1/31 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seseorang yang pernah melakukan sahur baik di rumah maupun saat mendampingi keluarga di rumah sakit, saya merasakan perbedaan yang cukup besar namun juga penuh makna. Sahur di rumah biasanya terasa lebih santai dan bisa melakukan persiapan makanan sesuai keinginan. Namun, saat harus sahur di rumah sakit, misalnya karena mendukung tenaga kesehatan atau menemani pasien, suasananya menjadi lebih berbeda. Tenaga kesehatan seperti perawat, bidan, dan dokter harus tetap bersemangat menjalankan ibadah puasa meskipun jam kerjanya panjang dan penuh tekanan. Mereka harus menyediakan waktu singkat untuk sahur tanpa mengorbankan kewajiban pekerjaan. Kisah #sahurdirumahsakit ini menunjukkan betapa mereka mengutamakan tanggung jawab pada pasien sementara tetap menjaga kekuatan dan kondisi tubuh melalui makanan sahur yang praktis. Saya juga menyadari bagaimana sahur bersama/nakes di rumah sakit menjadi bentuk solidaritas mereka terhadap pekerjaan serta satu sama lain. Makanan sahur sederhana tapi cukup memberi energi, dan interaksi kecil dengan rekan kerja mampu menaikkan semangat menjalankan ibadah puasa selama bertugas. Bagi masyarakat yang tidak pernah merasakan sahur di rumah sakit, kisah ini membuka mata bahwa di balik layanan kesehatan ada perjuangan tenaga kesehatan yang juga beribadah dan berusaha secara maksimal menjaga kesehatan mereka. Menghargai kerja keras nakes dengan memahami dan mendukung mereka sangat penting, terutama di bulan Ramadan. Semoga cerita ini memberi inspirasi bahwa sahur bukan hanya tentang makanan, tapi juga tentang semangat, tanggung jawab, dan kebersamaan, terutama bagi mereka yang berjuang di garis depan pelayanan kesehatan.

Posting terkait

Gambar kolase menampilkan enam wadah berisi ayam marinasi siap masak dengan tulisan "IDE STOK AYAM SAHUR DAN BUKA SUPER SIMPLE ANTI RIBET" di tengah, berlatar tanaman hias dan bunga anggrek putih.
Wadah transparan berisi ayam teriyaki yang sudah dimarinasi dengan irisan bawang bombay, siap untuk ditumis. Resepnya mencakup ayam, saus teriyaki, bawang putih, lada, garam, jahe, dan bawang bombay.
Wadah transparan berisi ayam marinasi bumbu bawang putih dengan beberapa siung bawang putih utuh di atasnya, siap digoreng. Resepnya mencakup ayam, bawang putih, bawang merah, ketumbar, lada, tapioka, garam, dan penyedap.
✨ Ide Stok Ayam untuk Sahur & Buka Anti Ribet ✨
Biar nggak bingung tiap sahur & buka, aku stok ayam marinasi di freezer 💕 Tinggal goreng/tumis/panggang, jadi deh lauk enak dalam hitungan menit 😍 Hemat waktu, hemat tenaga, keluarga tetap happy 🥰 Save & cobain ya! 💛 #RamadhanGuide #TipsLemon8 #lemon8irt #menusahur #menubuka
fitrihandyan

fitrihandyan

1632 suka

Gambar menunjukkan semangkuk Tumis Ayam Kubis Spesial yang lezat, dengan potongan ayam berwarna cokelat keemasan dan kubis hijau segar. Terdapat teks "RESEP MENU PUASA" dan "TUMIS AYAM KUBIS SPESIAL" di atasnya, serta ilustrasi anak laki-laki berpeci.
Ide menu sahur dan buka 🫶🏻
🔥🔥Tumis Ayam Kubis Spesial! 🥬🍗 ✅​Bahan-bahan 👉​Protein: 250g Dada/Paha Ayam (potong dadu). 👉​Sayur: ½ buah Kubis/Kol (potong kotak-kotak). 👉​Bumbu Halus/Cincang: 3 siung bawang putih, ½ siung bawang bombay. 👉​Saus Campuran: ◉​ 2 sdm Saus Tiram ◎​1 sdm Kecap Asin ◎​1 sdt Minyak W
Aquarius

Aquarius

507 suka

Gambar ini menampilkan judul "STOP BINGUNG MASAK! 30 Ide Menu Sahur & Buka Puasa Komplit Anti Ngulang! Gratis, IRT Wajib Save!". Terlihat empat lembar kertas berisi daftar menu harian untuk takjil, berbuka, dan sahur selama 30 hari Ramadhan, terbagi per minggu.
Gambar ini menunjukkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-1, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Teh hangat + kurma untuk takjil, Nasi + Tumis kangkung + ayam ungkep goreng untuk berbuka, dan Nasi + sayur bening kunci + ayam ungkep goreng untuk sahur.
Gambar ini menampilkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-2, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Es lumut ijo + dimsum untuk takjil, Nasi + Opor Ayam + Tempe goreng + kerupuk untuk berbuka, dan Nasi + sarden tahu + kerupuk untuk sahur.
IRT WAJIB SAVE! IDE 30HARI MENU SAHUR BERBUKA 2026
Hi Lemonade 🍋 Ramadhan tinggal menghitung hari nih, H-3 lagi ✨ Yang bikin capek kadang bukan puasanya, Tapi pertanyaan sakral tiap hari “Masak apaa ya ini??” 😭 Akhirnya muter menu itu-itu lagi.. Ayam lagi. Telur lagi. Tumis lagi😅 Buat yang suka bingung dan capek mikir menu apa buat sah
anisasismita🎀

anisasismita🎀

325 suka

Sepiring ayam goreng bawang putih yang renyah dan keemasan, disajikan dengan bawang putih goreng utuh, siap disantap.
Bahan-bahan untuk membuat ayam goreng bawang putih: tepung tapioka, ketumbar bubuk, bawang putih, bawang merah, dan potongan daging ayam mentah.
Empat langkah persiapan: menghaluskan bumbu, melumuri ayam dengan bumbu dan tepung, serta menggoreng ayam hingga setengah matang.
Ayam Goreng Bawang Putih, Stok Untuk Buka n Sahur
Di bulan puasa suka males deh masak buat buka atau untuk sahur, dimana pas mau buka kita ga bisa icapicip dn pas sahur bangun tidur maunya yg simple aja gitu... Nah resep ini cocok banget buat dijadiin stok buka dan sahur kalian, dimasak dan tinggal masukan ke Frozen jadi pas mau makan tinggal digo
Elfa Shofia

Elfa Shofia

218 suka

Kolase empat hidangan ayam siap saji: Ayam Ungkep Bumbu Laos, Ayam Rica Rica, Ayam Kecap, dan Ayam Bacem. Teks utama menyatakan "4 Olahan Ayam Masak Sekali, Sahur dan Buka Beres" untuk menu praktis.
Resep "Ayam Ungkep Bumbu Laos Yummy Kids Friendly" menampilkan bahan-bahan, proses marinasi ayam dengan jeruk nipis, bumbu halus, proses memasak, dan hasil akhir ayam goreng bumbu laos.
Resep "Ayam Rica Rica Rasa Sayang" menampilkan bahan-bahan bumbu halus (bawang, kemiri, cabai, kunyit, jahe, sereh, lada), ayam mentah, proses menumis bumbu, dan hasil akhir ayam rica rica pedas.
4 Olahan Ayam Masak Sekali, Sahur dan Buka Beres✨
Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #Hello2026 Cape mikir? Bingung mau masak menu apa buat sahur dan buka puasa tapi ngga mau ribet? Pengen yang sekali masak aja biar ngga 2x kerja ?? Nah pas bangett nihh.. Kali ini aku mau share #ResepHariIni Olahan ayam ala r
anisasismita🎀

anisasismita🎀

156 suka

Gambar sampul resep 'Menu Sat Set Cuma 3 Bahan' untuk sahur atau berbuka puasa, menampilkan tahu, tepung bumbu, dan telur sebagai bahan utama.
Daftar bahan resep: 4 buah tahu, 1 bungkus tepung bumbu ayam goreng, dan 2 butir telur, ditampilkan bersama bahan-bahan tersebut.
Proses menghancurkan tahu dan mencampurkannya dengan setengah bungkus tepung bumbu Sajiku hingga rata dalam sebuah wadah.
Resep Sat Set Cuma 3 Bahan Untuk Sahur dan Berbuka
Cobain yuk resep ini karena ini resep yang viral di youtube ku!!! #ResepHariIni #Hello2026 #TipsLemon8 #menuramadan #resepmasakanrumahan
Miftah Chairani

