範なリーチを前提としたメディアではない。情報伝達手段としての到達力は著しく限定されており、不特定多数への拡散という観点では、実質的にリーチが成立しない媒体へと変化してい
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危うく数少ないファンを潰してしまうところでした。 それならそれと言って下されば良いのに。 「人はみなツンデレ」 って言葉を思い付いてしまいました。 ボクはファンの方は絶対に大切にします。 (但し美人に限る) 現場で次々と遺跡が発見されなくて本当に良かったと思います。もしかしたら不発弾だって埋まっている場合がありますし。 それにしてもまだまだ暑いですね。 お身体に気を付けて水分補給をよろしくお願いします。 言って下されば日本全国何処へでもお水をお持ち致します。 日本の業界水準は間違いなく全世界で圧倒的にトップです。この事実だけは絶対に揺らぎま
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ324
角煮はボクの看板料理ですがこの日は食べて貰えませんでした。もう少し攻めてトロトロな感じにしないと駄目なのかもしれません。 もちろん撮影終了後に全部食べましたのでご安心下さいね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #角煮
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ319
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐓鶏のグリル 皮の脂を“焼きで閉じる”ことで、旨みを内側に固定。 噛むたびに熱がほどける設計。 🍲 鮭と茸の春雨煮(ボーンブロスベース) 旨みの層を“重ねる”のではなく“溶かす”。 鮭・茸・出汁が一体化して、静かに深い。 🥬 白菜の浅漬け 発酵手前のニュアンス。 脂と旨みを一度リセットする“中間点”。 🌱 ブロッコリースプラウト 辛味の線で輪郭を引く。 プレート全体に緊張感を与えるポジション。 🥚 卵黄×醤油 単体ではなく“介入装置”。 どの要素にもコクを付与できる可変パーツ。 🌾 押し麦 粒のリズムで咀
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ323
🇪🇸 スペイン語 Escribo canciones para mujeres latinas, pero por ahora las letras están en japonés, porque solo hablo japonés. C.S.T.N. Senyo-Oru Parece que casi nadie lee esta parte, y mientras no hagamos ruido, nadie se detiene a pensar en el significado. ¿Verdad, presidenta? 🤍 ⸻ 🇧🇷
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ154
『誕生日おめでとう』 プレゼントは考えに考えた末にカノジョの名前が入ったボールペンにする事にしました。 お店のお姉さんにリボンも付けて貰ったのでボクは自信満々で手渡します。 「ありがとう。ワタシ嬉しい!絶対に大切にする」 出来たばかりの日本一高いビルの59階でカノジョはレモネイドを飲みながらそう言いました。 ボクもコーラを飲みました。 カノジョの喜ぶ顔が見られたので大満足です。 運良く窓際の席に通されたので、ボク達は暗くなるまで景色を楽しみました。 「また絶対に此処で会おうね」 帰り道では不思議な気持ちになりましたが、何をして良いか分から
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せにょ流肉増し激辛麻婆豆腐 豚肉、玉ねぎ、豆腐、鷹の爪10本、花山椒。 味噌、チリペッパー、カレー粉。 鷹の爪と花山椒はすりこぎで気合いを入れて作る直前に潰します。実はこの食べる直前の手潰しがポイントでお店には真似の出来ない味になります。 チェーン店さんで好きな麻婆豆腐があるんですけど、「そこを超えるにはどうしたら良いか?」というクエスチョンに対する生成AIバビルⅡの回答から作り上げたレシピです。 とにかく肉の量を尋常じゃない割合で多くします。 あとは適当です。作り方は分かりますよね? #せにょおる ☆ せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ316
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 牧場直送・豚ひき肉カレー(ボーンブロス仕立て) 粗挽きの豚ひき肉のドライカレーに、ボーンブロススープをミックスした流動系カレー。 スパイスの芯を残しながら、“お茶漬け”的に流し込める設計。重さを持たずに、深く届く。 🌾 雑穀米 ミネラルと粒立ちのリズム。 ボーンブロスを受け止める“吸収体”。 🦴 オーバーナイト軟骨ポーク 一晩煮込みで構造を解いた軟骨。 コラーゲン・グリシン・プロリン・ミネラルを高密度で内包。 ・コラーゲン → 皮膚・関節の弾力 ・グリシン → 睡眠質・神経安定 ・プロリン → 組織修復 ・カルシウム
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疲れたら大根 消化が重たい日ほど、体は静かに悲鳴を上げている。 そんな時に効くのが「大根」という選択。 大根に含まれるジアスターゼ(アミラーゼ)は、 でんぷんを分解し、消化をサポートする酵素。 つまりこれは、 “食べるための食材”ではなく、 「消化を助けて回復を早める装置」。 さらに、 ・胃もたれの軽減 ・食後の膨満感の緩和 ・疲労時の内臓負担の軽減 を、静かに担う。 加熱すると酵素は弱まるため、 こうして生で差し込む意味がある。 今日は攻めない。 整える日。 ⸻ 【English】 Radish When You
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ145
Amulet 「ほう〜キミはカレからそれを貰ったのかい?本当に?」 メガネを片手で掛け直してお爺さんはボクにそう言います。 「いったい何をカレと話したんだい?」 たくさん話したのでちょっと忘れてしまったと、正直にそう答えました。 「はっはっは、キミらしいな」 それからのボクはギターの練習をしたり本を読んだり、好きなお話を書いたり、色々な場所に自転車でひとりで出掛けて行く様になりました。 好きな事ならなんでも出来る気がしたんです。 自転車屋さんのお爺さんもボクに自転車の磨き方を教えてくれたりチェーンに油をさしてくれたり色々としてくれるようになり
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ311
🌿 今日の瀬如流ボーンブロスプレート 🦴 ボーンブロススープ/雑炊 骨から引き出した栄養の集合体。 コラーゲン(肌・関節のハリを支える) グリシン(睡眠の質・回復をサポート) プロリン(皮膚や組織の修復を助ける) 👉 内側から整えて、コンディションを底上げする一杯。 雑炊にすることで、やさしくエネルギーも補給。その他にもここには書けない効能だらけ。 ⸻ 🐖 豚肉 高タンパク+ビタミンB群。 ビタミンB1(疲労回復・糖質をエネルギーに変える) 👉 消耗した身体を立て直す、静かな主役。 ⸻ 🥬 カラシナのニンニクソテー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ250
🇺🇸 English 250 Save Special Recipe – Kumi’s LOCA Style ☆ Low-Carb Ozoni (with 1g-carb Mochi) ☆ A guilt-free ozoni with homemade low-carb mochi made from Lakanto, erythritol, psyllium husk, and okara powder, mixed with water and microwaved. Ingredients Dashi / Chicken / Daikon / Carrot /
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ317
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 高菜入りルースー飯 ほぐした肉の旨みと高菜の塩気がぶつからずに立つ設計。 かんホアの天然塩が輪郭だけを静かに整えて、全体を“強くしすぎず深くする”方向へ引っ張っている一皿。 🥦 ブロッコリー 青い香りと噛みごたえで、プレート全体の密度を調整する中継役。 重心の低い主菜に対して、ここで呼吸が入る。 🍝 明太子パスタ風 明太子のコクを借りながら、軽さはきちんと残した仕立て。 するっと入るのに、あとから旨みが戻ってくるタイプ。 🫗 もやし シャキッとした白い線。 皿の中に“抜け”を作って、食感の単調さを防いでいる。 🦴 ス
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ201
