ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ287

🤎 とろとろ骨付きスペアリブ

ほろほろに煮込みました

🐟 香ばし焼き魚のカマ

皮パリッと、中ふっくら

🥕 鮭とお野菜のやさしい煮物

🥗 フレッシュサラダ

レタス・スプラウト・ラディッシュ

オレンジ添えでさっぱり🍊

🍲 牛肉と豆腐のあったかピリ辛スープ

ほっとする味

🌷 Dual-Edge Creator Senyo-Oru が作る朝ごはん 🌷

ほろほろ骨付きスペアリブと

香ばしい焼き魚のカマ。

サラダにはオレンジをひとしずく🍊

あったかいスープの湯気までごちそう。

今日は、音楽じゃなくて

キッチンからはじまる物語。

「おいしい」って笑ってくれたら

それだけで朝がちょっと特別になる。

#おうちカフェ #朝ごはん記録 #丁寧な暮らし #彼ごはん #やさしい時間

Senyo-Oru Company, Ltd.
2/18 に編集しました

... もっと見る朝ごはんは一日の活力の源ですよね。私も休日には時間をかけて、ほろほろに煮込んだ骨付きスペアリブや皮がパリッと香ばしい焼き魚のカマを用意することがあります。どちらも手間はかかりますが、その分満足感もひとしおです。 特にスペアリブは、低温でじっくり煮込むことで骨からすっと肉が外れ、口の中でとろける食感に仕上げるのがおすすめです。焼き魚はグリルに入れる前に皮に軽く塩を振っておくと、余分な水分が抜けてパリッと焼き上がりますよ。 また、サラダに添えたオレンジは朝の爽やかさを引き立てるだけでなく、ビタミンC補給にも最適。ラディッシュやスプラウトなど、ちょっとしたアクセントになる野菜を加えると、見た目も味も健康的なバランスになります。 さらに、牛肉と豆腐のピリ辛スープは、寒い季節にぴったりの温かい一品。豆腐の柔らかさと牛肉のコク、そしてほんのりとした辛みが絶妙で、ほっとする味わいを楽しめます。 こうした朝ごはん作りは単なる食事ではなく、キッチンから始まる一日の物語のように感じられます。「美味しい」と笑顔で食べてくれる人がいると、その時間がもっと特別に感じられて、丁寧な暮らしが自然と心に広がります。おうちカフェスタイルの朝ごはんは、ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください。

