【美容渡韓vlog②】初のクリニックと韓国グルメを堪能するリアルスケジュール🇰🇷

今回の「美容渡韓」で私がいちばん不安だったのが、狎鴎亭エリアのクリニックって実際どう動けばいいの？という点でした。ここでは、私がやって良かった“当日の回り方”と、初めてでも焦らないためのコツを補足します（アビジュークリニックを検討している人にも共通で役立つ内容です）。 まず予約は、希望施術が決まっていなくても「肌管理（ピーリング/鎮静/毛穴）」など大枠だけ伝えて枠を確保しておくのが安心。人気院だと時間が読めないので、前後は買い物やカフェで調整できる狎鴎亭〜清潭エリアに寄せると移動ロスが減ります。私もLondon Bagel Museumで朝ごはんを済ませてからクリニックへ行きました。施術前後は食べ過ぎるとしんどいので、ベーグルは持ち帰りにして翌朝に回すのもおすすめです。 施術当日は、麻酔クリーム→施術→赤みという流れになりやすく、私は終わった直後かなり赤くなりました。予定を詰め込みすぎるとメンタルが削られるので、クリニック後は屋内スポット（ハウスオブ新世界のフードマーケットみたいな場所）を挟むと気が楽。写真も撮りやすいし、塩パンやスムージーなど軽めに休憩できます。 それから地味に大事なのが薬局ルート。施術後の肌の再生を早めたい時に、薬局でEGF軟膏を買えると安心でした。私が行ったような江南エリアの薬局は営業時間も長めで寄りやすいです。リジュビSアンプル（Rejuve-S）みたいに“薬局でしか買えない”系は、買うタイミングを逃すと後悔しがちなので、クリニックと同じ日に組み込むのが◎。 最後に狎鴎亭・東大門のオリーブヤング。私は施術後に成分強めのものを試すのが怖かったので、「鎮静」「保湿」中心で選びました。具体的には、トナーやパック、ANUAのDARK SPOTセラムみたいな定番はセールを狙いやすい印象。時間がない時は“買うものリスト”をスマホにメモして、店内の滞在時間を短くするのがコツです。 美容もグルメも欲張りたいなら、狎鴎亭（クリニック・買い物）→江南（薬局・追加カウンセリング）→夜に東大門（オリヤン）みたいに、エリアを直線でつなぐと動きやすいです。次の渡韓でもこの流れはリピすると思います。