Berhenti lakukan ini jika ingin memperbaiki diri‼️😇

2023/4/12

... Baca selengkapnyaDalam perjalanan memperbaiki diri, aku belajar bahwa salah satu kebiasaan yang harus dihentikan adalah berpura-pura baik-baik saja saat sebenarnya sedang merasa sakit hati atau kecewa. Menyimpan perasaan tersebut hanya membuat kita makin stres dan sulit berkembang. Selain itu, menyalahkan diri sendiri atas hal yang di luar kendali juga bukan jalan yang sehat — ini hanya menghambat semangat dan memperlambat kemajuan. Aku juga berusaha untuk tidak membuang waktu pada hal-hal yang tidak produktif serta menghindari menghindari percakapan penting dengan orang-orang terdekat. Komunikasi terbuka ternyata sangat membantu untuk memperbaiki hubungan dan mendukung proses perubahan diri. Dengan fokus pada hal-hal yang bisa aku kendalikan dan membangun mindset yang proaktif, aku merasakan perubahan positif yang nyata dalam hidupku. Hal-hal kecil seperti terus berusaha bersikap positif, menjaga konsistensi dalam kebiasaan baik, serta menyadari potensi diri membuat perjalanan self growth jadi lebih bermakna. Jadi, kalau kamu juga sedang berusaha memperbaiki diri, coba evaluasi kebiasaan yang harus dihentikan seperti aku. Perubahan besar dimulai dari langkah kecil dan kesadaran diri.

Cari ·
memperbaiki diri

12 komentar

Gambar kngvhuf
kngvhuf

izin share ya kk 🥰

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Kolase ilustrasi seorang wanita dengan ekspresi marah, lelah karena begadang, sedih, dan murung, menampilkan judul "FAKTANYA! 5 Kebiasaan ini Bikin Kamu 'Kurang Menarik'".
Gambar seorang individu dengan latar belakang payung biru, menampilkan teks "JARANG SENYUM" dan penjelasan bahwa senyum membuat seseorang terlihat lebih mudah didekati dan ramah.
Gambar punggung seseorang di dekat jendela dengan tanda "EXIT", menampilkan teks "BEGADANG 24/7" dan penjelasan dampak begadang pada penampilan fisik dan semangat.
Stop Kebiasaan Ini Biar Kamu Lebih Menarik📈
Hai hai halo sobat Lemon8! 🍋 Sering banget gak sih ngelakuin 5 kebiasaan ini, jujur ajah aku juga masih sering banget! tapi ternyata beberapa riset psikologi bilang bahwa kebiasaan ini bikin kamu jadi kurang menarik loh🥲 kurang menarik dalam hal fisik ataupun perilaku❗ Ayo coba pelan-pelan pe
eli here

eli here

1408 suka

Infografis ini menampilkan 9 kunci perubahan hidup untuk self-improvement, meliputi pengembangan growth mindset, komunikasi efektif, rutinitas pagi konsisten, kecerdasan emosional, menjadi pembelajar, manajemen waktu, kecerdasan finansial, mental resilience, dan pengambilan keputusan.
Gambar ini menjelaskan 4 cara mencintai diri sendiri: belajar percaya diri, tidak peduli kata negatif orang, menjadi diri sendiri, dan mencari motivasi. Dilengkapi catatan penting tentang menerima kekurangan dan kelebihan diri.
Infografis ini membahas afirmasi positif, menjelaskan apa itu afirmasi, manfaatnya, cara melakukannya, serta contoh afirmasi untuk pagi, siang, dan malam hari. Tujuannya untuk mengubah pola pikir negatif menjadi positif.
Semangt untuk kita yang lagi ingin berbenah diri 🍋
✨ 9 Cara Self-Improvement yang Beneran Bikin Hidup Berubah ✨ Akhir-akhir ini aku lagi fokus memperbaiki diri pelan-pelan, dan ternyata… perubahan kecil yang konsisten itu efeknya BESAR banget 🫶🏻 Hari ini aku share 9 kunci self-improvement yang bisa banget kamu mulai dari rumah, tanpa ribet. 💡
Dewcandr13

Dewcandr13

401 suka

Hidupku Membaik Setelah Stop 5 Hal Ini!💗
Dulu aku sering merasa hidup ini kosong dan penuh kecemasan. Tapi sejak aku memutuskan untuk berhenti melakukan beberapa "kebiasaan buruk", rasanya seperti jadi versi baru dari diriku sendiri~Semoga cerita ini bisa menginspirasi kamu yang juga sedang dalam perjalanan mencintai dan mengemban
LuckyDivaka💕

LuckyDivaka💕

66 suka

Gambar sampul dengan judul "CARA BENERIN HIDUP TANPA HARUS CERITA KE SIAPAPUN" di atas dua buku tua dan bunga daisy putih yang tersebar di kain putih.
Dua poin pertama tentang berhenti mencari validasi dan mengatur rutinitas kecil, ditampilkan di atas latar belakang lorong toko yang menjual berbagai barang rumah tangga.
Poin ketiga dan keempat tentang mengurangi hal yang menguras energi dan mengenali pemicu emosi, ditampilkan di atas latar belakang lorong toko elektronik dengan berbagai gadget.
pelan pelan memperbaiki hidup🤗😌
Hai Lemonadee 🍋🍋🍋 Kamu pernah nggak sih ngerasa capek sama hidup, tapi juga nggak pengen cerita ke siapapun? Aku juga. Sampai akhirnya aku sadar, memperbaiki hidup itu nggak selalu butuh diumbar. Kadang, perubahan terbaik itu lahir dari proses yang kita simpan sendiri. Kadang, proses memperba
IniCiaa

IniCiaa

1396 suka

Gambar ini menampilkan daftar 14 tips untuk menjadi pribadi yang lebih baik, termasuk bangun pagi, sholat subuh, berjemur, minum air putih, olahraga ringan, bersih-bersih, sarapan, membaca buku, meditasi, tidak rebahan, rutinitas harian, sholat tepat waktu, evaluasi diri, dan menenangkan malam. Terdapat juga ikon suka, komentar, dan bagikan.
cara menjadi pribadi lebih baik
#AdaYangSama #BanggaJadiIRT #ApaKabarDunia
ellisa harahap

ellisa harahap

13 suka

Kolase empat gambar menampilkan seorang wanita, makanan sehat, buku, dan laptop, dengan judul "Tips for Girl HOW TO Berubah Total Sebelum 2026 Tiba" untuk transformasi diri.
Gambar seorang wanita berolahraga di depan cermin, disertai teks tentang membangun kebiasaan olahraga, memilih aktivitas yang disukai, memulai dengan target kecil, dan mencatat progres untuk hasil yang mengejutkan.
Meja kerja dengan laptop dan ponsel menampilkan aplikasi belajar bahasa Inggris, disertai teks tentang membangun rutinitas pagi produktif seperti peregangan, minum air hangat, dan belajar 30 menit, termasuk penggunaan aplikasi Hibay.
4 Cara Simpel Buat Ubah Diri Sebelum 2026 ✨
💖 50 Hari Menuju 2026 — Udah Capai Target 2025 Belum? Kalau belum, no worries ya~ 💕 Mungkin ini saat yang pas buat mulai berubah pelan-pelan tapi pasti, biar kamu bisa jadi versi diri yang lebih baik sebelum 2026 datang 🌷 Aku rangkumin 4 cara simpel tapi ampuh banget buat bantu kamu ubah hidup
LuckyDivaka💕

LuckyDivaka💕

716 suka

Gambar menampilkan judul "Aku Pernah Belajar 5 Kalimat Kejam Yang Bikin Aku Jadi Pribadi Dewasa" dengan latar belakang teks dokumen. Terdapat logo "IRT 30" dan "By Peluk Sehat" di pojok kanan atas.
Gambar berisi dua kutipan: "1. Gak semua orang peduli sama ceritamu, tapi kamu tetap harus kuat berdiri sendiri." dan "Kadang kita berharap dipahami, tapi dewasa itu soal belajar menenangkan diri tanpa selalu ditolong orang."
Gambar menampilkan dua kutipan. Yang pertama: "3. Niat doang gak cukup, hidup cuma berubah kalau kamu mulai bergerak." dan "4. Gak semua sakit harus kamu balas, ada kalanya kamu cukup belajar lalu jalan terus."
Coba Kamu Terapin, Biar Jadi Pribadi Lebih Baik.
Hai Lemonade 🍋 Makin dewasa, makin sadar kalau beberapa kalimat itu memang terdengar kejam, tapi justru itu yang bikin kita bangun untuk belajar dan berubah. Kadang kita perlu denger yang pahit dulu biar gak terus terjebak di titik yang sama. Dan dari 5 kalimat ini, kamu pasti pernah kena
Peluk Sehat

Peluk Sehat

190 suka

Gambar matahari terbit di pantai dengan jam pasir dan jejak kaki, disertai pertanyaan "KENAPA HARI KAMIS WAJIB KAMU JADIKAN HARI PERBAIKAN DIRI?".
Gambar kubah masjid berwarna hijau dan abu-abu, dengan tulisan "KALAU KAMU BUTUH SATU HARI BUAT MEMPERBAIKI DIRI... PILIH HARI KAMIS."
Gambar tasbih di latar belakang buram, menampilkan teks tentang hari Kamis sebagai hari di mana amal manusia diangkat kepada Allah.
“Kenapa Hari Kamis Wajib Kamu Jadikan Hari Perbaik
“Jadi setiap datang hari Kamis coba berhenti sebentar. Tanya ke diri sendiri, ‘Amal apa yang mau aku perbaiki hari ini?’ Karena Kamis bukan hari lewat tapi hari upgrade diri." . . . Save biar nggak lupa, dan share biar temanmu ikut berubah. #HariKamis #PerbaikanDiri #puasasuna
Juju

