Kenapa ya anak balita suka lepeh-lepeh makanan?
Anak 2–5 tahun masih suka lepeh-lepeh makanan?
Bukan berarti manja atau sengaja bikin emosi.
Sering kali tubuh mereka belum nyaman dengan tekstur, atau butuh latihan oral motor.
Dampingi pelan-pelan ya 💛
Anak kamu umur berapa & paling sulit makan makanan apa? Comment ya👇
Sebagai orang tua, saya pernah menghadapi anak saya yang sering kali melepeh makanan tanpa alasan yang jelas. Setelah mencari tahu, ternyata hal ini berkaitan dengan stimulasi sensori oral yang belum sempurna. Rasa tak nyaman terhadap tekstur tertentu membuatnya menolak dan melepeh makanan tersebut. Selain itu, suasana makan yang penuh distraksi seperti menonton TV atau bermain mainan juga membuat anak kurang fokus mengunyah dan menelan, sehingga makanan mudah dilepeh. Saya juga belajar bahwa jika terlalu cepat menyuapi anak sebelum selesai mengunyah, hal ini menyebabkan mereka melepeh makanan karena belum siap menerima suapan berikutnya. Untuk mengatasinya, saya mulai mengenalkan variasi tekstur makanan secara bertahap, dari yang paling mudah diterima hingga yang lebih menantang. Latihan oral motor seperti meminta anak meniup sedotan kecil atau meniup kertas membantu meningkatkan koordinasi mulutnya. Memberikan kesempatan anak makan sendiri (self feeding) juga terbukti efektif meningkatkan kontrol dan kepercayaan dirinya. Menciptakan suasana makan yang tenang dan tidak terburu-buru sangat penting. Hindari memaksa anak makan karena hal tersebut dapat menimbulkan trauma makan yang berdampak negatif. Jika kebiasaan lepeh-lepeh ini sampai mengganggu pertumbuhan berat badan atau berlangsung lama, saya sarankan untuk berkonsultasi dengan ahli tumbuh kembang atau terapis oral motor untuk penanganan yang tepat. Dengan kesabaran dan pemahaman, proses makan anak menjadi lebih menyenangkan dan anak pun bisa berkembang dengan baik tanpa harus merasa terpaksa atau takut makan.
