2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่โลกดูเหมือนจะโหดร้ายและท้าทายใจมากที่สุด การโอบกอดตัวเองกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม การยอมรับและรักตัวเองในทุกสถานการณ์ช่วยให้เรามีพลังใจที่เข้มแข็งและสามารถก้าวผ่านความยากลำบากไปได้อย่างมีความสุข หลายคนมักมองว่าการภูมิใจในตัวเองเป็นเรื่องง่าย แต่มันคือการฝึกฝนที่ต้องใช้เวลาและความมุ่งมั่น แท็ก #ภูมิใจในตัวเองมากๆ เป็นแหล่งรวมเรื่องราวและแรงบันดาลใจจากคนที่เคยประสบความยากลำบากและสามารถผ่านพ้นไปได้ การอ่านเรื่องราวเหล่านี้ทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยว และเข้าใจว่าทุกคนมีช่วงเวลาที่ไม่สมบูรณ์แบบ แต่มันก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ควรค่าแก่การเรียนรู้และเติบโต นอกจากนี้ การดูแลใจตัวเองไม่ใช่เพียงแค่การให้กำลังใจ แต่มาจากการดูแลสุขภาพจิต เช่น การหายใจลึก ๆ ฝึกสมาธิ หรือพูดคุยกับเพื่อนหรือคนที่ไว้วางใจ การให้เวลาพักผ่อนและเติมพลังให้กับตัวเองในแต่ละวันช่วยสร้างภูมิคุ้มกันทางใจที่ดีขึ้นได้ อย่าลืมว่าโลกอาจจะใจร้ายในบางวัน แต่ตัวคุณเองคือเพื่อนที่ดีที่สุดที่จะคอยโอบกอดและสนับสนุนตัวเองเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กลับมารักตัวเอง..“โอบกอดหัวใจของคุณ”🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸
✨ เพราะสุดท้ายแล้ว… คุณคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตของตัวเอง 🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸 #SelfHealing #ฮีลใจ #รักตัวเอง #SelfLove
soninD26

soninD26

ถูกใจ 53 ครั้ง

ขอแค่โอบกอดตัวเองไว้
#อ่านตามlemon8 1 ในหนังสือฮีลใจที่ผู้เขียนอยากแนะนำสำหรับผู้ที่เหนื่อยล้ากับผู้คน งาน หรือสิ่งต่างๆรอบตัว ในวันที่เหนื่อยที่สุดคนๆนึงที่อยู่กับเราทุกสถานการณ์เพราะฉนั้น"ขอแค่โอบกอดตัวเองไว้ ในวันที่โลกใจร้าย" 🫂💗✨️
Icy You

Icy You

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอบคุณ #gemini ที่ทำให้เราได้โอบกอดตัวเองในวัยเด็ก 🥹🤍
Prompt: Make a picture with a Polaroid camera. The photo should look like a regular photo, without clear subject or property. The photo should have a slight blur effect and consistent light source, such as flash from a dark room, scattered throughout the photo. Do not change the face. Replace the
Charming

Charming

ถูกใจ 7 ครั้ง

ʚเล่มรักที่โอบกอดใจเงียบ ๆ ทุกครั้งที่เหนื่อยɞ
"A Nest of My Own" หนังสือที่เป็นเหมือนเซฟโซนของเราในช่วงนี้ ภาพวาดลายเส้นละมุนตามาก แค่เปิดดูแต่ละหน้าก็เหมือนได้เข้าไปอยู่ในบ้านที่อบอุ่นจริงๆเล่มนี้บอกเล่าเรื่องราวของ 'บ้าน' ที่ไม่ใช่แค่ที่อยู่อาศัยแต่คือการรวบรวมส่วนผสมที่ลงตัวของชีวิต ทั้งชั้นหนังสือ มุมโปรด และกาแฟที่ชอบ ใครส
Kamontip F.

Kamontip F.

ถูกใจ 24 ครั้ง

แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น🤍✨
ชื่อหนังสือ : แต่โอบกอดตัวเองให้เป็น 🤍 เป้าหมายไม่จำเป็นต้องใหญ่เสมอไป 🤍 ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่ผลลัพธ์แต่อยู่ที่ความพยายาม 🤍ที่บางอย่างมันยากอาจเพราะเราตั้งเงื่อนไขกับมันมากเกินไป ความรู้สึกหลังอ่าน : เป็นหนังสือที่ฮีลใจอีกเรื่องหนึ่งของปีนี้เลยค่ะ อ่านๆไปก็คิดว่าถ้าเราไม่โอบกอดความรู้สึกข
PANG Review

PANG Review

ถูกใจ 4 ครั้ง

หนังสือจะโอบกอดเราเอง 📖🫂✨
หนังสือแต่ละเล่ม เมื่อได้อ่านจะได้รับความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป ในวันที่เรารู้สึกเคว้ง ขาดกำลังใจ หัวใจอ่อนล้า ความกดดันต่างๆเข้ามา อยากให้ลองเปิดใจอ่านหนังสือเล่มนี้นะคะ “ถึงจะเดินช้าก็ไม่ได้แปลว่าหยุด” เป็นหนังสือแปลของเกาหลี เล่มนี้เรายกให้เป็นหนังสือที่โอบกอดเราได้ดีอีกเล่มหนึ่งเลยค่ะ ใ
daisybooked

daisybooked

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมื่อผู้หญิงโอบกอดกัน โลกทั้งใบก็หายเจ็บ🌍🫂🤍
วันนี้มาแชร์ mindset ดีๆที่เราไปเจอมาแล้วนึกถึงทุกคน โพสต์นี้อยู่ในดราฟมานานมาก เลื่อนลงมาเจอ แล้วคิดว่าโพสต์ดีกว่า✨ ทุกๆข้อเราชอบหมดเลยค่ะ และอยากจะบอกทุกคนว่า เราก็ยังมีมุมที่อิจฉาคนอื่น แต่มันดีขึ้นกว่าเมื่อก่อนมา เพราะ คนทุกคน มีเส้นทาง/จังหวะชีวิต/ความโชคดี ของตัวเองกันทั้งนั้น เป้าหมา
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 863 ครั้ง

โอบกอดตัวเองให้เป็น🌻🍂
#เลิกมองหาอ้อมกอดจากคนที่เขาไม่ว่าง 🤍 แล้วหัดทำความคุ้นเคยกับ 'ไหล่ตัวเอง' ดูบ้าง... ก็ไม่ได้แย่นะ" #เราต่างเคยวิ่งวุ่นหาการยอมรับจากคนอื่นจนเหนื่อยหอบ พยายามทำตัวให้มีค่าในสายตาใครต่อใคร เพื่อให้เขาหันมากอดหรือเอ่ยคำชม แต่ความจริงที่น่าเจ็บปวดคือ ในวันที่เราล้มลงจริงๆ โลก
Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

Pai...ชอบกินชาเขียว🧋

ถูกใจ 63 ครั้ง

Pick a Card - ข้อความจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนถูกโอบกอด
สวัสดีค่ะทุกคน 🤍✨ บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ต้องการคำตอบทุกอย่างหรอกค่ะ บางทีเราแค่อยากได้ยินใครสักคนบอกว่า "คุณทำดีแล้วนะ" หรือ "ไม่เป็นไรนะ เราอยู่ตรงนี้" Pick a Card ครั้งนี้จึงเป็นเหมือนข้อความแห่งความรัก ความห่วงใย และพลังงานอบอุ่นจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่กำลังส่งมาถึงคุณในช
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 33 ครั้ง

3ประโยคโอบกอดก่อนนอน
โอบกอดตัวเองอย่าทำร้ายตัวเองอีกเลย ตัวเรามีคนเดียวบนโลก ช่องนี้รักทุกคนนะขอบคุณ ที่เข้ามานะคะ #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #พักให้ไหวค่อยไปต่อ
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 0 ครั้ง

การรับรู้และโอบกอดอารมณ์ลบของตัวเอง
Embracing Your Dark Emotions ในแง่มุมของจิตวิทยา การเป็นคนคิดบวกไม่ได้หมายความว่าเราต้องห้ามรู้สึกโกรธ เศร้า หรืออิจฉา อารมณ์ลบทุกอย่างเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ การฝึกสติที่แท้จริงคือการยอมรับความจริงเมื่ออารมณ์ลบเกิดขึ้น นั่งอยู่กับมันด้วยความเข้าใจโดยไม่พยายามวิ่งหนีหรือกดข่มเอาไว้ เมื่ออารม
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม