หลายครั้งที่เรามักเจอคำพูดหรือความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปร่างของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นคำชมเชยหรือคำแซว วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่พบว่า ความสมบูรณ์ของชีวิตไม่จำเป็นต้องมาจากความสมบูรณ์แบบของรูปร่างเสมอไป จากคำว่า "ชีวิตบ่สมบูรณ์'แต่หุ่น'สมบูรณ์คัก" แสดงให้เห็นว่าความมั่นใจในรูปร่าง พร้อมการรักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากกว่า ที่จริงแล้ว ผมเชื่อว่าการที่เรารู้สึกดีกับตัวเองนั้นส่งผลให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีและมีพลังในการใช้ชีวิตประจำวันมากขึ้น ในชีวิตวัยรุ่นเมืองกาญจน์และท่ามะกา ผมได้เห็นหลายคนที่แม้จะไม่ใช่รูปร่างในอุดมคติของสังคม แต่กลับมีความสุขและมั่นใจด้วยการเป็นตัวเองอย่างเต็มที่ การใส่ใจดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง เช่น การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและทานอาหารดีๆ ช่วยเพิ่มความสุขและความสมบูรณ์แบบของชีวิตไปพร้อมกัน สุดท้าย อยากบอกว่าไม่ว่าจะรูปร่างแบบไหน หากเรารักและดูแลตัวเองอย่างแท้จริง เราจะรู้สึกว่าชีวิตนี้สมบูรณ์และมีความสุขมากกว่าที่เคย เพราะเรารู้สึกดี เรียกได้ว่า "เรียกอ้วนได้ยัง🐷" แบบนี้แหละชีวิตที่แท้จริง!