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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ330

お寿司屋さんに入るや否やカウンター席に座り、

「高いから他の店で素うどんを食べます！」

って宣言している人がいたらどう思いますか？

ボクだったら

「おとといきやがれ、こんちくしょう！」

って言って塩撒いて終わりです。

何言ってるか分からないと思いますが、目に見えないところの手間や工夫を理解しようとせず、表面だけで価値を評価しようとすると文化や伝統は滅びるという事です。

もっと言えば「思いやり」みたいなものも廃れギシギシとした最低限の機能しか持たない環境に最適化され、"生活"ではなく"飼育"にも似た未来しか訪れないと思います。

芸術や創作から離れて機能や効果のみに主眼を置いた"作品"を作ってもだんだん自分が苦しくなるだけです。

自分自身、プラットフォームさんに日々感謝して、もっと自由に表現を楽しんで行きたいと思います。

ねっ、委員長🤍

Senyo-Oru

Senyo-Oru Company, Ltd.

#Lemon8料理部

#ダイエット飲食品

4/21 に編集しました

この記事では、手間や工夫、そして思いやりの視点から文化や日常生活の価値を深く考えさせられます。私も普段の食事で、シンプルな素うどんの中にも作り手の思いが込められていることに気づくことがあります。例えば、見た目は地味でも素材の良さや丁寧な準備が感じられたとき、ありがたさが増します。おおやまくみさんが示したように、表面だけを見て価値を判断すると、文化や伝統の豊かさを失ってしまいかねません。私も日常で、ちょっとした手間や気遣いを大切にすることで、周囲との関係がより温かくなると実感しています。また、創作や芸術においても、機能や効果だけに偏らず、自由な表現を楽しむ姿勢は心身の健康にも良いと思います。記事を読んで、自分自身の表現や食事の楽しみ方を改めて見つめ直すきっかけになりました。これからもこうした視点を意識して、生活を豊かにするヒントを見つけていきたいです。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ

今日の瀬如流プレート 🥩 牛ステーキ大きく焼き上げた主役。しっかりしたタンパク質と、赤身由来の力強い旨みを担う一皿。 🥬 青菜のソテーステーキの下に敷かれた青菜。脂の重心を整え、皿全体のバランスを引き締める緑の軸。 🥚 卵そのまま添えられた完全食材。構成に丸みを与える、静かな栄養コア。 🌾 もち麦噛むほどに存在感が出る粒の炭水化物。プレートにリズムと持続性を与える土台。 🌱 ブロッコリースプラウト生命力のある辛みと軽さ。肉の重厚感に対して、抜けと立体感を作る装置。 🍄 濃厚ボーンブロス味噌汁旨みの層が厚い、再建型

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ333

JIROの脚も完治したようで良かったです。今朝は食欲も旺盛で2回目のおかわりを要求してきた時には聞いた事が無いくらいの大声で「あの、すみません！もっと下さい」と執拗に言っていました。「ボクはブタ猫は見るだけで嫌な気分になるけどそれでも良いの？」と尋ねると、「わかったよ‥」と短く鳴いて去って行きました。メッシーかもなあ、ボクは‥と思いました。触らせてもくれませんし。 #Lemon8料理部 #猫 #foodporn #plate #senyooru Senyo-Oru

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ303

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキン皮は香ばしくパリッと。中はしっとり、旨味を閉じ込めた主役。 🐟 朝〆ブリカマ塩焼き豪快なカマ。脂の甘みと香ばしさが皿に深みをつくる。 🥢 もやしと蒟蒻の汁ビーフン風（瀬如流）ビーフンを使わず、もやしと蒟蒻で軽やかに仕立てた一皿。 🍣 サーモントラウトのマリネやわらかな脂と酸味のバランス。肉料理の合間に口を整える役。 🥗 リーフサラダ & スプラウト新芽のほろ苦さがアクセント。皿全体の流れを整えるグリーン。 🍚 大麦ライス（少量）粒立ちを残した軽い炭水化物。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ130

