
1/2
0 คนบันทึกแล้ว
5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



ใกล้เมนส์มา อยู่ดีๆก็เศร้า หงุดหงิดง่าย 🩸😡🤬
เคยเป็นไหมคะ อยู่ดี ๆ ก็เศร้า เหนื่อย หงุดหงิด ทั้งที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น แล้วก็แอบคิดว่า “เราเป็นอะไรไปนะ?” จริง ๆ แล้วมันอาจไม่ใช่ “นิสัยเรา” แต่มันอาจเป็นแค่ช่วงก่อนมีประจำเดือน (PMS/PMDD) ลองอ่านดูนะคะ และหวังว่า จะเป็นประโยชน์ สำหรับทุกคน ทั้งตัวเราเอง และ คนใกล้ชิดของเรา และหวังว่า
Uncle Phawits
ถูกใจ 12 ครั้ง

🌙 MBTI ไหน…ชอบคิดมากตอนกลางคืนที่สุด?
ตอนกลางคืนคือช่วงที่สมองเริ่มทำงานหนัก 🫠 บางคนคิดเรื่องอนาคต บางคน replay ทุกบทสนทนา ส่วนบางคนวางแผนชีวิตตอนตี 2 แบบจริงจังสุด ๆ อินโฟกราฟิกนี้รวม personality ของแต่ละ MBTI เวลาความเงียบทำให้ “ความคิดดังขึ้น” ✨ แล้วคุณล่ะ…ตรงกับ MBTI ตัวเองไหม? 👀 #mbti #ป้ายยากับlemon8 #mbtithailand
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺
ถูกใจ 287 ครั้ง



ลองพูดกับตัวคุณเอง ด้วยประโยคเหล่านี้…
แล้วลองสังเกตความรู้สึก
ที่คุณมีต่อตัวเอง...ในวันพรุ ่งนี้ดูค่ะ
รู้สึกดีไม่พอ เหนื่อยกับการทำบางอย่าง ต้องพยายามพิสูจน์ตัวเอง ลองพูดกับตัวคุณเอง ด้วยประโยคเหล่านี้… แล้วลองสังเกตความรู้สึก ที่คุณมีต่อตัวเอง...ในวันพรุ่งนี้ดูค่ะ Part ที่ 2 ลองทำ 7 วัน ได้ผลลัพธ์เป็นยังไง มาเล่าให้ฟังได้นะคะ 🤍✨ 💖 พิมพ์ Worthy รับ E-Book ฟรี ได้ที่ช่องทางในโพสต์ค่าา
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨
ถูกใจ 2 ครั้ง

บางความสัมพันธ์ ต่อให้รักมากแค่ไหน
ก็แพ้ “จังหวะชีวิต” อยู่ดี
บางความสัมพันธ์ไม่ได้หายไปไหน แค่อยู่ในใจเราในรูปแบบของ “ความทรงจำ” 🌊☁️ เล่มนี้อ่านแล้วเหมือนได้นั่งคุยกับตัวเองเงียบๆ อบอุ่น ละมุน และมีหลายประโยคที่อ่านจบแล้วใจนิ่งไปเลย เป็นหนังสือที่ไม่ได้พยายามสอนให้ลืมใคร แต่สอนให้ค่อยๆ เข้าใจความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น 🤍 ใครกำลังคิดถึงใครบาง
สถานีหนังสือ
ถูกใจ 71 ครั้ง



เพิ่ง🎫 อายุ 40 แล้ว เพิ่งเข้าใจความรู้สึกของคนกดบัตรคอนเสิร์ต
ไม่คิดเหมือนกันว่าวันหนึ่งตัวเองจะมานั่งเฝ้าหน้าจอ กดรีเฟรชไม่หยุด มือสั่น ใจเต้นแรง เหมือนสอบเข้ามหาวิทยาลัยอีกครั้ง 😂 จากคนที่ไม่เคยกดบัตรคอนเสิร์ตเลยสักครั้งในชีวิต ได้ไปคอนเสิร์ตอาศัยตามคนอื่นไป ฝากกดตลอด ได้ก็ไป ไม่ได้ก็ไม่ไป😅 แต่วงนี้เพื่อนสนิทไม่ไป บวกกับเป็นช่วงขาหักไม่ได้เจอใค
เมย์ที่เกิดเดือนเมษา
ถูกใจ 26 ครั้ง



จัดสวนขวดอยู่ดีๆ ก็ได้บทเรียนชีวิตราคาแพงเฉยเลย 🌱
วันนี้เบียร์ไปทำ workshop จ ัดสวนขวดมา พอทำเสร็จแล้วเลยสงสัยก็เลยถามไปว่า . “ต้นไม้พวกนี้จะอยู่ในนานแค่ไหนคะ ?” . พี่สต๊าฟตอบกลับว่า "ต้นไม้พวกนี้มันไม่ตายหรอกครับ...แต่มันก็จะไม่โต" . ฟังแล้วรู้สึกว้าว / คม / และก็จึ๊กที่ใจจัง . . พอกลับมานั่งมองเจ้าขวดแก้วใบเล็กนี้ เบียร์เล
Beer’s Journey
ถูกใจ 624 ครั้ง

✨ Pick a Card | เขาคิดและรู้สึกกับคุณยังไงในตอนนี้?
✨ Pick a Card | เขาคิดและรู้สึกกับคุณยังไงในตอนนี้? 💭💗 เคยไหม…ที่อยู่ดี ๆ ก็คิดถึงใครบางคน แล้วก็สงสัยว่า “ตอนนี้เขาคิดถึงเราบ้างไหมนะ?” โพสต์นี้คือคำตอบในรูปแบบ “เปิดไพ่พลังงาน” ลองตั้งจิตให้นิ่ง แล้วเลือก “กองไพ่” ที่ดึงดูดคุณที่สุด 💫 ──────────── 🔮 กองที่ 1 (พลังงานอดีต / ความรู้สึ
❤️ YEA thesun❤️
ถูกใจ 9 ครั้ง

𝗣𝗶𝗰𝗸 𝗔 𝗖𝗮𝗿𝗱 บ้านที่คุณอยู่ตอนนี้…
𝗣𝗶𝗰𝗸 𝗔 𝗖𝗮𝗿𝗱 บ้านที่คุณอยู่ตอนนี้… มีบางอย่างอยากสื่อสารกับคุณ...👤 ✨️เลือก 1 รูปที่ดึงดูดคุณที่สุด ✨️แล้วดูว่า "เจ้าที่เจ้าทาง หรือ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุ้มครองบ้านของคุณ" ต้องการอยากบอกอยากสื่อสารอะไรกับคุณ 🔮คนที่เลือกรูปภาพที่ 1 บ้านที่คุณอยู่ตอนนี้ มีพลังของ “พ่อปู่ฤาษี” หรือ
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄
ถูกใจ 246 ครั้ง



เคยไหม อยู่ดีๆ ก็มีคนถามว่า “เธอ MBTI อะไร?”
เคยไหม อยู่ดีๆ ก็มีคนถามว่า “เธอ MBTI อะไร?” จากแบบทดสอบที่เคยทำเล่นๆ ตอนนี้ MBTI กลายเป็นภาษาที่หลายคนใช้คุยเรื่องตัวเอง เพื่อน คนคุย หรือแม้แต่คนในที่ทำงานไปแล้ว แต่จริงๆ แล้ว MBTI ไม่ได้มีไว้แปะป้ายว่าเรา “ต้องเป็นแบบนี้เท่านั้น” นะคะ เพราะชีวิตจริงมีรายละเอียดมากกว่าตัวอักษร 4 ตัวเยอะมาก
Inzpy
ถูกใจ 3 ครั้ง



ความรู้สึกของคนที่ไม่กล้าล้ม เพราะข้างหลังมีครอบครัว❤️🩹
>>💗มันคือความในใจของเราอ่ะ ถึงแม้ที่บ้านจะบอกว่าไม่ได้คาดหวังแต่คำที่เค้าชมหรือคำที่เค้าบอกเราให้ทำนู้นนี่มันไม่เหมือนกับตอนที่บอกน้อง เราเลยอาจจะรู้สึกกดดันไปเองรึป่าวนะ #ดราม่าครอบครัว #พ่อแม่รังแกฉัน หรือเราว่าก็อาจจะเป็นความหวังดีแต่การสื่อสารอาจจะผิดเลยทำให้เราเข้าใจผิด เราไม่ว่าครอบ
Sundie🍀✨
ถูกใจ 1 ครั้ง

อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ไม่มีเหตุผล?
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ นั่งเฉยๆน้ำตาก็ไหลมาเอง แล้วจัดการความรู้สึกนี้กันยังไงคะ🥺 #ถามมาตอบไป #สุขภาพใจ #lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเอง #บทเรียนชีวิต
MeawMoew
ถูกใจ 53 ครั้ง

“ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน……“ อยู่ดี ๆ ก็กลายเป็นคนผิด
“ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน… ก็ไม่อาจห้ามใครบางคน ‘เล่าเรื่องเรา’ ในแบบที่เขาอยากให้เป็น” บทความ: #อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่ อง คุณเคยเป็นไหม? …อยู่ดี ๆ ก็กลายเป็นคนผิด ในเรื่องเล่าของใครบางคน ที่คุณยังไม่ทันได้อธิบายอะไรเลย โลกนี้ไม่ได้ขาวหรือดำเสมอไป หลายครั้งมันก็เป็น “โลกเทา

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-
ถูกใจ 7 ครั้ง

เมื่อรู้สึก "ไร้ตัวตน"
🌙 คุณกำลัง “รู้สึกไร้ตัวตน” อยู่หรือเปล่า ลองเช็กดูนะคะ... ▫️ ต้องคอยทำให้คนอื่นพอใจตลอดเวลา ▫️ กลัวคนไม่รัก กลัวคนเปลี่ยนไป ▫️ แคร์สายตาคนอื่นมาก ▫️ เวลาไม่มีใครสนใจ จะรู้สึกไม่มีคุณค่า ▫️ ชอบโทษตัวเองก่อนเส มอ ▫️ ไม่กล้าปฏิเสธคน ▫️ ยอมเหนื่อย ยอมเสียใจ เพื่อรักษาความสัมพันธ์ ▫️ รู้สึก
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿
ถูกใจ 41 ครั้ง



