EFEK NGONTEN ‼️
jujur setelah mulai aktif ngonten…
aku ngerasa otak aku jadi lebih “bersih” 😭
bukan berarti hidup langsung tenang tanpa masalah ya,
tapi sekarang isi kepala aku berubah.
dulu aku sering banget overthinking.
bandingin diri sendiri sama orang lain,
mikirin omongan orang,
bahkan kadang capek sendiri sama pikiran negatif 😭
tapi sekarang?
mau pagi, siang, sore, malem…
otak aku malah sibuk mikirin ide konten 🥹
lagi beberes rumah kepikiran:
“ini bisa jadi konten ga ya?”
lagi masak mikir:
“angle videonya bagus dari sini ga ya?”
udah upload?
eh bolak-balik cek viewers 😭
capek mikir sih…
tapi ternyata rasanya beda banget kalau energi dan pikiran dipake buat sesuatu yang bikin berkembang.
aku jadi lebih semangat belajar,
lebih produktif,
dan ngerasa punya tujuan kecil setiap harinya 🤍
ternyata punya kesibukan yang kita suka tuh sepenting itu ya 🥹
dan lucunya lagi…
dari yang awalnya cuma coba-coba upload, sekarang malah jadi seseneng itu sama prosesnya.
walaupun masih belajar, masih kecil, masih newbie banget…
tapi aku bersyukur karena akhirnya berani mulai 🥹
buat kalian yang lagi ngerasa overthinking terus akhir-akhir ini…
coba deh sibukin diri dengan sesuatu yang bikin kalian excited 🤍
Dari pengalaman pribadi banyak dari kita yang kerap merasa overthinking, memikirkan hal-hal negatif, dan membandingkan diri dengan orang lain. Sayangnya, hal tersebut bisa membuat mental jadi berat dan tidak produktif. Namun, setelah mulai aktif ngonten, saya merasakan perubahan yang cukup signifikan. Saat pikiran dulu hanya dipenuhi berbagai kekhawatiran, kini saya lebih fokus untuk mencari inspirasi konten yang bisa dibuat dari keseharian saya. Misalnya, saat sedang beberes rumah, saya mulai tertarik untuk melihat apakah aktivitas tersebut bisa dijadikan konten yang menarik. Begitu juga saat memasak, saya berusaha mencari angle video yang pas supaya hasilnya enak dilihat. Meskipun terkadang rasa capek pikiran muncul karena terus memikirkan konsep dan jumlah viewers, tapi energi itu terasa berbeda karena digunakan untuk hal-hal yang membangun dan menumbuhkan semangat belajar. Hal yang paling penting adalah menemukan kegembiraan dalam proses membuat konten, bukan hanya hasilnya. Dengan begitu, saya merasa lebih produktif dan punya tujuan kecil setiap hari yang membuat kehidupan jadi lebih berwarna. Ini juga pembuktian pentingnya mempunyai kesibukan yang kita sukai untuk mengisi waktu kita daripada membiarkan pikiran terlalu banyak berkecamuk negatif. Buat kamu yang mungkin masih sering dihantui overthinking, coba deh cari kegiatan yang bisa membuat kamu excited dan fokus, seperti membuat konten kreatif. Langkah kecil ini ternyata bisa membantu membersihkan pikiran dan mengalihkan energi ke hal yang lebih positif. Ingat, kunci utamanya adalah berani memulai dan menikmati prosesnya, walaupun masih belajar dan merasa baru. Dari sini, kita tidak hanya mengasah kreativitas tapi juga menjaga kesehatan mental agar tetap baik.
Lihat komentar lainnya