WithU recommends the Healthy app. Free line.

ในช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความเครียดจากการเรียนหรือการทำงาน ผมค้นพบว่าแอพ WithU เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับการเติมกำลังใจให้กับตัวเอง ด้วยคำพูดฮีลใจที่หลากหลายมาก ไม่ใช่แค่ภาษาไทย แต่ยังรวมถึงคำพูดภาษาอังกฤษและภาษาอื่นๆ อีกกว่า 10 ภาษา ซึ่งทำให้รู้สึกเหมือนได้รับกำลังใจจากทั้งโลก สิ่งที่ผมชอบมากคือความสามารถในการตั้งวิจเจ็ตวางไว้บนหน้าจอโทรศัพท์มือถือ ทำให้คำพูดสร้างแรงบันดาลใจเหล่านั้นแสดงผลได้ทันทีหลังปลดล็อกหน้าจอ เหมือนกับได้รับกำลังใจทุกครั้งที่เปิดมือถือ ทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่มีพลังบวกมากขึ้น แอพนี้เหมาะกับทุกคนไม่ว่าจะเป็นคนที่กำลังเครียดจากการเรียนหนัก ช่วงทำงานที่เหนื่อยหรือแม้แต่วันที่รู้สึกท้อแท้ ก็สามารถเปิดแอพนี้ดูคำพูดฮีลใจเหล่านี้เพื่อย้ำเตือนตัวเองว่า เราไม่ใช่คนเดียวที่เหนื่อย และทุกอย่างจะผ่านไปได้ ผมมักจะเลือกคำคมที่ตรงกับอารมณ์ในวันนั้นๆ เพื่อปรับทัศนคติและความคิดให้ดีขึ้น ถือเป็นการดูแลสุขภาพจิตด้วยเครื่องมือง่ายๆ และฟรี อีกทั้งยังใช้งานสะดวก ไม่ต้องมีขั้นตอนซับซ้อน โดยรวมแล้ว WithU เป็นแอพที่เอามาใช้จริงในชีวิตประจำวันได้ดี ช่วยให้ผมรู้สึกไม่เดียวดายเวลาที่รู้สึกแย่ และยังได้คำพูดดีๆ ที่ช่วยกระตุ้นแรงใจในแต่ละวันด้วย อยากแนะนำให้ทุกคนที่ต้องการเพิ่มความสุขใจ ลองดาวน์โหลดมาใช้ดูนะครับ รับรองว่าจะชอบความรู้สึกฮีลใจที่ได้รับจากแอพนี้แน่นอน