Automatically translated.View original post

TV-Free Bedroom Tips

🚫🖥 TV-Free Bedroom Tips

Arrange bedrooms based on feng shui and healthy science. 😴

The bedroom is the "Im" energy that should be for sleep and energy restoration only. The introduction of electrical equipment and other activities is forbidden!

❌ Why is "end-of-bed TV" something it shouldn't have?

☯️ in feng shui (stationary energy)

🖥 TV is the source of "Yang" energy that contradicts the peace of the bedroom. Placing it at the end of the bed will cause energy to go straight towards the sleeper 🛏, resulting in a calm mind, insomnia, and the body is not fully restored.

* Based on science (waves and light):

* Electromagnetic waves (EMF): Although modern TVs emit low waves, electrowaves from all devices can interfere with long-term body balance. Placing them directly on the forefoot (leg span) at close range can result in disturbed lower energy of the body, causing insufficient rest to develop fatigue, which may be expressed in the form of pain or stiffness at the leg span (although there is no clear evidence to cause direct leg disease, sleep disturbance inevitably affects overall health).

🟦 Blue light: This is the real villain! The blue light from the screen will inhibit the secretion of the hormone melatonin, leaving the body unaware that it is time to rest, resulting in a severely disturbed sleep cycle, and ultimately damaging health.

✅ Summary of the best bedroom principles (from the preview)

1️⃣ Define Function: Bedroom Must Be Used To Sleep Only! Move Away Desk, Textbook, and Exercise Supplies

2️⃣ Hide Activity: Even in the picture, there are beautiful open-top shelves, but feng shui should be transformed into enclosed blooming cabinets to hide the chaos and calm the energy in the still room.

3️⃣ Light Control: Blackout is attached to keep the room completely dark at bedtime, allowing the body to fully produce the hormone melatonin.

💡 Final Recommendation: If an electrical device is really needed (such as an air conditioner), it should be placed away from the bed and after use, remember to pull the plug out to completely cut the Yang power cycle.

=============================

# Bedroom # Feng Shui architecture # Xintanic # Feng Shui architect # Feng Shui

2025/10/5 Edited to

... Read moreการสร้างห้องนอนที่ปลอดทีวีและอุปกรณ์ไฟฟ้ามีความสำคัญอย่างมากทั้งในแง่ของหลักฮวงจุ้ยและการดูแลสุขภาพตามหลักวิทยาศาสตร์ เพราะห้องนอนคือพื้นที่พักผ่อนหลักที่ควรใช้เพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง นอกจากข้อควรระวังเกี่ยวกับแสงสีฟ้าจากจอทีวีที่ยับยั้งการหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินจนรบกวนวงจรการนอนหลับแล้ว บทบาทของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าหรือ EMF จากอุปกรณ์ไฟฟ้าก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามโดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมห้องนอนที่อยู่อาศัยอย่างใกล้ชิด การจัดวางฟังก์ชันของห้องให้ชัดเจนโดยเฉพาะการแยกโซนการทำงานและกิจกรรมต่างๆ ออกจากพื้นที่นอนหลับจะช่วยให้สมองและร่างกายปรับเข้าสู่โหมดพักผ่อนได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนั้น การเลือกใช้ผ้าม่านทึบแสง (Blackout) เพื่อป้องกันแสงรบกวนเมื่อต้องเข้านอนก็เป็นปัจจัยสำคัญในการกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนินที่ช่วยให้หลับลึกและฟื้นฟูพลังงานของร่างกาย ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะมีอุปกรณ์ไฟฟ้าในห้องนอน เช่น แอร์ ก็แนะนำให้ตั้งระยะห่างที่เหมาะสมจากเตียงนอน และปิดอุปกรณ์ไฟฟ้าโดยดึงปลั๊กหลังใช้งาน เพื่อลดการแผ่คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่อาจส่งผลกระทบในระยะยาว สุดท้าย การใช้เฟอร์นิเจอร์แบบมีบานปิดสำหรับเก็บของหรืออุปกรณ์ในห้องนอนจะช่วยให้พลังงานในห้องนิ่งสงบและลดความวุ่นวายทางสายตา ซึ่งเป็นหลักการตามหลักฮวงจุ้ยที่ช่วยส่งเสริมความสงบและการพักผ่อนที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น