遂に201回目です。 🍋8スタッフの皆様には、ほんっとうにお世話になっております! ここを読んで頂いているみなさんもいつも応援ありがとうございます。 これからも頑張りますのでフォロー、いいねをよろしくお願いします。 あしたのろばの旅はまだ始まったばかりです。 Ashita no Roba is an acoustic duo led by dual-edge creator Senyo-Oru, with Kumi on vocal. Listen to harmonies and share the story. The travelogue has just
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ130
職人の何が素晴らしいかと言うと意地を張れる魂だと思います。 澄んだ水にしか生きられない魚のように水が澱んでしまったり泳ぐのをあきらめてしまうと息が出来なくてとても苦しいと思います。 それでも顔をしわくちゃにして笑って優しい眼差しで街を眺めている。 遠い国で作られた一足の壊れたサンダルは船に揺られて旅をしました。 採算なんか初めから度外視して直して下さったのは何年も大切に大切に履き続けた事に気が付いたスタッフの方からのあり得ないご褒美です。 人は皆安い方に釣られて何かを見失ってしまいます。 でも、だからこそ、きっと"心意気"は輝きを纏います。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ150
いつもありがとうございます。 せにょおる☆です。 ボクの16年振りの単独著作、 【あなたにも第三次モテ期がやって来る】 なんと明日リリースされます! ここのユーザーさんには是非是非聴いて欲しいんです。 何故なら、この作品にはボクのテクニックが満載なんです! コレを聴いて恋愛詐欺師に騙されないようにして下さいね🤍 あと、男の子は絶対買っちゃ駄目ですよ? なにしろデンジャラスなボクの口説き技が満載だからです。 お風呂のヘリに座ってもう一回言います! 「押すなよ、絶対に押すなよ!」 以上、せにょおる☆でした。 追伸
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ321
今日の瀬如流ワンプレート 牛ステーキ 厚みではなく、面で食わせる設計。 焼きは強く語りすぎず、肉そのものの輪郭を残す方向。 噛むほどに旨みがほどけて、主役としての説得力が静かに立つ。 鮭と白菜のやわらか和え 鮭の脂を、白菜の水分で受け止める構図。 重たさに傾かず、むしろ口の中でほどけていく。 人参ともやし、茸が入ることで、やさしいだけで終わらない立体感がある。 さらに、鮭に含まれるアスタキサンチンは、酸化ストレスの軽減や肌コンディションの維持をサポートする要素としても知られている。 きのこ 香りの低音。 皿全体を派手にせず、奥行きだけを足している名脇役。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ266
初恋バス 第13話|差し出された音 「父から貰ったテイラーのエレアコよ。あなたにプレゼントするわ」 あまりにも自然な言い方だったから、 一瞬、意味が追いつかなかった。 「え?」 聞き返すと、サオリはコーヒーカップに口を付けながら、楽し気に目を細めた。 「正確には“貸す”でも“あげる”でもいいんだけど、ケイ、あなたが弾いてくれれば、このギターも喜ぶと思って」 テイラー。 エレアコ。 M cafeの壁に立てかけられたベージュブラウンのギターケースにはTaylorの文字がはっきりと刻まれていた。 「どうして、ボクに?」 嬉しいのが半分
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ144
The last one 小さい頃に近所に4つか5つ歳上のお姉さんが住んでいてよくボクにジュースをご馳走して下さいました。 ボクが歩いていたり公園でひとりで何かを紙に書いていたり、路地裏で自分で作った出鱈目な歌を歌っていたりすると何処からともなく現れます。 「タカシ君、コーラ飲む?」 飲み物の名前は色々と変わったりしましたがコーラと言われた時は瞳が輝いていたと思います。 「えっ、良いんですか?」 ボクはいつもご馳走になってしまうのは申し訳ないと感じていたのですがコーラの誘惑には勝てそうもありません。 お姉さんの家は缶では無くて瓶で出て来るので尚更です
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ120
今日はつくば市役所さんにA.Iに関するレクチャーを受けに行ってまいりました。 前回もそうだったんですけど本当に内容が充実していて知っている事やつまらない内容だと1秒保たずに眠くなるボクが魅了される内容でした。 全然気に掛けていなかったんですけどあまりにも良い内容なので「コレ、幾らなの?」と尋ねたら「市役所さんのご好意で‥」とおおやまくみが言っていました。 ボクはこう見えて結構義理堅くて義理人情エージェンシーという意味の名前の会社を昔作った位です。 「じゃあ土浦の観光案内でも作ろうか?市長にご出演頂いて‥」 とちょっと後先を考えずに言いました。 するとこの辺
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ160
今日は銚子マリーナ海水浴場さんにお邪魔させて頂いております。 【あしたのろば】Love Amulet 発売記念フリーライブです。 17時20分頃の演奏開始です。 海をバックに歌いますので是非お近くの方はお越し下さいね。 完全無料でドリンク付きです♪ せにょおる☆ 銚子マリーナ海水浴場
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ139
父の時計、ボクのカメラ まだ小学生の頃、新宿の西口まで電車に乗って大好きな電気店さんに行きました。秋葉原も池袋も好きだったけどなんとなくTVコマーシャルで気になっていた所です。 「ボクは映画が撮りたい」 と父に言ったら何処かからお金を持って来てくれました。 (こんな大金、大丈夫なのかな?) カバンの中に入れたお金が気になってずっとドキドキしていましたが、8ミリカメラを買う欲望には抗えません。 店員さんはとても優しくて、 「どういうのが撮りたいの?」 と膝を折って真剣に聞いて下さいました。 「まだ決まってません‥」 とボクは予想外の質
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ165
秘密基地② その日から、基地には毎日みんなで集まるようになりました。 ビー玉を並べるカノジョと、横でしっぽを振るキミ。 ボクは二人?を眺めながら、なんとなく“この秘密はずっと続く”って思ってしまいました。 でも、秘密っていうのは、きっと誰かに見つかるためにあるんだと思います。 ある夕方、いつものように基地に行くと、 屋根のブルーシートの端っこがめくれていて、中に足あとが残っていました。 ボク達以外の、知らない誰かの足あと。 自分はともかく、誰かにいじめられて逃げて来た女の子のコトだけは絶対に守られなければならないと心に誓います。 「ね?お腹空
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初恋バス第11話|秘密の約束 「ごめんね」 最初に出たのは、その一言だった。 「なんで謝るんだよ」 「だって、この前のああいうコメント」 途中で言葉が途切れる。 “ああいうコメント”の中身は、ボクも見ていた。 名前。 学校。 住んでいる場所を推測するような言い回し。 冗談を装いながら、踏み込んでくる卑劣な手口。 「気にしなくていい」 そう言ったけど、 サキの指先は小さく震えていた。 「平気なふりはできるんだけどね」 サキは笑おうとして、やめた。 「でも、なんか、ちょっと怖くなった」 その“怖い”は、 嫌なコメ
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ136
ネタバラシされてオコです笑 あの先輩は超シゴデキで業界の主みたいな方なんで、 その方から 「こいつらは放っとけ」 って言われたので流石に文句は言えません。 JIROも今朝は来なかったのでまあそうなのかな?って思いました。 ボクは日本語が通じるタイプですが、昨日は中国語を教えて下さった方がいて暫く通わせて頂きたいなと思いました。 握手をして頂いたので2年間はトモダチになれる可能性が高いと思いました。 新しいステージがついに昨日から始まりました。 素質が高そうな良い感じの協力者とも何故か出会えました。本当に偶然ですか? 世界は優しさと思
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ272
第19話|昼休みの低い音 「ここ、いい?」 不意に向かい側の椅子が引かれた。 顔を上げる。 「あっ…」 朝のバスの運転手さんだった。 帽子はかぶっていない。 制服でもない。 黒いTシャツに、少し色の落ちたデニム。 年齢不詳の、やわらかい目。 「学校の食堂、久しぶりだなあ」 トレーを置きながら、くすっと笑う。 「運転手さん…ですよね?」 「うん、まあね。あ、でもここの理事長、オヤジなんだ」 思わず箸を止めた。 「えっ」 「びっくりした? 言うと大体その顔される」 そう言って、カレーを一口食べる。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ178
#あしたのろば #せにょおる #おおやまくみ せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ140
