5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตอยู่คนเดียวให้มีความสุขนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด แต่เมืองอย่างแม่สายมีเสน่ห์และวิถีชีวิตที่ช่วยให้ผู้คนรู้สึกสงบและเติมเต็มใจได้ดีมาก แม่สายเป็นเมืองเล็กที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของธรรมชาติและความเรียบง่าย ประสบการณ์ของผมในการมาเยือนแม่สายครั้งล่าสุดทำให้เข้าใจถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขแบบไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นมากนัก ในช่วงเวลาที่ผมใช้พักผ่อนที่นี่ ผมได้เรียนรู้ว่าการใช้ชีวิตที่สงบสุขนั้นมาจากการให้เวลากับตัวเอง ได้ลองทำกิจกรรมที่รักและปล่อยใจไปกับบรรยากาศที่เงียบสงบเช่น การเดินชมตลาดที่แม่สาย การนั่งจิบกาแฟริมทาง หรือแม้แต่การเดินเล่นริมแม่น้ำเมย นอกจากนี้ การอยู่คนเดียวไม่ได้หมายความว่าเราต้องรู้สึกโดดเดี่ยว สำคัญคือเราต้องเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ ๆ และสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนในชุมชนเล็ก ๆ ที่นี่ ที่เต็มไปด้วยความเป็นมิตร และพร้อมช่วยเหลือกัน ผมเชื่อว่าการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในแม่สาย คือการได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและดื่มด่ำกับความสงบในทุก ๆ วัน การเดินทางมาที่แม่สายจึงไม่ใช่แค่การเปลี่ยนสถานที่ แต่เป็นการเปลี่ยนวิธีคิดและเติมเต็มใจของตัวเองให้สว่างไสวขึ้นอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณเป็นแม่สายไหน? สไตล์การเลี้ยงลูกตาม MBTI 👶✨
ไหนใครเป็นคุณแม่สายไหนกันบ้าง? วันนี้ลองมาเช็กสไตล์การเลี้ยงลูกจาก MBTI กัน! ดูซิว่าจะตรงกับตัวเองหรือตรงกับคุณแม่ของเราไหมนะ? 👇 ​🌟 1. กลุ่มนักปกป้อง (SJ: ESTJ, ISTJ, ESFJ, ISFJ) -> "สายเป๊ะ ระเบียบแน่น" ​สไตล์: เน้นความปลอดภัย กฎระเบียบ ต้องทำตามตารางเวลา ตื่นตอนไหน กินตอนไหน ​จุดเ
Na Anyarin

Na Anyarin

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพรถเข็นสามชั้นที่เต็มไปด้วยของใช้เด็กจำเป็น เช่น ผ้าอ้อม สำลี สเปรย์แอลกอฮอล์ ครีมทาผื่น และทิชชู่เปียก แสดงถึงการเลือกของใช้ที่คุ้มค่าและประหยัด
ภาพแสดงครีมทาหน้า ครีมทาตัว และครีมสำหรับผื่นที่ก้น ผื่นบริเวณผิวหนัง รวมถึงยาสำหรับทารอบสะดือและฝ่าเท้า สำหรับดูแลผิวเด็ก
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปากและลิ้นสำหรับทารก ซึ่งเป็นผ้าก๊อซชนิดแท่งสำหรับเช็ดทำความสะอาดภายในช่องปากเด็ก
มีอะไรในรถเข็น🛒 | คุณแม่สายประหยัดของไม่เยอะ แต่จำเป็นทุกชิ้น
ใช้เอง ใช้จริง ไม่อวย ไม่สปอน แม่สายประหยัดไม่ได้แปลว่าขาด แต่เลือกของที่จำเป็นและใช้คุ้มที่สุด 👶 ของที่อยู่ในรถเข็นนี้ • แพมเพิส → ใช้ทุกวัน เปลี่ยนบ่อย เลยเลือกยี่ห้อที่ราคาโอเค ซึมซับพอใช้ ไม่รั่วก็ผ่าน • ทิชชู่เปียก → ใช้ตั้งแต่เช็ดก้น เช็ดมือ เลือกสูตรอ่อนโยน ไม่ฉุน ไม่แสบ • สำลีก้าน /
Fimuri