วิธีรับมือกับตัวเองในวันที่รู้สึกว่างป่าว?🧘🏻♀️
อยู่ยังไง? เฟิร์นเคยเป็นคนนึงอยู่ในช่วงที่รู้สึกว่างเปล่ามาก สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขก็ไม่มีอีกแล้วแต่เฟิร์นรู้ตัวเองว่าเป็นคนชอบเห็น •คนเยอะๆ •รถเยอะๆ •ตึกเยอะๆ เพราะรู้สึกว่าเหมือนเป็นสัญญาณบอกว่าโลกยังหมุนอยู่ แม้ตัวเฟิร์นเองอาจจะหยุดเดินไปบ้าง ก็เลยพาตัวเองออกไปเจออะไรแบบนั้น ทริคที่เฟิ
Fern Lee
ถูกใจ 6 ครั้ง



🌟เคล็ด(ไม่)ลับ!! How to ดูแลตัวเองในวันเหนื่อยๆให้ตื่นมาสดชื่น💥
-`♡´- hi hiii ⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ ค่าทุกคนนน วันนี้มี่มีเคล็ด(ไม่)ลับ How to ดูแลตัวเองให้ผ่อนคลายสำหรับในวันเหนื่อยๆที่มี่ใช้ชีวิตหนักๆ ให้วันต่อมาตื่นมาสดชื่นหายเหนื่อยพร้อมลุยต่อตามแบบฉบับของมี่มาฝากทุกคนค่า 🏡ก่อนอื่นพอกลับถึงบ้านมาสิ่งแรกที่มี่จะทำหลังออกไปใช้ชีวิตหนักๆไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทาง หร
emmymie_
ถูกใจ 505 ครั้ง

คนที่เราเคยชอบ...เวลาผ่านไปก็ยังชอบอยู่ดี 🤍
ยังรักได้ไหม...ถ้ารู้ว่าเราไม่ใช่คนที่เขาตามหา? 🥺 คุณจะเลือกอยู่เป็นเพื่อน หรือเดินจากไป? เล่าเรื่องของคุณที่ sarapab.com #สารภาพ #Sarapab #ความรัก #fyp #ความสัมพันธ์ #เพื่อนโซน
Sarapab TH
ถูกใจ 0 ครั้ง

โตแค่ไหน ฉันก็รู้สึกเป็นเด็กคนนึงอยู่ดี
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ไม่ว่าจะโตแค่ไหน ไม่ได้แปลว่าเราเลิกเป็นเด็กแล้ว 👧🏻 ตอนนี้เรามีหลายอย่างที่เมื่อก่อนเคยฝันไว้ มีงานราชการที่มั่นคง มีบ้าน มีรถเป็นชื่อตัวเ อง มีครอบครัวเล็ก ๆ และมีหมา 1 ตัวที่รอเราอยู่ที่บ้าน 🐶 ดูเหมือนพร้อม ไปหมดแล้วเนอะ แต่ความพร้อม มาพร้อมกับหน้าที่ ความรับผิดชอบ แ
Joystal
ถูกใจ 6 ครั้ง



ผิดปกติไหม ที่รู้สึกทำตัวไม่ถูกทุกครั้งที่ได้รับคำชม? 🥲😭
เอาจริง ๆ ตอนแรก ก็ไม่เคยคิดว่าจะเป็นปัญหา แต่เหมือนมันจะมีผลมากกว่าที่เราคิดซะอีก ทั้งหมดเป็นเพียงประสบการณ์และการคาดเดาของเรานะคะ ยังไงหวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนนะคะ คิดว่าหลายคนน่าจะรู้สึก relate กันเยอะ 🥺 ***แต่ถ้ามีเรื่องไหนที่เราเข้าใจผิดไป หรือใครมีอะไรอยากแชร์เพิ่มเติม สามารถมาแบ
Balabelle
ถูกใจ 14 ครั้ง

ต้นเดือนแล้ว ก็ยังนอนไม่หลับอยู่ดี
New Month, Same Sleepless Me. บางทีก็รู้สึกแปลกๆ นะ พอขึ้นเดือนใหม่ รู้สึกว่าตัวเองควรจะ "เริ่มต้นใหม่" ด้วยควรนอนหลับดีขึ้น ควรตื่นเช้าขึ้น ควรมีพลังงานมากขึ้น แต่คืนนี้ ยัยหนูก็ยังนอนไม่หลับอยู่ดี ตาค้าง จ้องเพดาน และก็ไม่เป็นไร ไม่ใช่ทุกเดือนที่จะเริ่มต้นสวยงามไม่ใช่ทุกคืน
Mood Night
ถูกใจ 2 ครั้ง

