แชร์ประสบการณ์เที่ยวภูเขาที่ลี่เจียง🤩
ใครกำลังจะไปเที่ยวภูเขาหิมะมังกรหยกที่ลี่เจียมประเทศจีนเตรียมตัวตามนี้สนุกแน่นอน🫡
✅เตรียมร่างกาย พร้อมขึ้นภูเขาสูง 4500 เมตร! ถ้าใครมีปัญหาสุขภาพควรเช็คตัวเองให้ดี
✅ด้านบนแดดแรงมาก แว่นตากันแดด และหมวก ต้องมี
✅กระป๋องออกซิเจน ลดอาการแพ้ความสูง
✅ขนมหวานๆ ลูกอม ช็อคโกแล็ต พกติดไว้ ช่วยได้เหมือนกันจ้า
❤️ เราเชื่อว่า เวลาจะไปที่ไกลๆที่ไม่เคยไป อะไรเตรียมได้ เล็กๆน้อยๆ ก็จะรู้สึกพร้อมกับการไปเที่ยวมากขึ้นแน่นอน
เผื่อใครกำลังวางแผน “เที่ยวลี่เจียง” แล้วติดเรื่องแผนที่/การเดินทาง หรืออยากไป “ภูเขาหิมะมังกรหยกเดือนกันยายน” เราขอแชร์สิ่งที่เรารู้จากทริปตัวเองแบบไม่วิชาการนะ (ความเห็นส่วนตัวล้วนๆ) 1) แผนที่ลี่เจียง: โซนที่ควรปักหมุดไว้ก่อน - เมืองเก่า Dayan (Lijiang Old Town): ใช้เป็นฐานหลัก เดินเล่นง่าย ของกินเยอะ - Shuhe Ancient Town: คนจะน้อยกว่า เดินชิล ถ่ายรูปสวย - จุดไปภูเขาหิมะมังกรหยก (Jade Dragon Snow Mountain Scenic Area): แนะนำปัก “ทางเข้าอุทยาน/ศูนย์นักท่องเที่ยว” ไว้ในแผนที่ จะได้ไม่หลงเวลาเรียกรถ - Blue Moon Valley (หุบเขาพระจันทร์สีน้ำเงิน): มักไปคู่กับภูเขา อยู่ในเส้นทางเดียวกัน ควรเผื่อเวลาเดิน ทิปเล็กๆ เวลาใช้แผนที่: บางช่วงสัญญาณอาจไม่นิ่ง ให้แคปหน้าจอเส้นทาง/ชื่อจีน-อังกฤษของสถานที่เก็บไว้ และดาวน์โหลดแผนที่ออฟไลน์ล่วงหน้า จะช่วยมากตอนยืนงงๆ หน้าทางเข้า 2) ภูเขาหิมะมังกรหยก เดือนกันยายน: อากาศและการแต่งตัว กันยายนอากาศแปรปรวนได้ มีทั้งแดดแรงและลมเย็น (บางวันมีฝน) ของที่เราใช้แล้วเวิร์ก: - เสื้อกันลม/แจ็กเก็ตบางๆ + เสื้อซับในระบายเหงื่อ - แว่นกันแดด + หมวก (ด้านบนใกล้แดดจริงๆ) - ครีมกันแดด และลิปมันกันแห้ง - รองเท้าผ้าใบ/รองเท้าที่เกาะพื้นดี เพราะเดินเยอะ 3) เรื่อง “จองกระเช้า” สำคัญมาก อันนี้อยากเน้นเลย เพราะเราเคยพลาดไม่ได้จองมาก่อนแล้ววุ่นวายสุดๆ ถ้าจะขึ้นจุดสูงๆ ให้เช็กระบบจอง/รอบกระเช้าและซื้อให้เรียบร้อยก่อนวันไป (โดยเฉพาะช่วงคนเยอะ) จะช่วยประหยัดเวลาและลดความเครียดหน้างาน 4) แพ้ความสูง: เตรียมร่างกาย + ของช่วยชีวิต ความสูงเกิน 4,000 เมตรบางคนหายใจลำบาก มึนหัวได้ เราแนะนำ: - พักผ่อนให้พอ งดหักโหมก่อนขึ้น - เดินช้าๆ ไม่รีบ ไม่วิ่ง ไม่ฝืน - กระป๋องออกซิเจน: มีแล้วอุ่นใจกว่า ใช้ตอนเริ่มแน่นหน้าอก/เวียนหัว - ของหวาน เช่น ลูกอม ช็อกโกแลต: เราพกติดกระเป๋าไว้ เคี้ยวระหว่างทางช่วยให้ไม่หน้ามืดง่าย 5) ห้องน้ำบนเส้นทาง: วิธีที่เราใช้แล้วโอเค ถ้าใครกังวลเรื่องห้องน้ำ ให้ลองมองหา “Family/ห้องน้ำครอบครัว” บางจุดจะสะอาดและคนไม่แน่นเท่าห้องน้ำหลัก (แนะนำเข้าก่อนขึ้นกระเช้า/ก่อนเริ่มเดินระยะยาว) สุดท้าย ถ้าตั้งใจไปช่วงกันยายนจริงๆ เราว่าทำลิสต์ “แผนที่ลี่เจียง + จุดขึ้นกระเช้า + ของกันแดด + ออกซิเจน + ของหวาน” ไว้ตั้งแต่ก่อนบิน จะช่วยให้ทริปราบรื่นและสนุกขึ้นมากๆ