ซูอาซูโฮตื่นตั้งแต่ก่อนตี 5 เพื่อมาทำสิ่งนี้ครั้งแรกในชีวิต 🏃🏻♀️🏃🏻♂️~~~ #ซูอาซูโฮ #ลูกครึ่งไทยเกาหลี #sjcrun3 #เซนต์โยเซฟคอนเวนต์ #เซนต์โยหวานเจี๊ยบ
การตื่นแต่เช้าก่อนตี 5 เพื่อวิ่งมินิมาราธอนถือเป็นประสบการณ์ที่ทั้งท้าทายและน่าจดจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ อย่างซูอาและซูโฮที่เพิ่งได้ลองทำกิจกรรมนี้เป็นครั้งแรก การเริ่มต้นวันด้วยการวิ่งช่วยให้ร่างกายได้ออกซิเจนมากขึ้น และช่วยฝึกความมีวินัยในตัวเอง นอกจากนี้งาน SJC RUN 3 ที่จัดขึ้นโดยสมาคมผู้ปกครองและครูโรงเรียนเซนต์โยเซฟคอนเวนต์ เป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมให้ชุมชนได้มารวมตัวกัน เพื่อร่วมสนับสนุนครูและการศึกษา ซึ่งมีหลายระยะให้เลือก เช่น การวิ่ง 3 กิโลเมตรและ 10.5 กิโลเมตร ซึ่งตอบโจทย์ทั้งผู้เริ่มต้นและนักวิ่งที่มีประสบการณ์ ในการวิ่งครั้งนี้ ซูอาและซูโฮได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมที่มีความหมาย โดยใช้พลังจากใจร่วมกันเพื่อเป็นกำลังใจให้กับครูผู้สอนของพวกเขา การได้วิ่งผ่านเส้นทางในโรงเรียนและชุมชน ทำให้พวกเขารับรู้ความสำคัญของการดูแลสุขภาพและการสนับสนุนการศึกษาที่แข็งแกร่ง จากประสบการณ์นี้ ผู้ปกครองอาจได้แรงบันดาลใจให้พาเด็ก ๆ ออกกำลังกายและเข้าร่วมกิจกรรมสาธารณะต่าง ๆ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวและสังคม วิงมินิมาราธอนยังช่วยกระตุ้นความท้าทายและการตั้งเป้าหมายอย่างเหมาะสมสำหรับเด็กที่กำลังพัฒนา ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ท้ายที่สุด ความทรงจำการตื่นเช้าเพื่อพิชิตเส้นทางวิ่งมินิมาราธอนในงาน SJC RUN 3 จะกลายเป็นเรื่องเล่าเชิงบวกและเป็นแรงผลักดันให้ซูอาและซูโฮติดตามการออกกำลังกายและกิจกรรมเพื่อสุขภาพต่อไปในอนาคต












เก่งมากค่ะสาวน้อยชมเชยน้องด้วยส่วนน้องน่าจะเหนื่อยจริงครับคนเก่งเลยพูดไม่ออกแน่เลยค่ะ สู้ๆค่ะเด็กๆ✌️✌️✌️👋👋👋👍👍👍🥰🥰🥰