小学校3年の時に絵、4年生の時に工作でたまたま出品されましたので電車に乗って見に行きました。 そこには2回ともボクの作ったものより優れていると感じた作品がずらりと並んでいました。 (ボクは全然下手だったんだ!) 悔しくて帰りの電車ではずっと泣いていました。 「昨日は‥どうだったの?」 いつも優しい大好きな先生ですが、出来るだけ視線を逸らし続けても今日だけは絶対に許してくれません。 「昨日は出掛けてません」 ボクは嘘を吐きました。 その時の「ハッ」とした先生の顔がいまでも忘れられません。 先生は何かをご存知でした。 ボクを見守ってくれ
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ヤクルトさんの作っている豆乳の力を食べています。 「巨人ファンじゃなかったの?」 いや、おっしゃる通りなんですけど。 でもよく考えてみて下さい。 相手がいなければ試合出来ないじゃないですか。 そう考えるとセリーグもパリーグも今は全部の球団が仲間です。 「じゃあ、メジャーリーグはどうなるの?」 想像してみて下さい。 この世からメジャーリーグが無い世界を。 とてもとても寂しいですよね? ライバルって言うのは敵であって敵でない。 一番の理解者は日頃バチバチにやり合っている方だったりするんです。 あなたが何処かを去って行く時に誰
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初恋バス 第6話|揺れる想い English The morning bus was more crowded than usual for some reason. Now that I think about it, the teacher mentioned there would be a school tour today. A group of innocent-looking middle school students had already filled the window seats, and I held onto a strap, letting m
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ292
Dual-Edge Creator の朝ごはん” 🥁✨ 🪵✨ 🍗 グリルチキン(ブラックペッパー仕上げ) 外は香ばしく、中はしっとり。シンプル塩胡椒ベース。 🍄 きのこと豆腐の群馬県産糸蒟蒻煮 椎茸・豆腐・糸こんにゃくを優しく煮含めた低糖質おかず。 🥦 ローストブロッコリー オーブンでじっくり焼いた甘み凝縮ブロッコリー。 🌱 たっぷりブロッコリースプラウト 酵素と食物繊維補給のフレッシュ山盛り。 🥤 アイスカフェラテ —— 高タンパク・低糖質・腸活仕様。 #senyooru #ボク達はどう生きるか #ボクが作った朝ごはん
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ134
「トモダチに会いに行く時はアポイントを取った方が良い」 って言われてしまいましたが本当にそう思います。 でもボクは29年間あんまりアポイントを取らないで気が向くままに街をふらついて出会った方とトモダチになり続けたので正解はよく分かりません。 どうしても運命って言葉の正体を見届けたい気もするんです。 会えなかったって事はご縁が無いって事だと思うんですよね。 だからボクは後ろを振り返りません。 一方ボクは自分に会いに来て頂ける方には必ずアポイントをお願いしています。 「なんでそんな自分勝手なの?」 ボクには必ず叶える目標が2つもあるから仕方が無いん
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ180
#ミチョアカン巻き アボカドとマグロの漬けを海苔で巻いた酢飯の入らないローカーボな手巻き寿司です。 お好みでわさびとブロッコリースプラウトが入ります。 マヨネーズを掛けても美味しいです。 エビデンスはありませんが脳の働きに良い影響が確実にあります。魚なら何でも良いのか?と言うとそうでも無さそうてすが、現在バビルⅡと共に検証中です。 #せにょおる ☆ #あしたのろば
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ318
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍳 メキシカンカレーオムレツ スパイスの熱と卵のまろみで全体の核を形成。 鶏の二層構造を受け止めつつ、味の重心を“中央に固定する装置”。 🐓 鶏もも肉のグリル(檸檬オイル仕立て) 皮の脂を活かしつつ、柑橘で“重さを逃がす”。 コントロール重視の主菜。 🐓 鶏むね肉のスパイス焼き 低脂質×高密度。 ももとの対比で質感のレンジを拡張。 🌾 雑穀米 粒のバラつきがリズムを生む。 全体のテンポを決めるベースライン。 🥦 ブロッコリー 青い苦味で脂を断ち切る。 輪郭のエッジ。 🧅 もやしナムル 白い抜け。 “無音
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ164
秘密基地① ボクは空き地に秘密基地を作りました。 板切れとダンボールを集めただけの小さな小屋だけど、屋根にブルーシートをかけたら、なんだかすごく立派に見えます。 「ここは絶対に秘密だぞ」 そう言うと、キミはわかったようにしっぽを振りました。 それなのに、ある日。 学校から帰ってくると、基地の中に知らない女の子が座っていました。 ビー玉を広げて、一人で遊んでいます。 「えっ、誰?」 思わず声が裏返ると、女の子はビー玉をひとつ手に取ってこちらを見ました。 (目が赤い。泣いていたのかな?) 「ごめんなさい、ちょっとだけ、居させて」
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ313
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶ やわらかく火入れされた主役。 余分な脂を落としつつ、タンパク質の芯だけを残した設計。 噛むほどに旨みが広がる、静かなパワー源。 🐟 焼き鮭 皮目の香ばしさと脂の甘み。 プレートにコントラストを生む“海のアクセント”。 主役と拮抗する、もうひとつの軸。 🥬 青菜のおひたし 熱を通しても失われない緑の芯。 全体の重心を整える、整流装置のような一皿。 🍅 トマト みずみずしい酸味。 口内をリセットしながら、次の一口を引き寄せる。 🍚 雑穀ごはん(小鉢) 穀物の粒立ちと滋味。 主張しすぎず、しかし確実に
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ290
🪵 Menu ・炙りスペアリブバーナー仕上げ ・納豆 × 醤油漬け卵黄乗せ雑穀米 ・ブロッコリースプラウト ・塩もみキャベツ ・もやしきんぴら ・わかめとブロッコリーの味噌汁 ・アイスカフェラテ “A quiet morning built on strength and stillness.” #せにょおる #大人の朝ごはん #低糖質ごはん #senyooru #瀬如織 有限会社せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ315
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶと青菜のソテー やわらかく火入れされた豚肉に、青菜のほろ苦さを重ねた一皿。 脂の輪郭を整えながら、旨みの芯だけを残す設計。 🌿 明太子風味の春雨スタイル しなやかな食感と軽やかな口当たり。 全体の流れを邪魔せず、それでいて確かな存在感を持つ“中間層”。 🦴 ボーンブロススープ 骨由来の深い旨み。 身体を内側から温め、全体の満足度を底上げする液体の核。 🌾 もち麦 噛むリズムを作る穏やかな炭水化物。 プレートに持続性と落ち着きを与える土台。 ⸻ 🍝 瀬如流・明太子風味「春雨スタイル」の作り方 ■
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ314
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶ やわらかく火を通した豚肉。 余分な重さを落としつつ、旨みだけを静かに残した主役級の一皿。 淡白に見えて、プレート全体の土台を支える力がある。 🍗 鶏肉のソテー 香ばしく焼かれた鶏肉。 皮目の焼きのニュアンスと、内側のしっとり感が対照を作る。 豚とは別のベクトルで、たんぱく質の厚みを足す存在。 🐟 焼きシャケ 脂の甘みと塩気の輪郭。 プレート全体に“海の芯”を通す、静かなアクセント。 肉中心の構成の中で、味覚の流れを一度リセットしてくれる。 🍚 納豆ライス 納豆の粘りとごはんの粒感が重なった、和のエネルギー源。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ307
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🥩 ポークグリル(瀬如流) 厚めの豚肉をシンプルに焼き上げた主役。 肉の旨味をそのまま皿の中心に据える力強い存在。 🐟 焼き鮭 脂の甘みと塩の輪郭。 肉料理の重さを整える日本的アクセント。 🐟 カツオのあら焼き 無骨で荒々しい旨味をそのまま乗せた一角。 コラーゲン増強を意識した、瀬如流らしい実戦的な魚パーツ。 🥗 ブロッコリースプラウトの山 生命力の塊。 肉と魚の脂を軽やかにリセットする緑の装置。 🌾 もち麦 粒の食感でプレートにリズムを作る静かな炭水化物。 🥬 もやしナムル 油と塩の軽い輪郭。 皿の温度
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ143