Miftah Chairani

76 suka

Kolase 9 olahan ayam anti ribet seperti Opor Ayam, Ayam Bali, Rica Rica, Balado, Ayam Suwir, Ayam Bakar, Kari Ayam, Ayam Kecap, Sambel Goreng Ayam, dan Soto Ayam, serta seorang wanita tersenyum.
Resep Opor Ayam lengkap dengan bahan utama, bumbu halus, dan cara membuat, disajikan dengan foto semangkuk opor ayam dengan telur rebus dan taburan bawang goreng.
Resep Ayam Bumbu Bali lengkap dengan bahan utama, bumbu halus, dan cara membuat, disajikan dengan foto ayam bumbu bali, telur rebus, dan tahu goreng.
Anti Ribet! 10 Olahan Ayam Bisa Buat Sahur & Buka✨
Sebagai full IRT yang lagi punya "buntut" bayi lucu usia 5 bulan, waktu di dapur itu rasanya mepet banget 😱 Kadang baru mau pegang spatula, si kecil udah minta tummy time atau malah nangis gk mau ditinggal 🤭 ​Tahun ini aku punya strategi biar ibadah puasa tenang, anak senang, dan perut
Dita Larasati

Dita Larasati

870 suka

Gambar kolaj pelbagai hidangan Malaysia seperti ikan, ayam, dan daging, dengan teks "30 HARI MENU Resipi SAHUR & BERBUKA PART 1" di atasnya, menunjukkan koleksi resipi untuk sahur dan berbuka puasa.
Hidangan "Ikan Tenggiri Asam Pedas" dengan hirisan ikan tenggiri dalam kuah merah pedas, dihiasi cili hijau, bersama senarai bahan dan cara memasak resipi ini.
Semangkuk "Sup Ikan Merah" yang mengandungi hirisan ikan, tomato, dan herba hijau dalam kuah jernih, disertakan dengan resipi lengkap dan nombor "2".
30 MENU SAHUR & BERBUKA PART 1... 😍
Menu Resipi yg mochin share ni adalah menu yg mochin dlu pernah try dan sedap 🥰 Dan ni bukanlah resipi dari mochin tau ni page yg mochin ambik dari 𝗖𝗿𝗲𝗱𝗶𝘁:𝗜𝗹𝗵𝗮𝗺 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗽𝗶 Tapi apa salahnya kan kita nak viral kan Resipi yg dorang share untuk kita kan, kita boleh lah nanti cuba waktu Ramadhan nanti
Mochin🌸

Mochin🌸

831 suka

Gambar sampul menampilkan 6 wadah berisi ayam marinasi dengan teks "9 Resep Marinasi Ayam Arisyariri Untuk Sahur & Berbuka Cocok buat IRT yang lagi diet".
Wadah berisi ayam marinasi dengan irisan bawang bombay dan bumbu mayones, disertai resep Ayam Mayo Arisyariri dan daftar bahan-bahannya.
Wadah berisi potongan ayam marinasi dengan saus merah kecoklatan dan irisan bawang putih, disertai resep Ayam Saus Korea Arisyariri dan daftar bahan-bahannya.
9 RESEP MARINASI SIMPEL UNTUK SAHUR DAN BERBUKA✨
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Akhir- akhir ini aku suka bingung mau masak apa ya nanti yang simpel untuk sahur atau berbuka puasa. Apalagi sekarang aku lagi hamil, jadi ga bisa masak yang ribet. Belum lagi aku ngikutin sar
Arisyariri

Arisyariri

108 suka

MENU SIMPEL SAHUR/BUKA TINGGAL GORENG
bisa buat stok di kulkas, tinggal cemplang Cemplung 🤩 #Lemon8 #lemon8id #ramadhan2026 #RamadhanGuide #reseptempebacem
RESEP MASAKAN IBU