Juju

14 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita bergaun krem berjalan di jalan, dengan teks "9 Kebiasaan yang Perlu Kamu Hindari Agar Lebih Elegan Girls Guide Edition".
Lemari pakaian yang rapi dengan pakaian dan cermin, disertai teks "1. Berhenti terlalu banyak bercerita tentang hidupmu dan masalahmu = Instant Power".
Seorang wanita berbusana rapi di dapur, dengan teks "2. Berhenti bereaksi pada orang yang kepo, drama, dan gosip. Silence is peace.".
Wanita Elegan Berhenti Melakukan Hal Ini
Elegan bukan soal mahal, tapi soal *manner*. Wanita elegan tahu kapan bicara, kapan diam. Mereka nggak buang waktu untuk drama, karena value-nya terlalu tinggi untuk itu. 💅✨ Kamu udah di jalur yang elegan belum? Coba cek, dari poin-poin ini, mana yang udah berhenti kamu lakukan? Komentar yuk!
Layla Meridian

Layla Meridian

157 suka

Gambar menampilkan meja kerja yang rapi dengan dekorasi estetik dan tulisan "Rahasia hidup Lebih Tertata Hanya 30 Hari", disertai stiker karakter anime. Ini adalah sampul untuk tantangan disiplin diri 30 hari.
Gambar ini menampilkan tantangan disiplin diri untuk Hari 1 hingga Hari 5, termasuk bangun lebih awal, merapikan kasur, minum air, menulis tujuan, dan decluttering meja kerja, dengan latar belakang meja yang rapi.
Gambar ini menampilkan tantangan disiplin diri untuk Hari 6 hingga Hari 10, meliputi peregangan, refleksi mingguan, mematikan notifikasi, teknik Pomodoro, dan merencanakan makanan, dengan latar belakang meja yang rapi.
30-Day Glow Up Challenge for Your Life ✨
Butuh hidup yang lebih teratur, tenang, dan produktif? Coba 30-Day Discipline Challenge ini 🌿 Setiap hari ada tugas kecil: beberes meja 5 menit, minum air, tulis goals, batasi screen time, sampai refleksi diri. Semuanya sederhana tapi efeknya terasa banget kalau dilakukan konsisten ✨ Simpan
Amy CassandRa

Amy CassandRa

1583 suka

Gambar seorang wanita sedang belajar atau bekerja di meja dengan laptop dan tablet, dengan teks "5 kebiasaan kecil Yang diam diam mengubah hidupku Kelihatannya sederhana-tapi hasilnyaa..".
Teks menjelaskan bahwa perubahan hidup tidak butuh langkah besar, melainkan hal-hal kecil yang dilakukan setiap hari, dengan ilustrasi orang menaiki tangga dan bola lampu.
Teks menjelaskan kebiasaan "PAUSE 5 DETIK" sebelum menanggapi sesuatu untuk respon yang lebih tenang, dengan ikon otak.
5 Kebiasaan yg diam-diam mengubah hidupku!
Ngubah hidup itu nggak harus mulai dari hal besar.. Kadang cukup dari satu kebiasaan kecil yang kamu ulang tiap hari.. #selfreminder #selfgrowth
Succi | Self-Growth 📈📚

Succi | Self-Growth 📈📚

545 suka

Ganti 4 Hal Ini, Agar Hidup Jadi Lebih Baik
Berhubung baru mulai tahun 2024 nih Kita ambil angka 4 nya dulu yuk, karena kalau pakai semua angkanya, misalnya “2024 Hal yang harus diganti”. Takutnya malah “wir mundur aja wir” 😂😂 Langsung ke intinya aja ya, Empat Hal yang harus diganti agar hidup menjadi lebih baik 1. Negative Thinki
Farhazza

Farhazza

532 suka

Sekelompok wanita berhijab berkumpul di sebuah kafe, mendengarkan seorang wanita yang sedang berbicara. Terdapat teks "5 Kebiasaan Stoik Agar Hidup Lebih Baik YUK COBAIN!" di bagian atas gambar.
Gambar menunjukkan tangan seseorang yang sedang menyiapkan sesuatu di meja, dengan latar belakang orang-orang. Teks menjelaskan kebiasaan stoik pertama: "Latih Diri Berdamai dengan Ketidaknyamanan" beserta penjelasannya.
Dua wanita berhijab terlihat fokus pada sesuatu di meja. Teks menjelaskan kebiasaan stoik kedua: "Evaluasi Diri secara Jujur seperti Sedang Disidang", termasuk cara penerapan dan manfaatnya.
Yuk! Rubah Hidup Dengan 5 kebiasaan Stoik Ini👆
Halo besti lemonade💸 🍋 i'm biey👋 #MauTanya Kalian pernah kepikiran pengen merubah mindset hidup gasih? kalo iya, ini dia Lima kebiasaan stoik yang bisa mengubah hidup. Salah satunya fokus pada hal yang bisa dikendalikan, menerima ketidaknyamanan, melakukan evaluasi diri secara jujur, mela
𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

9 suka

Lihat lainnya