「一度だけでいい、思い出が欲しい」 決意を示すように真一文字に結んだ唇がいじらしい。 瞳にいっぱいいっぱいのナミダを湛えて揺らしながら訴えかけられてボクにはもう逃げ道は無いんだなと思いました。 (どんな事情があるか知らないけど、そんな事はやめた方がいいよ?) キミにそう言ってあげたかった。 でもきっと待っている誰かの為にこのオペレーションが必要なんだなと思いました。 「いいよ」 今日はボクが負けてあげる。 一瞬カノジョの悲しそうな顔が浮かんだけどボクはもう後が無いその子の事を見捨てる訳には行かなかった。 触れ合うと様々な感情が流れ込んで来
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ302
English 🐖 Oven-Braised Spare Ribs (Combi-Oven Style) Ingredients Bone-in spare ribs: 600–800 g Water: 500 ml Soy sauce: 70 ml Sake: 70 ml Mirin: 40 ml Sugar: 2 tbsp Ginger: 1 piece Garlic: 1 clove Star anise: 1–2 (optional) ⸻ Instructions ① Preparation Lightly sear the spar
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ148
一冊だけ読まなかった本 「ねえ、タカシ君、ホットケーキを焼いたから食べに来ない?」 よく知らない女の子のお母さんにそう言われてボクはどうして良いか分かりませんでした。 でもホットケーキの事を考えていたら急にお腹が空いて来て「ぐるるるるる‥」と言うお腹が鳴る音を聞かれてしまったので観念して付いて行きます。 帰りに何かの本までくれたのでボクはその人との約束を守らないといけないと思いました。 仕方なく花火大会に誘います。 断られたらどうしようと思いましたが、カノジョは嬉しそうに頷いてくれました。 待ち合わせの時間に迎えに行くとカノジョは浴衣を着ていました。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ176
#あしたのろば #おおやまくみ #せにょおる せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ115
「レモン8はやめてくれ」と圧力掛けて来ている方がいらっしゃるんですけど大丈夫ですか? 冗談抜きで良い病院紹介しますよ? この暑さですからね。きっとご多忙でしょうし。 ボクがご紹介させて頂きたい位の最高の名医です。 どうしてか分かりませんが通っていた病院が2つとも五反田でした。 つくばに来て3回犬に噛まれたんですが、その時にお世話になった病院も五反田です。 良いお医者さんが集まる街って何か秘密があったりするんでしょうか? 今度またお会い出来るかも知れないのでお尋ねしたいと思います。 ボク昔から「止めろ」と言われるとムキになる癖があるんですよ。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ138
日本映画でもハリウッド映画でもあんまり予定調和過ぎる脚本が好きではありません。 まあ万人受けするようにシンプルに書いていらっしゃるんでしょうけど予想されるオーディエンスにアジャスト出来なかったシナリオを使い回しているとしたら最悪を通り越して最早恐怖ですよね? ところで昨日は苦手な電話を結構掛けさせて頂いたんですがそれだけで色んな事が分かりました。 分かりやすくて良いんですけどあんまり激しく拒否されるって事は「なんかあるのかな?」普通は思ってしまいますよね? 物書きの端くれとして。 別にボクはラブロマンティックSFコメディ以外はもう絶対に書きたくないです。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ206
On the 18th at 21:00 (Japan time), Ashita no Roba will be live on TikTok. Come and share this special moment with us! Pada tanggal 18 pukul 21.00 (waktu Jepang), Ashita no Roba akan live di TikTok. Yuk, datang dan nikmati momen spesial ini bersama kami! Ngày 18 lúc 21:00 (giờ Nhật Bản), Ashit