職人の何が素晴らしいかと言うと意地を張れる魂だと思います。澄んだ水にしか生きられない魚のように水が澱んでしまったり泳ぐのをあきらめてしまうと息が出来なくてとても苦しいと思います。それでも顔をしわくちゃにして笑って優しい眼差しで街を眺めている。遠い国で作られた一足の壊れたサンダルは船に揺られて旅をしました。採算なんか初めから度外視して直して下さったのは何年も大切に大切に履き続けた事に気が付いたスタッフの方からのあり得ないご褒美です。人は皆安い方に釣られて何かを見失ってしまいます。でも、だからこそ、きっと"心意気"は輝きを纏います。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ328

パーフェクトダイエットプレートの試作をしました。 DAO酵素を弱める恐れがある飲食物は全て排除しました。蕁麻疹が酷くて昨夜は音楽制作が全く出来ず寝込んでしまいましたのでヒスタミンリベレーターやアレルゲンの特定作業が急務となりました。まっ、口に入れるモノはなんでも毒にも薬にもなると思いますので、普通の方はそんなに神経質になる必要は無いと思いますけど。肝臓の働きを整えつつ、脳のパフォーマンスをアップしクロックアップするケトジェニックブーストを確保しつつダイエットをするというのが命題です。誰にでも入手可能な食材でそれをやろうとすると、それなりに食材のバランスを取っ

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ129

ヤクルトさんの作っている豆乳の力を食べています。「巨人ファンじゃなかったの？」いや、おっしゃる通りなんですけど。でもよく考えてみて下さい。相手がいなければ試合出来ないじゃないですか。そう考えるとセリーグもパリーグも今は全部の球団が仲間です。「じゃあ、メジャーリーグはどうなるの？」想像してみて下さい。この世からメジャーリーグが無い世界を。とてもとても寂しいですよね？ライバルって言うのは敵であって敵でない。一番の理解者は日頃バチバチにやり合っている方だったりするんです。あなたが何処かを去って行く時に誰

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ335

今朝はサムギョプサルを食べて欲しかったんですけど焼きそばに行きましたね。残念無念‥ #サムギョプサル #焼きそば #senyooru #foodporn Senyo-Oru Company, Ltd.

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ324

角煮はボクの看板料理ですがこの日は食べて貰えませんでした。もう少し攻めてトロトロな感じにしないと駄目なのかもしれません。もちろん撮影終了後に全部食べましたのでご安心下さいね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #角煮

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ326

某界隈の巨匠がいらっしゃるんですけど、「タケノコとあなたのプロダクトを試した事がありますか？」と聞いてみたい位には美味しいです。昨日の投稿は誰も見てくれなかったみたいでちょっと凹みますが気にせず頑張って行こうと思います。ボクにも次元がいたらこんなふうに励ましてくれると思います。「気にするな、オッズは高いぜ‥」 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #たけのこ #lowcarbrecipe #foodinspiration #guthealth

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ321

今日の瀬如流ワンプレート牛ステーキ厚みではなく、面で食わせる設計。焼きは強く語りすぎず、肉そのものの輪郭を残す方向。噛むほどに旨みがほどけて、主役としての説得力が静かに立つ。鮭と白菜のやわらか和え鮭の脂を、白菜の水分で受け止める構図。重たさに傾かず、むしろ口の中でほどけていく。人参ともやし、茸が入ることで、やさしいだけで終わらない立体感がある。さらに、鮭に含まれるアスタキサンチンは、酸化ストレスの軽減や肌コンディションの維持をサポートする要素としても知られている。きのこ香りの低音。皿全体を派手にせず、奥行きだけを足している名脇役。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ313

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶやわらかく火入れされた主役。余分な脂を落としつつ、タンパク質の芯だけを残した設計。噛むほどに旨みが広がる、静かなパワー源。 🐟 焼き鮭皮目の香ばしさと脂の甘み。プレートにコントラストを生む“海のアクセント”。主役と拮抗する、もうひとつの軸。 🥬 青菜のおひたし熱を通しても失われない緑の芯。全体の重心を整える、整流装置のような一皿。 🍅 トマトみずみずしい酸味。口内をリセットしながら、次の一口を引き寄せる。 🍚 雑穀ごはん（小鉢）穀物の粒立ちと滋味。主張しすぎず、しかし確実に