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#せにょおる #おおやまくみ #あしたのろば せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ167
秘密基地④ 次の日から、ボクはナナコのことを考えない時間が無くなってしまいました。 授業中もノートの端っこにカノジョの名前を書いては慌てて消したり。 あの日、プラネタリウムに行く途中で手を繋いだこと。 リクライニングの椅子に寝転がって言葉も無く交わした「約束」 その全部が、宝物みたいにボクの中で何度も何度もよみがえります。 秘密基地に行く理由が、ビー玉やブルーシートじゃなく、ナナコそのものになっていくなんて、あの頃のボクはまだ気付いていませんでした。 こうなるとナナコはまだ小学生だから分からないと思って言わなかったけど、Maximilianというマッ
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The Promise of Stories おじいさんが瓶の中に何か気持ちの悪い生き物を生きたまま詰めています。 まだうねうね動いているというのに鼻歌混じりで大きな瓶から直接醤油をなみなみと注いでいきます。 にんにくをひと欠片入れるとニカっと笑ってボクに言いました。 「これを取って来たら小遣いをやるぞ」 ボクは船着場の方に歩いて行って漁師のおじさんに一生懸命説明してあの生き物がいる場所を教えて貰いました。 最初は「海に落ちたら死ぬから」と言ってなかなか教えてくれませんでした。 それでも何度か充分注意をする事と、泳ぎは得意な事を伝えると渋々教えてくれ
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ293
🌏 Dual-Edge Creator’s Table 🔥 Sea & Fire Plate 🐟 Atlantic Salmon Grill with Grass-fed butter 外は香ばしく、中はしっとり。 静かな炎の余韻。 🥩 Braised Spare Ribs 骨付きスペアリブの辛美味煮込み。 深く、重く、ゆっくり染みる旨味。 🍆 Grilled Zucchini 余計な演出なし。 シンプルは強い。カンホアの塩のみ。 🍚 Multigrain Rice 創作の中心に、少しだけ。 ⸻ 🌿 Side
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ181
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ178
#あしたのろば #せにょおる #おおやまくみ せにょおるカンパニー
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ボクの「夢」の話を聞いてくれる女の子が一人だけいました。 カノジョもまた、人には言えない秘密を持っていて、その話はまだ教えてくれません。 ある日、カノジョの部屋で漫画を読ませてもらっていると、カノジョのお母さんがポテトチップとコーラを運んで来て言いました。 「好きな女の子はいるの?」 食べ物をもらったから嘘は言えないなと思って困っていると、カノジョがものすごい勢いで怒ってお母さんを追い出しました。 その瞬間のカノジョの横顔が、何故かとても可愛いと感じて、ボクは嘘を吐きました。 『好きな女の子はいないよ‥』 その日からボクはカノジョと仲良くなることが出
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🎧✨耳で綴る物語、心を奏でる午後。 せにょおる☆文筆塾 presents 【オーディオブック LIVEレコーディング】観覧無料! 📍場所:大穂交流センター(茨城県つくば市) ※おクルマでご来場下さい。つくばセンターからバスもあります。 🗓️日時:10月2日(水)14時〜16時 (13:45開場/国籍不問です・中学生以下の方はご入場できません) 「書くこと」「聴くこと」「生きること」 音楽家・文筆家せにょおる☆が贈る、唯一無二のLIVE録音イベントがついに開催! 目の前で録音されていく“言葉と音の物語”を、あなたの五感で体験してください。 🆓
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🇬🇧 English First Love Bus Episode 15 | A Morning of Passing By The morning school bus was quiet, just like always. Everyone was looking at their phones. As soon as Saki sat down next to me, she said happily, “Yesterday’s stream went really well! We got tons of comments. People said
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【English】 First Love Bus Episode 23 | An Unshaken Smile After school, Saori was waiting in front of the school gate. “Kei.” Just hearing her voice made the heaviness in my chest ease a little. As soon as we started walking, Saori said, “Are you okay?” She smiled as she peered in
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今度はおおやまくみが「海が見たい」って言い出しました。 『山じゃなかったの?ボクもう値段は知らないけど土地まで当たりつけちゃってるんですけど』 と思って絶句しました。 「ヒガシノウミガミタイ」 とか意味不明な事を口走っているので少し心配です。 古いトモダチに相談したいところですけどなんかオボンとか言ってるし忙しそうだから嫌だなぁと思います。 ところでギターですが少し値下げをしようかと思います。 このギターの弾き方は2年位なら月一位で教えても良いですよ?
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ191
せにょおるカンパニー 🥢 គ្រឿងផ្សំ៖(材料) • សាច់ជ្រូកប៉ាត 500ក្រាម  → 豚バラブロック 500g • ខ្ទឹមស 2ក្លៀក  → にんにく 2かけ • ខ្ញី 1ដុំតូច  → しょうが 1片(スライス) • ខ្ទឹមក្រហម 2មើម  → 赤シャロット 2個 • ទឹកស៊ីអ៊ីវខ្មែរ 3ស្លាបព្រា  → カンボジア産しょうゆ 大さじ3 • ទឹកត្រី 1ស្លាបព្រា
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ136