RESEP MASAKAN IBU

92 suka

Kolaj 7 menu berasaskan telur untuk iftar dan sahur, menampilkan pelbagai hidangan telur seperti telur masak sos, telur gulung, telur bistik, telur masak kicap, telur air asam, dan telur sambal cili padi.
Resipi Telur Masak Sos, menunjukkan telur mata goreng disiram sos merah pekat dengan hirisan bawang dan cili, bersama senarai bahan dan cara memasak yang terperinci.
Resipi Telur Air Asam, menampilkan telur rebus dibelah dua dalam kuah air asam dengan hirisan tomato, bawang, dan cili, disertakan bahan-bahan dan langkah penyediaan.
7 Idea Menu Berasaskan Telur Untuk Iftar & Sahur
Assalamualaikum Lemoners. 🍋 Setuju tak kalau kita cakap yang telur ni bahan wajib yang perlu ada kat dapur. Bukan setakat untuk bulan puasa, tapi bulan biasa juga. Stock telur memang kena ada sebab ni la menu yang paling senang dan paling cepat dimasak. Saved 7 menu berasaskan telur untuk
Mrs E

Mrs E

374 suka

Menu sahur 7 hari, tinggal masak ngga capek mikir🩷
Hi Lemonade 🍋 Setuju nggak, Kalo bikin menu sahur tuh pengennya yang simpel, satset tapi tetep enak & menggugah selera? Paling penting juga, ngga bikin dapur berantakan banget banget, bener nggak? wkwk😍 Nah makanya, ini aku share 7 ide menu tumisan ala rumahan, yang real life & kepak
anisasismita🎀

anisasismita🎀

76 suka

Kolase empat hidangan ayam diet berbeda: Ayam Teppanyaki, Garlic Butter Chicken, Ayam Kukus, dan Ayam Sambal Matah, dengan teks "4 Menu Diet Serba Ayam DIET Friendly Tetap Bisa Makan Enak !!".
Kolase bahan-bahan mentah untuk empat resep ayam diet: Ayam Teppanyaki, Garlic Butter Chicken, Ayam Kukus, dan Ayam Sambal Matah, disajikan di piring terpisah.
Empat langkah memasak Ayam Teppanyaki: menumis bawang, memasak ayam, menambahkan wortel dan bumbu, lalu menambahkan tauge dan selada.
4 Menu Serba Ayam Untuk Diet, Bisa Sahur & Buka
Hai Lemon,, Aku mau bagiin resep menu diet lagi, kali ini menunya serba ayam ya.. Kamu boleh pakai ayam potongan atau ayam bagian dada saja.. 🐣 Ayam Teppanyaki 150 gr dada ayam ( pot dadu ) 2 siung bawang putih cincang 1/2 buah wortel iris memanjang 1 genggam tauge 5 lembar selada ( boleh
Stevany

Stevany

195 suka

Gambar sampul menampilkan judul "30 Ide Menu Sahur & Berbuka Anti Bosan" dengan berbagai hidangan Indonesia seperti sate, nasi goreng, cumi goreng, dan sayuran, mengajak ibu rumah tangga untuk menyimpan referensi menu Ramadhan.
Empat kotak menu harian: Hari Pertama dengan cah kangkung dan sambal kentang ati ampela; Hari Kedua dengan pindang patin; Hari Ketiga dengan ayam krispi; Hari Keempat dengan cah sawi pakcoy dan tumis tahu.
Empat kotak menu harian: Hari kelima dengan daging manis brokoli; Hari keenam dengan capcay; Hari ketujuh dengan ayam geprek; Hari kedelapan dengan soto Betawi, menampilkan hidangan rumahan Indonesia.
INSPIRASI MENU SAHUR & BERBUKA 30 HARI ✨
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Tiap hari perasaan suka bingung aja nentuin mau masak apa, padahal sering banget liat referensi menu sebelum belanja dan udah rencanain. Nah biar moms ga ikutan pusing kaya aku, apalagi udah
Arisyariri

Arisyariri

198 suka

Telor Naik Level, Simpel Murah Untuk Sahur & Buka
Haiii lemoners 🍋 Kaliaaaan pasti udah ga asing dengan telor dadar rumah makan padang. Rasanya yang otentik bikin ketagihan. Nih sekarang kalian bisa bikin sendiri di rumah. Aku spill resepnyaaaa Ini aku buat versi simpel yaaaa Bukan versi paling otentik dari Padang Setauku klo yang oten
mommahesti_

mommahesti_

63 suka

Lihat lainnya