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ133

危うく数少ないファンを潰してしまうところでした。それならそれと言って下されば良いのに。「人はみなツンデレ」って言葉を思い付いてしまいました。ボクはファンの方は絶対に大切にします。（但し美人に限る）現場で次々と遺跡が発見されなくて本当に良かったと思います。もしかしたら不発弾だって埋まっている場合がありますし。それにしてもまだまだ暑いですね。お身体に気を付けて水分補給をよろしくお願いします。言って下されば日本全国何処へでもお水をお持ち致します。日本の業界水準は間違いなく全世界で圧倒的にトップです。この事実だけは絶対に揺らぎま

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ336

夏？夏ですよね？遂にTシャツ一枚になってしまいました。お見苦しい身体ですが自分に厳しくする為に写実主義を採用した結果ですので、近所の方は何卒ご容赦下さい。痩せるのを待っていたら今年もまたTシャツは着れないと思います。前進あるのみ！日々是精進！ #これ絶対食べてほしい #senyooru #foodporm #open cafe #diet #gardencafe Senyo-Oru Company, Ltd.

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ337

昨日は無事に週一だけ不定期に開く得体の知れない店【LOCABONA】遂にスタートしました。店長のJIROが欠席でしたが昔から変わらぬスタイルでお客様とのトークを静かな環境で思う存分楽しみました。はっきり言ってコスパなら北関東で最悪だと思いますし、ボクの小学生レベルの料理は薄くて「味がない」と言われてしまうかも知れません。悪しからず。あと、おおやまくみからは「米国海軍にアイスコーヒーなんて無いでしょ？」って真顔で、指摘されましたが勿論ネタですから。 #senyooru #foodporn #ashitanoroba #最近ハマって

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ185

佐野サービスエリア (下り) みちのく玄米牛蒸し弁当キャベツみちのく玄米牛玉ねぎもち麦（NEW）うふマヨネーズ（ビストロ等で出て来るマヨネーズ）付け合わせ推奨ゆでたまご料理方は軽く塩を振って蒸しで軽めに仕上げるのでさっと食べられます。あまり詳しくは書きませんが、とにかくこのレシピだと「眠くなりにくい」のでトラックドライバーの方々には特におすすめです。いつもお世話になっております。ありがとうございます。 #せにょおるカンパニー #せにょおる

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ331

カフェ問題2026ですが非常に重要な局面に差し掛かっております。昨日は某所でエチオピアを生豆からローストして頂き試してみたのですが見事に失敗しました。ボクの求める味には全くなりませんでした。おおやまくみも一口飲んで「マズイ」と言って飲みませんでした。 500g買ってきたので捲土重来、もう一度TRYしてみたいと思います。 #Lemon8料理部 #コーヒー豆 #ダイエット飲食品 #foodporn #morningplate LOCABONA

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ308

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキンこんがりと焼き色がついた、満足感のある主役。しっかりした旨みがありながら、重たくなりすぎない仕上がりです。 🐟 カリカリサーモンフライ香ばしさとやさしい脂のバランスが心地よい一品。チキンとはまた違うおいしさで、プレートに楽しさを加えてくれます。 🥦 ブロッコリーきれいな緑が入るだけで、全体がぐっと爽やかに。お肉や魚の旨みを、やさしく受け止めてくれる存在です。 🌱 ブロッコリースプラウトふわっと盛るだけで、プレートが少しおしゃれな表情に。軽やかな風味が、全体をすっきり見せてくれます。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ332