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English(Senyo-Oru tone / gentle, slightly British) First Love Bus Episode 28 | The Way Home “I’d like to listen to Kei’s song properly, just once more.” Her voice was small. “Would you like to come to my room?” The moment I said it, my heart began to beat a little faster. Saori t
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🇪🇸 Español(スペイン語) First Love Bus Episode 13 | The Sound Offered “Es la electroacústica Taylor que me dio mi padre. Quiero regalártela.” Lo dijo con tanta naturalidad que, por un instante, no logré entenderlo. “¿Eh?” Cuando se lo devolví, Saori dio un sorbo a su café y sonrió con air
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Episodio 14 | La Diosa de la Oportunidad —No derrames el café. Saori lo dijo justo cuando entré en la habitación. —Ah… perdón. Recordé cuando vine antes y, absorto leyendo manga, derramé cola sobre una alfombra persa carísima. Saori sonrió y me tendió una taza. —Es 100% colombiano
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#ミチョアカン巻き アボカドとマグロの漬けを海苔で巻いた酢飯の入らないローカーボな手巻き寿司です。 お好みでわさびとブロッコリースプラウトが入ります。 マヨネーズを掛けても美味しいです。 エビデンスはありませんが脳の働きに良い影響が確実にあります。魚なら何でも良いのか?と言うとそうでも無さそうてすが、現在バビルⅡと共に検証中です。 #せにょおる ☆ #あしたのろば
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ144
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メリークリスマス🎄
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ170
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#あしたのろば #おおやまくみ #せにょおる せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ164
秘密基地① ボクは空き地に秘密基地を作りました。 板切れとダンボールを集めただけの小さな小屋だけど、屋根にブルーシートをかけたら、なんだかすごく立派に見えます。 「ここは絶対に秘密だぞ」 そう言うと、キミはわかったようにしっぽを振りました。 それなのに、ある日。 学校から帰ってくると、基地の中に知らない女の子が座っていました。 ビー玉を広げて、一人で遊んでいます。 「えっ、誰?」 思わず声が裏返ると、女の子はビー玉をひとつ手に取ってこちらを見ました。 (目が赤い。泣いていたのかな?) 「ごめんなさい、ちょっとだけ、居させて」
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ314
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶ やわらかく火を通した豚肉。 余分な重さを落としつつ、旨みだけを静かに残した主役級の一皿。 淡白に見えて、プレート全体の土台を支える力がある。 🍗 鶏肉のソテー 香ばしく焼かれた鶏肉。 皮目の焼きのニュアンスと、内側のしっとり感が対照を作る。 豚とは別のベクトルで、たんぱく質の厚みを足す存在。 🐟 焼きシャケ 脂の甘みと塩気の輪郭。 プレート全体に“海の芯”を通す、静かなアクセント。 肉中心の構成の中で、味覚の流れを一度リセットしてくれる。 🍚 納豆ライス 納豆の粘りとごはんの粒感が重なった、和のエネルギー源。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ179
#あしたのろば #せにょおる ☆ せにょおるカンパニー
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ168
秘密基地⑤ 2人は海の香りがする温泉宿の暖簾(のれん)をくぐりました。 暖簾の向こうはオトナ達がつくった世界の縮図みたいで静かです。 「本当に来ちゃったね‥」 直ぐににこやかなフロントの人と目が合います。 「ねえ、どうやってフロントの人を納得させるの?」 ナナコの声は嬉しくも少し不安そうで、ボクは何も答えずにぎゅっと汗ばんだ手を握り返します。 あらかじめ仲の良い自転車屋さんに、 「仕事で行けなくなったので子供達だけで行く」 と3日前に電話しておいて貰ったので、あっさりと第一関門は通過出来ました。お金も言われた通りと言う程で先に払います。
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ232
Stardust Miracle Performed by Ashita no Roba Lyrics & Music by Senyo-Oru 1) English This year again, I met your eyes The city starts to shine Silent Night Silent Night Silent Night 2) Español (México) Este año otra vez, miré tus ojos La ciudad va a brillar Silent Night Silen
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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ116
昨日は一日中遊んでいました。ドライブの途中で美人にコーヒーをご馳走して頂いて至福の時を過ごしました。 でもおおやまくみが一緒だったので占い師みたいなトークはひと言も使っていません。 レモン8での投稿を止める様に圧力を掛けて下さっている方ですがおおやまくみ曰く、 「それはあなたのファンだよ」と言ってくれました。 『不安じゃなくてファンか』 ボクはそう呟きました。 やっぱり世界はやさしさと思いやりに満ち溢れていると思いました。 昨日のボクはLINE公式さんとお別れして少し感情的になり過ぎていたのかも知れません。
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