Fimuri

ถูกใจ 95 ครั้ง

🍼แจกตารางปั้มนม แม่สายปั้มบันทึกไว้น๊า💖
ตารางปั้มนมที่ตาลใช้เอง แม่ๆสามารถเอาไปปรับใช้ได้นะคะ ปรับเอาเวลาที่แม่ๆสะดวกได้เลย #แม่ควรรู้ #มนุษย์แม่ #แม่มือใหม่ #ปั้มนม #แม่สายปั้ม
นต.น้ำตาล🍭

นต.น้ำตาล🍭

ถูกใจ 47 ครั้ง

แจกแคปชั่นตัวแม่สายฝ. ชิค เริ่ด ปังทุกโพสต์!
สายฝอ. ต้องกดเซฟ บอกเลยว่าคัดมาให้แล้ว จัดเต็มแน่นอน แคปชั่นเริ่ดๆ เก๋ๆ เรียกยอดไลก์ ยอดคอมเมนต์รัวๆ #แคปชั่นสายฝอ #ไอเดียแคปชั่น #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #ตัวแม่ต้องมี
Amity2

Amity2

ถูกใจ 855 ครั้ง

บทสวดมนต์ก่อนนอนง่ายๆกดเซฟกดใจไว้เลย
#บทสวดมนต์ก่อนนอน #สวดมนต์ก่อนนอน #สวดมนต์ #ดูดวง #หมอดูtiktok
ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่สายปั๊มสายสต็อค
แม่ๆคนไหนมีทริคดีๆมาแชร์กันด้านล่างคอมเมนท์ได้เลยนะคะ บ้านนี้เข้าสู่เส้นทางนมแม่เดือนที่3แล้ว ตั้งเป้าไว้ให้น้อง1ปีค่ะ ลุยยย🧸🍼💗 #แม่สายปั้ม #สต็อกนมแม่ #ปั๊มนม #นมแม่ #ติดเทรนด์
แม่บีเบ๊บ

แม่บีเบ๊บ

ถูกใจ 44 ครั้ง

แม่สายปั๊มมือใหม่ ทำไงดี?!!
#สายปั๊มล้วน #แม่มือใหม่ #แม่และเด็ก
mm.sonice

mm.sonice

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพมือถือธูปกำลังไหว้ขอพรหน้าองค์เจ้าแม่กวนอิมขนาดใหญ่สีขาว ที่วัดทินหัว อ่าวรีพัลส์เบย์ ฮ่องกง โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวขอลูก
ภาพรูปปั้นพระสังกัจจายน์สีขาวล้อมรอบด้วยเด็กๆ หลายคน โดยมีเด็กคนหนึ่งสวมสร้อยไข่มุก และมีข้อความแนะนำการลูบรูปปั้นเพื่อขอเพศลูก
ภาพมือถือชุดตรวจการตั้งครรภ์ที่แสดงผลเป็นบวก (สองขีด) โดยมีฉากหลังเป็นทิวทัศน์ธรรมชาติริมน้ำ พร้อมข้อความระบุว่า 'Mommy is happy positive'
คุณแม่สายมู พาไปขอลูกที่ฮ่องกง👶🏻💕
หลังจากที่พยายามมีลูกมาสักพักใหญ่ๆ น้องก็ไม่มาสักที อายุก็ไม่น้อยแล้ว🥲 แบบนี้ต้องขอลองมูสักหน่อย🙏✨️ 🇭🇰บินไปกันเลยที่ฮ่องกง✈️ 📍พิกัด: Tin Hau Temple at Repulse Bay 📝 ทิปส์: ยืนอยู่เบื้องหน้าเจ้าแม่กวนอิม ตั้งจิตอธิษฐาน บอกชื่อ นามสกุล ที่อยู่ ขอพรในเรื่องที่ปรารถนาเรื่องเดียวเท่านั้น ฝั่ง
ตามใจชีวา🩷

ตามใจชีวา🩷

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคาเฟ่ Sayu (ซายู) ที่แม่สาย เชียงราย มีอาคารสีเอิร์ธโทน บันไดภายนอก และระเบียงชมวิวภูเขา พร้อมหญิงสาวกำลังโพสท่าดื่มเครื่องดื่มในบรรยากาศมินิมอลอบอุ่น
อาคารคาเฟ่ Sayu (ซายู) สองชั้นสีเอิร์ธโทนสไตล์มินิมอล มีบันไดเหล็กสีดำภายนอก และป้ายชื่อคาเฟ่ภาษาเกาหลี '사유' ตั้งอยู่ท่ามกลางธ��รรมชาติ
บันไดเหล็กสีดำพร้อมขั้นบันไดไม้ทอดขึ้นสู่ระเบียงชั้นสองของคาเฟ่ Sayu (ซายู) ที่มีราวกันตกไม้และกระถางต้นไม้ประดับตกแต่งอย่างสวยงาม
Sayu (ซายู) คาเฟ่แม่สาย
Annyeong! 👋 เช็คอินเชียงรายยังไงให้เหมือนอยู่โซล? 🇰🇷 Sayu (ซายู) เป็นคาเฟ่ดีไซน์มินิมอล เน้นงานไม้และกระจกบานใหญ่ที่เปิดรับแสงธรรมชาติ 🌳 บรรยากาศอบอุ่น เงียบสงบ เหมาะกับการมานั่งพักผ่อนพร้อมมองวิวภูเขาไกลๆ ⛰️ พิกัด : ดอยผาหมี ซอย.8 แม่สาย เชียงราย 🚗 มีที่จอดรถสะดวกสบาย #คาเฟ่แม่สาย
may thida

may thida

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมของไปคลอดเบบี๋ แม่สายซื้อออนไลน์ 100%
👶🏻✨เริ่มเข้าสู่ 37 วีค มาแชร์ของที่เตรียมไปคลอดเบบี๋กันงั้บบ ทุกอย่างแม่ช้อปออนไลน์ 100% แม่คลอดที่โรงพยาบาลไอเอ็มเอชสีลม ซึ่งปกติถ้าไม่ได้เตรียมของน้องไป ทางโรงพยาบาลมีของใช้น้องให้ทุกอย่าง มีค่าใช้จ่ายค่าของใช้น้องวันออกจาก รพ. ประมาณ 1200 บาท แม่เตรียมไปแค่ชุดน้องวันกลับบ้าน แต่ก็สามารถเตรียม
Jellycatttt🐰🫧

Jellycatttt🐰🫧

ถูกใจ 75 ครั้ง

กดใจไว้ แล้วจะไม่ผิดหวัง🍱🥢
มัดรวมเมนูอาทิตย์นี้ ใครมีเมนูไหนที่ทำไวๆหรือเมนูไหนแซ่บๆแนะนำได้น้าาาา🥣🍝🫘 #ทําอาหาร #อาหารทําเองง่ายๆ #ห่อข้าวไปทํางาน #เมนูเด็กหอ #ไอเดียข้าวกล่อง
👀 ไอ่เต่า 🍒🎀✨

👀 ไอ่เต่า 🍒🎀✨

ถูกใจ 321 ครั้ง

ไอเดียแต่งสตอรี่ IG เทสดี ใครเห็นก็กดใจ ⭐️☎️👖
ไปถ่าย Photo Booth 📸 มาไม่รู้จะลงยังไง..? วันนี้เราเลยมาแชร์ไอเดีย ลงสตอรี่ แบบ cool kids เทสดีสุดๆ ⭐️ 🎬 ทำง่ายๆ ไม่กี่ ขั้นตอน - หารูป ยีนส์, ลายปัก png ใน Pinterest เซฟลงเครื่อง - iPhone กดค้างที่รูป แล้ว กด copy (คัดลอก) - นำมา paste (วาง) ตกแต่ง ใน IG ได้เลย - กดค้างที่รูป จะสามารถเลือ
INternship อินจัง

INternship อินจัง

ถูกใจ 321 ครั้ง

แม่สายชาเขียวอยู่ไหนคะ 🙋‍♀️
แม่สายชาเขียวอยู่ไหนคะะ 🙋‍♀️🍵 รู้เลยว่าหลายคนคิดถึงชาเขียวตอนเตรียมท้อง แต่พอหมอบอกให้ลดคาเฟอีน…ใจมันก็หวิว ๆ เนอะ 😅 แต่แม่ๆใจเย็นก่อนนะคะ เพราะสิ่งที่แม่รอ…กำลังจะเปิดตัวแล้ว เร็ว ๆ นี้ 💚 #โปรตีนFertyMatcha #ComingSoon #โปรตีนFerty #โปรตีนเตรียมตั้งครรภ์ #โปรตีนครูก้อย #ครูก้อย
ครูก้อย BabyandMom

ครูก้อย BabyandMom

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่สายปั๊ม🍼ที่เต้าเป็นก้อนมาฟังค่ะ
แชร์ทริคเต้าเป็นก้อน ปั๊มไม่ออก ต้องทำยังไง #แม่สายปั้ม #ปั๊มนมไม่ออก #ปั๊มนมให้ได้เยอะๆ
Sai 51🦩

Sai 51🦩

ถูกใจ 4 ครั้ง

คาเฟ่ในแม่สาย💗
1.Ourday 🍰ร้านตกแต่งสไตล์ home cafe บรรยากาศอบอุ่น มีมุมถ่ายรูปหลากหลาย 2.Alps cafe 🏠ร้านสไตล์ยุโรป ท่ามกลางทุ่งนาได้ฟีลธรรมชาติ มีทั้งมุมindoor-outdoor 3.Zede cafe 🍪คาเฟ่เล็กๆที่มีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ใกล้ตลาดดอยเวา #คาเฟ่แม่สาย #ร้านกาแฟแม่สาย #ที่เที่ยวแม่สาย #รีวิวแม่สาย
กินกับกิว

กินกับกิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ HOMe ฮอม ยามค่ำคืน มีผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มริมน้ำ อาหารว่าง และราวตากผ้ากับเป็ด พร้อมข้อความ 'แม่สายตอนพลบค่ำ'
ภาพคาเฟ่ HOMe ฮอม ยามค่ำคืน สว่างไสวด้วยไฟประดับ สะท้อนผืนน้ำ มีข้อความระบุว่าร้านขยายเวลาเปิดถึง 22.00 น. เฉพาะหน้าหนาว
ภาพอาหารว่างบนโต๊ะตาข่ายโลหะ ประกอบด้วยข้าวโพดทอดและเฟรนช์ฟรายส์ พร้อมเครื่องดื่มในแก้วสีแดง
แม่สายตอนพลบค่ำ.
คาเฟ่น่ารักๆ ในแม่สาย ที่เปิดขยายเวลาให้นั่งชิวรับลมหนาว บรรยากาศดีแบบ 10/10 📍HOMe ฮอม คาเฟ่ 🕙 Open 10.00 -22.00 ❤️ (ปิด22.00 เฉพาะหน้าหนาวเท่านั้น)หยุดทุกวันจันทร์ นะคะ ✨ #คาเฟ่แม่สาย #ที่เที่ยวแม่สาย #แม่สาย #รีวิวแม่สาย #เที่ยวแม่สาย 📍 HOMe ฮอม
เค้ก มารูโกะ

เค้ก มารูโกะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวซอยแม่สาย (Chiang Mai) 🍜 กับปรากฏการณ์คนต่อคิวเป็นล้าน!
ถ้าถามว่าร้านไหนในเชียงใหม่ที่ "คิวยาว" แต่คนยังยอมสู้ไม่ถอย "ข้าวซอยแม่สาย" ต้องติดโพลแน่นอนครับ! วันนี้ในฐานะคนทำงานที่ปกติจะหวงแหนเวลามาก แต่ต้องขอลองแวะมาดูหน่อยว่าทำไมร้านนี้ถึงครองใจทั้งคนไทยและต่างชาติได้ขนาดนี้ (ในรูปคือ ผมรีบไปตั้งแต่ร้านเพิ่งเปิด เพราะวันก่อนหน้าคนแน่นมากร
Midlife Travel

Midlife Travel

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงภาชนะเก็บน้ำนมสีขาวและถุงเก็บน้ำนมสำหรับคุณแม่ปั๊มที่มีน้ำนมอยู่ พร้อมข้อความ "ตัวช่วยเสริม แม่สายปั๊มหลังจากต้องกลับไปทำงาน"
ภาพถุงเก็บน้ำนมสีเขียวมีน้ำนมอยู่ ระบุวันที่ 05/05 และเวลา 10.00 น. พร้อมข้อความ "รอบ 9.00น." แสดงถึงการปั๊มนม
ภาพถุงเก็บน้ำนมสีแดงมีน้ำนมอยู่ ระบุวันที่ 05/05 และเวลา 14.00 น. พร้อมข้อความ "รอบ 12.00น. กรวยข้างนึงลืมกดกว่าจะเสร็จ เลยลากมาจนบ่าย 2 กว่าๆ"
ตัวช่วยแม่สายปั๊มหลังจากต้องกลับไปทำงาน🍼✅
สำหรับแม่สายปั๊มที่อยากดูแลเรื่องน้ำนมให้ไหลดีและคุณภาพเป๊ะ สรุปจากของที่แม่ใช้จริงได้ตามนี้เลยค่ะ : • เน้นน้ำนมไหลลื่น (ระบายน้ำนมเกลี้ยงเต้า): แนะนำ Mega We Care Lecithin ตัวนี้ช่วยสลายก้อนไขมันในท่อน้ำนม ทำให้ปั๊มนมง่ายขึ้น ไม่ต้องเจ็บเพราะท่อน้ำนมตัน • เน้นน้ำนมคุณภาพ (บำรุงสารอาหาร): แนะนำ K
ネックレス | SROY🍀

ネックレス | SROY🍀

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกแคปชั่น “เที่ยวกับเพื่อน” ตัวแม่สายปัง ไม่มีแผ่ว 📸
สายเที่ยว ต้องเซฟ ภาพสวยลงโซเชี่ยลคิดแคปชั่นไม่ออกกด เซฟ กดใจไว้ได้เลย #แคปชั่นเที่ยว #แคปชั่นเมนต์รูปเพื่อน #แคปชั่นลงรูป #แคปชั่นเที่ยวธรรมชาติ #แคปชั่นเที่ยวทะเล
Amity2

Amity2

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูบำรุงสุขภาพฉบับแม่สายปั้ม 🍼👶
บร็อกโคลี คือ หนึ่งในผักที่ถูกจัดให้เป็นซุปเปอร์ฟู้ด เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านมะเร็งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย #ดูแลสุขภาพ #แม่ท้องควรรู้ #แม่ให้นม #ผู้หญิง #เฮลตี้
Duan Siriwimon