遂に自分で納得出来る味のICEソイラテの開発に成功しました。米国海軍式珈琲と名付けました。（ネーミングは適当で根拠や相当因果関係は皆無です）また原価誅が多分うるさいので販売はしません。エチオピアのハイローストを多めに使っているのでちょっとだけ舌先がピリピリします。ソイラテって言っていますが実は生クリームも2/3オンス足しました。無論MCTオイルとシナモンも使用しているのでフレーバードリンクと言うジャンルになるのかも知れません。カフェイン摂りすぎるとおおやまくみがうるさいので一日2杯までにしておきますね。 #Lemon8料理部 #おいしいの見つけた

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ125

馴致が順調な事は証明出来たと思います。だいたいのコマンドは理解出来るようになりました。ところでボクはボクをスルーしたりあからさまに無視する人間が大嫌いなので二度と交わらないようにしています。あと本名でボクを呼ぶ人間も基本的には大嫌いです。幾ら優しい先輩からでも嫌です。でも先生口劇しちゃ駄目だよって何かに書いてあるので選手暴詠に徹しています。世界はおもいやりとやさしさに満ち溢れています。ボクは神様は信じないけど、昨日はもしかしたら天地宇宙万物の真理が下さった誕プレだったのかなって思います。ボクに願い事があるとしたら夏の制服をもう少

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ319

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐓鶏のグリル皮の脂を“焼きで閉じる”ことで、旨みを内側に固定。噛むたびに熱がほどける設計。 🍲 鮭と茸の春雨煮（ボーンブロスベース）旨みの層を“重ねる”のではなく“溶かす”。鮭・茸・出汁が一体化して、静かに深い。 🥬 白菜の浅漬け発酵手前のニュアンス。脂と旨みを一度リセットする“中間点”。 🌱 ブロッコリースプラウト辛味の線で輪郭を引く。プレート全体に緊張感を与えるポジション。 🥚 卵黄×醤油単体ではなく“介入装置”。どの要素にもコクを付与できる可変パーツ。 🌾 押し麦粒のリズムで咀

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ224

Khmer រឿងព្រេងការផ្សាយស្ទ្រីមអន្តរគហក្ស៖ ភាគទី៦ — Half-Million Signal — ស្គ្រីបរឿងខ្លី ៩០ វិនាទី ឆាក៖ ស្ទូឌីយោដដែល។ (យប់។ នៅជ្រុងតូចមួយនៃអេក្រង់ មានឈ្មោះគណនីភ្លឺស្រាលៗ។) នារីរាយការណ៍ «នៅចុងអេក្រង់ មានឈ្មោះមួយភ្លឺបន្តិចៗ— Senyo-Oru（Ashita no Roba）។ សូរសារជូនដំណឹង នាំមកនូវកម្តៅស្ងប់ៗទៅក

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ128

別に食管法には反対しておりませんが、食料自給率を犠牲にしてでも医療費の削減を行わなければならないところまで既に来ていると思います。さもなくば国民定員制を取るしか手段は残されていないんですよね？対処方法に関してはどちらも反対なのでボクは外貨を稼ぎます。全体主義的に聞こえるかも知れませんが一部の会社の利権の為に子供達をモルモット扱いする事には反対です。小さくても字が読める方々もいらっしゃいますので。 5歳の時にウルトラマンの絵本が欲しくて父親にお願いしたらほうぼう探しても見つから無かったみたいで仮面ライダーの絵本を買って来てしまいました。頑張っている方を悪く

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ338

#lemonpoem #arhitanoloba #senyooru #morningplate #foodporn Senyo-Oru Company, Ltd.

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ143

「一度だけでいい、思い出が欲しい」決意を示すように真一文字に結んだ唇がいじらしい。瞳にいっぱいいっぱいのナミダを湛えて揺らしながら訴えかけられてボクにはもう逃げ道は無いんだなと思いました。（どんな事情があるか知らないけど、そんな事はやめた方がいいよ？）キミにそう言ってあげたかった。でもきっと待っている誰かの為にこのオペレーションが必要なんだなと思いました。「いいよ」今日はボクが負けてあげる。一瞬カノジョの悲しそうな顔が浮かんだけどボクはもう後が無いその子の事を見捨てる訳には行かなかった。触れ合うと様々な感情が流れ込んで来

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ334

なんか劇中でおおやまくみに言われてしまいましたが新曲の出来があんまり良く無いです。サチュレーションってご存知ないと思いますけど、かまし過ぎてちょっと小汚ない感じの音になってしまっています。今からやり直しです。 Senyo-Oru Company, Ltd.

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ122

今度はおおやまくみが「海が見たい」って言い出しました。『山じゃなかったの？ボクもう値段は知らないけど土地まで当たりつけちゃってるんですけど』と思って絶句しました。「ヒガシノウミガミタイ」とか意味不明な事を口走っているので少し心配です。古いトモダチに相談したいところですけどなんかオボンとか言ってるし忙しそうだから嫌だなぁと思います。ところでギターですが少し値下げをしようかと思います。このギターの弾き方は2年位なら月一位で教えても良いですよ？

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ134

「トモダチに会いに行く時はアポイントを取った方が良い」って言われてしまいましたが本当にそう思います。でもボクは29年間あんまりアポイントを取らないで気が向くままに街をふらついて出会った方とトモダチになり続けたので正解はよく分かりません。どうしても運命って言葉の正体を見届けたい気もするんです。会えなかったって事はご縁が無いって事だと思うんですよね。だからボクは後ろを振り返りません。一方ボクは自分に会いに来て頂ける方には必ずアポイントをお願いしています。「なんでそんな自分勝手なの？」ボクには必ず叶える目標が２つもあるから仕方が無いん

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ347

「ヤコブの証人」執筆快調です。主人公"ボク"が見たオルグの驚愕の実態を赤裸々に描いて行こうと思います。一見優しい振りをして近付いて、その実裏では徒党を組んで他人をコントロールしようとする人々のおぞましい本音を、触れ合う事で偶然知ってしまい主人公".ボク"は悩み苦しみます。ラストで"ボク"を追い出そうとしたグループは丸ごと自分達が出て行く羽目になります。表題作の他にも書きたい事は山ほどありますがなにぶんボクはミュージシャンなのでゆっくりとしたペースで進めたいと思います。※この物語はフィクションです。 Senyo-Or

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ242

1) English 🍜 Senyo-Style Shirataki Ramen I trick my brain with the memory of eating ramen. Ingredients (1 serving) • 1 pack shirataki • 100g pork • 1 tsp olive oil • a pinch of chili (red pepper) • 300ml water • 1 tsp chicken stock powder • 1–2 tsp miso (adjust to taste) • 1

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ155

家でギターを弾いていると怒られるのでボクは近くの陸橋の下まで行ってなるべく音を出さないようにして練習します。（ここなら雨が降っても大丈夫だ）少し弾ける様になって来た時に、目の前の電気屋さんのお兄さんが出て来てボクに言いました。「大分弾けるようになって来たね、コレあげるよ」赤い缶のコーラでした。ボクは嬉しくてお礼を言いました。「ちょっと貸してごらん」お兄さんはボクのギターをすっと構えるとまるで違う楽器のような音色で弾き出します。（凄い‥）今まで聞いたどんなギターよりも、胸の奥を震わせる音でした。その日からお兄さんに会えれば

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ329

I think this is probably my worst habit: once I’ve finished a piece, I start noticing something about it and feel compelled to go back and fix it. More often than not, that ends up with me tearing the whole thing apart. In the worst cases, I even start rewriting the lyrics or song itself, or the

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ250

🇺🇸 English 250 Save Special Recipe – Kumi’s LOCA Style ☆ Low-Carb Ozoni (with 1g-carb Mochi) ☆ A guilt-free ozoni with homemade low-carb mochi made from Lakanto, erythritol, psyllium husk, and okara powder, mixed with water and microwaved. Ingredients Dashi / Chicken / Daikon / Carrot /

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ148

一冊だけ読まなかった本「ねえ、タカシ君、ホットケーキを焼いたから食べに来ない？」よく知らない女の子のお母さんにそう言われてボクはどうして良いか分かりませんでした。でもホットケーキの事を考えていたら急にお腹が空いて来て「ぐるるるるる‥」と言うお腹が鳴る音を聞かれてしまったので観念して付いて行きます。帰りに何かの本までくれたのでボクはその人との約束を守らないといけないと思いました。仕方なく花火大会に誘います。断られたらどうしようと思いましたが、カノジョは嬉しそうに頷いてくれました。待ち合わせの時間に迎えに行くとカノジョは浴衣を着ていました。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ323

🇪🇸 スペイン語 Escribo canciones para mujeres latinas, pero por ahora las letras están en japonés, porque solo hablo japonés. C.S.T.N. Senyo-Oru Parece que casi nadie lee esta parte, y mientras no hagamos ruido, nadie se detiene a pensar en el significado. ¿Verdad, presidenta? 🤍 ⸻ 🇧🇷

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ137

なんか小虫が必死ですがボクがお相手させて頂けるのは最低でも"仔犬まで"なのでよろしくお願いします。覗きにはもう慣れてしまったのでコレからも末永く4局体制で24時間よろしくお願いします🎶 （ハンディ2代、寄り２台、クレーン１台、ロング1台、ドローンは随時、ピンマイク２個、コンセント数個、防水カメラ、隠しカメラ）外からじゃないので水分補給は大丈夫だと思いますが窓を開けっぱなしですから蚊に刺されない様にお気を付け下さいね。コレ本気なんですけどあなたたちのお陰でボクのビルボード取りを現実に出来ると思いますので呼んで頂ければお一人様百円で40分位のLIVE

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ309

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 タンドリーチキン骨を排した純粋な肉の塊。皮は香ばしく、内部はしっとり。スパイスと焼きの圧で旨味を封じた主役。 🥬 白菜と糸こんにゃくの瀬如流炒め（ビーフン風）ビーフンを模した構造。軽さと食感のコントラスト。油をまといながらも、全体を引き締める存在。 🐟 焼き鮭ほぐし脂の甘みと塩の輪郭。プレートに静かな秩序を与える調整役。 🥦 ブロッコリースプラウトの山生命力の象徴。皿に高さと抜けを作る緑の装置。 🍄 きのこともやしのソテー香ばしさの層。主役の深みを横から支える影の主役。 🌾

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ206

1️⃣ English The TikTok LIVE of “Ashita no Roba”, the acoustic duo I produce, will start tonight at 21:00 (JST) for about 25 minutes. As Senyo-Oru, I’ll sing original acoustic songs from Ashita no Roba. If you love Japanese music or you’re learning Japanese, please join the live. Follow @senyo

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ327

今日のプレートのテーマは"春"だったんですけどすっかり陽気は夏ですね。 Tシャツ一枚で街をぶらつきたい季節になってまいりましたがその前にボクの場合はTシャツが似合う身体付きにならないといけないと思いました。 "春眠暁を覚えず"といいますがなかなか朝のウォーキングと窓拭きスクワットを復活出来ないでいますが心を鬼にして実行していきたいと思います。目指せ、一万歩！そしてスクワット100回。有言実行あるのみです。 #Lemon8料理部 #ダイエット飲食品 #senyooru #マグロ #foodpor

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ315

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶと青菜のソテーやわらかく火入れされた豚肉に、青菜のほろ苦さを重ねた一皿。脂の輪郭を整えながら、旨みの芯だけを残す設計。 🌿 明太子風味の春雨スタイルしなやかな食感と軽やかな口当たり。全体の流れを邪魔せず、それでいて確かな存在感を持つ“中間層”。 🦴 ボーンブロススープ骨由来の深い旨み。身体を内側から温め、全体の満足度を底上げする液体の核。 🌾 もち麦噛むリズムを作る穏やかな炭水化物。プレートに持続性と落ち着きを与える土台。 ⸻ 🍝 瀬如流・明太子風味「春雨スタイル」の作り方