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ303
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキン 皮は香ばしくパリッと。 中はしっとり、旨味を閉じ込めた主役。 🐟 朝〆ブリカマ塩焼き 豪快なカマ。 脂の甘みと香ばしさが皿に深みをつくる。 🥢 もやしと蒟蒻の汁ビーフン風(瀬如流) ビーフンを使わず、 もやしと蒟蒻で軽やかに仕立てた一皿。 🍣 サーモントラウトのマリネ やわらかな脂と酸味のバランス。 肉料理の合間に口を整える役。 🥗 リーフサラダ & スプラウト 新芽のほろ苦さがアクセント。 皿全体の流れを整えるグリーン。 🍚 大麦ライス(少量) 粒立ちを残した軽い炭水化物。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ224
Khmer រឿងព្រេងការផ្សាយស្ទ្រីមអន្តរគហក្ស៖ ភាគទី៦ — Half-Million Signal — ស្គ្រីបរឿងខ្លី ៩០ វិនាទី ឆាក៖ ស្ទូឌីយោដដែល។ (យប់។ នៅជ្រុងតូចមួយនៃអេក្រង់ មានឈ្មោះគណនីភ្លឺស្រាលៗ។) នារីរាយការណ៍ «នៅចុងអេក្រង់ មានឈ្មោះមួយភ្លឺបន្តិចៗ— Senyo-Oru(Ashita no Roba)។ សូរសារ​ជូនដំណឹង នាំមកនូវកម្តៅស្ងប់ៗទៅក
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ301
🌿 Today’s Senyo-Style One Plate 🧵 Gunma Konnyaku “Salt Yakisoba-Style” Only the feeling of yakisoba is extracted. Lightness and satisfaction together — a shadow-warrior dish. 🐟 Salmon Belly (Harasu) Fat is the engine of aroma and umami. One bite changes the air. 🐖 Blanched Pork Slices
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ242
1) English 🍜 Senyo-Style Shirataki Ramen I trick my brain with the memory of eating ramen. Ingredients (1 serving) • 1 pack shirataki • 100g pork • 1 tsp olive oil • a pinch of chili (red pepper) • 300ml water • 1 tsp chicken stock powder • 1–2 tsp miso (adjust to taste) • 1
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ132
たまに好きな芸人さんを聞かれるんですけど、正直八方美人で誰にでも良い顔をしたいタイプなので本当に返答に困ります。 ちょっとだけオーバーリアクションですし面白くないと直ぐに盛り上げたくなって余計芸人さんに嫌われてしまいます。 でもひとつだけ自慢があって、赤坂の公園で仕事をサボって歌詞を書いていたら、ネタ合わせをしていた方に光るものを感じた事があります。 いつも密かに知らん顔をしていたんですが100組以上は拝見させて頂いた気がします。 ボクは毎回お飲み物位はお渡ししたかったのですが変に思われてしまうかも知れないし万が一プライドを傷付けてしまったら大変なので知らん顔をしてい
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ257
🇧🇩 Bengali(バングラデシュ) প্রথম প্রেমের বাস পর্ব ৪|স্ক্রিনের ওপারের দূরত্ব লাইভ শুরু হওয়ার নোটিফিকেশন বাজতেই, আমি গভীর শ্বাস নিলাম। লাইভার হিসেবে কানোজোর নাম ভেসে উঠতেই, আঙুলটা সামান্য থেমে গেল। (সাকি… নামটা কাতাকানায় লিখেছে?) ইয়ারফোনের ভেতর দিয়ে শোনা কণ্ঠস্বরটা, বাসের ভেতরের চেয়ে একট
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