จากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนรู้ที่จะไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องของคนอื่น โดยเฉพาะเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยลดความเครียดและป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่จำเป็น ตัวอย่างเช่น เวลาที่เห็นเพื่อนหรือคนรู้จักมีปัญหากับบุคคลอื่น บางครั้งเราควรเลือกที่จะอยู่เฉย ๆ ไม่ต้องเข้าไปยุ่งหรือแทรกแซง ซึ่งช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้อยู่ในระดับที่ดีได้ และยังช่วยรักษาความสงบในใจเราเองด้วย นอกจากนี้ การสื่อสารขอบเขตกับคนรอบตัวอย่างชัดเจนก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่นอาจบอกอย่างสุภาพว่า "ถ้ากูไม่ยุ่ง ก็อย่ามายุ่งกับกู" เพื่อแสดงความต้องการความเป็นส่วนตัวและความเคารพซึ่งกันและกัน ข้อความนี้ไม่ใช่แค่คำพูดที่ดูแข็งกร้าว แต่เป็นการสร้างเกราะป้องกันให้กับตัวเราไม่ให้คนอื่นเข้ามาทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเสียใจ การนำแนวคิดนี้มาใช้ในชีวิตประจำวัน จะช่วยให้เราโฟกัสกับเรื่องที่สำคัญจริง ๆ ต่อชีวิตของตัวเอง และทำให้จิตใจสงบมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นการแสดงความเคารพในพื้นที่ส่วนตัวของผู้อื่นด้วย สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าถูกคนอื่นเข้าไปก้าวก่าย หรือรู้สึกว่าสังคมรอบตัวยุ่งเหยิง ลองปรับทัศนคติและตั้งขอบเขตแบบนี้ดู อาจช่วยให้ชีวิตดีขึ้นและมีความสุขมากกว่าเดิม