Pengalaman bekerja di lingkungan yang toxic memang sangat menguras tenaga dan emosi. Saya pernah bekerja di sebuah tempat yang awalnya terasa seperti keluarga, namun lama-kelamaan berubah menjadi sumber stres setiap hari. Selalu ada tekanan berlebihan, gosip, dan kurangnya penghargaan dari atasan membuat semangat saya menurun. Dari pengalaman tersebut, saya bisa memahami betapa sulitnya ketika lingkungan kerja menjadi alasan utama seseorang memutuskan resign. Tidak hanya soal pekerjaan, tapi juga terkait kesehatan mental dan kualitas hidup. Seperti yang disebutkan, seseorang yang masuk kerja dengan tujuan mencari uang dan memenuhi kebutuhan hidup, akhirnya memilih melepaskan semuanya karena toxic yang dialami. Lingkungan kerja yang toxic bisa berupa berbagai hal, seperti manajemen yang buruk, rekan kerja yang negatif, atau budaya kerja yang tidak sehat. Mempertahankan semangat kerja di lingkungan seperti ini sangat sulit, apalagi jika tidak ada dukungan atau komunikasi yang baik. Untuk para pekerja, penting untuk menyadari tanda-tanda toxic workplace dan mengambil langkah bijak, apakah itu berbicara dengan HR, mencari perubahan peran, atau bahkan memutuskan pindah kerja demi kesehatan diri. Sebagai penutup, saya percaya bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jangan sampai kita bertahan dalam lingkungan beracun hanya demi status pekerjaan, karena pada akhirnya kebahagiaan dan kesejahteraan diri yang utama.