Duan Siriwimon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่และลูกน้อยกำลังเล่นกันอย่างมีความสุขบนพรมโฟมในห้องเช่าเล็กๆ โดยมีพัดลมอยู่ด้านหลัง สะท้อนชีวิตแม่ลูกที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยความรัก ข้อความ "เป็นแม่ ไม่มีวันหยุด" เน้นความทุ่มเทของแม่
👶 #แม่สายลุยในห้องเช่า
ชีวิตแม่ลูกในห้องเช่า ไม่หรู แต่รักล้น 💛 เช้านี้แม่กับหนูน้อยวัย 1 ขวบ 2 เดือน เล่นกันบนพรมโฟมนุ่ม ๆ ของเล่นไม่ต้องแพง แค่มีเสียงหัวเราะก็พอแล้ว 🌈 ห้องเล็ก ๆ แต่เต็มด้วยไออุ่น 🚿 กะละมังอาบน้ำคืออ่างส่วนตัวของหนู 💨 ไม่มีแอร์ก็พัดลมตัวเดียว หมุนวนไป ลูกก็เย็นได้เหมือนกัน เลี้ยงลูกไม่ใช่แค่ให
💜💜

💜💜

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ทริค แม่สายปั้ม🍼
🍼 ทริคปั๊มนมให้นมเยอะ แบบง่าย ๆ ✨ ปั๊มให้ตรงเวลา อย่าปล่อยรอบห่างเกินไป ✨ ปั๊มให้ครบ 15–20 นาที หรือจนเต้านิ่ม ✨ ดื่มน้ำบ่อย ๆ ให้ปัสสาวะสีเหลืองอ่อน ✨ กินโปรตีนทุกมื้อ เช่น ไข่ นม ปลา เนื้อสัตว์ ✨ นวดเต้าและประคบอุ่นก่อนปั๊ม ✨ มองรูปลูกหรืออยู่ใกล้ลูกตอนปั๊ม ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม ✨ ทำ
เรื่องเล่าของเจ้าก้อน 👶🏻🧺

เรื่องเล่าของเจ้าก้อน 👶🏻🧺

ถูกใจ 10 ครั้ง

อัปเดทชีวิตแม่สายปั๊ม + เข้าเต้า
จากจะลดรอบปั๊มตอนนี้น้องธีร์เจจะเข้าอายุ 2 เดือน กลับเป็นว่านมแม่มาดีมากขึ้น รอบปั๊มกลับมาถี่ขึ้น 🍼🤱 #ปั๊มนมยังไงให้เกลี้ยงเต้า #แม่หลังคลอด #ปั๊มนม #นมแม่
แต้มสีวิดวะตาสวย 1993

แต้มสีวิดวะตาสวย 1993

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตัวช่วยสำหรับแม่แม่สายปั๊ม หรือสายเข้าเต้า
💜Mama's Choice Intensive Nipple Cream💜 - สำหรับแม่แม่ท่านไหนที่มีปัญหาหัวนมแห้ง หัวนมแตก ตัวนี้คือช่วยได้ดีมาก ทีแรกเราก็ไม่ได้สนใจคิดว่าก็คงไม่ได้มีประโยชน์ แต่เราใช้สองหลอดเลย ช่วงที่เราปั๊มนมแรกแรกเราเจ็บหัวนมมากแล้วบวกกับแห้ง เลยลองหาข้อมูลส่วนใหญ่จะแนะนำเป็นตัวนี้เลยลองซื้
eammereviw 🍀💜

eammereviw 🍀💜

ถูกใจ 6 ครั้ง

แม่สายเต้า+ปั๊ม ใช้ขวดนมแบรนด์ไหนให้ลูกไม่สับสน
แม่สายเต้า+ปั๊ม ใช้ขวดนมแบรนด์ไหนให้ลูกไม่สับสน จัดมาสามอันดับที่แม่ตูนเลือกใช้ ลูกชอบบ ❤️✨ 🥇No.1 Tommee Tippee ให้ 10/10 ตัวนี้ฐานกว้างมากก เปรียบเสมือนนมแม่ ตัวจุกก็นิ่ม ทรงจุกนมเสมือนเต้านมแม่ ทำความสะอาดง่าย ไม่ว่าจะต้ม นึ่งฆ่าเชื้อ หรือทำความสะอาดผ่านไมโครเวฟ น้ำหนักเบา จับถนัดมือ ลูกจั
หม่ามี๊คลั่งรัก 🤎

หม่ามี๊คลั่งรัก 🤎

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม