4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการพาลูก ๆ ไปว่ายน้ำในสระที่เหมาะสมและปลอดภัยถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวเพื่อคลายร้อนในวันหยุด ตอนที่ฉันได้พาเด็ก ๆ ไปที่สระว่ายน้ำ เบนซ์ & บี ก็พบว่าสิ่งนี้ช่วยสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างดีเยี่ยม ธารา ลูกพ่อนุแม่อ้อ คือตัวอย่างหนึ่งของเด็กที่เต็มไปด้วยพลังและความชอบในการเล่นน้ำ ซึ่งการได้ออกกำลังกายที่นี่ไม่เพียงทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยพัฒนาอารมณ์และสังคมของเด็กด้วย ที่สระว่ายน้ำ เบนซ์ & บี มีสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ ที่รองรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รวมถึงความปลอดภัยของเจ้าหน้าที่ที่คอยดูแลอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ การว่ายน้ำยังถือเป็นกีฬาที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพและลดความเครียดในผู้ใหญ่ได้เป็นอย่างดี สำหรับผู้ปกครองที่กำลังมองหากิจกรรมคลายร้อนร่วมกับลูก ๆ แนะนำให้ลองเยี่ยมชมสระว่ายน้ำนี้ พร้อมทั้งร่วมสนุกกับกิจกรรมในน้ำและชมพฤติกรรมสุดน่ารักของธาราจอมแก่น ที่จะทำให้ครอบครัวของคุณมีกิจกรรมที่ทั้งสนุกและมีประโยชน์มากขึ้น นี่จึงไม่ใช่แค่การคลายร้อนธรรมดา แต่เป็นการสร้างความทรงจำที่มีคุณค่าในครอบครัวอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🦵 รูทีน 7 วัน ลดน่องให้เรียว (ต่อเนื่องเห็นผลยาว) ก่อนอื่นต้องรู้ก่อนว่า… “น่องคุณเป็นแบบไหน?” เพราะวิธีแก้ของแต่ละแบบไม่เหมือนกัน! 1️⃣ น่องกล้ามเนื้อ ลักษณะ: กล้ามนูนตรงกลาง แข็งเวลาจับ สาเหตุ: เดินลงส้นแรง วิ่งเร็ว ใส่ส้นสูง เล่นเวทเน้นน่อง วิธีแก้ • งดออกกำลังที่ใช้น่องหนัก เช่น กระโดดเช
Saowanee Namfa

Saowanee Namfa

ถูกใจ 1674 ครั้ง

พิกัดสปา: สปาของโรงแรมนี้มีห้องอุณหภูมิบำบัดที่ครบเครื่องที่สุดในไทย
🧖‍♀️❄️ ที่นี่ไม่ใช่ซาวน่าทั่วๆไปที่จะมาเข้าห้อง 15 นาที แล้วจบแต่มันคือ Thermal Journey ที่มีห้องซาวน่าหลากหลายรูปแบบ ห้องเย็นที่อุณหภูมิ -10 องศา 🥶 ห้องสตีมอโรม่ากลิ่นยูคาลิปตัส รวมถึง Cold Bucket Showers และ การตกแต่งมีกลิ่นอายฟีล Modern Hammam แถบประเทศตุรกี ถือเป็นประสบการณ์ที่แปลกใหม่หาได้ยากใ
The Stay Rhythm

The Stay Rhythm

ถูกใจ 54 ครั้ง

เผยความลับ! 10 ประเทศที่คนอายุยืนที่สุดในโลก เขามีนิสัยแบบไหน
อยากอายุยืนแถมดูเด็กตลอดกาล ไม่ต้องพึ่งเวทมนตร์ที่ไหน! วันนี้เราขอพาทุกคนไปส่อง "ทริคลับ" ของประชากรจาก 10 ประเทศที่อายุเฉลี่ยสูงที่สุดในโลกกันค่ะ แอบกระซิบว่าบางนิสัยเราก็เอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่ายๆ เลยนะ เลื่อนดูเลยยย 👇🏻 🇯🇵 1. ญี่ปุ่น (อายุเฉลี่ย: 84.7 ปี) • เคล็ดลับ: กฎ "ฮา
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 5 ครั้ง

รับลมริมทะเล🌸
#ติดทะเลวิวสวยมาก #ทะเลใส #ทะเลสวยน้ำทะเลใส #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิ
♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 75 ครั้ง

🌴☀️ หนีร้อนลงน้ำ เติมความสดชื่นให้ร่างกายและใจ
🌴☀️ หนีร้อนลงน้ำ เติมความสดชื่นให้ร่างกายและใจ ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ อะไรจะดีไปกว่าการได้ออกไปว่ายน้ำ ปล่อยตัวชิล ๆ ในน้ำเย็น ๆ ท่ามกลางบรรยากาศสบาย ๆ ไม่ว่าจะเป็นสระว่ายน้ำหรือพูลวิลล่า แค่ได้แช่น้ำก็ช่วยคลายความเหนื่อยล้าจากอากาศร้อน ๆ ได้ทันที การว่ายน้ำไม่ได้แค่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น แต่ยังเป็
PUNPUN

PUNPUN

ถูกใจ 95 ครั้ง

☀️ ว่ายน้ำคลายร้อนสดชื่นมาก เตรียมตัว Ready for the beach🏖️
ช่วงนี้อากาศร้อนไม่ไหว! 🥵🔥 วิธีคลายร้อนที่ชอบที่สุดตอนนี้คือ "ว่ายน้ำ" 🏊‍♀️✨ บรรยากาศตอนเย็นๆ แบบนี้กำลังดีเลย ไม่ร้อนแดด 🌤️🍃 ถ้าใจเรียกร้องหาทะเลแต่ตัวยังไปไม่ถึง... ลงสระแก้ขัดไปก่อนแล้วกันเนาะ 😄🌊 การว่ายน้ำนอกจากจะช่วยคลายร้อนได้ดีสุดๆ แล้ว ยังได้เบิร์นแคลอรี่แบบฉ่ำๆ 💦 วันนี้จัดไปเต็ม
Fah Monthira✨

Fah Monthira✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังอยู่ในสระว่ายน้ำ มีข้อความว่า “ว่ายน้ำยังไงให้ได้คุณค่ามากกว่าออกกำลังกาย” และ “SWIMMING to improve the quality of life” พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสระว่ายน้ำ มีข้อความว่า “Water as a Reset Button” อธิบายว่าการว่ายน้ำช่วยให้จิตใจสงบ ร่างกายและความคิดกลับมาเป็นศูนย์ และเริ่มต้นใหม่ได้
ภาพพื้นหลังสระว่ายน้ำ มีข้อความว่า “Swim for a Better Life Reset” อธิบายแนวคิดและหลักปฏิบัติในการสงบจิตใจ ลดความคิดฟุ้งซ่าน และเริ่มต้นด้วยลมหายใจที่สมดุล พร้อมคำแนะนำการเริ่มต้น
How to ทำให้การ ว่ายน้ำ เพื่อสุขภาพ พร้อมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีด้วย
🌟บางครั้ง … สิ่งที่เราต้องการไม่ใช่ การออกกำลังกาย ที่หนักขึ้น … แต่เป็น “ พื้นที่ ให้ใจ ได้ พัก หายใจ ” อีกครั้ง ฟิล์มพบว่า “ การว่ายน้ำ ” กลายเป็นจังหวะเล็กๆ ที่ช่วยรีเซ็ตชีวิตของเราได้ … ทั้งปล่อยวางความตึง คลายความเครียด และดึงฟิล์มให้กลับมาชัดเจนกับเป้าหมายตัวเองมากกว่าเดิม !!! เป็นอีก
Film Nattharat

Film Nattharat

ถูกใจ 7 ครั้ง

เลี้ยงปลาในอ่างบัวหน้าบ้าน…ความสุขเล็กๆ ที่มองแล้วผ่อนคลาย 🪷🐟 ที่บ้านเราเลี้ยงปลาหางนกยูงไว้ในอ่างบัวเล็กๆ หน้าบ้าน แม้ปลาจะไม่ได้มีจำนวนเยอะ แต่ทุกครั้งที่มองดูปลาว่ายไปมา ก็ช่วยให้บรรยากาศบ้านดูมีชีวิตชีวา และรู้สึกผ่อนคลายขึ้นทันที อีกหนึ่งสิ่งที่เราให้ความสำคัญ คือ “อาหารปลา” เพร
แม่ปอยพี่เอวาน้องเดวา

แม่ปอยพี่เอวาน้องเดวา

ถูกใจ 30 ครั้ง

พาลูกเที่ยวสวนน้ำ 💦🌈
ปิดเทอมนี้ พาลูกมาเล่นน้ำคลายร้อนที่ Fantasia Lagoon @ The Mall Ngamwongwan 💦🌈 ช่วงปิดเทอมคือคึกคักสุด ๆ เด็ก ๆ สนุกกับสไลเดอร์และสระน้ำทั้งวัน หัวเราะเสียงดังลั่นเลย 🛝✨ เหมาะกับครอบครัวที่อยากหาที่เที่ยวไม่ไกล เดินทางสะดวก เล่นได้เพลิน ๆ หลายชั่วโมง แต่ขอบอกเลยว่า… แดดแรงมากกก ☀️🔥 แนะนำทาค
จันทร์เจ้า จ.จาน

จันทร์เจ้า จ.จาน

ถูกใจ 123 ครั้ง

การจัดการความโกรธ เพื่อปกป้องกล้ามเนื้อหัวใจไม่ให้ทำงานหนัก
สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม หมอธี ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยถึงอารมณ์พื้นฐานของมนุษย์ที่เราทุกคนต้องเคยเผชิญหน้ากับมันในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นจากการขับรถเจอรถติด การทำงานที่ไม่ได้ดั่งใจ หรือความขัดแย้งกับคนรอบข้าง นั่นก็คืออารมณ์ "ความโกรธ" ครับ หลายท่านอา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสระว่ายน้ำระบบเกลือสีฟ้าใสยาว 50 เมตร ที่ MOZZA SPORT SOCIETY RAYONG มีร่มเงาและคนกำลังเล่นน้ำอยู่ พร้อมข้อความระบุความยาวและชื่อสถานที่
สระว่ายน้ำระบบเกลือ ยาวถึง 50 เมตร
ใครที่กำลังมองหา"สระว่ายน้ำ"เล่นคลายร้อนนะคะ เราแนะนำที่นี้เลย MOZZA SPORT SOCIETY RAYONG เป็นสระว่ายน้ำที่ใสสะอาดมากๆเลยค่ะ แล้วไม่ต้องกลัวร้อนนะคะที่นี้มีร่มให้ด้วย เย็นสบายมากกกก ที่นี้ไม่มีบริการเช่าชุดว่ายน้ำนะคะ แนะนำให้นำมาเองน่าาาา ราคา : เด็ก 100 บาท ผู้ใหญ่ 150 บาท เปิด 08:0
PREM

PREM

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงความเชื่อเรื่องฝันเห็นปลาว่าเป็นลางดีหรือลางเตือน พร้อมคำทำนายต่างๆ เช่น เห็นปลาว่ายน้ำหมายถึงชีวิตราบรื่น จับปลาได้หมายถึงโชคลาภ มีปลาทองและดอกบัวประกอบฉาก สื่อถึงความอุดมสมบูรณ์และโชคลาภ
ลาง " ฝัน "
🐟✨ “ฝันเห็นปลา” ลางดีหรือลางเตือนกันแน่? ความเชื่อโบราณบอกว่า “ปลา” คือสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์ โชคลาภ และโอกาส 💫 แต่ความหมายก็เปลี่ยนไปตามรายละเอียดในฝันนะ! 🔮 ความหมายของฝันเห็นปลา 🐟 เห็นปลาว่ายน้ำ 👉 ชีวิตกำลังไหลลื่น มีโอกาสดีๆ เข้ามา 🎣 จับปลาได้ 👉 มีเกณฑ์ได้ลาภ เงิน หรือความสำเ
เสือน้อยจอมซน

เสือน้อยจอมซน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ฤดูร้อนมาแล้ว!!🏝 ทุกคนมีวิธีคลายร้อนยังไงบ้าง?
#เคล็ดลับดับร้อน #วิธีคลายร้อน #ร้อนแรง #ลดโลกร้อนง่ายๆ #ร้อนมาก
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกไอเดียทรงผมไปทะเล ✨ สวยสู้ลม ถ่ายรูปปังทุกช็อต!
เตรียมชุดว่ายน้ำแล้ว อย่าลืมเตรียมทรงผมด้วยนะ! 👙 วันนี้มัดรวมไอเดียทรงผมไปทะเลที่ทำง่ายแต่ดูมีอะไร ทั้งสายคิ้วท์ สายเซ็กซี่ คัดมาให้แล้วว่าสู้ลมทะเลได้จริง ไม่ต้องกลัวผมกระเซิงตอนถ่ายรูปแน่นอน ใครมีทริปทะเลต้องรีบเซฟไว้ด่วน! 🐚✨ #ทำเล็บทำผมยังไงดี #Lemon8box #ทรงผมไปทะเล
Tammieess

Tammieess

ถูกใจ 232 ครั้ง

#Gemini
คำสั่ง Ai สร้างภาพหญิงสาว (บุคคลในรูปภาพที่อัพโหลด) ยังคงใบหน้าให้เหมือนรูปภาพที่อัพโหลดแบบ 100% (โครงหน้าไทยแท้ ผิวขาวเนียน ผมดัดลอนคลาย) สวมชุดว่ายน้ำทูพีชลายเสือ ขอบเอวดีไซน์เวอซาเช่ แหวกข้างสูง โชว์สัดส่วนเพรียวบาง โพสต์ยืนหันหน้าไปทางทะเล มือหนึ่งจับราวเชือกของสะพาน ก้มหน้ายิ้มอ่อนๆ อีกมือย
แม่เสือสมิง

แม่เสือสมิง

ถูกใจ 17 ครั้ง

ครอบครัววิปริต
ครอบครัววิปริต 🕯️❌ (เนื้อเรื่องจบในตอน) คำโปรยเรื่อง 🕯️🕯️🕯️ ยินดีต้อนรับสู่ครอบครัวที่ ความตาย เป็นเพียงแค่จุดเริ่มต้นของความเพี้ยน เมื่อคนในบ้านไม่ได้ใช้ชีวิตด้วยลมหายใจ แต่ใช้ความวิปริตเพื่อหล่อเลี้ยงตัวตน บทนำ ... ตอนที่ 1: มื้อค่ำที่ขมขื่น บรรยากาศภายในคฤหาสน์ทรงยุโรปเก่าคร่ำคร่าอบอ
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 18 ครั้ง

ร้อนจังเลยยย ทำยังกันดีหน้าร้อน?
การรับมือกับอากาศร้อนสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการปรับพฤติกรรมส่วนตัวและการปรับสภาพแวดล้อมเพื่อให้ร่างกายระบายความร้อนได้ดีขึ้น ดังนี้ครับ: 1. การดูแลตัวเองและการปรับพฤติกรรม ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ แม้จะไม่รู้สึกหิวน้ำ เพื่อป้องกันอาการขาดน้ำ. การแต่งกาย: สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน เนื้
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 51 ครั้ง

สิ่งที่คนสำเร็จทำในวันหยุด✨🥰
🚀 สิ่งที่คนสำเร็จทำในวันหยุด (ไม่ใช่แค่พัก) 1. พักแบบโปร ไม่ใช่พักแบบเปื่อย 🛋️ คนสำเร็จไม่ได้เอาวันหยุดไปไถมือถือทั้งวัน เขา “พักให้ได้พลัง” ตัวอย่าง: ตื่นสายได้ แต่พอเที่ยงก็ไปเดินเล่น สูดอากาศ หรือออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อปลุกสมอง --- 2. เช็กเส้นทางชีวิต 🗺️ วันหยุดคือเวลาสำรวจว่าเรากำล
Ceo funnyice

Ceo funnyice

ถูกใจ 154 ครั้ง

โพสท่าข้างสระว่ายน้ำรับ summer แบบตัวมัม 🌺🎀🌼🌞
Summer is calling ใครที่ร้อนกำลังจะไปเล่นน้ำ อย่าเล่นน้ำอย่างเดียว ต้องถ่ายรูปด้วยสิ!! วันนี้มาแชร์ไอเดียท่าโพสเล่นน้ำ รับ summer เซฟโพสต์ไว้ได้เลย ได้ทั้งรูป ได้ทั้งคลายร้อน #ท่าโพสสระว่ายน้ำ #ถ่ายรูปริมสระว่ายน้ำ #ท่าโพสชุดว่ายน้ำ #ถ่ายรูปบิกีนี่ #ถ่ายไงได้งี้
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ OpenDurian English เก่งศัพท์ในชีวิตประจำวัน 3,000 คำ จำง่าย ไม่ต้องท่อง แสดงภาพประกอบถนนในเมือง มีคนขี่จักรยานอยู่ด้านหน้า
ภาพหนังสือ OpenDurian English เก่งศัพท์ในชีวิตประจำวัน 3,000 คำ จำง่าย ไม่ต้องท่อง ถูกถืออยู่ในมือ แสดงหน้าปกและสันหนังสือ โดยมีแล็ปท็อปอยู่ด้านหลัง
ภาพสันหนังสือ OpenDurian English เก่งศัพท์ในชีวิตประจำวัน 3,000 คำ จำง่าย ไม่ต้องท่อง สีน้ำเงิน มีชื่อหนังสือและโลโก้ OpenDurian English
หรือฉันเป็น FC หนังสือ opendurian 📗📘
หนังสือคำศัพท์ที่ฉันตามหามานาน หนังสือ ครูดิว มีแต่ หนังสือน่าอ่าน และะยังเพิ่มความรู้ด้านภาษาอังกฤษได้ดีมากๆ เป็นหนังสือคำศัพท์ที่น่าอ่าน เนื้อสัมผัส คลาย dictionary สมัยก่อน แต่เข้าใจง่าย มีคำอ่าน ใต้คำศัพท์ ทำให้ อ่านเพลินมาก 💕 แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น จนถึง คนอยากเพิ่มพูนคำศัพท์ ราคา 189
Pitchanan PK

Pitchanan PK

ถูกใจ 27 ครั้ง

💪How to สร้างกล้ามเนื้อ & ไดเอทสไตล์ยามะพี! 40 แล้วเหรอ✨
ใครที่ติ่งญี่ปุ่นคงต้องรู้จักนักแสดงคนนี้กันแน่นอนค่ะ “ยามะพี” หรือ ยามาชิตะ โทโมฮิสะ ที่โด่งดังมายาวนานมากตั้งแต่ยุค 2000 ผลงานซีรีส์ระดับตำนานเพียบ โดยเฉพาะเรื่องที่เป็นกระแสที่สุดคือ Alice in Borderland ss2 ที่รับบทเป็นคิวมะ บอกเลยว่าตอนนั้นกระแสมาแรงสุดๆ! ใครๆก็ต้องพูดถึงหุ่นและกล้ามเนื้อของเค้
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มหน้าตาดีสวมหูสุนัขสีน้ำตาลและผ้าขนหนูสีน้ำเงิน มีข้อความว่า “บอกต่อ BL ญี่ปุ่น สไตล์เมะหมาเด็ก (?)” และ “*มีแถมด้วยนะจ๊ะ” พร้อมโลโก้ Lemon8 เป็นภาพปกสำหรับบทความแนะนำซีรีส์วายญี่ปุ่น
แนะนำเมะหมาเด็กสไตล์แดนอาทิตย์อุทัย🇯🇵
โอเคทุกคน! วันนี้จะมาเล่าเรื่องซีรีย์ BL จากแดนอาทิตย์อุทัยให้ฟังค่ะ ต้องบอกว่าญี่ปุ่นมีซีรีย์ดีๆ เยอะจริงๆ ไม่กลัวผิดหวังหรอก คนญี่ปุ่นไม่ใจร้ายกับสาว BL อย่างเราใช่มั้ยล่ะ เริ่มกันเลยดีกว่า 1 . 30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい ( Cherry Magic | 30 ยังซิงกับเวทมนตร์ปิ๊งรัก ) ● ตำนานกล่าวไว้ว่าหา
SAN:DEE

SAN:DEE

ถูกใจ 30 ครั้ง

Ice Bath = การแช่น้ำเย็นเพื่อฟื้นฟูร่างกาย
แช่น้ำแข็งหลังซ้อม หรือ Ice Bath เป็นหนึ่งในวิธี Recovery ที่นักกีฬาหลายคนใช้หลังการซ้อมหนักหรือการแข่งขัน หลักการคือ น้ำเย็นช่วยให้ร่างกายรู้สึกฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดความรู้สึกปวดเมื่อย และช่วยให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนลงหลังใช้งานหนัก แต่สิ่งสำคัญคือ Ice Bath ไม่ใช่ของวิเศษ และไม่จำเป็นต้องใ
CoachBenzSwimming

CoachBenzSwimming

ถูกใจ 0 ครั้ง

prom
สร้างภาพหญิงสาว (บุคคลในรูปภาพที่อัพโหลด) ยังคงใบหน้าให้เหมือนรูปภาพที่อัพโหลดแบบ 100% (โครงหน้าไทยแท้ ผิวขาวเนียน ผมดัดลอนคลาย) สวมชุดว่ายน้ำสีชมพูนู้ดเว้าเอวดีไซน์สายเดี่ยวไขว้ แหวกข้างสูง โชว์สัดส่วนกลมกล่อม โพสต์ยืนด้านข้าง มือหนึ่งจับราวเชือกของสะพาน อีกมือยกหมวกฟางขึ้นเหมือนกำลังสวม แว่นกั
Nat&Nes Shop

Nat&Nes Shop

ถูกใจ 63 ครั้ง

น้ำตกเอราวัณ ร้อนขนาดนี้…หนีไปแช่น้ำกันเถอะ 💦🌿
น้ำตกเอราวัณ อากาศเมืองไทยช่วงนี้คือร้อนแบบเอาเรื่อง 🔥 แม่เลยพาลูกหนีไปเติมความสดชื่นกันที่ น้ำตกเอราวัณ บอกเลยว่าคุ้มมากกกก 🌈 น้ำใส สีเขียวมรกต เล่นได้จริง เย็นชื่นใจสุดๆ มีหลายชั้นให้เดินขึ้น แต่แค่ชั้นล่างๆ ก็ฟินแล้วสำหรับสายพาเด็กเที่ยว 👶✨ เด็กๆ ได้เล่นน้ำ ได้ใกล้ธรรมชาติ แม่ก็ได้พั
สองแม่ลูก กู้โลก

สองแม่ลูก กู้โลก

ถูกใจ 0 ครั้ง

#gemini #บิกินี่สาวอ้วน
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง (ใบหน้าเหมือน100% ห้ามแก้ไข) ยืนมองกล้อง มือนึงถือแก้วน้ำพลาสติกดูสีสันสดใส มองวิว/มองตรง อย่างเพ้อฝัน มีความน่ารักปนเซ็กซี่ ท่ามกลางบรรยากาศทะเลที่ดูสบายตา เปลี่ยนท่าทางตามที่คุณอยากให้เป็น การแต่งกาย: ชุดว่ายน้ำ สไตล์ บิกินี่ทูพีช พร้อมกับ เสื้อคลุมครอปตาข่าย เป็นชุดว่
Saifonpp

Saifonpp

ถูกใจ 7 ครั้ง

สถานที่📍:เกาะหลีเป๊ะ Moonlight lipe travel 🗣แนะนำเพิ่มเติม: มีสองโปรแกรมนะทุกคน AและB ราคานี้คือราคาจอยต่อคนน๊าา 🤔 ทำไมถึงต้องเลือกเราไม่เลือกบริษัทอื่น…..? กัปตันของเราเป็นคนที่เกิดที่เกาะหลีเป๊ะทั้งหมด รู้ทุกจุดไปสนุกแน่นอน1000000% กิจกรรม🎯:A อยู่ในวงกลมสีน้ำเงิน 🤿✨ ดำน้ำที่จาบัง ปะการ
ส้มตำอร่อยนะ

ส้มตำอร่อยนะ

ถูกใจ 87 ครั้ง

มีเวลาออกกำลังกาย 1 วัน ทำไงดี!?
ช่วงเนี่ยผมทำงานหนักมาก 1 อาทิตย์อ่ะทำงานไปแล้ว 6 วัน มีเวลาว่างแค่ 1 วัน!! แล้วใน 1 วันเนี้ย ก็อยากจะออกกำลังกายให้เต็มที่ มาดูกันว่า ถ้ามีเวลาแค่ 1 วัน ควรออกกำลังกายอะไรดี 1. เล่นเวทแบบ FULL Body : เน้นเล่นอก, หลัง, ขาและไหล่ 2. ปีนหน้าผาจำลอง : การออกกำลังกายแบบเนี่ย คือได้ทั้งตัวเลย เป็นกา
marchhu

marchhu

ถูกใจ 79 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม