จากประสบการณ์ที่ได้ลองเข้าคลาสโยคะฟลายที่ Krusine Ayutthaya พบว่าการออกกำลังกายรูปแบบนี้ไม่เหมือนกับการเล่นโยคะทั่วไป เพราะใช้ผ้าแขวนที่ช่วยพยุงร่างกาย ทำให้สามารถทำท่าที่ยากได้ง่ายขึ้นและปลอดภัยกว่า โยคะฟลายช่วยให้ร่างกายได้ยืดหยุ่นอย่างล้ำลึก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยปรับสมดุลของระบบประสาทที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นมากขึ้น นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบ low-impact แต่ได้ความท้าทายที่แตกต่าง สถานที่อย่าง Krusine Ayutthaya ยังมีบรรยากาศสบายๆ เน้นความเงียบสงบ ทำให้การฝึกโยคะฟลายเป็นช่วงเวลาพักผ่อนทางกายและใจที่ยอดเยี่ยม ใครที่กำลังมองหาการออกกำลังกายใหม่ๆ ที่ช่วยเสริมความสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ แนะนำให้ลองสัมผัสโยคะฟลายดูสักครั้งแล้วคุณจะรู้สึกเหมือนกับที่บอกว่า "ก็ยังเป็นเธอเสมอ" ในแบบที่สดชื่นและแข็งแรงกว่าเดิม