Go to China and belly tight. Don't go to the bathroom. Try Blueglass.🥤🍋
Blueglass Yogurt at the star. Chinese sister. Suggest that's really fabulous!
Collab formula with a serious doctor. What research? Put a probiotic + fiber specifically help with excretion. 🍇🥬🥥🍌
✨ results after eating:
After 3 hours of drinking → 3-4 times of running to the open bathroom, you have to choose a good drinking time, elder. You do not recommend drinking while traveling or outside, otherwise you can find a busy bathroom.
📍 Coordinates: found in major malls such as Guangzhou shenzhen (many branches)石牌桥站
💸 Price: 49 yuan per glass (~ 250 baht). If going with a friend, pay 99 yuan to get 5 glasses. What is the best value?
Who likes to encounter constipation, come abroad and refuse to go to the bathroom once, worry, bloat, swollen stomach, recommend buying before going back to the hotel to try a glass!
หลายคนพอมาเที่ยวจีน (โดยเฉพาะกวางโจว/เซินเจิ้น) จะเจอปัญหา “พุงตึง-อืด-ไม่ถ่าย” จากการกินเผ็ด ของทอด นม ชานม หรือเดินเยอะแล้วดื่มน้ำน้อย เราเลยอยากสรุปประสบการณ์ + ทิปเผื่อใครเสิร์ชหา Blueglass Yogurt China แล้วลังเลว่าจะลองดีไหม สิ่งที่ทำให้ Blueglass Yogurt ดัง คือเขาชูจุดขายเรื่อง “โปรไบโอติก + ไฟเบอร์” (เห็นบนสื่อโปรโมทมีพูดถึงสายพันธุ์โปรไบโอติกและความร่วมมือกับแพทย์) รสชาติจะออกแนวโยเกิร์ตเข้มข้น กินง่ายกว่าที่คิด ไม่ได้เป็นแนวดีท็อกซ์แบบทรมาน แต่ผลลัพธ์คือบางคนจะรู้สึกว่าท้องเริ่มทำงานไวขึ้นจริง ทริคส่วนตัวก่อนดื่ม (สำคัญมาก): - เลือกเวลาที่อยู่ใกล้ที่พัก/โรงแรมดีที่สุด เพราะหลังดื่มอาจมีอาการปวดบิดหรืออยากเข้าห้องน้ำถี่ภายใน 2–3 ชั่วโมง - ไม่แนะนำดื่มก่อนออกไปเที่ยวไกลๆ หรือขึ้นรถไฟ/รถบัสยาวๆ (เห็นหลายสาขาเสิร์ฟ “พร้อมทิชชู่” ก็ไม่ใช่เล่นๆ) - ถ้าปกติเป็นคนท้องไส้อ่อนไหว ให้ลองเริ่มจากขนาดเล็กหรือจิบช้าๆ ก่อน ถ้าดื่มแล้วควรทำอะไรคู่กันให้เวิร์กกว่าเดิม: - ดื่มน้ำอุ่นตาม และพยายามดื่มน้ำทั้งวัน จะช่วยลดอืดและทำให้ไฟเบอร์ทำงานดีขึ้น - เช้าวันถัดไปลองเดินเบาๆ 10–15 นาที หรือยืดเหยียดหน้าท้อง ช่วยกระตุ้นลำไส้ - ระหว่างทริป ลดของทอด/เผ็ดจัดชั่วคราว เพิ่มผลไม้/ผักสักมื้อ จะช่วยให้ไม่กลับไปท้องผูกซ้ำ พิกัดการหา Blueglass: ส่วนใหญ่เจอตามห้างใหญ่ๆ และย่านคนเดินเยอะในเมืองหลักอย่าง Guangzhou / Shenzhen (สาขาค่อนข้างเยอะ) แนะนำซื้อกลับโรงแรมช่วงเย็นๆ จะปลอดภัยกว่า ส่วนเรื่องราคาในจีนอาจแกว่งตามสาขา/โปร ถ้าไปกับเพื่อนลองถามโปรเซ็ต จะคุ้มกว่าซื้อแก้วเดียว สรุปสำหรับคนที่เสิร์ช “blueglass / blueglass yogurt / blueglass yogurt china” เพราะท้องผูกตอนเที่ยวจีน: ถ้าอยากได้ตัวช่วยแบบดื่มง่ายและเน้นโปรไบโอติก+ไฟเบอร์ Blueglass เป็นตัวเลือกที่ควรลอง แต่ขอเน้นอีกครั้งว่า “เลือกเวลาให้ถูก” แล้วทริปจะไม่พังเพราะหาห้องน้ำไม่ทัน