Automatically translated.View original post

📱 Mobile gimmicks all day, shouldn't they be banned?..But is

Today, mobile phones become school toys.

And consolation at the same time for children.

When parents saw their children staring at the screen all day, they became worried

"Will this stick?" or "Should it be banned?"

The truth is - "Prohibition is not the only answer."

Because technology is not always bad if we "teach to use" instead of "order to stop."

✨ What parents can do is balance the use of technology to be friendly to their children's mental health.

✅ Define "time spent" and "time spared," such as playing after homework.

Or leave the screen before bed for an hour.

✅ Use Mobile "Together" - Watch clips or play games that promote learning. Ready to talk to each other.

✅ invites offline activities such as planting trees, cooking, drawing, giving your children a good time.

✅ Observe your emotions if you become frustrated or withdraw from other activities and gradually adjust your behavior.

Because what a child really wants

Maybe it's not just the screen... it's "connecting with parents" in the real world. ❤️

But if parents start to feel

Your children use mobile phones so much that they affect sleep, school or mood.

Try consulting a child and adolescent psychiatrist.

Because sometimes "behind screen behavior"

It can be a sign of stress, loneliness or lack of concentration.

Talking to an expert will help find a way to better suit each child. 💬

# Childspaceclinic # Child Mental Health # Digital age parents # Quality time

-------------

Inquiry 👇

📱 call 0953369375.

Line: @ childspace

https://lin.ee/5MegUDy

The clinic is open.

Monday-Friday, 1: 00-8: 00 p.m.

Saturday-Sunday, 10: 00-8: 00 p.m.

Stop every Tuesday

📍 Coordinates: Si Chan Road, Muang District, Khon Kaen Province

https://maps.app.goo.gl/htufdyEFBE2eiHzGA

2025/11/18 Edited to

... Read moreในยุคดิจิทัลเช่นนี้ มือถือไม่ใช่แค่ของเล่น แต่ยังเป็นเครื่องมือช่วยเรียนรู้และเชื่อมต่อสังคมสำหรับเด็ก ๆ ด้วยเหตุนี้พ่อแม่หลายคนจึงสงสัยว่า "ลูกเล่นมือถือทั้งวัน ควรห้ามไหม?" ซึ่งคำตอบไม่ใช่แค่การห้ามหรือจำกัดการใช้ แต่คือการสร้างกรอบเวลาที่เหมาะสมและมีคุณภาพ การกำหนด "เวลาใช้" และ "เวลาเว้น" มือถือช่วยให้เด็กเรียนรู้ทักษะการจัดการเวลาและรู้จักบาลานซ์ชีวิต นอกจากนั้นการใช้มือถือร่วมกันระหว่างพ่อแม่และลูก เช่น ดูคลิปสอนหรือเล่นเกมที่ช่วยเสริมทักษะ ยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและช่วยให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงบวก นอกจากนี้ การชวนไปทำกิจกรรมออฟไลน์ เช่น ปลูกต้นไม้ ทำอาหาร หรือวาดรูป ช่วยเติมเต็มความต้องการของเด็กในด้านความสัมพันธ์และการเรียนรู้จากประสบการณ์จริง อารมณ์ของเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ต้องสังเกต หากเห็นว่าลูกเริ่มหงุดหงิด ถอนตัว หรือใช้มือถือมากเกินไปจนส่งผลกระทบด้านการนอนหรือการเรียน ควรปรึกษาจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นเพื่อวิเคราะห์และแก้ไขอย่างเหมาะสม "Child Space" คลินิกสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่น ได้ให้คำแนะนำว่าการติดจออาจเป็นสัญญาณของความเครียด เหงา หรือขาดสมาธิ ซึ่งหากได้รับคำปรึกษาที่ถูกต้องจะช่วยให้เด็กสามารถใช้เทคโนโลยีอย่างสร้างสรรค์โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตและการพัฒนาในภาพรวม ด้วยวิธีนี้ พ่อแม่ยุคดิจิทัลสามารถเปลี่ยน "ลูกเล่นมือถือทั้งวัน" เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่า สร้างความผูกพัน และส่งเสริมพัฒนาการ เพื่อให้เด็กเติบโตอย่างสมดุลและมีความสุขทั้งในโลกออนไลน์และโลกจริง