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人間の母親、24時間。

2025/9/21 に編集しました

... もっと見るการเป็นมนุษย์แม่ 24ชม. หมายถึงการทำงานและการดูแลลูกไปพร้อมกันอย่างไม่มีพัก ส่งผลให้คุณแม่หลายคนต้องเผชิญกับภาระหน้าที่ที่หนักหน่วงและต้องบริหารจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ในภาวะนี้ การหางานที่เหมาะสมกับการเลี้ยงลูกจึงกลายเป็นทางเลือกสำคัญ หลายคนเลือกงานที่สามารถทำที่บ้านหรือมีเวลางานยืดหยุ่น เพื่อให้สามารถดูแลลูกได้อย่างใกล้ชิด ในชีวิตประจำวันที่ต้องรับผิดชอบทั้งงานและครอบครัว คุณแม่อาจจะต้องใช้เทคนิคการจัดตารางเวลาอย่างเข้มงวด เช่นการแบ่งเวลาเลี้ยงดูลูกในช่วงเช้าและเย็น ส่วนกลางวันอาจเป็นเวลาทำงาน การมี CV มนุษย์แม่24ชม. ที่ชัดเจนและแสดงถึงความสามารถในการบริหารจัดการทั้งงานและครอบครัวได้ดี จะช่วยสร้างความน่าเชื่อถือให้กับนายจ้าง นอกจากนี้ การเข้าร่วมกลุ่มหรือชุมชนออนไลน์อย่าง #หางานไปเลี้ยงลูกวนไป ก็เป็นอีกวิธีที่ดีในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ หาไอเดีย และหาโอกาสงานที่เหมาะกับชีวิตแม่ยุคใหม่ แม่ๆ หลายคนแนะนำให้มองหางานที่มีความยืดหยุ่น เช่น งานฟรีแลนซ์ งานออนไลน์ งานเขียน หรือขายสินค้าออนไลน์ เพราะสามารถกำหนดเวลาทำงานเองได้ ทำให้ไม่พลาดการดูแลลูก นอกจากนี้ การฝึกฝนทักษะและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องก็ถือเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้คุณแม่สามารถสร้างรายได้และมีความสุขไปพร้อมๆ กัน สุดท้าย สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการดูแลสุขภาพและจิตใจของตัวเองให้แข็งแรง เพราะความสมดุลทั้งทางกายและใจ จะช่วยให้มนุษย์แม่ 24ชม. ผ่านทุกวันได้อย่างมั่นใจและมีพลังในการดูแลทั้งครอบครัวและการงานอย่างเต็มที่

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母親のくせに😠😠😠
自他共に型にはめる必要なし🙅‍♀️   #ライフコーチ #マインドコーチ #若ママ #美意識 #20代ママ
上月美波

上月美波

909件の「いいね」

【子ども】にとって一番大切な母親
「もっとちゃんとしなきゃ」 「こんなことで怒っちゃダメだよね」 親になった瞬間から 自分を責めてしまうこと ありませんか でも 子どもが本当に求めているのは 失敗しない完璧な母親じゃなく 安心できる母親です 間違えてもいい イライラしてもいい 落ち込む日があってもいい それでも最後に そばにいてくれること それでも大丈夫だよと 包んでくれること それが 子どもにとっての居場所になります 子どもは 完璧な母親ではなく 帰ってこれる母親を必要としています 叱ってしまった夜は ぎゅっと抱きしめて眠ればいい 理屈より安心感
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

381件の「いいね」

「人間力が高い人」と「低い人」の行動を比較したイラスト。感謝、前向きな言葉、礼儀、素直さ、フラットな態度、ご機嫌、失敗談を笑う、拍手といった「高い人」のポジティブな特徴と、不満、諦め、マウント、嫉妬など「低い人」のネガティブな行動が対比されている。
学歴よりも、人間的に魅力がある人の特徴です。
学歴よりも、やっぱりこういう人に惹かれる。 人間力の高い人って、「余裕」があるというか、 自分の感情を上手に扱えてる人だと思う。 でもそれって、 生まれつきの性格じゃなくて、 日々の習慣や“内省”で育てていける力なんだと知った。 たとえば ・モヤっとした時に気持ちを書き出す ・「本当はどう思ってたのか?」を振り返る ・今日あった小さな感謝を見つける そんなシンプルなことが、 じわじわ効いてくる。 人間関係に疲れやすい人こそ、 自分の内側を整える時間が一番の近道。 #コメントチャレンジ #人間力 #人間関係 #マインド
やすべえ

やすべえ

71件の「いいね」

「自分軸 vs 自己中」というタイトルで、他者との関係、異なる意見への反応、感謝の有無、責任感、自分自身への理解の5つの側面から、自分軸を持つ人と自己中心的な人の違いを比較した表です。
「不安になったら思い出して 心落ち着くテクニック 6選」というタイトルで、カベ押し、タッピング、手をスリスリ、ヒールドロップ、カベ立ち、ボディシェイクの6つのリラックス方法がイラスト付きで紹介されています。
「デキる人がやらないこと」というタイトルで、優しい人が優しさを売りにしない、頭の良い人が難しいことを言わないなど、デキる人が避ける9つの行動が箇条書きで示されています。
自分のやり方と☝️わがままの違い☝️これがちゃんと分かる人間になりましょう🔆
#考え方 #価値観 #Lemon8コメント大作戦 #サクッと情報メモ #ちょっと聞いて 元来☝️自分軸がある人はわがままにはなりません🖐️ 自分軸とは☝️自分の価値観や行動規範に基づいて行動することを指します🤗一方、わがままとは☝️自分の思い通りにならないと気が済まず🙌他人に迷惑をかける行為です🖐️両者は似て非なるものです🙋‍♂️
こぶら

こぶら

51件の「いいね」

母親は悪くありません
「子どもの為に…」と 我慢することが 逆効果になるんです   ツラい思いをしながら 生活してる母を見るのも 悪影響になります   離婚に踏み切れないなら まずは別居から 始めてみて下さいね   ===============   20歳年上のモラハラ夫と離婚し 現在3人の子供を育てている楓が 離婚前の準備・離婚調停、 ママの自立について発信してます   ===============   #レモバズチャレンジ #どう思いますか #レモ友大募集 #コメントチャレンジ
kaede_rikon

kaede_rikon

77件の「いいね」

右➡️人間の本性
♯私の心? ♯嘘をつかない人 ♯耐えれるか、否か?
愛璢

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53件の「いいね」

モラハラ男を育てて母親の特徴
モラハラ男を育てた母親の特徴 「こんにちは!心理カウンセラーのさやこだよ。 今日は、意外にも私たちの周りにいるモラハラ男を育てた母親の特徴についてお話ししたいと思います。これ、本当に身近に感じることが多いんです!」 「モラハラって、自分が気づかないうちに身近な人に影響を与えることがあるよね。 でも、そんな行動はどこから来るの?もしかしたら、育ちに関係しているかもしれないよ。」 【モラハラ男を育てた母親の特徴10選】 1. **「過度に優しい」** 「彼を悪者にしないために、過剰に甘やかすことが多いんだ。愛情が裏目に出ることも…。」 2. **「自己犠
HSP・AC専門:「自己肯定感再構築」カウンセラーさやこ

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80件の「いいね」

怒鳴る男性と困惑する女性のシルエットが描かれ、「認知症 家族がやってはいけない対応」と題された画像。背景は赤と青に分かれ、下部には悲しそうな犬と猫のイラストが添えられている。
「怒られた記憶」だけ残ることを示す画像。記憶障害のある人へのNGな声かけ例と、それによって不安や混乱が増す本人の感じ方を説明。困惑した表情の猫のイラストがある。
「怒る」より「安心を伝える」声かけを推奨する画像。高齢者への「大丈夫、いっしょにやろう」「何度でも言うね」といった肯定的な声かけや視覚支援の例が描かれている。
🌿 認知症ケアで忘れてはいけないのは「支える人も人間」だということ。
🫂 私自身、祖父母の介護をしていて しんどいときがあるのは自然なことだと実感しています。 🌿 少し距離をとる 🌿 頼れる人をつくる 👉 それも大切なケアのひとつ。 ✨ 本人と家族・介護者、両方の安心が支えになります。 #介護 #認知症 #BPSD
株式会社Ncom

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68件の「いいね」

前世が人間じゃなかった人、、、
\ほっほっほ。 今日はの… 前世が人間ではなかった人の話じゃ🌌/ この話、 信じるか信じんかは どちらでもええ。 じゃがの、 昔から 「どうにも人間社会が しっくりこん」 そんな感覚を持っとる人がおる🍵 前世が人間でなかった魂は、 今世で こんな特徴を持ちやすい。 ・一人の時間が苦にならん ・集団の空気に疲れやすい ・お金や肩書きに執着が薄い ・自然や見えない流れに安心する ・なぜか“役割感”だけは強い これはの、 浮いとるのではない。 違う世界を知っとる記憶が 残っとるだけじゃ🌿 前世が人間でなかった魂は、 今世では
福の神| 人生確変師

福の神| 人生確変師

471件の「いいね」

夕焼け空と水面に映る山々を背景に、「家族が病気になった時に悲しむだけではなく意識する事 (私がなった時に救われた事含む)」という記事タイトルが書かれています。
夕焼け空と水面に映る山々を背景に、母親が胃癌と宣告されたこと、そして病気の宣告がもたらす衝撃と覚悟について語る文章が書かれています。
夕焼け空と水面に映る山々を背景に、母親が自分と同じ胃癌と診断された時の衝撃と、母親の明るい振る舞いにもかかわらず泣いてしまった経験が綴られています。
【家族が病気になった時に悲しむだけではなく意識する事】母親に胃癌に。私自身が癌の時に感じた事含む
-ˏˋ 🍋Lemon8ポテンシャルクリエイター 🍷 元ラウンジ経営|長谷川陽子ママ🍷です ´ˎ- ╭━━━━━━━━━━━━━━╮  家族が病気になった時に  悲しむだけではなく意識する事 ╰v━━━━━━━━━━━━━╯ ①伝え方を意識する ②生き方を見直す ③ 毎日大事に生きる 当たり前の様な事だけど 当たり前が当たり前にできないから こうやって、毎度心新たに自分を見直すんだと思う。 人生がどーのこーの偉そうな事言ってますが こういう事が何度起きても、私は弱っちいな〜 と思います。 この投稿も号泣しながら打ってて クリスマス前からU
人生楽しむ旅とヒント長谷川陽子

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37件の「いいね」

人間は成人してから徐々に脳は老化してゆきます🙌歳に負けないように活性化させてゆきましょう🔆
#ポジティブ #健康 #人間関係の呟き #コメント大歓迎 #老化防止 脳は言わずと知れた☝️人間の全ての機能を司る🙌最も重要な部位です🔆人間は自分の脳が感じたように、全ての事象現象を引き起こしますから、悪いことは悪いように💦良い事は良いように👍実に素直にそれを現実化してくれます🙋‍♂️なので、日頃から脳がプラスの領域で楽しんでもらえるようにしてゆけば、きっと脳も老化せず、若々しく生き生きと生活が送られるようになると思いますよ😊
こぶら

こぶら

597件の「いいね」

人間以外の前世を持つ人の神秘5選
🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。 皆様の心が少しでも救われますように。 スピリチュアルメッセージを毎日投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX:青山龍星 #スピリチュアル #スピリチュアルメッセージ #開運 #幸運 #名言
スピリチュアル〜【魂の羅針盤】

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102件の「いいね」

これ、人間用の犬用ベッドじゃない?🥰
首まで支えてくれるの最高すぎる🥹✨ ハイバックの 2WAYソファベッド🛋️ 🛋 座椅子でしっかりくつろぐ 🛏 広げればそのままベッドに この“もたれる感じ”、かなり快適。 5段階リクライニングで、 好きな角度にピタッと調整できる👌 ✔ ハイバックで首までしっかりサポート ✔ コンパクトでもちゃんとくつろげる ✔ 在宅ワークや一人時間にも◎ ✔ シンプルデザインでお部屋になじむ 「気づいたらずっとここにいる」やつ。 詳細はこちら👇 【商品番号】fsx-996 #家具 #fyplemon8 #sofa #ソファ #お
TIARO

TIARO

375件の「いいね」

50代 会社人間からの脱却 10選
長く会社にいるほど 自分の価値は 肩書きで決まると 思い込んでしまう でも本当は 会社を離れても残るものが あなたの力 経験 対応力 人を支えてきた時間 全部これから使える 50代は 遅いどころか 選び直せる年代 会社に人生を預ける働き方から 自分で選ぶ働き方へ いきなり辞めなくていい 準備しながらでいい 小さく始めればいい 在宅でできる仕事も 経験を活かせる道も 今はたくさんある この投稿が 考え方を切り替える きっかけになったら また読み返せるよう 保存しておいてね! #50代在宅ワーク
ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

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子供にとって1番大切な母親って実はこれでした
子育てって、ほんまに“正解のない戦い”みたいな日が続く。 優しくできない日もあるし、ため息しか出ない日もある。 でもね、子どもにとって必要なのは「完璧」じゃなくて “安心できるあなた”だけ。 今日のあなたの頑張りは、 ちゃんと子どもに届いてるし、 あなたが思ってる以上に大きな意味を持ってる。 しんどい時は、この8つの言葉を思い出してね。 あなたは十分すぎるほど、いい親だから。 \疲れた日に読み返してね/ #子どもにキュン #レモバズチャレンジ #ママの悩み #子育ての悩み #子育てママ
ひなぽりꕤママの暮らし楽にする先生

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39件の「いいね」

人間以外の前世を持つ人の神秘5選
🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。 皆様の心が少しでも救われますように。 スピリチュアルメッセージを毎日投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX:青山龍星 #スピリチュアル #スピリチュアルヒーラー #名言 #名言集 #開運
スピリチュアル〜【魂の羅針盤】

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18件の「いいね」

母親が職探し。常識ない…。
#ママ #主婦 #子育て #ご飯 #美味しい
yuina ko 🌈🤝

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49件の「いいね」

「じゃあ、母親は どう生きれば 正解なの?」という問いかけが書かれた画像です。背景は淡いオレンジ色です。
時短ワーママ、フルタイム、パートママ、専業主婦に対する世間の批判的な声が箇条書きで書かれています。
「何を選んでも「間違ってる」と言われるのが母親」というメ��ッセージが書かれた画像です。
教えて、母親はどうすれば満足ですか?
時短ワーママは「職場に迷惑」 フルタイムは「子どもに負担」 専業主婦は「楽してる」 …じゃあ母親は、どう生きれば正解なの? どの道を選んでも批判される。 それなのに、母親から生まれた人間ばかりなのに、母親への感謝よりも批判の声が大きい世の中。 もういい加減、世間の“正解”なんて捨てよう。 これからは、あなたの“幸せ”を基準に生きていい。 共感したら「いいね」じゃなくて、 ぜひコメントであなたの本音を聞かせてほしい🙂‍↕️ #私は家政婦じゃない #母親は生き方自由 #ママの本音 #母親叩き反対 #主婦だって人間
☺︎みお☺︎

☺︎みお☺︎

2件の「いいね」

【1分で泣ける話】母親からのビデオレター
#泣ける話 #朗読
心のサプリ

心のサプリ

136件の「いいね」

「在宅・隙間時間でできるライティング系副業」の「おすすめ5選」というタイトルが、植物のあるすっきりとしたデスクの画像に重ねて表示されています。
ライティング関連の副業を選ぶ理由として、「未経験OK」「フルリモート案件多数」「スキルUPで単価UP」「無料AIツールで効率向上」の4点が挙げられています。
「1 SNS投稿ライター」として、InstagramやTikTokの台本・投稿文ライターの需要を説明し、SNSロゴと人々が描かれたイラストと共に、仕事内容が「商品の訴求ポイントを整理し、短文を作成」と示されています。
ライティング副業で月5万円を目指す👍“人間の書く言葉”への需要が急増中!
🖊️「文章を書く仕事」に興味はありませんか? ライティングで収入を得ることは、おそらく最も始めやすい副業と言えるでしょう。言葉で自分を表現できれば、ぜひ挑戦してみてください。 2026年の最新情報に基づき、空き時間に自宅でライティングで収入を得られる5つの副業を厳選しました。 ——————————————————————————— 1.SNS投稿ライター 2.ショート動画台本執筆 3.アフィリエイト 4.日本語コピーライター / バイリンガル翻訳 5.フリーランスライター 詳細は画像をご覧ください。 ——————————————————————————— ラ
アイリス

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評価されない人間へ|田中角栄
評価されないのは 誰のせいだ。 お前だ。 努力してるのに 評価されない。 そう思っているなら 大きな勘違いだ。 やってないのと 同じだ。 厳しいか。 だがな これが現実だ。 世の中は 頑張りなんか 見てない。 結果だけ見ている。 どれだけ苦労したか。 どれだけ時間を使ったか。 そんなものは 関係ない。 見るのは一つだ。 数字が動いたか。 相手が楽になったか。 それだけだ。 「こんなにやってるのに」 それを言うやつはな 全部ズレている。 見ているのは そこじゃ
名言屋_人生が軽くなる一言

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こういう人は人間が優しい人なんだろなぁ。介護はされる側では無くする側の社会問題
介護は体力より自分の精神力との闘い。罪悪感の連続…。それでも逃げられない。優しい人程辛い現実。やらなくちゃと言う責任感。そして自分は不幸と言う思い込み。 だから色んな制度をフル活用しよう。お金も保険でかなり押さえられるらしいよ。
ハッチん

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58件の「いいね」

母親が子どもに絶対に言わない方がいい話
⁡ 母親が子どもに 口が裂けても 絶対に言わない方がいい話 ⁡ それを知らんと、 子どもが小学生になったころ、 ちょうどええ話し相手になってきたからって、 ついつい話してしまってると、 ⁡ 子どもが大人になってから その影響が芽を出すんよ。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ その話っていうのは、 子どもの価値観に影響する人の愚痴やねん。 ⁡ 特に注意したい人物3人伝えるから、 確認してってな。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 1. お父さんの悪口 ⁡ 母から見た異性のお父さんは、 異性との関係の土台を作るねん。 ⁡ 例えば「お父さんって粗大ゴ
つな|がんばりママが楽になるマインド

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切り替えが早い人はドライな人間❓
切り替えが早い人はドライだと思いますか???🥹💦 私は思いっきり泣いた後は、 自分からは彼のことは考えずに自分の人生を 充実させる派です🙂‍↕️✊ もちろん、ふとした瞬間に彼を思い出すこともあるけど、思い出を完全に忘れる必要はないんじゃないかと思う💭 思い出を大切にしながら これからは自分磨き頑張る💪✨ 一緒に強強メンタル目指すみんな頑張ろうね! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ \\ 自己紹介// ■ワクワクをモットーに奮闘するOLのリアル ■営業職3年目 ■仕事は全力🔥恋愛は初心者🐣の日常 自分軸で生きたいならフォローをポ
もちぴ ∥ 元ネガ人間のポジティブ人生計画

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母親なんだからって全部やってるでしょ?
「母親なんだから」 この言葉を何度、自分に言い聞かせてきただろう。 しんどくても 眠くても 熱があって体が震えていても “私がやらなきゃ”って 全部引き受けてきた。 泣きたい気持ちも 弱音も 全部飲み込んで。 でもね、 それって強さじゃない。 ただ自分を後回しにしすぎただけ。 母親だから偉いんじゃない 我慢できるから価値があるんじゃない。 ママである前に あなたは一人の人間。 今日から少しずつでいい。 「自分を大切にしていい」って 自分に許可を出してあげて。 頑張りすぎてきたママへ。 あなたは、もう十分やってる。
なな|夫婦関係に悩むママのカウンセリング

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