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ196

せにょおるカンパニー最近ホントに小さいんですけどジャラジャラ当たりが出て来て嬉しいです。ドリンクチケット割引き券が3枚も当たりました🎯 セブンイレブンさんありがとうございました。事務所のコピー機が壊れた時とか急に現金が必要になってしまった時にとても頼りになります。せにょおる☆はゆで卵をいつもここで買って駐車場で食べています。 "カラ"の剥がれ方に何か工夫があるかも知れません。

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ボクの好きな朝ごはんを食べるおおやまくみ162

ボクの「夢」の話を聞いてくれる女の子が一人だけいました。カノジョもまた、人には言えない秘密を持っていて、その話はまだ教えてくれません。ある日、カノジョの部屋で漫画を読ませてもらっていると、カノジョのお母さんがポテトチップとコーラを運んで来て言いました。「好きな女の子はいるの？」食べ物をもらったから嘘は言えないなと思って困っていると、カノジョがものすごい勢いで怒ってお母さんを追い出しました。その瞬間のカノジョの横顔が、何故かとても可愛いと感じて、ボクは嘘を吐きました。『好きな女の子はいないよ‥』その日からボクはカノジョと仲良くなることが出

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ229

🇺🇸 English (US / Los Angeles) 有限会社せにょおるカンパニー I tried to make mentaiko chicken wings, but I couldn’t figure out how. Come to Ashita no Roba LIVE tomorrow (Sun, Dec 14) at 4:00 AM (Los Angeles time)! 🇲🇽 Español (México / CDMX) Quise hacer alitas de pollo con mentaiko, pero no supe cómo pr

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ177

#せにょおる #おおやまくみ #あしたのろばせにょおるカンパニー

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ184

せにょおるカンパニー瀬如流肉増し朝鍋 🧂 材料（1人前）メイン具材： • 牛または豚の薄切り肉 … 400〜500g（※ボリューム重視！） • 白菜 … 1/4株（ざく切り） • きのこ類 … 200g（しめじ、えのき、しいたけ、舞茸などお好みで） • 長ねぎ … 1本（斜め切り） • 豆腐 … 1丁（食べやすく切る） • 春菊または水菜 … 1/2束 • にんじん … 1/2本（薄切り・飾り切りでもOK） • こんにゃく or しらたき … 1袋（下ゆでしておく）スープ： • 水 … 800ml • 和風だし（顆粒）

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ226

Para el “tú” que algún día volveré a ver Canción: Ashita no Roba Letra y música: Senyo-Oru Aún ahora a veces pienso en ti Ya comprendí el motivo de tu mirar Justo cuando me acostumbré A esta ciudad Si algún día te vuelvo a ver Sería un milagro, nada más La única huella que quedó Brill

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ181

#しろもつ煮込み白モツ（一人前200g✖︎人数分）白モツは茹でこぼしをしなくても大丈夫です。玉ねぎとニンニクとキャベツか白菜、もしくは両方ともいれて適当に少なめの水をいれてオーブンで蒸します。ニンニクが無いと厳しいと思いますがボクはほんの少量のカレー粉もいれています。蒸したあとに水分が出て水量が6分目に上がって来たら撹拌して煮込みモードに変更します。出来上がりは割と早くて1時間程で召し上がれます。要するに煮込むだけですので誰にでも出来ますが、良い食材はなかなか手に入れる事が難しいと思います。その代わり激うまで本当は白ワ◯ンに良

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ317

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 高菜入りルースー飯ほぐした肉の旨みと高菜の塩気がぶつからずに立つ設計。かんホアの天然塩が輪郭だけを静かに整えて、全体を“強くしすぎず深くする”方向へ引っ張っている一皿。 🥦 ブロッコリー青い香りと噛みごたえで、プレート全体の密度を調整する中継役。重心の低い主菜に対して、ここで呼吸が入る。 🍝 明太子パスタ風明太子のコクを借りながら、軽さはきちんと残した仕立て。するっと入るのに、あとから旨みが戻ってくるタイプ。 🫗 もやしシャキッとした白い線。皿の中に“抜け”を作って、食感の単調さを防いでいる。 🦴 ス

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ154

#せにょおる☆ #SenyoOru #瀬如織 #senyo #lemonnovel 🍋8さん4周年おめでとうございます☆

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ190

瀬如流肉増しラーメン 🌟ポイント • 麺は軽く水洗い→湯通しが香りの秘訣。 • にんにく＋しょうが＋ごま油のトリオで「瀬如流の香ばしさ」を再現。にんにく増しでより顰蹙に。 • 肉増しはチャーシューではなく、炒めた豚バラでライブ感を出す。 • 満足できるよう、旨味は脂と香りで演出！本当は唐辛子🌶️を入れますが入れたら発狂されると思います。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ325

本当に美味しくて葡萄で出来た白い方の液体にとても合うと思いました。この季節はもう日差しが強くてパラソルか木陰じゃないと外は厳しそうですが、お弁当を持って景色の良いところに出掛けたい気分になりました。おおやまくみがカフェやります宣言してますが期待しないで下さいね。スープだったらやりたいのですがショックフリーザーを使ってヒスタミン問題を解決出来るのにはもう少し時間が掛かります。悪しからず。あっ、店長は相変わらず前回と同じ自由猫のJIROです。現物支給ですけどね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ316

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 牧場直送・豚ひき肉カレー（ボーンブロス仕立て）粗挽きの豚ひき肉のドライカレーに、ボーンブロススープをミックスした流動系カレー。スパイスの芯を残しながら、“お茶漬け”的に流し込める設計。重さを持たずに、深く届く。 🌾 雑穀米ミネラルと粒立ちのリズム。ボーンブロスを受け止める“吸収体”。 🦴 オーバーナイト軟骨ポーク一晩煮込みで構造を解いた軟骨。コラーゲン・グリシン・プロリン・ミネラルを高密度で内包。・コラーゲン → 皮膚・関節の弾力・グリシン → 睡眠質・神経安定・プロリン → 組織修復・カルシウム

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ287

🤎 とろとろ骨付きスペアリブほろほろに煮込みました 🐟 香ばし焼き魚のカマ皮パリッと、中ふっくら 🥕 鮭とお野菜のやさしい煮物 🥗 フレッシュサラダレタス・スプラウト・ラディッシュオレンジ添えでさっぱり🍊 🍲 牛肉と豆腐のあったかピリ辛スープほっとする味 🌷 Dual-Edge Creator Senyo-Oru が作る朝ごはん 🌷 ほろほろ骨付きスペアリブと香ばしい焼き魚のカマ。サラダにはオレンジをひとしずく🍊 あったかいスープの湯気までごちそう。今日は、音楽じゃなくてキッチンからはじまる物語

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ156

朝のコンビニ。いつものようにコーヒーを一本だけ持ってレジに並ぶ。（あっ、今日はあの可愛い子がいるな）それだけでなんだか一日が楽しくなる感じがする。前の人が会計中。長い。でもボクは知らん顔を決め込む。他のお客さんに関心を示してしまうと後々面倒な事になる。ようやくボクの番。「からあげクン、今朝はどうします？」しれっと衝撃的な事を言っておいて天使のように微笑む。まるで（カノジョには内緒にしておいてあげるから買っていいのよ？）とでも言いた気だ。なにその問い掛け。ボクにとっては「買い食いの秘密を暴露しま

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ157

焼きたてのシャケとポークソテー。皮はパリッと、身はふわっと。今朝のシャケは、自分でも「100点」と言いたくなるくらいの出来です。なのにボクは心の中でつぶやく。（あと30秒短く焼けば、もっと完璧だったかも‥）二人分のプレートを並べて氷の音を聞きながら、カノジョを待つ。 JIROが来るかも？と思って庭を覗いたりしながらカノジョを待ちます。どうせ来たら「シャケの皮いらない」とか「ポークは薄切りより厚切りが良かった」とか、平気で言うんだろうけど。ボクは完璧主義じゃないし、カノジョはちょっとだけわがままです。でも「美味しい」って一言が欲

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